乒乓球運(yùn)動(dòng)中的撞擊與摩擦

　　乒乓球，被稱為中國(guó)的“國(guó)球”，是一種世界流行的球類體育項(xiàng)目，包括進(jìn)攻、對(duì)抗和防守。下面小編為大家?guī)��?lái)乒乓球運(yùn)動(dòng)中的撞擊與摩擦，希望大家喜歡！

　　撞擊球打法：

　　撞擊球的用力方向應(yīng)指向球心，例如近臺(tái)快攻、扣殺，在發(fā)力時(shí)發(fā)力方向一般指向球心，這樣可以給球一個(gè)最大反彈力從而使球具有較快的速度。 　　對(duì)于很多年齡大一些的乒乓球愛(ài)好者大多采用撞擊球的方式打球，他們更注重器材的彈性而非摩擦性。在學(xué)習(xí)撞擊式打球過(guò)程中一定要注意擊球的瞬間爆發(fā)力以及擊球點(diǎn)的選擇。 擊球的瞬間爆發(fā)力不僅可以提高擊球的速度，還可以克服來(lái)球的旋轉(zhuǎn)，接球節(jié)奏越慢力量越小越容易吃轉(zhuǎn)。擊球點(diǎn)的選擇也是至關(guān)重要的，若來(lái)球?yàn)橄滦�球，擊球點(diǎn)應(yīng)選擇中部偏下，揮拍后需要有一個(gè)包球的動(dòng)作，若來(lái)球?yàn)樯闲�球，擊球點(diǎn)應(yīng)選擇中部偏上。

　　摩擦球打法：

　　摩擦球的用力方向偏離球心較遠(yuǎn)，例如弧圈球、搓球，這種發(fā)力方向可以帶給球較大的離心力，從而使得球繞球心具有較快的自轉(zhuǎn)速度。大多專業(yè)選手均采用摩擦球的方式打球，其使用的器材多以兩面反膠為主，且膠皮的摩擦系數(shù)較大，小力量亦可制造出較為強(qiáng)烈的旋轉(zhuǎn)。在學(xué)習(xí)摩擦式打球時(shí)出現(xiàn)的最多問(wèn)題是拉球時(shí)容易漏球的現(xiàn)象。 摩擦式打球的發(fā)力方向一般平行于來(lái)球的運(yùn)行軌跡，這就造成了很多擦球而過(guò)的現(xiàn)象，初選乒乓的球友們可以將發(fā)力方向向球心微調(diào)一下，即厚摩擦球，在摩擦球的同時(shí)添加一定的擊打成分。等球感熟悉后可以采用薄摩擦的擊球方式以制造旋轉(zhuǎn)更強(qiáng)烈的回球。 撞擊式打法具有較快的速度但旋轉(zhuǎn)欠缺，而摩擦球打法則相反，為了平衡二者的關(guān)系可以用打磨式打法，即在擊球過(guò)程中即具有撞擊成分也具有摩擦成分，不同的愛(ài)好者可以根據(jù)自身的條件選擇撞擊摩擦比例，例如強(qiáng)調(diào)速度的球友在打球時(shí)可以有七分力量三分摩擦，而強(qiáng)調(diào)旋轉(zhuǎn)的球友在擊球中可以有七分摩擦三分力量。

　　拓展：

　　一、乒乓球運(yùn)動(dòng)中的擊球時(shí)間

　　1.上升期

　　所謂上升期就是球落到球臺(tái)上剛跳起來(lái)的時(shí)期。根據(jù)力的分解，它有一個(gè)向上的離心力和向前的'水平力組成。當(dāng)將球拍直立起來(lái)時(shí)，在沒(méi)有旋轉(zhuǎn)的情況下，當(dāng)上升期球碰到拍子時(shí)，它會(huì)往上反彈。對(duì)付非旋轉(zhuǎn)來(lái)球，如果在球上升期擊球，需要往下壓球拍，以保證球過(guò)網(wǎng)后不出界。 練習(xí)上升期擊球最常用的是對(duì)攻，由于上升期的球具有向上的速度，在擊球過(guò)程中一般使用扭腰壓拍動(dòng)作便可將球擊回。在擊打上升期來(lái)球時(shí)，拍面朝下盡量下壓。因?yàn)樗�的速度很快，在處理上升期�?lái)球時(shí)，動(dòng)作要提前做好準(zhǔn)備，擊球動(dòng)作幅度盡量減小。由于擊球動(dòng)作要求即快又小，所以在擊球過(guò)程中一般使用腕部的力量。喜歡快攻的人大部分都會(huì)在球的上升期去擊球，讓對(duì)方?jīng)]有充分的時(shí)間去準(zhǔn)備，這樣可以給對(duì)方造成很大的壓迫感。 在拉球過(guò)程中一般對(duì)下旋球來(lái)球在上升期回球，此時(shí)拉球需要更多的摩擦力，拍面壓的的更多，發(fā)力方向應(yīng)朝前方拉球。如果對(duì)于不強(qiáng)烈的下旋球或不轉(zhuǎn)球在上升期拉球則很容易造成出界。

　　2.高點(diǎn)期

　　當(dāng)球在高點(diǎn)水平運(yùn)動(dòng)時(shí)稱為高點(diǎn)期。如果在高點(diǎn)期球碰到拍子則會(huì)直線反彈。高點(diǎn)期由于只有水平分力，可以由高向下攻擊，一般在劈長(zhǎng)、扣球、擺短等技術(shù)常擊球的高點(diǎn)期。在直板反手推擋中在高點(diǎn)期推球命中率也較高。在高點(diǎn)期拉球通常使用前沖弧圈球技術(shù)，拉球時(shí)盡量壓平球拍，否則容易出界。

　　3.下降期

　　當(dāng)球向下運(yùn)動(dòng)，由重力和向前的水平分力組成時(shí)，稱為下降期。當(dāng)在下降期碰到拍子時(shí)，球則會(huì)往下掉。下降期可以給予充分的時(shí)間去選擇擊球的旋轉(zhuǎn)和方向以及防守時(shí)的準(zhǔn)備時(shí)間。 在下降期攻球時(shí)常會(huì)出現(xiàn)下網(wǎng)的現(xiàn)象，其主要原因在于沒(méi)有足夠的向上的力，并且摩擦球的成分也欠缺。下降期的下旋球最忌諱使用攻球技術(shù)。下降期的下旋球球常使用高調(diào)弧圈球或側(cè)拐弧圈球。而下降期的上旋球常使用加轉(zhuǎn)弧圈球回?fù)簟?在攻球時(shí)我們常在高點(diǎn)期，在快攻或者控球時(shí)一般在上升期，在防守或是拉球時(shí)常在下降期。應(yīng)根據(jù)來(lái)球快慢與落點(diǎn)選擇相應(yīng)的擊球時(shí)間，才能夠完成整個(gè)乒乓球的戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用。

　　二、攻球技巧

　�。ㄒ唬┥眢w姿勢(shì)

　　兩腳開(kāi)立與肩同寬或比肩稍寬，兩膝微屈，前腳掌著地(主要以腳內(nèi)側(cè)蹬地)，腳趾輕微用力壓地，腳跟微離地面，重心置于兩腳之間，上體略前傾、收腹，持拍手臂自然彎屈，直握拍的肘部略向外張，球拍置于腹部右前方，手腕自然放松，拍頭指向右斜前方，橫握拍的肘部向下，前臂自然平舉，手腕自然放松，拍頭指向上方，非持拍手臂自然彎屈于身體左側(cè)。兩眼注視來(lái)球。

　�。ǘ�）站位

　　不同打法的人，其站位方式也不同。直拍左推右攻打法的站位，一般是左腳稍前于右腳，左腳位置基本處于球臺(tái)左邊線的延長(zhǎng)線上。身體與球臺(tái)端線的距離約為40厘米左右。

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