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冬季喝葡萄酒的好處
葡萄酒的品種很多，因葡萄的栽培、葡萄酒生產(chǎn)工藝條件的不同，產(chǎn)品風(fēng)格各不相同。下面小編給大家講講冬季喝葡萄酒的好處，大家一起來看看吧。
1.減掉肌膚年齡
衰老是女人最大的天敵，誰都無法與歲月對(duì)抗，但可以與歲月抗?fàn)帯Ｆ咸丫浦懈缓邹继J醇、類黃酮都等抗氧化物，每天飲用一杯葡萄酒，可以幫助我們減掉肌膚年齡，減緩肌膚老化的跡象。
2.預(yù)防動(dòng)脈硬化
隨著年齡的增長(zhǎng)，心血管疾病會(huì)給許多人造成困擾。尤其是在中老年時(shí)期，動(dòng)脈僵化成為死亡的主要原因之一。實(shí)踐證明，如果能夠堅(jiān)持每天飲用1到2杯紅葡萄酒的話，可以起到預(yù)防動(dòng)脈硬化的效果。
3.增加有益膽固醇
每天飲用1到2杯葡萄酒有助于提高高密度膽固醇(有益膽固醇)的比例，降低低密度膽固醇(有害膽固醇)的比例，從而防止心臟病的發(fā)作和動(dòng)脈阻塞的形成。
4. 降低罹患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)
51個(gè)流行病學(xué)研究案例表明，每天飲用兩杯葡萄酒，患冠心病的概率可以降低20%左右。
5.預(yù)防心臟病
健康風(fēng)險(xiǎn)流行病學(xué)研究人群研究(HPFS)曾對(duì)38,077名男性進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)12年的跟蹤調(diào)查，發(fā)現(xiàn)每天喝1到2杯葡萄酒，每周喝3到4次的群體患心臟病的概率降低了32%。
6.減少中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)
美國(guó)心臟協(xié)會(huì)(American Heart Association)指出，少量或適量飲酒可以降低缺血性腦中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。
7.減少膽結(jié)石
哈佛著名的護(hù)理健康研究和健康風(fēng)險(xiǎn)流行病學(xué)研究人群研究的研究表明，喝酒的人比不喝酒的人得膽結(jié)石的概率要低。
8.降低糖尿病致死率
飲用紅葡萄酒可以幫助提高新陳代謝的速度，合理的膳食再配合規(guī)律運(yùn)動(dòng)可以讓糖尿病患者更早地恢復(fù)健康。此外，葡萄酒中含有豐富的類黃酮和花青素，花青素含量越高，患慢性炎癥的可能性就越低，攝取的類黃酮越多，血糖的調(diào)節(jié)功能就越好。因此，經(jīng)常飲用葡萄酒能夠有效地預(yù)防糖尿病。
9.可以預(yù)防癌癥
曾有研究機(jī)構(gòu)對(duì)918,759名受試者進(jìn)行了研究，發(fā)現(xiàn)喝酒的人比不喝酒的人得癌癥的概率下降了15%，且經(jīng)常飲用葡萄酒可有效地預(yù)防肝癌、非霍奇金淋巴瘤等癌癥的發(fā)生。
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