跆拳道比賽的周記10篇
跆拳道比賽的周記1
上個(gè)星期六下午，跆拳道教練讓我們分組打?qū)崙?zhàn)。
跆拳道通過這次實(shí)戰(zhàn)，我發(fā)現(xiàn)自己在實(shí)戰(zhàn)中存在兩個(gè)問題——第一，在實(shí)戰(zhàn)中只會(huì)打橫踢，而忘記了其他的動(dòng)作；第二，遇到年齡比我大或者個(gè)子比我大的對(duì)手就只會(huì)一味的防守而不敢進(jìn)攻。正是因?yàn)檫@兩個(gè)原因，我才會(huì)在實(shí)戰(zhàn)中經(jīng)常成為別人的“手下敗將”。
那么，如何解決這兩個(gè)問題呢？我想我已經(jīng)找到答案了，那就是克服膽小的毛��！正是因?yàn)槟懶。攀刮以趯?shí)戰(zhàn)中緊張，忘記了其他的腿法；也正是因?yàn)槟懶�，才�?huì)在實(shí)戰(zhàn)中一旦遇到比我強(qiáng)的對(duì)手時(shí)就只顧防守而忘記了反擊。
所以，我只有在以后的實(shí)戰(zhàn)中，首先要克服自己心理上膽小的毛病，才能成為勝利者。爸爸也教了我一個(gè)方法：在與對(duì)手實(shí)戰(zhàn)時(shí)，不斷的大聲吼叫，從氣勢(shì)上壓倒對(duì)方，同時(shí)也為自己鼓勁。我相信我能行，我一定能行，我一定會(huì)成為勝利者！
跆拳道比賽的周記2
昨天晚上，媽媽到我去練跆拳道，我穿好了跆拳道服，我覺得我很帥很有氣質(zhì)（他說很有氣質(zhì)的時(shí)候我差點(diǎn)噴飯），到了教室我已經(jīng)遲到了，我要說報(bào)告，教練同意了我才能進(jìn)去，我快速排好隊(duì)，把右手放在左胸前，大聲說：禮義廉恥、忍耐克己、百折不屈！
說好之后道友之間要互相彎腰行禮，我想應(yīng)該是教我們要互相尊重吧。剛開始我們要繞著教室跑，嘴巴里說著1234。跑完之后我們都要盤腿、身體挺直坐好聽教練講，教練說了武術(shù)操具體打法，我聽得很認(rèn)真，教練講完之后，我們要站起來跟他學(xué)，我打得很厲害，也很帥，我覺得練跆拳道就是保護(hù)自己，強(qiáng)身健體！我會(huì)一直堅(jiān)持下去的！
跆拳道比賽的周記3
這個(gè)暑假媽媽幫我報(bào)了七月份的跆拳道課程，可是因?yàn)槲矣惺乱ツ暇�，所以我只能轉(zhuǎn)到八月份的了。
我終于從南京回來了，我懷著愉快的心情，來到了玉山中學(xué)五樓的跆拳道室，我從教練那里拿好跆拳道服后就跑去男更衣室了，我隨便挑了個(gè)儲(chǔ)衣柜就把手機(jī)、鞋子、襪子和衣服放了進(jìn)去，又穿上了跆拳道服，穿上之后我嚇了一跳，這衣服和褲子又厚又長(zhǎng)，好在這里開著空調(diào)。這里有的比我小有的比我大，總共有十二個(gè)同學(xué)，其中有四個(gè)女生、八個(gè)男生。
開始上課了，我們先做了一套體操，然后就開始?jí)和取＝叹氉屛覀冊(cè)谝粋�(gè)鐵欄桿上，把腳踝卡在里面。之后教練又叫我們拿腳板，讓我們踢，還教了我們前踢、正踢還有里和腿和外擺腿。練完后，我已經(jīng)是汗流浹背了。
可能今天是我第一次練的緣故，我在壓腿的時(shí)候感覺膝蓋骨部位感到有種針刺一般的疼痛。雖然我今天在壓腿時(shí)腿扭到了，但是我還是非常開心，我相信我一定能慢慢習(xí)慣的。
這就是我第一次練跆拳道的全部過程。
跆拳道比賽的周記4
今天下午一點(diǎn)，我去參加了跆拳道考級(jí)，這次考試，考的是黃帶
媽媽先把我?guī)У斤w越廣場(chǎng)，這是考級(jí)的地點(diǎn)。我換好了衣服褲子，就和媽媽到樓上去了。樓上的人可真多��！我擠呀擠，好不容易擠進(jìn)了考試前的休息區(qū)，又被老媽叫回來說：“你的鞋忘了脫了！”脫完鞋子，進(jìn)了休息室。在場(chǎng)考級(jí)的人都比我短一個(gè)頭，所以我在休息室比較引人注意。教練鏗鏘有力地說：“這排同學(xué)跟我來。”這排里有我我緊張的走進(jìn)了考場(chǎng)，這排有五人，我被排在了第二排�？脊僬f：“敬禮！”我們都畢恭畢敬地鞠了一個(gè)六十度的躬。“平行式準(zhǔn)備�！笨脊僬f，“馬步?jīng)_拳！”“哈”“二”“哈”“三”“哈”……第一個(gè)項(xiàng)目過去了。第二個(gè)項(xiàng)目是上端防御、中端防御、下端防御接沖拳。一開始是“一路順風(fēng)”，后來看見別人跟我不一樣，我就換了一下，老師的口令漸漸快起來了，來不及把錯(cuò)的改過來，就亂了�？脊僬f：“要按自己去打。”就這樣第二個(gè)項(xiàng)目過了。第三個(gè)項(xiàng)目太級(jí)一章，我在考的時(shí)候沒出差錯(cuò)。最終我考出了黃帶。
跆拳道考試真簡(jiǎn)單！
跆拳道比賽的周記5
陽光明媚的星期五，在教練的帶領(lǐng)下，我和媽媽還有五六個(gè)同學(xué)，一起去了花園城對(duì)面的發(fā)景跆拳道館比賽“品勢(shì)”。順便說一下“品勢(shì)”就是套拳。
我剛來到那兒就看到很多同學(xué)已經(jīng)到了。慢慢的我有一點(diǎn)緊張了，可是看到同學(xué)們都很興奮。我的緊張也降下來了。然后教練叫我們站隊(duì)開始比賽了。首先教練告訴我們比賽的規(guī)則。讓我們分成兩組，一對(duì)藍(lán)組。一對(duì)紅組。兩隊(duì)ＰＫ，贏的那個(gè)人進(jìn)入下一輪的單人打套拳。
說完就讓我們坐下等待上場(chǎng)。突然我又些緊張了，想，我會(huì)不會(huì)輸啊！怎么辦呀！剛想到這兒教練就讓我上場(chǎng)了。我來到臺(tái)上看到眼前這６位評(píng)委，我的心砰砰直跳。我認(rèn)真的打完了套拳，可能對(duì)手太強(qiáng)了吧，評(píng)委都舉起了藍(lán)牌，我失落的走下了臺(tái)。
通過這次比賽，我認(rèn)識(shí)到自己的不足。太緊張了，再一個(gè)就是沒有自信心。以后我要好好練習(xí)，爭(zhēng)取下次比賽有好的成績(jī)。
跆拳道比賽的周記6
太陽火辣辣地烤著大地，但我還要堅(jiān)持去跆拳道，唉！可我還是興致勃勃的去了！。
我背上護(hù)俱出發(fā)了，在車上的一小段時(shí)間，就像末日一般的久，我無精打采，又東張西望看看有沒有東西以打發(fā)時(shí)間。到崇和門，我?guī)献o(hù)俱訓(xùn)練去了。
開始了，教練先讓我們穿好了“戰(zhàn)衣”開始打?qū)崙?zhàn)李
樂婷和英舒寧打得最好，還沒打完就響起了最熱烈的掌聲到我了，我毫不猶豫的來了一個(gè)后橫踢，但是有時(shí)候老一個(gè)地方“卡住了”但我的對(duì)手被我打的連腳都出不來，出乎意料，他竟然以迅雷不及掩耳之勢(shì)來了雙飛，我被了兩下我一下就火了，腦子里就像計(jì)算機(jī)一樣爆出來一個(gè)組合搶功，快如閃電得把他給“干”掉了。
之后教練讓我們練體能，把我們嚇得大吃一驚，現(xiàn)在疲憊不堪的我們哪來的力氣給我們練體能？但是教練的命令是不能違抗的，之后我們繼續(xù)訓(xùn)練著……
跆拳道比賽的周記7
今天，媽媽帶我去練跆拳道。到教室后，我大吃一驚，很多老師都來了。其中有一個(gè)是新老師，還有三個(gè)綠帶的同學(xué)（老師的助手）。
今天是新老師給我們上課，他姓劉，所以我們叫他劉教練。劉教練一開始很嚴(yán)厲，后來發(fā)現(xiàn)他其實(shí)也很幽默，他教了我們很多動(dòng)作。他先給我們講怎么做，然后讓綠帶示范，最后再讓我們?cè)囍鰩讉�(gè)。有些動(dòng)作我覺得很簡(jiǎn)單，有些很難，一堂課練下來汗水濕透了我們的衣裳，但我們都非常喜歡這個(gè)老師，一點(diǎn)兒也不覺得累。
跆拳道比賽的周記8
烏龍?jiān)捍蠹叶伎催^吧，新版的烏龍?jiān)壕褪怯晌覀兊?小隊(duì)的`三個(gè)男生來表演的，我就是跆拳道的教練“烏龍教練”。
看著前面表演了7個(gè)節(jié)目后下一個(gè)就要輪到我們了，真是又緊張又興奮又高興。
徒兒們?cè)谀抢飸醒笱蟮卮蛉已b成一副老爺?shù)臉幼幼吡诉^去，藐視了他們一下。“你！二徒，給我滾過來�！蔽疑鷼獾卣f。他還就真的這樣滾過來了。我罵了他一句：“你智商幾啊，打個(gè)比方都聽不出來！來打我手。”等他慢慢地打過來，我就馬上把他的手一抓，然后往旁邊摔，他就被推翻在地了。我說：“你，大徒，給我滾過來�！彼吡诉^來，這把我給氣得：“連走和滾都分不清，唉……來踢我手�！边@時(shí)我的電話響了……等我講完了回頭一看，大徒竟倒在地上。我說：“嘿嘿嘿，干嗎呢？你在不在練跆拳道�。磕闾稍诘厣纤X��！”
后來我變得很懶了，天天在那里睡覺，喝飲料，吃東西，徒弟們好幾次來叫我練功，我都說沒空，讓他們自己去練。過了一個(gè)月后，我去找他們練功了，他們一來，我就說：“ 二徒，上來操練操練�！苯Y(jié)果我被他一拳打在了腦袋上，轉(zhuǎn)了兩圈，摔倒在地。我逞強(qiáng)地說：“剛剛失誤了，大徒，換你來操練操練�！贝笸揭簧蟻硪荒_踢到了我的肚子上，我又被踢倒在地上了。
這下我沒話說了，只能承認(rèn)一句話：“功夫還是練出來的，斷斷續(xù)續(xù)是不行的。練功和做事一個(gè)樣，一定要堅(jiān)持不懈，持之以恒，才能把功練好，事情做好！”
跆拳道比賽的周記9
我的本領(lǐng)是打跆拳道。本來我不是很喜歡，以為那是男孩子的愛好。后來，媽媽帶我去體驗(yàn)跆拳道的樂趣，從此我對(duì)跆拳道開始感興趣了
有一天，我來到訓(xùn)練館，那里的人都熱情地歡迎我。我的眼睛瞪得大大的，沒想到有很多女孩子都在那里練習(xí)。
開始的時(shí)候，我認(rèn)真地看著教練，手忙腳亂地跟著做，還摔了一跤，感覺好丟人�。�！教練說：沒事的，你師兄師姐剛來的時(shí)候，也是這樣的�！昂髞�，我越來越喜歡跆拳道了，決定參加跆拳道訓(xùn)練。
從此以后，我每個(gè)星期都堅(jiān)持練跆拳道，從不曠課。而且我的人緣很好，師兄師姐們都很愿幫助我，跆拳道是要講道德的。而且教練總是叫我們背《弟子規(guī)》。并且跆拳道這三個(gè)字最后那個(gè)字是道，所以，跆拳道是講道德的。
現(xiàn)在我的跆拳道已經(jīng)學(xué)到七級(jí)了，我也有了許多師弟師妹，我和師姐妹們都成為了好朋友。
這就是我學(xué)了半年的跆拳道。它不但可以強(qiáng)身健體，還讓我認(rèn)識(shí)了許多朋友！跆拳道真得很有意思！
跆拳道比賽的周記10
跆拳道給人們的印象一般都是這樣的：一身潔白的服裝，呼之有聲的踢腿，多么英武��！多么瀟灑�。阎拿篮缅谙�，我和幾個(gè)同窗好友在暑假里踏上了學(xué)跆拳道的路途。
唉！這烈日當(dāng)空的鬼天氣，簡(jiǎn)直在“考驗(yàn)”著我學(xué)跆拳道的決心！不過，一想到能在危險(xiǎn)時(shí)刻保護(hù)自己，心里又開始快活起來！
首次上課，一位男教練早已在等我們。他說，學(xué)跆拳道很艱苦，但堅(jiān)強(qiáng)的人就一定會(huì)堅(jiān)持學(xué)好它。所以，這些日子練的不僅是跆拳道，更是練毅力，加油吧！教練把這番話說好，就教我們跆拳道預(yù)備式。
“敬禮”語音未落，我們就跟著他來了個(gè)90度的鞠躬。然后，他開始教我們跆拳道預(yù)備式。我說‘跆拳道預(yù)備式準(zhǔn)備’時(shí)，你們就喊一聲‘啪才’，隨后，先將左腳向后挪一步，右腳不動(dòng)，兩腳距離不能太大。身體微微向右側(cè)轉(zhuǎn)，左手握拳放在在頭部的側(cè)面，右手放在頭部的正前方，但不能擋住實(shí)現(xiàn)，明白了嗎？”“明白！”我試著練了一會(huì)兒，教練便走過來幫我糾正姿勢(shì)，“瞧！這樣才對(duì)！”就這樣，跆拳道的禮儀與預(yù)備式就學(xué)成了。教練一再告誡我們要堅(jiān)持下去！
二十天的練習(xí)是充滿汗水和酸痛的，但也讓我從“苦練”中學(xué)到了知識(shí)，學(xué)到了本領(lǐng)，學(xué)到了道理：“堅(jiān)持就是勝利！”只要堅(jiān)持了，努力了，必定能到達(dá)勝利的彼岸！
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