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網(wǎng)球中的挑高球技巧
很多朋友想要學(xué)習(xí)打網(wǎng)球的技巧，但是不知道從哪里學(xué)習(xí)，在這里網(wǎng)球交流網(wǎng)給大家介紹網(wǎng)球技巧中的挑高球，下面給大家進(jìn)行詳細(xì)介紹：
挑高球是將還擊的球挑向高空，并飛越站在網(wǎng)前對(duì)手頭部上方而落入對(duì)方的場(chǎng)區(qū)。挑高球有防御性的和進(jìn)攻性的兩種不同打法。以前在網(wǎng)球比賽中，它是人們常用來對(duì)付對(duì)方上網(wǎng)的一種防御性的擊球方法。而在現(xiàn)代網(wǎng)球技術(shù)中，已發(fā)展了具有進(jìn)攻性的擊球方法。根據(jù)擊球方法的不同，挑高球可為上旋高球、平擊高球和下旋高球等幾種。
挑高球的作用
優(yōu)秀的網(wǎng)球員在比賽中首先總是要考慮如何提高自己打球的成功率。為此，他必須要設(shè)法以妥善的方法去爭(zhēng)取贏得每一分，以至最終贏得一場(chǎng)球，而提高球的打法就是提高成功率的有效手段。在網(wǎng)球比賽中，你將會(huì)遇到具有各種不同特點(diǎn)、特長(zhǎng)的對(duì)手，而挑高球最具戰(zhàn)略意義的一點(diǎn)，就是它能夠防御以至制勝不同類型打法的對(duì)手。當(dāng)你比較熟練地掌握了挑高球的技術(shù)之后，能打出對(duì)角落點(diǎn)深的球，特別是打?qū)Ψ椒词值纳罱菚r(shí)，你挑的高球?qū)⒊蔀榭藬持苿俚闹匾侄巍?/p>
挑高球最突出的作用就是使對(duì)手不敢站到近網(wǎng)處進(jìn)攻，而是被迫得向后退縮等待高球的到來，這就為自己能夠比較從容地打出成功的破網(wǎng)球創(chuàng)造了機(jī)會(huì)。挑高球的.這種戰(zhàn)略作用，在單打中更為明顯、突出。挑高球之后，你還可以觀察對(duì)方處理高球的能力、特點(diǎn)。并進(jìn)一步調(diào)整自己的戰(zhàn)術(shù)。例如，若對(duì)手跑動(dòng)速度不快，你在打一個(gè)過頭高球之后，即可上網(wǎng)準(zhǔn)備截?fù)�。假如�?duì)手打高壓球較弱，但他仍然上網(wǎng)時(shí)。你就可以抓住他的弱點(diǎn)繼續(xù)挑高球。
挑高球的三種不同打法
在挑高球的三種打法甲，從底線和中場(chǎng)打出的上旋高球及從中場(chǎng)或發(fā)球區(qū)打出的較短的平擊高球，都是進(jìn)攻性的高球;而從底線或場(chǎng)后界外打出的平擊高球和下旋高球，則是防御性的高球，進(jìn)攻性高球比防御性高球低一些，它常被用來對(duì)付對(duì)方的發(fā)球后上網(wǎng)截?fù)�。而防御性高球不是為了馬上可以直接得分，它的目的是迫使對(duì)方退守，不讓對(duì)方有在網(wǎng)前截?fù)艨蹥⒌臋C(jī)會(huì)，并為自己贏得回到有利位置的寶貴時(shí)間，是一種變被動(dòng)為主動(dòng)、創(chuàng)造機(jī)會(huì)向?qū)Ψ竭M(jìn)攻的手段。
打進(jìn)攻性及防御性高球時(shí)，手臂的動(dòng)作相差不大。其不同點(diǎn)主要是:打進(jìn)攻性的高球時(shí)，球拍提拉的動(dòng)作應(yīng)該柔和一些，擊球時(shí)用力和拍面的角度都要比汀防御性高球時(shí)小一些。而打防御性高球時(shí)，球路的弧線要高，并且要深入到對(duì)方的后場(chǎng)。這兩種高球的打法與一般落地球一樣，只是挑高球時(shí)，擊球時(shí)要向上抬起手臂，跟進(jìn)動(dòng)作應(yīng)長(zhǎng)一點(diǎn)。
1、上旋高球的打法
從技術(shù)上看，上旋高球的動(dòng)作過程和上旋球的基本打法大致相同。對(duì)付實(shí)力強(qiáng)大的對(duì)手，放出強(qiáng)烈的上旋高球是最有效的進(jìn)攻手段。這種球以相當(dāng)快的速度飛越網(wǎng)前的對(duì)手并落到后場(chǎng)，觸地后彈起較高。且準(zhǔn)確急速向前飛馳。特別是球與拍面相觸之后很難準(zhǔn)確估計(jì)出它的飛行軌跡的長(zhǎng)度，這樣一來，對(duì)方雖然拼命跑到后場(chǎng)去挽救，但往往會(huì)出現(xiàn)擊球失誤或擊球無力。
如果在跑動(dòng)中用上旋高球回?fù)魜砬�，那幾乎沒有辦法對(duì)球進(jìn)行有效的控制。因此，擊球之前應(yīng)停止跑動(dòng)，在跑動(dòng)去迎球的時(shí)候就應(yīng)該向后引拍，用柔和的動(dòng)作從球的下方向前上方揮拍搓打。在向前揮拍中，拍頭可以略低于手;觸球時(shí)，拍面應(yīng)成幾乎是垂直的狀態(tài)向上彈擊，并利用手腕的回?fù)芗扒氨鄣幕匦齽?dòng)作，使球產(chǎn)生強(qiáng)烈的上旋。上旋高球的擊球點(diǎn)位置，以前腳后面齊腰高處為適宜。擊球時(shí)身體的'重心不需移動(dòng)。擊球后要繼續(xù)向前上方跟進(jìn)。
進(jìn)攻性的上旋高球，其技術(shù)難度大，不太容易拿握，要打好這種球必須具備比較全面和熟練的擊球技術(shù)。一般應(yīng)先在落地球中學(xué)會(huì)打上旋抽球，然后再學(xué)打上旋高球，只有打落地球的技術(shù)掌握得扎實(shí)才能使用上旋高球的技術(shù)。
2、平擊高球的打法
平擊高球的動(dòng)作過程，大體上相當(dāng)于通常略有旋轉(zhuǎn)的正手和反手的基本打法。但是在擊球時(shí)，拍面與球體應(yīng)有充分的接觸，跟進(jìn)動(dòng)作應(yīng)向前上方、并盡可能長(zhǎng)一些，這樣，球能獲得充分的動(dòng)力而飛升得高。如果你在底線準(zhǔn)備上網(wǎng)，就應(yīng)該打一個(gè)高度很高的防御性高球，以便贏得足夠的時(shí)間跑向網(wǎng)前。這種球的擊球點(diǎn)應(yīng)在髓部以下，以便觸球后能有較長(zhǎng)的跟進(jìn)動(dòng)作。一般講，打這種球只能用正手，如果來球在反手一側(cè)時(shí)，則必須采用反手打下旋高球回?fù)魜砬颉?/p>
在中場(chǎng)和近網(wǎng)區(qū)，可以打出進(jìn)攻性的平擊高球。這種球較短，比防御性的平擊高球低，但也應(yīng)有一定的高度，至少要使站在網(wǎng)前的對(duì)手夠不著球才行。這種球的擊球點(diǎn)應(yīng)在耽部以上的高度。要注意在這個(gè)位置上最好不要打下旋高球，因?yàn)樗娘w行速度慢，容易遭到對(duì)方的截?fù)簟?/p>
3、下旋高球的打法
下旋高球的動(dòng)作過程基本上和普通削球一樣，但觸球時(shí)拍面與球的接觸應(yīng)該更充分，球拍揮動(dòng)時(shí)的角度也應(yīng)更陡一些。由于球體后旋運(yùn)動(dòng)的關(guān)系，球的飛行速度慢。飛行軌跡成相當(dāng)彎曲的弧圈形。因?yàn)榍虻娘w行速度慢，所以當(dāng)你被通處于不利的位置時(shí)，打出這種防御性的高球之后，可以爭(zhēng)取到重新轉(zhuǎn)移至有利位置的必要時(shí)間。
只要是情況允許，打下旋高球應(yīng)盡量采用反手擊球。因?yàn)榉词窒髑驎r(shí)右肩在前。執(zhí)拍的手臂可以更靈便地向上跟進(jìn)。
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