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泰拳主動(dòng)攻擊腿法教學(xué)
泰國拳的腳法聞名拳壇,泰拳對(duì)于腿上功夫的鍛煉,要求異常嚴(yán)格。下面是小編為大家提供泰拳主動(dòng)攻擊腿法教學(xué),歡迎大家觀看學(xué)習(xí)。
1.高橫掃踢攻擊
高踢法是泰拳術(shù)招數(shù)中極具威力的招式,擅用高腿拳師,常以高掃踢攻擊敵頸項(xiàng)、耳根、太陽穴和面部,對(duì)手稍有不慎,即遭踢昏。此技之效果,立竿見影,是致命絕招。由于高踢法的威脅,拳師對(duì)于頭部、頸項(xiàng)的上路防衛(wèi),甚為嚴(yán)密。在施用方面,須具智謀,配合戰(zhàn)術(shù)技巧。
(1)、看準(zhǔn)對(duì)手上路破綻,突然發(fā)出左腳高掃踢,左腳迅速落地后,即用右腳蹬踢對(duì)方胸、腹部。
(2)、先用重拳連續(xù)攻打,引敵雙手前移防守,粹然發(fā)右腳高踢其頸側(cè)、耳根。右腳落地時(shí),以左腳橫掃踢對(duì)方胸、肋部。
(3)、打出左刺拳佯攻,同時(shí)發(fā)左腳高掃踢攻擊對(duì)方太陽穴、耳根、落左步時(shí)即以右腳前踢對(duì)方襠、腹部、或下顎。
(4)、先以低割踢作重復(fù)攻擊,阻敵前進(jìn),待敵習(xí)慣于垂手擋格;則突揮右腿高踢,攻其頭部,落右步時(shí),即順勢連貫以右擊時(shí)打擊對(duì)方咽喉、胸膛。
(5)、先向敵手臂猛烈攻踢,使其部分肌肉傷痛而難于上抬防守,即發(fā)左腳高踢攻擊,落左步時(shí)即發(fā)右橫撞膝猛撞對(duì)方胃部、軟腹。
(6)、用右腳高掃踢向敵頭部、頸項(xiàng)踢去,如其反應(yīng)靈敏向后退一步,躲過這兇猛的攻擊時(shí),我即右腳落地即再抬起,以泰拳腿擊中有名的“鱷魚擺尾”招式或向?qū)Ψ叫母C、腹部猛力蹬去。如踢中,有如千斤錘,甚具殺傷力。
2.中部橫掃踢在攻擊
中部婦踢同高掃踢在技術(shù)動(dòng)作上是相同的,都是弧形拋物式腿招,出腿角度基本是四十五度斜飛出擊,有時(shí)因?qū)崙?zhàn)形勢變化,隨時(shí)變化腿招角度。
泰式橫掃踢產(chǎn)生的打擊力度,優(yōu)秀的拳師可達(dá)到350公斤。若與日本空手道的側(cè)踹踢比較,其整體破壞力比日式踢法強(qiáng)4倍,足以說明橫掃踢在長時(shí)間實(shí)戰(zhàn)中為最有效、最具威力的兇猛腿招。
橫掃踢的超凡威力,乃發(fā)自動(dòng)馬擰腰,在右腿踢出時(shí),將身體猛力向左疾擺,使腿隨腰身旋動(dòng)之勢飛出,加上拉弧圈增速所產(chǎn)生的沖力,傾力砸向目標(biāo),將全部力量集中于踢擊焦點(diǎn)上。整個(gè)動(dòng)作,一氣呵成。
中部橫掃踢,主要攻擊敵方身、腰、背、肋側(cè)與胃腹要害,中腿者痛苦萬分,有五臟翻滾之感,傷重者當(dāng)即嘔血昏迷。
(1)、左刺拳虛晃佯攻,同時(shí)左腳橫掃踢對(duì)方肋、腰部,落左步時(shí)即以右腳蹬踢對(duì)方腹部、大腿根部。
(2)、在虛假動(dòng)作的掩護(hù)下,粹然以右腿橫掃踢對(duì)方中部,落右步時(shí)即以左腳低踢對(duì)方前腿膝關(guān)節(jié),腿部肌肉。
(3)、右腳向前跨一步,即以左腳橫掃踢對(duì)方胸部、肋骨;落左步時(shí)再用右腳毛脛骨掃踢對(duì)方腰部、腎臟。
(4)、打出一連串快速的左刺拳,使對(duì)方的注意力分散,隨即起右腳猛掃踢其腰部、肋骨;落右步時(shí)即用左側(cè)膝撞擊對(duì)方胃部、軟腹。
(5)、當(dāng)對(duì)方發(fā)右直拳猛攻時(shí),我方即以左腳掃踢其肋側(cè):落左步時(shí)連貫右重拳打擊對(duì)方頭部。
(6)、以連環(huán)右腿掃踢對(duì)方肋部、胃腹,將其擊倒。再以體前傾用右剁肘砸對(duì)方肩膀.后心附近要害部位。
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