潛水技巧全攻略

　　想要實(shí)現(xiàn)在水里遨游看海底世界這一愿望，首先您需要學(xué)會(huì)如何潛水。那么潛水技巧有哪些呢?今天小編給大家分享一些潛水技巧全攻略，希望對(duì)大家有所幫助。

　　潛水技巧一：上升

　　(1)遵守每分鐘不超過18公尺的上升速度。

　　(2)浮上時(shí)不超過自己吐的最小氣泡上升速度。

　　(3)絕對(duì)不要停止呼吸。(保持緩慢而大的呼吸速率)。

　　(4) 注意后方，身體慢慢做180度的旋轉(zhuǎn)。

　　(5) 為了安全，上升時(shí)要抬頭看水面，伸出右手，指定方向。

　　潛水技巧二：面罩的擠壓與排水

　　(1) 潛降時(shí)外壓增加，會(huì)引起擠壓。必須排除以免面部受到傷害。

　　(2) 此時(shí)鼻子慢慢吹氣。

　　(3) 恢復(fù)正常狀態(tài)。

　　(4)面罩進(jìn)水時(shí)，頭部微微上揚(yáng)，壓住面罩上方，鼻子慢慢吹氣將水排除。

　　潛水技巧三：選擇適合的入水點(diǎn)

　　(1)風(fēng)浪太大，是不適合由岸邊入水的。

　　(2) 走向海中，水深及膝時(shí)，須注意不要被浪沖走。

　　(3)水深及腰時(shí)，把握浪退下的瞬間，縱身游向海洋。

　　(4)由船上的入水，則可直接跳水。

　　潛水技巧四：蛙鞋的使用

　　(1) 蛙鞋的使用與自由式的腳部動(dòng)作相同，膝蓋不能太過彎曲，大幅度的擺動(dòng)。

　　(2)挺胸背伸直，面向前方。

　　(3)初學(xué)者應(yīng)該使用較軟的蛙鞋。

　　潛水技巧五：上岸

　　(1) 必須游到身體觸到海底，無(wú)法前進(jìn)時(shí)，再站起來(lái)。

　　(2)站起時(shí)，突然的感受到體重及裝備重量，會(huì)重心不穩(wěn)，要小心。

　　(3)站起后，將腰身放低，注意海浪，慢步上岸。

　　(4)勿邊走邊脫掉裝備(面罩可拉至脖子上)，須等到完全上岸后，才能脫掉裝備。

　　(5)勿走在同伴的后方。(兩旁相距一公尺左右。

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