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演講培訓(xùn)

如何成為一名演講師

時間:2024-09-11 07:18:28 演講培訓(xùn) 我要投稿
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如何成為一名演講師

  演講者的舉止和禮儀是演講者整體形象的重要組成部分。聰明的演講者從上臺到下臺,應(yīng)該特別注意自己的一舉一動。

如何成為一名演講師

  l.走進(jìn)會場

  不論聽眾是否在注意你,走進(jìn)會場時都要面帶微笑;如果你是重要的演講者或被隆重邀請的,往往由大會主持者陪同,此時你則更要雍容大度,謙和誠摯,用眼神和微笑與聽眾交流,步履穩(wěn)健地向安排的座位走去。

  2.坐下前后

  你和大會主席或陪同人員一起走到座位前,演講者應(yīng)先以尊敬的態(tài)度主動請對方入座,對方也會禮貌地懇請演講者坐,這時方可坐下。坐下后不要前探后望,也不要和臺上臺下的熟人打招呼。

  3.介紹之后

  主席介紹之后,演講者應(yīng)自然起立,并向主席點頭致意,并要由衷地從面部、眼神表示出“不敢當(dāng)”之意和感激之情。

  4.登上講臺

  向主席點頭致謝后,穩(wěn)健地走到臺前,自然地面對聽眾站好。此時應(yīng)端莊大方,舉止從容,精神飽滿,也可面露微笑。

  5.演講開始

  站好之后,先以友好、誠懇、恭敬的態(tài)度向聽眾致意。然后不要急于開口,暫停幾秒鐘,以親切、尊敬的眼光巡視一下聽眾,表示光顧和招呼的意思,能起到組織聽眾、安定聽眾情緒的作用。同時深吸一口氣,平靜一下自己的心情。

  6.站姿

  演講者演講時,要注意站姿,不可彎腰駝背,一副老朽不堪狀。站姿可體現(xiàn)演講者的精神狀態(tài),因此,要給人以玉樹臨風(fēng)、精神飽滿之感。這樣可以起到調(diào)動觀眾情緒的作用。

  7.走下講臺

  講完之后,應(yīng)說句“謝謝大家,再見”,接著向聽眾敬禮致意,向大會主席致意,然后走回原座。坐下后,如大會主席和聽眾以掌聲向演講者表示感謝時應(yīng)立即起立,面向聽眾致禮,以表示回謝。

  8.走出會場

  大會主席陪同演講者往外走的時候,聽眾常出于禮節(jié)鼓掌歡送。這時演講者更應(yīng)謙虛,用鼓掌或招手表示答謝,直到走出會場為止。

  要想成就一次精彩的演講,掌握一定的演講技巧必不可少。

  1.演講時的姿勢

  演說時的姿勢(posture)也會帶給聽眾某種印象,例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習(xí)慣對此影響頗巨,不過一般而言仍有方便演講的姿勢,即所謂“輕松的姿勢”。要讓身體放松,反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢,而且對于舌頭的動作也會造成不良的影響。

  決竅之一是張開雙腳與肩同寬,挺穩(wěn)整個身軀。另一個決竅是想辦法擴(kuò)散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中,或者手觸桌邊、或者手握麥克風(fēng)等等。

  2.演講時的視線

  在大眾面前說話,亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當(dāng)然,并非每位聽眾都會對你報以善意的眼光。盡管如此,你還是不可以漠視聽眾的眼光,避開聽眾的視線來說話。尤其當(dāng)你走到麥克風(fēng)旁邊站立在大眾面前的那一瞬間,來自聽眾的視線有時甚至?xí)屇阌X得刺痛。

  克服這股視線壓力的秘決,就是一面進(jìn)行演講;一面從聽眾當(dāng)中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無視于那些冷淡的眼光。此外,把自己的視線投向強(qiáng)烈“點頭”以示首肯的人,對鞏固信心來進(jìn)行演說也具有效果。

  3.演講時的臉部表情

  演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上,這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內(nèi)容即使再精彩,如果表情總覺缺乏自信,老是畏畏縮縮,演講就很容易變得欠缺說服力。

  4.演講時的服飾和發(fā)型

  服裝也會帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍(lán)色系列的服裝,難免給人過于刻板無趣印象。輕松的場合不妨穿著稍微花俏一點的服裝來參加。不過如果是正式的場合,一般來說仍以深色西服、男士無尾晚宴服(tuxedo)、以及燕尾服為宜。其次,發(fā)型也可塑造出各種形象來。長發(fā)和光頭各自蘊(yùn)含其強(qiáng)烈的形象,而鬢角的長短也被認(rèn)為是個人喜好的表征。站出來演講之際,你的服裝、究竟帶給對方何種印象?希望各位好好地思量一番。

  5.演講的聲音和腔調(diào)

  演講的語言從口語表述角度看,必須做到發(fā)音正確、清晰、優(yōu)美,詞句流利、準(zhǔn)確、易懂,語調(diào)貼切、自然、動情。

  6.說話的速度

  為了營造沉著的氣氛,說話稍微慢點是很重要。標(biāo)準(zhǔn)大致為5分鐘三張左右的A4原稿,不過,此地要注意的是,倘若從頭至尾一直以相同的速度來進(jìn)行,聽眾會睡覺的。

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