- 相關(guān)推薦
羽毛球發(fā)球怎么發(fā)的遠(yuǎn)
羽毛球發(fā)球雖不能象乒乓球發(fā)球那樣使球產(chǎn)生各種旋轉(zhuǎn)，但它可以通過(guò)不同的發(fā)球手法，發(fā)出不同弧度、不同落點(diǎn)的球來(lái)控制對(duì)方，為本方創(chuàng)造進(jìn)攻得分的機(jī)會(huì)。下面是小編整理的羽毛球發(fā)球怎么發(fā)的遠(yuǎn)，歡迎大家閱讀參考，希望幫助到你。
發(fā)高遠(yuǎn)球-基本介紹
球的運(yùn)行軌跡又高又遠(yuǎn)、下落時(shí)與地面垂直、落點(diǎn)在對(duì)方場(chǎng)區(qū)底線附近的球叫高遠(yuǎn)球。
單打比賽時(shí)，常采用這種發(fā)球迫使對(duì)方退到最遠(yuǎn)的底線去接發(fā)球。
如果發(fā)出的高遠(yuǎn)球質(zhì)量好，就可在一定程度上限制對(duì)方一些進(jìn)攻技術(shù)的發(fā)揮，使對(duì)方在接高遠(yuǎn)球時(shí)不容易馬上組織進(jìn)攻。
在對(duì)方體力不支時(shí)，發(fā)高遠(yuǎn)球也可以使對(duì)方消耗更多的體力。
發(fā)球前準(zhǔn)備姿勢(shì)。
發(fā)球時(shí)，左手把球舉在身體的右前方并自然放下，使球下落，右手同時(shí)持拍由大臂帶動(dòng)小臂，從右后方沿著身體向前并向左上方揮動(dòng)。
當(dāng)球落到右手臂向前下方伸直能觸到球的一剎那，握緊球拍，并利用手腕的力量向前上方發(fā)力擊球。
擊球之后，球拍順勢(shì)向左上方揮動(dòng)緩沖。
發(fā)高遠(yuǎn)球-動(dòng)作要領(lǐng)
1、準(zhǔn)備發(fā)高遠(yuǎn)球的時(shí)候，站在離前發(fā)球線一米左右、發(fā)球場(chǎng)區(qū)中線附近，面對(duì)球網(wǎng)，左腳在前，右腳在后，兩腳之間自然分開(kāi)。
2、身體重心放在右腳上面，身體自然地微微向后仰，右手向右后側(cè)舉起，肘部稍彎曲，左手拿球(可拿球的任何部位)并自然地在胸前彎曲。
3、發(fā)球的時(shí)候，左手把球舉在身體的靠右前方并放下，使球落下;
右手同時(shí)由大臂帶動(dòng)小臂，從右后方向前，往左前上方揮動(dòng)，大臂開(kāi)始揮動(dòng)的時(shí)候，身體重心由右腳慢慢地移到左腳。
4、當(dāng)球落到擊球人手臂向下自然伸直能觸到球的部位的一剎那，握緊球拍，并利用甩手腕的力量，向前上方鞭打用力擊球，當(dāng)把球擊出的同時(shí)，手臂向左上方揮動(dòng)，擊球之后，身體重心也由右腳移至左腳，身體微微向前傾。
總之,若想使高遠(yuǎn)球發(fā)好，就必需使身體移動(dòng)重心的力量，手臂揮動(dòng)的力量，手腕突然加快向前上方鞭打的力量很好地、協(xié)調(diào)地結(jié)合起來(lái)，使整個(gè)發(fā)高遠(yuǎn)球的動(dòng)作協(xié)調(diào)，并充分地把身體各部位所發(fā)揮出來(lái)的力量都通過(guò)球拍而作用到球上面。
一般情況下，發(fā)高遠(yuǎn)球多半時(shí)用正手進(jìn)行的。
發(fā)高遠(yuǎn)球-常見(jiàn)錯(cuò)誤
發(fā)高遠(yuǎn)球是羽毛球運(yùn)動(dòng)的一項(xiàng)重要的基本技術(shù)，學(xué)好發(fā)高遠(yuǎn)球，對(duì)今后學(xué)習(xí)挑球和抽球具有很大的幫助。
發(fā)高遠(yuǎn)球的動(dòng)作看似簡(jiǎn)單，但初學(xué)者往往會(huì)出現(xiàn)以下的錯(cuò)誤動(dòng)作，而影響發(fā)球的質(zhì)量：
1、放球與揮拍沒(méi)有很好地配合，顯得動(dòng)作不協(xié)調(diào)。
2、擊球點(diǎn)離身體太近或太遠(yuǎn)，影響了正確的揮拍動(dòng)作。
3、放球時(shí)帶有上拋動(dòng)作，使球不能平穩(wěn)下落，從而影響了擊球的穩(wěn)定性。
4、擊球前握拍太緊，動(dòng)作僵硬，從而影響前臂、手腕和手指的發(fā)力，不但造成不能輕松舒展地將球又高又遠(yuǎn)地?fù)舫觥６�，也必然破壞了�?dòng)作的一致性。
5、發(fā)球后，球拍未隨勢(shì)揮至身體的左上方，而是揮向右肩上方。
【羽毛球發(fā)球怎么發(fā)的遠(yuǎn)】相關(guān)文章：
羽毛球怎么發(fā)球讓別人難接07-24
羽毛球的發(fā)球規(guī)則07-04
羽毛球的發(fā)球方法06-13
羽毛球的發(fā)球教程09-21
羽毛球發(fā)球方法09-07
羽毛球的發(fā)球方式08-10
羽毛球怎么發(fā)力11-02
雙人羽毛球發(fā)球規(guī)則10-22
羽毛球接發(fā)球規(guī)則11-03