羽毛球比賽單打技巧

　　羽毛球比賽中，單打的技巧有哪一些呢?下面隨小編去看看羽毛球比賽單打技巧吧!

　　以發(fā)球搶攻為主，特別是發(fā)網(wǎng)前低球結(jié)合發(fā)平球，迫使對方回球向上，然后通過大力扣殺或吊、輕殺、劈殺的配合，緊接著上網(wǎng)控制網(wǎng)前，運用搓、推、撲、勾技術(shù)，再創(chuàng)造中后場的進攻，盡量使球下壓。當然該打法還必須配合乎高球的運用。這種打法是先發(fā)制人，攻勢凌厲，速戰(zhàn)速決。要求進攻速度快而準，出手快，擊球點高，扣殺力重，步法移動快，彈跳能力強，善于用小步加蹬跨步。蹬跳步。它包括殺、吊上網(wǎng)打法。發(fā)球搶攻打法、下壓組攻打法等幾種打法。

　　羽毛球比賽單打技巧2:快速高吊結(jié)合突擊

　　運用快速準確的平高球和吊球的配合，控制其落點，進行多拍調(diào)動，當對方回球質(zhì)量不高時，抓準機會突擊扣殺。這種打法要求積極主動，技術(shù)全面、熟練準確，有突擊能力，控制與反控制能力強，戰(zhàn)術(shù)變化活，手法一致性和突變性強，步法快、靈活、速度耐力好。

　　羽毛球比賽單打技巧3:守中反攻的打迭類型

　　通過高，吊球的配合，調(diào)動控制對方底線， 并用防守的球路變化，消耗對方體力，利用對方急躁心理造成失誤，當對方陷于被動或進攻質(zhì)量稍差時，及時抓住有利戰(zhàn)機進行反擊。由于反擊得及時、快速、兇狠，往往給對方以致命打擊。這種打法是以守為主，后發(fā)制人。要求步法更要快�；�、靈，反應(yīng)要快，心理穩(wěn)定性強，球的穩(wěn)要性好，具有很強的防守能力。

　　羽毛球比賽單打技巧4:變速突擊的打法類型

　　通過自身，動作速度的加快，爭得突擊進攻的機會。通常是高、吊配合，高、殺配合結(jié)合判斷搶點突擊，或推、搓以后的后退加速起跳突擊。這種打法是在高吊結(jié)合突擊打法基礎(chǔ)上的發(fā)展，強調(diào)變速進攻。要求手法的一致性和突變性強，尤其后場突擊扣殺的動作小而爆發(fā)力強，步法能突然后場搶點起跳和前場的蹬跳，在意識上強調(diào)判斷起動。搶點擊球。落點刁難。

　　常見打法：

　　壓后場底線

　　對羽毛球初學(xué)者來說，這是較有威脅的基本打法。它的特點是通過高球把對方推到后場底線，使得對方回球不到位，伺機扣殺或打出短球。這種打法主要以力量制勝，也就是較量后場高、吊、殺技術(shù)的高低。運用這種打法首先自己的高球必須打到對方底線，同時也要有和對方進行后場對抗的能力。

　　攻四方球控制落點

　　攻四方球是攻擊對方場區(qū)的4個角落，以快速擊球和準確的落點，調(diào)動對方前后左右奔跑，打亂對方陣腳，待其來不及回中心位置或回球質(zhì)量較差時，向其空當部位發(fā)動進攻。這種打法，要求運動員本身具有快速、靈活的步法，穩(wěn)健的防守，以及準確控制落點和強有力的進攻能力。

　　快拉快吊控制網(wǎng)前

　　這是最常用的一種積極主動、快速進攻的打法。它的特點是：以進攻性的平高球快壓對方于后場兩底角，而后吊球或劈殺引對方上網(wǎng)，再迅速上網(wǎng)控制網(wǎng)前，以網(wǎng)前搓球結(jié)合推后場底線制造對方回擊的困難，從而創(chuàng)造中后場大力扣殺的機會。它要求運動員有較全面的技術(shù)，能攻善守，步法、手法快速靈活，特別是要有較細膩的控制網(wǎng)前的技術(shù)。學(xué)習者通常在掌握了較全面的技術(shù)后使用。

　　后場下壓，上網(wǎng)搓、推

　　這種打法的特點是在后場通過下壓擊球(扣殺、劈殺或吊球)的進攻技術(shù)，快速上網(wǎng)搓或推球取得前場攻勢，使后場、前場的進攻緊密銜接，提高攻擊的威力。

　　守中反攻

　　這種打法是從運動員身材較矮、但較靈活這個特點出發(fā)的。它以防御為主結(jié)合反攻(扣殺、吊球)，這里包含著讓對方多失誤、自己盡量少失誤的策略思想。怎樣才能讓對方多失誤呢?這要求自己善于控制落點、球路，調(diào)動對方在移動中勉強進攻，急于求成出現(xiàn)失誤，或給自己制造反攻的機會。那么，怎樣又才能使自己盡量少失誤呢?這要求自己有快速靈活的步法，能在場區(qū)任何一個角落搶救來球，;守住對方的強攻;同時抓住有利的戰(zhàn)機，進行出擊。

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