羽毛球撿球的技巧

　　羽毛球撿球有什么好的技巧？許多人并不是很清楚了解，以下是小編整理的相關(guān)資料，歡迎閱讀。

　　一：正確的做法

　　采用正手握拍的方式（想象與人握手的姿勢(shì)）握住拍柄。羽毛球落在地上時(shí)從上往下看是個(gè)V字形狀。

　　你用球拍的一邊靠上V字的一邊，可以挨著，也可以有一點(diǎn)距離，反正不要讓球滾動(dòng)，否則要重新調(diào)整位置。

　　撿球時(shí)，拍面和地面是90°左右。人要稍微彎下腰，因?yàn)樯眢w站直是夠不到地面的。

　　用手指捻動(dòng)拍柄，使拍子轉(zhuǎn)動(dòng)，此時(shí)拍頭要去抄球托的側(cè)面，然后小臂順勢(shì)向左上側(cè)移動(dòng)，把球抄起。

　　此時(shí)要繼續(xù)旋轉(zhuǎn)球拍，因?yàn)橐�阻止撿球時(shí)的慣性，防止球從另外一側(cè)滾落

　　在做旋轉(zhuǎn)球拍的動(dòng)作的時(shí)候，只要球被你抄起來了，就要邊旋轉(zhuǎn)拍面阻止球向左運(yùn)動(dòng)邊把身體挺直了。

　　二：注意

　　1）撿球時(shí)，要放松，動(dòng)作僵硬很難撿起的

　　2）撿球的瞬間，動(dòng)作要快，快速的抄起來

　　3）要練習(xí)到無論球頭朝哪個(gè)方向，都能撿起來

　　4）也可以用整個(gè)大臂去撿球，這樣動(dòng)作幅度會(huì)很大，沒有用手指手腕控制去撿球更為雅觀，而且還能體會(huì)手指發(fā)力的技巧

　　5）反手撿球，撿球的瞬間也是要快，動(dòng)作更瀟灑

　　用球拍撿球，其實(shí)沒有這么復(fù)雜，只要多撿幾次就能找到撿球的感覺

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