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羽毛球點(diǎn)殺技巧「實(shí)用」
導(dǎo)語(yǔ):以下是小編精心為大家整理的有關(guān)羽毛球點(diǎn)殺技巧,希望對(duì)大家有所幫助,歡迎閱讀。
羽毛球點(diǎn)殺技巧
羽毛球比賽中很少會(huì)出現(xiàn)重殺,除非球不到位。多半都是點(diǎn)殺,所謂的點(diǎn)殺就是指擊球者利用手腕和前臂的力量,在盡可能高的擊球點(diǎn)上,突然地把球以比較陡峭的飛行弧線的方式往下扣,速度要求一定要快。
點(diǎn)殺球與殺球有著明顯的區(qū)別,主要在于擊球動(dòng)作的隱蔽性和突然性。讓對(duì)手無(wú)法判斷是劈吊球還是點(diǎn)殺球!點(diǎn)殺都是瞄準(zhǔn)兩個(gè)邊線,中場(chǎng)靠后的位置
【動(dòng)作演示】
當(dāng)對(duì)手的一個(gè)回球沒(méi)有到位時(shí),應(yīng)該突然起跳,
用小臂和手腕的力量向下壓,注意動(dòng)作要小,閃腕要快,
制動(dòng)著擊球,將球點(diǎn)直接殺到對(duì)方的場(chǎng)地內(nèi),殺對(duì)方一個(gè)冷不防。
【動(dòng)作提要】
1、揮拍-充分利用手腕發(fā)力。
2、拍面-最大下壓。
3、球的飛行弧度-直斜而往下,盡量保持球速。
4、打擊時(shí)機(jī):對(duì)手持拍手完全沒(méi)有防備的位置與時(shí)間。
主要的發(fā)力位置為 :手臂 手腕 手指
技術(shù)特點(diǎn)為:動(dòng)作一致性強(qiáng) 發(fā)力迅速
建議:剛開(kāi)始接觸點(diǎn)殺的學(xué)員,要增加手臂 手腕 手指力量的練習(xí)
羽毛球比賽中節(jié)奏變化很重要,所以練步伐的時(shí)候要注意有變速,因?yàn)橹挥凶兯俨拍芙o對(duì)方更大的威脅。不光要進(jìn)行腳下的節(jié)奏變化,手上也要有節(jié)奏變化,手上出手瞬間速度變快,就可以使球速變快。
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