常見的羽毛球跑位技巧分析

　　在羽毛球運動中跑位技巧很重要，只有掌握好了跑位才能分工明確，不致于出現(xiàn)混亂。羽毛球跑位技巧講求條理性，在日常羽毛球比賽中常見的羽毛球跑位技巧分為四種，下面我們就一起來分析并學習下。下面是小編為大家?guī)�來的常見的羽毛球跑位技巧分析，歡迎閱讀。

　　打羽毛球的技巧之跑位技巧一：站位

　　當球在對方場地，對手擊球之前，自己選擇一個適當?shù)奈恢煤瓦m當?shù)淖藨B(tài)等待對方的來球。站位包括位置和姿態(tài)兩個方面，分別稱“位置”和“站姿”。

　　打羽毛球的技巧之跑位技巧二：跑位

　　指自己在擊球前移動身位、調節(jié)體態(tài)的跑動。要求是：盡量及時地達到使自己處在最佳的擊球位置和最好的擊球姿態(tài)。

　　打羽毛球的技巧之跑位技巧三：回動

　　指己方擊球后再次進入站位的跑動。

　　打羽毛球的技巧之跑位技巧四：其他

　　除以上三個主要步法環(huán)節(jié)外，另外還有擊球時的步法(如：起跳擊球、落地步法等)、和調整步法(當重心失穩(wěn)時用以平衡身體的步法等)。

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