玉竹泡水喝的功效及禁忌
說到玉竹相信大家都不陌生，玉竹不僅是一種常見的中藥材，同時還可以制作藥膳服用。玉竹對于身體的好處有很多，能夠有效的滋潤肌膚，同時還可以降低血壓和血糖。但是，玉竹也是屬于一種藥物，所以在服用的時候也需要特別的注意。下面是yjbys小編為大家?guī)淼挠裰衽菟鹊墓πЪ敖傻闹R，歡迎閱讀。
玉竹泡水喝的功效
現(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，玉竹中含有大量的維生素以及粘液質(zhì)，特別是維生素A的含量特別的豐富，這種物質(zhì)能夠有效的促進(jìn)肌膚變得更加的細(xì)膩以及有光澤。玉竹在我國的使用和種植時間非常的悠久，在漢代的時候美人趙飛燕就經(jīng)常吃玉竹，令她的肌膚非常的漂亮，同時保持一個苗條的身材。中醫(yī)名著中有記載，玉竹服用之后能夠強(qiáng)健筋骨，長期服用還能夠令身體還有皮膚越來越好，具有延年益壽的作用。
日常生活中，服用玉竹之后能夠很好的治療皮膚中的斑點(diǎn)，同時對于高血壓還有貧血?dú)馓撘约瓣幪摰那闆r有著不錯的治療效果如果身體中出現(xiàn)了糖尿病導(dǎo)致的口干舌燥情況，以及老年人長期咳嗽還有身體比較弱的情況，將玉竹泡水喝能夠很好的促進(jìn)身體健康。
玉竹的服用方法有很多，除了當(dāng)做藥材服用之外，也可以作為一種食物。在我國的廣東，很多人都是喜歡講玉竹進(jìn)行煲湯，不僅能夠促進(jìn)身體健康，同時對于產(chǎn)婦來說也有非常不錯的催奶效果。玉竹泡水喝的方法在韓國以及朝鮮非常的流行，具有消渴去煩的效果，同時還可以強(qiáng)升降梯。
具體的玉竹泡水喝的功效如下：
第一：滋潤肌膚治療干裂
玉竹中含有比較多的油脂，所以質(zhì)地比較的潤澤，服用之后具有不錯的生津以及養(yǎng)陰的效果。另外，玉竹中含有大量的維生素A，這種物質(zhì)對于治療皮膚粗糙以及皮膚干裂的情況具有不錯的效果，能夠有效的滋潤肌膚，起到美容養(yǎng)顏的效果。
第二：強(qiáng)心作用
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，玉竹中含有一種甾甙，這種物質(zhì)對于心肌有著非常不錯的促進(jìn)作用，效果和鈴蘭制劑相似。玉竹中所含有的糖配體進(jìn)入身體之后具有很好的強(qiáng)心功效，有效的保護(hù)我們的心臟健康。
第三：提高身體免疫力
科學(xué)家通過實(shí)驗發(fā)現(xiàn)，玉竹中所含有的一些物質(zhì)進(jìn)入身體之后能夠有效的增強(qiáng)器身體中吞噬細(xì)胞的作用，同時還可以提高血清溶血素的抗體，有效的大量分泌身體中的潤石細(xì)胞。除此之外，玉竹中所含有的功效對于燒傷具有最好的促進(jìn)作用。
第四：中醫(yī)功效
上面我們和大家說了，玉竹在我國具有悠久的使用歷史。中醫(yī)方面認(rèn)為玉竹具有滋陰潤肺以及養(yǎng)胃生津的作用。由于玉竹質(zhì)地潤澤，含有比較多的脂質(zhì)，所以玉竹進(jìn)入身體之后具有很不錯的養(yǎng)陰生津的效果。
平時生活中，如果身體出現(xiàn)了燥熱導(dǎo)致的咳嗽或者是勞累所導(dǎo)致的咳嗽情況，這些都會導(dǎo)致我們喉嚨中粘液增加，服用玉竹之后能夠很好的緩解不舒服的情況。另外如果身體出現(xiàn)了咽喉腫痛或者是口干舌燥以及消渴的情況，將玉竹泡水喝也能夠取到不錯的功效。
除了對于頭暈?zāi)垦Ｒ约敖蠲}痙攣的'癥狀有療效，服用玉竹還能夠起到美容養(yǎng)顏以及延年益壽的作用，長期服用能夠很好的提高身體體質(zhì)。
第五：西醫(yī)功效
服用玉竹除了強(qiáng)心的功效之外，還能夠很好的調(diào)節(jié)血壓，適合高血壓的患者服用，能夠促進(jìn)身體之中的血壓下降。除此之外，玉竹對于血糖也有一定的影響，適合糖尿病服用�？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)，玉竹中含有一些抗氧化作用的成分，這些物質(zhì)進(jìn)入身體之后能夠很好的提高身體免疫力，對于腫瘤也有不錯的防治效果。
玉竹泡水喝的禁忌
是藥三分毒，所以無論玉竹泡水喝之后對于身體的好處有多少，我們都需要節(jié)制的服用，避免對身體造成副作用。今天我們就來說說玉竹泡水喝的副作用：
玉竹屬于一種百合科的根莖生長屬于橫著生長的，肉質(zhì)呈現(xiàn)黃白色。根部的須根非常的多。玉竹的葉子是綠色，下面則是灰色，產(chǎn)地在我國的西南地區(qū)，但是野生的范圍非常的廣泛。
玉竹的根莖可以入藥，一般都是在秋天的時候進(jìn)行采摘。采下之后洗干凈，然后太陽光下曬著，變得柔軟之后進(jìn)行反復(fù)的揉搓，然后繼續(xù)晾曬曬干之后蒸煮，揉搓成為半透明，曬干之后切段備用就可以了。
玉竹的主要作用就是止咳、除煩以及養(yǎng)陰、潤燥，對于一些咳嗽、身體發(fā)熱還有小便頻繁等情況具有不錯的療效。玉竹屬于一種常見的滋補(bǔ)藥品，對于多種疾病都有很不錯的療效，例如糖尿病、心臟病、高血壓、結(jié)核病等。玉竹除了煎煮服用之外，也可以制作成為藥膳以及飲料服用，對于身體有何很不錯的保健作用。
專家告訴我們，玉竹的副作用比較小，平時服用的時候甚至可以忽略不計，所以我們在將玉竹泡水喝的時候就可以放心的飲用。如果你還是不放心，那么在服用之前咨詢專業(yè)的醫(yī)生，這樣更加的放心可靠。
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