高中生物學(xué)習(xí)方法
篇一：高中生物學(xué)習(xí)方法(不下真后悔)
一、指導(dǎo)思想
(一)全面系統(tǒng)、注重雙基；吃透教材、落到實處；培養(yǎng)能力、循環(huán)上升。
（二）立足教材、夯實基礎(chǔ),扎實搞好高三選修教材的教學(xué)和第一輪復(fù)習(xí)工作
1.夯實基礎(chǔ)離不開課本，引導(dǎo)學(xué)生看書就是一種很好的手段
2.夯實基礎(chǔ)也體現(xiàn)在重視教材中復(fù)習(xí)題的處理上
3.夯實基礎(chǔ)還體現(xiàn)在初中相關(guān)知識的復(fù)習(xí)上.
4.最后，夯實基礎(chǔ)還必須注意作好2個規(guī)范.
�。ㄈ盐罩鞲芍R，構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò),提升綜合運用能力.
�。ㄋ模┘訌�(qiáng)實驗與探究能力的培養(yǎng).
二、復(fù)習(xí)目標(biāo)
1、用恰當(dāng)?shù)膶I(yè)術(shù)語，闡述已學(xué)過的生物學(xué)概念和原理，用適當(dāng)表達(dá)形式準(zhǔn)確地描述一些生物現(xiàn)象和事實。
2、能對生物的結(jié)構(gòu)和功能、部分和整體、生物與環(huán)境的一些關(guān)系問題進(jìn)行分析和解答。
3、能選用恰當(dāng)?shù)姆椒炞C簡單的生物學(xué)事實、探究簡單的生物學(xué)問題，并對實驗信息進(jìn)行處理和分析。
4、培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)態(tài)度和較高的科學(xué)素質(zhì)的同時，著重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和創(chuàng)造能力。
、在高考備戰(zhàn)中，培養(yǎng)學(xué)生“容易題不失分、中檔題少丟分、難度題多得分”的信心和實力，顯著提升高考成績。
三、方法措施
1、搞好集體備課，發(fā)揮集體優(yōu)勢
2、重視教學(xué)研究，培養(yǎng)科研精神
�、偈纵啅�(fù)習(xí)中學(xué)生心理準(zhǔn)備指導(dǎo)技巧。②首輪復(fù)習(xí)中如何指導(dǎo)學(xué)生優(yōu)化學(xué)習(xí)方法。③近五年的高考理綜試題和考綱。④復(fù)習(xí)教學(xué)方法。⑤復(fù)習(xí)課中教師講和學(xué)生練的時間分配。⑥復(fù)習(xí)課中如何激發(fā)學(xué)生興趣和挖掘?qū)W生潛能。
3、加強(qiáng)基礎(chǔ)復(fù)習(xí)，提高復(fù)習(xí)效率
�。�1）“精講”
變化結(jié)果變化原因變化所在時期
加倍著絲點分裂，染色單體變成染色體①有絲分裂后期②減數(shù)第二次分裂后期 減半細(xì)胞一分為二①有絲分裂末期②減數(shù)第一、二次分裂末期
加倍DNA復(fù)制細(xì)胞分裂間期
減半細(xì)胞一分為二①有絲分裂末期②減數(shù)第一、二次分裂末期
出現(xiàn)DNA復(fù)制細(xì)胞分裂間期
消失著絲點分裂，染色單體變成染色體①有絲分裂后期②減數(shù)第二次分裂后期 加倍著絲點分裂，染色單體變成染色體①有絲分裂后期②減數(shù)第二次分裂后期 減半細(xì)胞一分為二①有絲分裂末期②減數(shù)第一、二次分裂末期
�。�2）“精練”
�。�3）“精評”
生物講評課應(yīng)遵循五個原則：
及時性原則；鼓勵性原則；普遍性原則；針對性原則；啟發(fā)性原則。
發(fā)揮六大功能：
激勵功能；矯正功能；診斷功能；示范功能；拓展功能；提升功能。
4、改變實驗觀念，強(qiáng)化實驗技能
5、滾動復(fù)習(xí)，循環(huán)上升
三種記憶方法
生物學(xué)科雖然在中學(xué)課程中不是主要學(xué)科，但是生物學(xué)是二十一世紀(jì)最有發(fā)展前景的學(xué)科之一，它作為自然科學(xué)領(lǐng)域的帶頭學(xué)科，將會有極大的發(fā)展空間；另一方面，人類社會在新世紀(jì)面臨的人口、糧食、資源、環(huán)境和健康問題將更加突出，而這些問題的解決，都將在很大程度上依賴于生物科學(xué)的進(jìn)步；而且生物學(xué)在高考理科綜合試卷中占有舉足輕重的地位。因此，我們沒有理由不學(xué)好生物。下面我們就聽聽清華大學(xué)附屬中小學(xué)網(wǎng)校的老師對學(xué)好高中生物學(xué)的一些建議：
1.掌握基本知識要點，“先記憶，后理解”
與學(xué)習(xí)其它理科一樣，生物學(xué)的知識也要在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行記憶，但是，高中階段的生物學(xué)還有著與其它理科不一樣的特點。
對于大家學(xué)習(xí)了許多年的數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)來說，這些學(xué)科的一些基本思維要素同學(xué)們已經(jīng)一清二楚，比如：數(shù)學(xué)中的未知數(shù)X、化學(xué)中的原子、電子以及物理中的力、光等等。而對于生物學(xué)來說，同學(xué)們要思考的對象即思維元素卻是陌生的細(xì)胞、組織、各種有機(jī)物和無機(jī)物以及他們之間奇特的邏輯關(guān)系。因此同學(xué)們只有在記住了這些名詞、術(shù)語之后才有可能掌握生物學(xué)的邏輯規(guī)律，既所謂“先記憶，后理解”。
2.弄清知識內(nèi)在聯(lián)系，“瞻前顧后”、“左顧右盼”
在記住了基本的名詞、術(shù)語和概念之后，同學(xué)們就要把主要精力放在學(xué)習(xí)生物學(xué)規(guī)律上來了。這時大家要著重理解生物體各種結(jié)構(gòu)、群體之間的聯(lián)系，也就是注意知識體系中縱向和橫向兩個方面的線索。
如：關(guān)于DNA，我們會分別在“緒論”、“組成生物體的化合物”和“生物的遺傳和變異”這3個地方學(xué)到，但教材中在3個地方的論述各有側(cè)重，同學(xué)們要前后聯(lián)系起來思考，既所謂“瞻前顧后”。又如：在學(xué)習(xí)細(xì)胞的結(jié)構(gòu)時，我們會學(xué)習(xí)許多細(xì)胞器，那么這些細(xì)胞器的結(jié)構(gòu)和功能有何異同呢？這需要大家做了比較才能知道，既所謂“左顧右盼”。
3.深刻理解重點知識，讀書做到“6個W”
對于一些重點和難點知識，大家要深刻理解。如何才能深刻理解呢？大家讀書時要時時思考“6個W”。這6個W分別是：
Who—→誰或什么結(jié)構(gòu)
What—→發(fā)生了什么變化或有什么
How—→怎樣發(fā)生的
When—→什么時間或什么順序
Where—→在什么場所或結(jié)構(gòu)中發(fā)生的
Why—→為什么會發(fā)生這樣的變化
大家在思考中經(jīng)常將這6個W連起來思考肯定會有不小的收獲。除了上述3點以外，同學(xué)們還要堅持在學(xué)習(xí)中不斷探索適合自己的學(xué)習(xí)方法。用辛勤的汗水和科學(xué)的方法一定可以換回優(yōu)異的生物學(xué)習(xí)成績！
高手分享經(jīng)驗
我主要介紹的方法有兩個，一是歸納，二是做題。
歸納
首先講講歸納，這是我個人最推崇的方法。因為我高三這一年花在比賽上的時間很多，沒有嚴(yán)格地按照老師的進(jìn)度很系統(tǒng)的復(fù)習(xí)，但知識歸納幫助我將系統(tǒng)的整理知識和思路，很有效的提高了復(fù)習(xí)效率，達(dá)到比較好的復(fù)習(xí)效果。我的生物知識歸納包括基本知識的歸納、習(xí)題歸納和特殊知識點歸納。
基本知識的歸納就是把書本上的所有知識點有條理的羅列出來，解釋各個術(shù)語的含義，列出它包含的的種類或分支的方向，并清晰地標(biāo)明各個知識點之間的聯(lián)系，這種知識歸納能幫助你準(zhǔn)確的理解并牢固的掌握課本的知識。做這個歸納的時候可以適當(dāng)?shù)膮⒖家恍﹨⒖紩系臍w納，像優(yōu)化設(shè)計上的歸納就很不錯，大家可以以之為基本框架，再把更具體的東西，尤其是書上的例子補充進(jìn)去。我高二的時候做了全部自己寫的那種歸納，上高三不久，就在優(yōu)化設(shè)計上對它給出的框架做了補充。
做這種歸納的最重要意義是什么呢？最重要的意義是幫助你讀透課本。這種基本知識歸納只不過是把書上的要點和例子抄在一起，但這個過程你要翻書，幾本書一起翻，就可以對同一個知識點不同的表述做比較，這可以幫助你更透徹的了解這個知識點；而想做一個比較完整、美觀的知識歸納，就必須知道什么知識點放什么位置，這就要弄清楚各個知識點之間的關(guān)系，這個過程又幫助你更好的掌握這些知識點，理清思路。最后再抄寫一次，印象就很深刻了。所以做知識歸納最大的用處是在做的過程中幫助你熟悉課本、掌握知識點，其次才是做好了以后看。課本是最最最根本的，大家一定要三本課本讀的滾瓜爛熟。
習(xí)題歸納就是把做過的錯題、好題、經(jīng)典的題目歸在一起，然后寫出每道題目的關(guān)鍵，如某個知識點或某種方法或技巧。如果是錯題則寫出出錯的原因，尤其是要寫明是哪個知識點的缺漏造成的。如果時間比較充裕，可以把題目抄在本子上，但如果覺得自己沒那么多時間，可以在那道題目旁邊做個記號，并寫上我剛剛提到的"題目的關(guān)鍵"�？荚嚽罢J(rèn)真察看就可以了。
在做好了以上兩種歸納的基礎(chǔ)之上，便做著兩種歸納的歸納，也就是特殊知識點的歸納，把基本知識中一些自己掌握不好的、易忘的、易混淆的、難懂的、有代表性的和特殊的知識點或例子另外抄寫來，還有把習(xí)題歸納中常錯的、易錯的、�？嫉摹⑻厥獾闹R點也一起抄下來，這樣就組成了特殊知識點歸納。平時在聽完課，做完習(xí)題后應(yīng)該著重做基本知識點歸納和習(xí)題歸納，而在準(zhǔn)備考試的時候，應(yīng)該先看一邊書本，再看一遍知識歸納，一邊看一邊把重點要點寫下了--也就是做特殊知識歸納，最后就只看這本特殊知識歸納。如果時間允許，邊看邊把記不住的打上記號，到了最后的最后就只看有記號的。這樣就可以把所有知識點過一遍了。懂的看一眼就行了，因為這些知識本來就爛熟于心了；而不太有把握的，經(jīng)過這樣抄一遍，看幾遍也都攻下來了，所以上考場的時候就可以信心百倍了。我高考前兩個星期就是先花了一個星期把書本從頭到尾認(rèn)認(rèn)真真的看了一遍，做了特殊知識歸納，然后接下來那個星期就看特殊知識點歸納和習(xí)題歸納。
做題
練習(xí)題的選擇：主要做好老師發(fā)的卷子，自己再有一兩本就可以了（根據(jù)自己能力，難度可稍大）。
多做、精做高考題、實驗設(shè)計題、經(jīng)典實驗題。簡答題要認(rèn)真對答案，能背下更好，主要是練表述和實驗設(shè)計注意事項。歸納做過的題目要有印象，不要做了跟沒做一樣。
課上課下多和同學(xué)老師討論，聽課時要記一些特殊的例子，是自己預(yù)習(xí)時沒有留意到的和不明白的。講卷子時不管做沒做對都要留心，主要記下一些技巧性東西和每道題的考點 及時提問
以上是復(fù)習(xí)準(zhǔn)備的方法，是知識錄入，那考試時應(yīng)該怎樣把知識提取出來呢？
首先應(yīng)該確信自己每個知識點都弄懂了，遇到一個問題時，要做的就是把答案從大腦中提取出來�？吹揭粋�題目，先把握住這道題要考的是什么知識點，然后以這個知識點為關(guān)鍵
詞，搜索若干個出相關(guān)的知識點，就像在網(wǎng)上搜索資料一樣；簡單的題目答案一下子就找出來了，而復(fù)雜的題目則需要在搜索出來的知識點中選擇一個最適合的或是搜索出所有合適的知識點。后一種方法在生物考試中尤為重要，因為生物這門學(xué)科的特點就是有很強(qiáng)的聯(lián)系性，生物體各種形狀和功能的聯(lián)系決定了我們學(xué)的各個知識點的聯(lián)系，也決定了試題答案要求全面。生物試卷中更多的是多選題和簡答題，全面和體現(xiàn)聯(lián)系是取得高分的關(guān)鍵。牢固的基礎(chǔ)知識、完善的知識結(jié)構(gòu)和開闊靈活的思路則是學(xué)好這門課，考出好成績的根本。
上面介紹的學(xué)習(xí)方法和解題技巧我覺得不僅適用于學(xué)習(xí)生物，也適用于學(xué)習(xí)其他科目，當(dāng)然要根據(jù)每個學(xué)科的特點而不斷改良。我的學(xué)習(xí)方法，像知識歸納，是要花很多時間和心血的，我并不十分聰明，所以只有用更多的勤奮來收獲更多的知識。勤奮、付出，是每一個求學(xué)的人都必須做到的。
學(xué)習(xí)方法
基本方針：
1．生物是正確了解身體，學(xué)習(xí)人和環(huán)境（植物，動物，自然界）之間關(guān)系的科目。
2．不要盲目記憶，跟生活中的經(jīng)驗聯(lián)系起來理解。
運用方案：
1．仔細(xì)了解課本內(nèi)容，理解和記憶基本概念。
1）根據(jù)每單元的學(xué)習(xí)目標(biāo)，聯(lián)系各個概念進(jìn)行學(xué)習(xí)。
2）不要只記憶核心事項，要一步一步進(jìn)行深入的學(xué)習(xí)。
3）要正確把握課本上的圖像、表格、相片所表示的意思。
2．把所學(xué)的內(nèi)容跟實際生活聯(lián)系起來理解。
3．把日常用語和科學(xué)用語互做比較，確實理解整理后再記憶。
4．把內(nèi)容用圖或表格表述后，再進(jìn)行整理和理解。 5．實驗整理以后跟概念聯(lián)系起來理解。 （把握實驗?zāi)康模呀Y(jié)果跟自己的想法做比較，找出差距，并分析差距產(chǎn)生的原因） *正確了解顯微鏡的結(jié)構(gòu)和使用方法，直接觀察了解各生物的特征。
*養(yǎng)成寫實驗觀察日記的習(xí)慣。
6．以學(xué)習(xí)資料的解釋部分和習(xí)題集的整理部分為中心進(jìn)行記憶。
7．根據(jù)內(nèi)容用不同方法記憶。
1）把所學(xué)的內(nèi)容聯(lián)系起來整理進(jìn)行記憶。
*把想起來的主題不管順序先隨便記下來。
*把中心主題寫在中間位置。
*按照知識間的相互關(guān)系用線或圖連接起來完成地圖。
2）利用對自己有特別意義或特殊意思的詞進(jìn)行記憶。
3）同時使用眼睛、手和嘴、耳朵記憶。
8．不懂的題必須解決。
�。ㄏ冉o自己提問，把握自己具體不懂哪部分后再請教其他人。）
9．通過解題確認(rèn)所學(xué)內(nèi)容。
1）整理做錯的題，下次考試前重點復(fù)習(xí)。
2）不太明白的題查課本和學(xué)習(xí)資料弄清楚。
3）以基本題---中等難度題----難題的順序做題，理解內(nèi)容。
其他：
1．時間比較寬松的時候，如假期可先從自己感興趣的部分開始重點學(xué)習(xí)。
�。ㄏ嗦�(lián)系的部分也能培養(yǎng)興趣）
2．平時利用百科全書查找不懂的事項.
篇二：高中生物高效學(xué)習(xí)方法
高中生物學(xué)習(xí)方法
生物學(xué)是一門基礎(chǔ)學(xué)科，其中的知識并不深奧，但是往往有許多學(xué)生因為學(xué)習(xí)方法不當(dāng)，耗費了大量的時間和精力，還是入不了門。在此簡單地談一談學(xué)習(xí)生物的方法供同學(xué)們參考。
一、在談?wù)搶W(xué)習(xí)方法之前，首先要明白三個觀點：
1、學(xué)習(xí)生物要有興趣。興趣是學(xué)習(xí)的動力，是學(xué)習(xí)的第一位老師，有了興趣，才會積極而愉快地投入，不會覺得學(xué)習(xí)是一種負(fù)擔(dān)，歌德說：哪里沒有興趣，哪里就沒有記憶。而我們生物是需要記憶的。興趣從哪里來？所謂生物就是有生命的物體。我們?nèi)祟惥褪且粋�活生生的生物體，你知道多少呢？DNA親子鑒定、DNA指紋鑒定、DNA基因身份證、DNA到底是怎么回事？現(xiàn)在科技可以使樹發(fā)光；使植物體內(nèi)含有動物蛋白，人吃了這樣的植物既能保證人的營養(yǎng)全面，又不會使人發(fā)胖。這到底是怎么回事呢？等等
2、要親其師。古人云:親其師信其道，如果一個學(xué)生喜歡這個老師，那么這個老師所教的這門功課成績他肯定不會差。同學(xué)們老師雖然有些方面沒有你們好，但他可以成為你們學(xué)習(xí)上的引路人,生活上的知心人。作為老師他肯定希望自己的學(xué)生好，正如你們的父母希望你們好一樣,但老師又不同于你們的家長.你把老師當(dāng)作你的好朋友，我想你們學(xué)習(xí)成績的提高肯定沒有問題。
3、我們要從高一抓起。高一是起點，是基礎(chǔ)。打好基礎(chǔ)，循序漸進(jìn)，學(xué)習(xí)就不困難，就象登一座塔，看上去很高，有些怕，等到沿著階梯一步步上來，其實并不困難。良好的開端是成功的一半。一步一個腳印，最后功到自然成。埋怨自己無能的人，正如剎了車埋怨車子不動，同學(xué)們每個人都可以成功。
二、那么怎樣才能學(xué)好生物？
1、 掌握規(guī)律
規(guī)律是事物本身固有的本質(zhì)的必然的聯(lián)系。生物有自身的規(guī)律，如結(jié)構(gòu)與功能相適應(yīng)、局部與整體相統(tǒng)一、生物與環(huán)境相協(xié)調(diào)，以及簡單→復(fù)雜、低等→高等、水生→陸生的進(jìn)化等。掌握這些規(guī)律將有助于生物知識的理解與運用，如線粒體學(xué)習(xí)就應(yīng)緊抓結(jié)構(gòu)與功能相適應(yīng)的規(guī)律：有雙層膜，內(nèi)膜向內(nèi)折迭形成嵴，擴(kuò)大了膜面積，有利于有氧呼吸酶在其上有規(guī)律地排布；因而線粒體是有氧呼吸的主要場所。這樣較易理解并記住其結(jié)構(gòu)與功能。
2、觀察比較
觀察是一種有目的有計劃的感知，不僅可以獲得新知，也能驗證已知。生物學(xué)是實驗科學(xué)，觀察是獲得生物知識的重要環(huán)節(jié)。如觀察生物的形態(tài)結(jié)構(gòu)、生活習(xí)性、生長發(fā)育等等，有效地發(fā)揮觀察在生物學(xué)學(xué)習(xí)中的作用。而我們生物學(xué)的原理、規(guī)律都是在觀察實驗的基礎(chǔ)上得來的。
比較是認(rèn)識事物的重要方法，有比較才有鑒別，生物中能比較的東西很多，如動物細(xì)胞與植物細(xì)胞、光合作用與呼吸作用、冬眠與夏眠等等。比較時注意對比較對象全面了解，然后確定比較項目，并做到簡明扼要，如光合作用與呼吸作用這兩類生理過程，可從場所、條件、過程、結(jié)果、意義等進(jìn)行全面了解。通過比較有利于理解光合作用，呼吸作用的實質(zhì)。中學(xué)生物概念多，易混難記，比較是有效的方法之一。
3、綜合歸納
教師授課尤其是新授課，一般是分塊的，但各塊各知識點之間有內(nèi)在的本質(zhì)的聯(lián)系，各年級生物知識是連貫的，是一個整體。學(xué)習(xí)時要將分散的知識聚集起來，歸納整理成為系統(tǒng)的知識，這樣易理解好記憶。
first
綜合歸納要做到“三抓”。一抓順序、二抓聯(lián)系、三抓特點。抓順序就是要將各知識點按照本身的邏輯關(guān)系將其串聯(lián)，如高中遺傳的物質(zhì)基礎(chǔ)知識可按中心法則這一主線串聯(lián)。抓聯(lián)系，如神經(jīng)細(xì)胞與腦、脊髓聯(lián)系點在于神經(jīng)細(xì)胞分細(xì)胞體、突起兩部分，細(xì)胞體組成：腦、脊髓灰質(zhì)等。抓特點，就是要抓重點抓主流。綜合歸納不是眉毛胡子一把抓，不是大雜燴，應(yīng)該將次要的東西簡化甚至取消。
4、靈活運用
這是學(xué)好學(xué)活生物的關(guān)鍵，認(rèn)識的目的全在于應(yīng)用。靈活運用知識才能記得牢，學(xué)了才真正有用。運用知識解理論題或解決生產(chǎn)、生活中的實際問題，尤其是后者正是中學(xué)生薄弱環(huán)節(jié)，必須高度重視。如高中學(xué)了有絲分裂、減數(shù)分裂、弄清了這兩種細(xì)胞分裂過程中染色體形態(tài)、數(shù)目行為的變化，運用這些知識就可用來判別有絲分裂與減數(shù)分裂圖。學(xué)了生態(tài)學(xué)等知識在自家嘗試建設(shè)生態(tài)小區(qū)，發(fā)展庭院經(jīng)濟(jì)等等。只要有心，生物無處不在，無處不用，定能學(xué)好，學(xué)活。
5、還需掌握好的記憶方法
記憶是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，是知識的倉庫，是思維的伴侶，是創(chuàng)造的前提，所以學(xué)習(xí)中依據(jù)不同知識的特點，配以適宜的記憶方法，可以有效地提高學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量。
記憶方法很多，下面僅舉生物學(xué)學(xué)習(xí)中最常見的幾種。
�、� 簡化記憶法 即通過分析教材，找出要點，將知識簡化成有規(guī)律的幾個字來幫助記憶。例如DNA的分子結(jié)構(gòu)可簡化為“五四三二一”，即五種基本元素，四種基本單位，每種單位有三種基本物質(zhì)，很多單位形成兩條脫氧核苷酸鏈，成為一種規(guī)則的雙螺旋結(jié)構(gòu)。
�、� 聯(lián)想記憶法 即根據(jù)教材內(nèi)容，巧妙地利用聯(lián)想幫助記憶。例如記微量元素：鐵錳硼鋅鉬銅這六種元素，可以用諧音記憶鐵猛碰新木桶，這樣就記住了，而且不容易遺忘。
�、蹖Ρ扔洃浄� 在生物學(xué)學(xué)習(xí)中，有很多相近的名詞易混淆、難記憶。對于這樣的內(nèi)容，可以運用對比法記憶。對比法即將有關(guān)的名詞單獨列出，然后從范圍、內(nèi)涵、外延乃至文字等方面進(jìn)行比較，存同求異，找出不同點。這樣反差明顯，容易記憶。例如同化作用與異化作用、有氧呼吸與無氧呼吸、激素調(diào)節(jié)與神經(jīng)調(diào)節(jié)、物質(zhì)循環(huán)與能量流動等等。
�、� 衍射記憶法 此法是以某一重要的知識點為核心，通過思維的發(fā)散過程，把與之有關(guān)的其他知識盡可能多地建立起聯(lián)系。這種方法多用于章節(jié)知識的總結(jié)或復(fù)習(xí)，也可用于將分散在各章節(jié)中的相關(guān)知識聯(lián)系在一起。例如，以細(xì)胞為核心，要衍射出細(xì)胞的概念、細(xì)胞的發(fā)展、細(xì)胞的學(xué)說、細(xì)胞的種類、細(xì)胞的成分、細(xì)胞的結(jié)構(gòu)、細(xì)胞的功能、細(xì)胞的分裂等知識。
6、最后要形成良好的學(xué)習(xí)常規(guī)。建立良好的學(xué)習(xí)常規(guī)，是學(xué)好生物學(xué)知識的重要保證，我們所說的學(xué)習(xí)常規(guī)，是指我們學(xué)習(xí)過程中必須注意的幾個步驟，包括預(yù)習(xí)、聽講、復(fù)習(xí)和作業(yè)，總結(jié)等步驟。
①預(yù)習(xí)
預(yù)習(xí)是在老師講課前，先瀏覽一遍講課內(nèi)容，在瀏覽時，應(yīng)用筆將自己認(rèn)為是重點的內(nèi)容劃出來，將自己看不懂的內(nèi)容標(biāo)出來，將瀏覽后產(chǎn)生的問題記下來，有能力、有條件的還可以自己做出預(yù)習(xí)筆記。通過這樣的預(yù)習(xí)，為下一步聽講奠定基礎(chǔ)，使自己的聽講更加有的放矢，聽講時就可以對自己已經(jīng)弄懂的或重點知識重新加深印象，并比較一下老師的理解與自己的理解有什么差 second
距，如果自己理解得不深，則可以進(jìn)一步加深理解。對于自己預(yù)習(xí)時還不懂的問題，則是聽講的重要內(nèi)容，一定要當(dāng)堂弄清楚。對于在預(yù)習(xí)中產(chǎn)生的問題，如果老師講到了，則要聽懂，如果老師沒有講到，一定要向老師問清楚。預(yù)習(xí)也為將來的自學(xué)能力打下了良好的基礎(chǔ).
�、� 聽講
很多優(yōu)秀學(xué)生的經(jīng)驗都說明了一個共同點，即學(xué)生的主要功夫應(yīng)下在課堂上。我們的學(xué)習(xí)過程，實際上是解決一種矛盾，即已知與未知的矛盾，通過學(xué)習(xí)把未知轉(zhuǎn)化為已知，然后又有新的未知的出現(xiàn)，我們再來完成這個轉(zhuǎn)化過程。而由未知轉(zhuǎn)化為已知的過程是在課堂上，在老師的指導(dǎo)下完成的，因此應(yīng)該是很順利的。有很多學(xué)生就是課上認(rèn)真聽講，在45分鐘的時間里完成學(xué)習(xí)任務(wù)。但是，總有些人，課堂上不認(rèn)真完成由未知向已知的轉(zhuǎn)化，白白浪費掉45分鐘，反而在課下再花時間去完成轉(zhuǎn)化，此時已沒有老師的指導(dǎo)，只有課本上的內(nèi)容，顯然是不會有好效果的。如此花雙倍或更多的時間，去完成效果不好的學(xué)習(xí)任務(wù)，就是常說的事倍功半。只要我們把主要功夫下在課上，那么，課下的負(fù)擔(dān)也就會減輕，而且學(xué)習(xí)效果也會提高，時間上也會更加充裕，這就是常說的事半功倍。所以，聽講這一步驟是極為關(guān)鍵的，那么，聽講時聽什么？怎么聽呢？
聽什么？
有相當(dāng)多的同學(xué)課堂上認(rèn)真聽講，積極思維，筆記也記得相當(dāng)不錯。但是，一節(jié)課下來，問問他們都掌握了什么內(nèi)容，都說不清楚。而有的同學(xué)想把老師在課堂上講的每一句話都記住，這愿望是好的，但很難實現(xiàn)。那么，一節(jié)課45分鐘怎樣才能提高效率，收到好的聽課效果呢？這就需要明確課上要聽什么。根據(jù)多數(shù)人的經(jīng)驗，課堂上要做到“三聽”，即聽思路、聽聯(lián)系、聽重點和難點。
首先是聽思路。老師講每節(jié)課都有一定的思路，因此，聽課時要注意聽老師是怎樣引出新課題的，又是怎樣把新課題展開的，怎樣講解的，怎樣歸納小結(jié)的。如果上新課前能夠切實進(jìn)行好預(yù)習(xí)，則可以把自己預(yù)習(xí)的情況與老師講課的內(nèi)容進(jìn)行比較，這在預(yù)習(xí)一項里已談到了。這樣，就可以在聽課時，明確老師的思路，這思路也就是我們掌握知識的思路。例如，我們在學(xué)習(xí)有關(guān)DNA的分子結(jié)構(gòu)的知識時，老師講課的思路一般是由簡單到復(fù)雜的順序來講解的，而這一順序是：①構(gòu)成DNA的基本元素是C、H、O、N、P；②構(gòu)成DNA的基本組成物質(zhì)是脫氧核糖、含氮的堿基、磷酸；③構(gòu)成 DNA的基本組成單位是四種脫氧核苷酸；④成百上千的脫氧核苷酸構(gòu)成兩條互補的脫氧核苷酸鏈；⑤兩條互補的脫氧核苷酸鏈形成有規(guī)則的雙螺旋的空間結(jié)構(gòu)。這一順序也就是掌握DNA分子結(jié)構(gòu)的思路，其層次性很強(qiáng)，很容易理解、記憶。
第二是聽聯(lián)系。老師講課時，一定會聯(lián)系許多過去學(xué)過的舊知識，使學(xué)過的舊知識成為學(xué)習(xí)新知識的基礎(chǔ)。上課時注意聽這種聯(lián)系，不但可以復(fù)習(xí)鞏固舊知識，而且對于學(xué)習(xí)新知識有重要的促進(jìn)作用。例如，我們前面學(xué)習(xí)的關(guān)于蛋白質(zhì)、核酸、糖類、脂類等化合物的結(jié)構(gòu)和作用的知識，是我們后面學(xué)習(xí)細(xì)胞新陳代謝、遺傳變異等眾多知識的基礎(chǔ)。我們前面學(xué)習(xí)的關(guān)于葉綠體、線粒體等細(xì)胞器的結(jié)構(gòu)和功能的知識，是后面我們進(jìn)一步學(xué)習(xí)光合作用、呼吸作用的基礎(chǔ)。
老師講課時，也一定會遺留下一些問題，或提出一些問題，這些問題正是以后在講課中要解決的，上課時注意聽這些問題是如何提出的，為以帶著問題聽課奠定基礎(chǔ)。這也是一種聯(lián)系，這種聯(lián)系造成了我們心理上的一種不平衡， third
即已有知識與未知的知識之間的不平衡，這種不平衡會促使我們?nèi)セ謴?fù)平衡，因而會產(chǎn)生一種求知的欲望，通過對未知知識的探求，使未知變?yōu)橐阎�，以達(dá)到新的平衡。因此，上課時注意聽這種聯(lián)系，可以發(fā)揮出我們內(nèi)在的學(xué)習(xí)潛力。例如，我們在學(xué)習(xí)有關(guān)液泡的結(jié)構(gòu)和功能時，老師一定會講到液泡的功能與植物細(xì)胞滲透吸水有關(guān)，但是，具體有什么關(guān)系呢？這只有等到后面講細(xì)胞滲透吸水時才會詳細(xì)講到，此時就需要記住這些問題，做為一種懸念，留待以后進(jìn)一步去揭開謎底。
老師講課時，還會聯(lián)系很多生活實際、生產(chǎn)實際、自然實際，科學(xué)實驗等，這些聯(lián)系不但可以使我們加深理解知識，而且能使我們運用所學(xué)知識去解釋或解決實際問題。因此，上課時也要注意聽好這些聯(lián)系，這就是我們常說的理論聯(lián)系實際的主要內(nèi)容。
第三是聽重點、難點。每一節(jié)課都有每節(jié)課的重點內(nèi)容，有的課還有一些難點內(nèi)容。對于重點知識，老師會反復(fù)強(qiáng)調(diào)，會不斷地從不同的角度去講解，會圍繞重點提出一些問題，以便讓同學(xué)們理解和掌握。有時老師會明確指出哪些內(nèi)容是重點，是必須掌握的。一般情況下，在每節(jié)課快要結(jié)束時，老師都會對本節(jié)課的講課內(nèi)容加以歸納總結(jié)，而歸納總結(jié)的內(nèi)容恰恰是本節(jié)課的重點。對于上述幾種情況，都需要在聽講時加以注意，我們不可能也沒有必要把老師講的每一句話都記住，但重點內(nèi)容是必須記住的。有時重點知識就是難點，如光合作用、呼吸作用的知識，減數(shù)分裂的知識，基因的概念，基因突變的知識等等。但有的難點知識并非重點知識，基因控制蛋白質(zhì)合成的知識等等。對于難點知識，老師一般也會想各種辦法講清，做為學(xué)生則要在課上把難點聽明白，使難轉(zhuǎn)化為不難，如果課上沒聽明白，課下也要找到老師問明白，不然有些難點也會成為我們學(xué)習(xí)過程中的攔路虎。特別對那些既是重點，又是難點的知識更要弄個一清二楚。
怎么聽？
如何聽講的問題，對于高中學(xué)生來說，不是每個人都解決了的，雖然都經(jīng)過了十年“寒窗”，但很多人至今可以說是不會聽講的。如何聽講呢？
首先，是前面提到的預(yù)習(xí)步驟要認(rèn)真落實，使聽講能有的放矢。
第二，聽講時要開動思維機(jī)器，通過聽、看、寫等方面，隨著老師講課要多思考，特別是圍繞上面提到的“三聽”來思考問題，在頭腦中多問幾個為什么。思考的問題，如果老師在講課中已經(jīng)講到了，說明問題基本解決了，如果老師在講課中沒有講到，則應(yīng)該向老師提出。
第三，多提問題。無論是課上想到的問題，還是課下遇到的問題，都應(yīng)及時向老師提出，要有“刨根問底”的勁頭兒。課上沒時間問，就課下問，最終要把自己的問題解決。
第四，認(rèn)真記好筆記。老師在黑板上寫的課堂筆記，應(yīng)該說是課本知識內(nèi)容的高度濃縮，是重點所在，是精華所在，也可以認(rèn)為是知識內(nèi)容的綱要，所以要認(rèn)真記好筆記。此外，老師寫的筆記不可能包括許多具體的內(nèi)容，這就需要在記筆記時，根據(jù)自己的理解多記一些內(nèi)容。如老師講課時舉的一些實例，畫的一些簡圖，提的一些問題等等，都應(yīng)該記下來。記好筆記不但促進(jìn)我們思維活動的積極開展，而且為我們復(fù)習(xí)提供了提綱和資料。
由于每個同學(xué)的情況不同，不可能很具體地說明如何聽講，只能籠統(tǒng)地提出上述四點，供大家參考。
�、蹚�(fù)習(xí)和作業(yè)
每節(jié)課上，一般老師都要留一定量的作業(yè)，這些作業(yè)的內(nèi)容多是講課的重 fourth
點內(nèi)容，是應(yīng)該認(rèn)真對待的。作業(yè)的過程就是復(fù)習(xí)鞏固聽學(xué)知識的過程，但是，很多同學(xué)把作業(yè)僅僅當(dāng)成是一種任務(wù)，甚至當(dāng)成是個負(fù)擔(dān)。因此，急急忙忙趕完作業(yè)，就認(rèn)為當(dāng)天的任務(wù)完成了，殊不知，這種做法對學(xué)習(xí)的幫助是微小的。無論課上老師是否留有作業(yè)，課下都應(yīng)該先進(jìn)行復(fù)習(xí)，及時將當(dāng)天老師所講的知識復(fù)習(xí)一遍，這可以加強(qiáng)記憶，克服遺忘。心理學(xué)家對遺忘和記憶都進(jìn)行過實驗和研究，德國的心理學(xué)家艾賓浩斯的實驗研究成果中，提出了一個著名的“遺忘曲線”表明了遺忘發(fā)展的一條規(guī)律，即遺忘的進(jìn)程是先快后慢，先多后少。就是說，剛剛學(xué)習(xí)完知識后，遺忘很快就開始，而且一開始遺忘得較多，過一段時間間隔之后，遺忘的發(fā)展越來越慢，遺忘得也就慢了。根據(jù)這一遺忘規(guī)律，我們應(yīng)該進(jìn)行及時的復(fù)習(xí)，不要等到遺忘得差不多時，再進(jìn)行復(fù)習(xí)，那樣，學(xué)習(xí)效果是不會好的。由于遺忘進(jìn)程是不均衡的，所以我們復(fù)習(xí)得越及時越好。
每天的復(fù)習(xí)一定要避免機(jī)械的重復(fù)，而應(yīng)抓住老師講課的重點、知識的聯(lián)系和老師講課的思路，將老師講課內(nèi)容按照自己的理解，用語言表述一番。
通過復(fù)習(xí)，加強(qiáng)了記憶，然后再來做作業(yè)，可以大大提高作業(yè)的效率，作業(yè)的困難、疑問、多可迎刃而解，而且通過作業(yè)又可進(jìn)一步運用所學(xué)的知識，加深知識的理解和掌握。
�、芸偨Y(jié)
總結(jié)是指在學(xué)習(xí)完某一章知識，對此章知識進(jìn)行整理、重組，總結(jié)出該章知識的聯(lián)系、知識的系統(tǒng)或知識的結(jié)構(gòu)，以便我們能從知識的整體上把握知識，從而加深理解知識和靈活掌握知識�？偨Y(jié)的方法一般可用構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò)的方法和綱要法。
總之，做好總結(jié)是我們學(xué)習(xí)常規(guī)中的一項重要內(nèi)容，因為通過總結(jié)，不但可以復(fù)習(xí)鞏固所學(xué)過的知識，而且能使知識系統(tǒng)化、條理化、使知識連貫起來、綜合起來，使知識建立起各種聯(lián)系。這樣，就使我們能在一個新的、更高的水平上來對待知識，就好像我們站在山頂上來看山下四周的景色一樣，不但能看清所有景點，而且能看清各景點間的.關(guān)系。由于我們站在了一個新的高度上來看待知識，我們也就有了駕馭知識的能力，就是說我們能靈活理解、掌握和運用知識了。
上述的預(yù)習(xí)、聽講、復(fù)習(xí)和作業(yè)、總結(jié)等步驟的學(xué)習(xí)常規(guī)，要在實踐中形成習(xí)慣，開始時可能會感到有一定的難度，但只要堅持下去就會見到成效，一但形成學(xué)習(xí)習(xí)慣，就會嘗到甜頭。正如：沒有好習(xí)慣，成功不容易；有了好習(xí)慣，失敗不容易。
學(xué)習(xí)方法的優(yōu)劣是學(xué)習(xí)成敗的關(guān)鍵，要想取得理想的學(xué)習(xí)效果，必須掌握科學(xué)的、高效的學(xué)習(xí)方法。
學(xué)習(xí)方法的優(yōu)劣是學(xué)習(xí)成敗的關(guān)鍵，要想取得理想的學(xué)習(xí)效果，必須掌握科學(xué)、高效的學(xué)習(xí)方法。歸納總結(jié)要做到“三抓”：一抓順序，二抓聯(lián)系，三抓特點。
抓順序就是要將各知識點按照本身的邏輯關(guān)系將其串聯(lián)。如高中生物的“遺傳的物質(zhì)基礎(chǔ)”，可以整理成：配子→合子→細(xì)胞核→染色體→DNA→基因→蛋白質(zhì)→性狀。
抓聯(lián)系就是要掌握各知識點之間的內(nèi)在聯(lián)系，理清點線的縱橫關(guān)系，由線到面，擴(kuò)展成知識網(wǎng)絡(luò)。
抓特點就是抓重點、抓主流，進(jìn)行歸納總結(jié)，不能大雜燴，胡子眉毛一把抓；應(yīng)將次要的東西簡化甚至取消。
篇三：高中生物學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)
中學(xué)生物學(xué)是一門基礎(chǔ)學(xué)科，其中的知識并不深奧，但是往往有許多學(xué)生因為學(xué)習(xí)方法不當(dāng)，耗費了大量的時間和精力，還是入不了門。在此我想簡單地談一談學(xué)習(xí)生物的方法供同學(xué)們參考。
在談?wù)搶W(xué)習(xí)方法之前，首先我要同學(xué)們明白三個觀點：1、學(xué)習(xí)生物要有興趣。興趣是學(xué)習(xí)的動力，是學(xué)習(xí)的第一位老師，有了興趣，才會積極而愉快地投入，不會覺得學(xué)習(xí)是一種負(fù)擔(dān)，歌德說：哪里沒有興趣，哪里就沒有記憶。而我們生物是需要記憶的。興趣從哪里來？所謂生物就是有生命的物體。我們?nèi)祟惥褪且粋�活生生的生物體，你知道多少呢？DNA親子鑒定、DNA指紋鑒定、DNA基因身份證、DNA到底是怎么回事？現(xiàn)在科技可以使樹發(fā)光；使植物體內(nèi)含有動物蛋白，人吃了這樣的植物既能保證人的營養(yǎng)全面，又不會使人發(fā)胖。這到底是怎么回事呢？等等2、要親其師。古人云:親其師信其道，如果一個學(xué)生喜歡這個老師，那么這個老師所教的這門功課成績他肯定不會差。同學(xué)們老師雖然有些方面沒有你們好，但他可以成為你們學(xué)習(xí)上的引路人,生活上的知心人。作為老師他肯定希望自己的學(xué)生好，正如你們的父母希望你們好一樣,但老師又不同于你們的家長.你把老師當(dāng)作你的好朋友，我想你們學(xué)習(xí)成績的提高肯定沒有問題。3、我們要從高一抓起。高一是起點，是基礎(chǔ)。打好基礎(chǔ)，循序漸進(jìn)，學(xué)習(xí)就不困難，就象登一座塔，看上去很高，有些怕，等到沿著階梯一步步上來，其實并不困難。良好的開端是成功的一半。一步一個腳
印，最后功到自然成。埋怨自己無能的人，正如剎了車埋怨車子不動，同學(xué)們每個人都可以成功。
二、那么怎樣才能學(xué)好生物？
1、 掌握規(guī)律
規(guī)律是事物本身固有的本質(zhì)的必然的聯(lián)系。生物有自身的規(guī)律，如結(jié)構(gòu)與功能相適應(yīng)、局部與整體相統(tǒng)一、生物與環(huán)境相協(xié)調(diào)，以及簡單→復(fù)雜、低等→高等、水生→陸生的進(jìn)化等。掌握這些規(guī)律將有助于生物知識的理解與運用，如線粒體學(xué)習(xí)就應(yīng)緊抓結(jié)構(gòu)與功能相適應(yīng)的規(guī)律：有雙層膜，內(nèi)膜向內(nèi)折迭形成嵴，擴(kuò)大了膜面積，有利于有氧呼吸酶在其上有規(guī)律地排布；因而線粒體是有氧呼吸的主要場所。這
樣較易理解并記住其結(jié)構(gòu)與功能。
2、觀察比較
觀察是一種有目的有計劃的感知，不僅可以獲得新知，也能驗證已知。生物學(xué)是實驗科學(xué)，觀察是獲得生物知識的重要環(huán)節(jié)。如觀察生物的形態(tài)結(jié)構(gòu)、生活習(xí)性、生長發(fā)育等等，有效地發(fā)揮觀察在生物
學(xué)學(xué)習(xí)中的作用。而我們生物學(xué)的原理、規(guī)律都是在觀察實驗的基礎(chǔ)上得來的。
比較是認(rèn)識事物的重要方法，有比較才有鑒別，生物中能比較的東西很多，如動物細(xì)胞與植物細(xì)胞、光合作用與呼吸作用、冬眠與夏眠等等。比較時注意對比較對象全面了解，然后確定比較項目，并做到簡明扼要，如光合作用與呼吸作用這兩類生理過程，可從場所、條件、過程、結(jié)果、意義等進(jìn)行全面了解。通過比較有利于理解光合作用，呼吸作用的實質(zhì)。中學(xué)生物概念多，易混難記，比較是有效的方法之一。
3、綜合歸納
教師授課尤其是新授課，一般是分塊的，但各塊各知識點之間有內(nèi)在的本質(zhì)的聯(lián)系，各年級生物知識是連貫的，是一個整體。學(xué)習(xí)時要將分散的知識聚集起來，歸納整理成為系統(tǒng)的知識，這樣易理解好記
憶。
綜合歸納要做到“三抓”。一抓順序、二抓聯(lián)系、三抓特點。抓順序就是要將各知識點按照本身的邏輯關(guān)系將其串聯(lián)，如高中遺傳的物質(zhì)基礎(chǔ)知識可按中心法則這一主線串聯(lián)。抓聯(lián)系，如神經(jīng)細(xì)胞與腦、脊髓聯(lián)系點在于神經(jīng)細(xì)胞分細(xì)胞體、突起兩部分，細(xì)胞體組成：腦、脊髓灰質(zhì)等。抓特點，就是要抓重點抓主
流。綜合歸納不是眉毛胡子一把抓，不是大雜燴，應(yīng)該將次要的東西簡化甚至取消。
4、靈活運用
這是學(xué)好學(xué)活生物的關(guān)鍵，認(rèn)識的目的全在于應(yīng)用。靈活運用知識才能記得牢，學(xué)了才真正有用。運用知識解理論題或解決生產(chǎn)、生活中的實際問題，尤其是后者正是中學(xué)生薄弱環(huán)節(jié)，必須高度重視。如高中學(xué)了有絲分裂、減數(shù)分裂、弄清了這兩種細(xì)胞分裂過程中染色體形態(tài)、數(shù)目行為的變化，運用這些知識就可用來判別有絲分裂與減數(shù)分裂圖。學(xué)了生態(tài)學(xué)等知識在自家嘗試建設(shè)生態(tài)小區(qū)，發(fā)展庭院經(jīng)濟(jì)等等。
只要有心，生物無處不在，無處不用，定能學(xué)好，學(xué)活。
5、還需掌握好的記憶方法
記憶是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，是知識的倉庫，是思維的伴侶，是創(chuàng)造的前提，所以學(xué)習(xí)中依據(jù)不同知識的特點，配以適宜的記憶方法，可以有效地提高學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量。記憶方法很多，下面僅舉生物學(xué)學(xué)習(xí)中最常見的幾種。1 簡化記憶法 即通過分析教材，找出要點，將知識簡化成有規(guī)律的幾個字來幫助記憶。例如DNA的分子結(jié)構(gòu)可簡化為“五四三二一”，即五種基本元素，四種基本單位，每種單位有三種基本物質(zhì)，很多單位形成兩條脫氧核苷酸鏈，成為一種規(guī)則的雙螺旋結(jié)構(gòu)。2 聯(lián)想記憶法 即根據(jù)教材內(nèi)容，巧妙地利用聯(lián)想幫助記憶。例如記微量元素：鐵錳硼鋅鉬銅這六種元素，可以用諧音記憶鐵猛碰新木桶，這樣就記住了，而且不容易遺忘。3 對比記憶法 在生物學(xué)學(xué)習(xí)中，有很多相近的名詞易混淆、難記憶。對于這樣的內(nèi)容，可以運用對比法記憶。對比法即將有關(guān)的名詞單獨列出，然后從范圍、內(nèi)涵、外延乃至文字等方面進(jìn)行比較，存同求異，找出不同點。這樣反差明顯，容易記憶。例如同化作用與異化作用、有氧呼吸與無氧呼吸、激素調(diào)節(jié)與神經(jīng)調(diào)節(jié)、物質(zhì)循環(huán)與能量流動等等。4 衍射記憶法 此法是以某一重要的知識點為核心，通過思維的發(fā)散過程，把與之有關(guān)的其他知識盡可能多地建立起聯(lián)系。這種方法多用于章節(jié)知識的總結(jié)或復(fù)習(xí)，也可用于將分散在各章節(jié)中的相關(guān)知識聯(lián)系在一起。例如，以細(xì)胞為核心，要衍射出細(xì)胞的概念、細(xì)胞的發(fā)展、細(xì)胞的學(xué)說、細(xì)胞的種類、細(xì)胞的成分、細(xì)胞的結(jié)構(gòu)、細(xì)胞的功能、細(xì)胞的分
裂等知識。
6、最后要形成良好的學(xué)習(xí)常規(guī)。建立良好的學(xué)習(xí)常規(guī)，是學(xué)好生物學(xué)知識的重要保證，我們所說的學(xué)習(xí)常規(guī)，是指我們學(xué)習(xí)過程中必須注意的幾個步驟，包括預(yù)習(xí)、聽講、復(fù)習(xí)和作業(yè)，總結(jié)等步驟。
�、兕A(yù)習(xí)
預(yù)習(xí)是在老師講課前，先瀏覽一遍講課內(nèi)容，在瀏覽時，應(yīng)用筆將自己認(rèn)為是重點的內(nèi)容劃出來，將自己看不懂的內(nèi)容標(biāo)出來，將瀏覽后產(chǎn)生的問題記下來，有能力、有條件的還可以自己做出預(yù)習(xí)筆記。通過這樣的預(yù)習(xí)，為下一步聽講奠定基礎(chǔ)，使自己的聽講更加有的放矢，聽講時就可以對自己已經(jīng)弄懂的或重點知識重新加深印象，并比較一下老師的理解與自己的理解有什么差距，如果自己理解得不深，則可以進(jìn)一步加深理解。對于自己預(yù)習(xí)時還不懂的問題，則是聽講的重要內(nèi)容，一定要當(dāng)堂弄清楚。對于在預(yù)
習(xí)中產(chǎn)生的問題，如果老師講到了，則要聽懂，如果老師沒有講到，一定要向老師問清楚。預(yù)習(xí)也為將來
的自學(xué)能力打下了良好的基礎(chǔ).
② 聽講
很多優(yōu)秀學(xué)生的經(jīng)驗都說明了一個共同點，即學(xué)生的主要功夫應(yīng)下在課堂上。我們的學(xué)習(xí)過程，實際上是解決一種矛盾，即已知與未知的矛盾，通過學(xué)習(xí)把未知轉(zhuǎn)化為已知，然后又有新的未知的出現(xiàn)，我們再來完成這個轉(zhuǎn)化過程。而由未知轉(zhuǎn)化為已知的過程是在課堂上，在老師的指導(dǎo)下完成的，因此應(yīng)該是很順利的。有很多學(xué)生就是課上認(rèn)真聽講，在45分鐘的時間里完成學(xué)習(xí)任務(wù)。但是，總有些人，課堂上不認(rèn)真完成由未知向已知的轉(zhuǎn)化，白白浪費掉45分鐘，反而在課下再花時間去完成轉(zhuǎn)化，此時已沒有老師的指導(dǎo)，只有課本上的內(nèi)容，顯然是不會有好效果的。如此花雙倍或更多的時間，去完成效果不好的學(xué)習(xí)任務(wù)，就是常說的事倍功半。只要我們把主要功夫下在課上，那么，課下的負(fù)擔(dān)也就會減輕，而且學(xué)習(xí)效果也會提高，時間上也會更加充裕，這就是常說的事半功倍。所以，聽講這一步驟是極為關(guān)鍵的，那么，聽
講時聽什么？怎么聽呢？
聽什么？
有相當(dāng)多的同學(xué)課堂上認(rèn)真聽講，積極思維，筆記也記得相當(dāng)不錯。但是，一節(jié)課下來，問問他們都掌握了什么內(nèi)容，都說不清楚。而有的同學(xué)想把老師在課堂上講的每一句話都記住，這愿望是好的，但很難實現(xiàn)。那么，一節(jié)課45分鐘怎樣才能提高效率，收到好的聽課效果呢？這就需要明確課上要聽什么。
根據(jù)多數(shù)人的經(jīng)驗，課堂上要做到“三聽”，即聽思路、聽聯(lián)系、聽重點和難點。
首先是聽思路。老師講每節(jié)課都有一定的思路，因此，聽課時要注意聽老師是怎樣引出新課題的，又是怎樣把新課題展開的，怎樣講解的，怎樣歸納小結(jié)的。如果上新課前能夠切實進(jìn)行好預(yù)習(xí)，則可以把自己預(yù)習(xí)的情況與老師講課的內(nèi)容進(jìn)行比較，這在預(yù)習(xí)一項里已談到了。這樣，就可以在聽課時，明確老師的思路，這思路也就是我們掌握知識的思路。例如，我們在學(xué)習(xí)有關(guān)DNA的分子結(jié)構(gòu)的知識時，老師講課的思路一般是由簡單到復(fù)雜的順序來講解的，而這一順序是：①構(gòu)成DNA的基本元素是C、H、O、N、P；②構(gòu)成DNA的基本組成物質(zhì)是脫氧核糖、含氮的堿基、磷酸；③構(gòu)成 DNA的基本組成單位是四種脫氧核苷酸；④成百上千的脫氧核苷酸構(gòu)成兩條互補的脫氧核苷酸鏈；⑤兩條互補的脫氧核苷酸鏈形成有規(guī)則的雙螺旋的空間結(jié)構(gòu)。這一順序也就是掌握DNA分子結(jié)構(gòu)的思路，其層次性很強(qiáng)，很容易理解、記憶。
第二是聽聯(lián)系。老師講課時，一定會聯(lián)系許多過去學(xué)過的舊知識，使學(xué)過的舊知識成為學(xué)習(xí)新知識的基礎(chǔ)。上課時注意聽這種聯(lián)系，不但可以復(fù)習(xí)鞏固舊知識，而且對于學(xué)習(xí)新知識有重要的促進(jìn)作用。例如，我們前面學(xué)習(xí)的關(guān)于蛋白質(zhì)、核酸、糖類、脂類等化合物的結(jié)構(gòu)和作用的知識，是我們后面學(xué)習(xí)細(xì)胞新陳代謝、遺傳變異等眾多知識的基礎(chǔ)。我們前面學(xué)習(xí)的關(guān)于葉綠體、線粒體等細(xì)胞器的結(jié)構(gòu)和功能的知
識，是后面我們進(jìn)一步學(xué)習(xí)光合作用、呼吸作用的基礎(chǔ)。
老師講課時，也一定會遺留下一些問題，或提出一些問題，這些問題正是以后在講課中要解決的，上課時注意聽這些問題是如何提出的，為以帶著問題聽課奠定基礎(chǔ)。這也是一種聯(lián)系，這種聯(lián)系造成了我們心理上的一種不平衡，即已有知識與未知的知識之間的不平衡，這種不平衡會促使我們?nèi)セ謴?fù)平衡，因而會產(chǎn)生一種求知的欲望，通過對未知知識的探求，使未知變?yōu)橐阎�，以達(dá)到新的平衡。因此，上課時注意聽這種聯(lián)系，可以發(fā)揮出我們內(nèi)在的學(xué)習(xí)潛力。例如，我們在學(xué)習(xí)有關(guān)液泡的結(jié)構(gòu)和功能時，老師一定會講到液泡的功能與植物細(xì)胞滲透吸水有關(guān)，但是，具體有什么關(guān)系呢？這只有等到后面講細(xì)胞滲透吸水
時才會詳細(xì)講到，此時就需要記住這些問題，做為一種懸念，留待以后進(jìn)一步去揭開謎底。
老師講課時，還會聯(lián)系很多生活實際、生產(chǎn)實際、自然實際，科學(xué)實驗等，這些聯(lián)系不但可以使我們加深理解知識，而且能使我們運用所學(xué)知識去解釋或解決實際問題。因此，上課時也要注意聽好這些聯(lián)
系，這就是我們常說的理論聯(lián)系實際的主要內(nèi)容。
第三是聽重點、難點。每一節(jié)課都有每節(jié)課的重點內(nèi)容，有的課還有一些難點內(nèi)容。對于重點知識，老師會反復(fù)強(qiáng)調(diào)，會不斷地從不同的角度去講解，會圍繞重點提出一些問題，以便讓同學(xué)們理解和掌握。有時老師會明確指出哪些內(nèi)容是重點，是必須掌握的。一般情況下，在每節(jié)課快要結(jié)束時，老師都會對本節(jié)課的講課內(nèi)容加以歸納總結(jié)，而歸納總結(jié)的內(nèi)容恰恰是本節(jié)課的重點。對于上述幾種情況，都需要在聽講時加以注意，我們不可能也沒有必要把老師講的每一句話都記住，但重點內(nèi)容是必須記住的。有時重點知識就是難點，如光合作用、呼吸作用的知識，減數(shù)分裂的知識，基因的概念，基因突變的知識等等。但有的難點知識并非重點知識，基因控制蛋白質(zhì)合成的知識等等。對于難點知識，老師一般也會想各種辦法講清，做為學(xué)生則要在課上把難點聽明白，使難轉(zhuǎn)化為不難，如果課上沒聽明白，課下也要找到老師問明白，不然有些難點也會成為我們學(xué)習(xí)過程中的攔路虎。特別對那些既是重點，又是難點的知識更要弄個一清二楚。
怎么聽？
如何聽講的問題，對于高中學(xué)生來說，不是每個人都解決了的，雖然都經(jīng)過了十年“寒窗”，但很多人
至今可以說是不會聽講的。如何聽講呢？
首先，是前面提到的預(yù)習(xí)步驟要認(rèn)真落實，使聽講能有的放矢。
第二，聽講時要開動思維機(jī)器，通過聽、看、寫等方面，隨著老師講課要多思考，特別是圍繞上面提到的“三聽”來思考問題，在頭腦中多問幾個為什么。思考的問題，如果老師在講課中已經(jīng)講到了，說明
問題基本解決了，如果老師在講課中沒有講到，則應(yīng)該向老師提出。
第三，多提問題。無論是課上想到的問題，還是課下遇到的問題，都應(yīng)及時向老師提出，要有“刨根
問底”的勁頭兒。課上沒時間問，就課下問，最終要把自己的問題解決。
第四，認(rèn)真記好筆記。老師在黑板上寫的課堂筆記，應(yīng)該說是課本知識內(nèi)容的高度濃縮，是重點所在，是精華所在，也可以認(rèn)為是知識內(nèi)容的綱要，所以要認(rèn)真記好筆記。此外，老師寫的筆記不可能包括許多具體的內(nèi)容，這就需要在記筆記時，根據(jù)自己的理解多記一些內(nèi)容。如老師講課時舉的一些實例，畫的一些簡圖，提的一些問題等等，都應(yīng)該記下來。記好筆記不但促進(jìn)我們思維活動的積極開展，而且為我
們復(fù)習(xí)提供了提綱和資料。
由于每個同學(xué)的情況不同，不可能很具體地說明如何聽講，只能籠統(tǒng)地提出上述四點，供大家參考。
③復(fù)習(xí)和作業(yè)
每節(jié)課上，一般老師都要留一定量的作業(yè)，這些作業(yè)的內(nèi)容多是講課的重點內(nèi)容，是應(yīng)該認(rèn)真對待的。作業(yè)的過程就是復(fù)習(xí)鞏固聽學(xué)知識的過程，但是，很多同學(xué)把作業(yè)僅僅當(dāng)成是一種任務(wù)，甚至當(dāng)成是個負(fù)擔(dān)。因此，急急忙忙趕完作業(yè)，就認(rèn)為當(dāng)天的任務(wù)完成了，殊不知，這種做法對學(xué)習(xí)的幫助是微小的。無論課上老師是否留有作業(yè)，課下都應(yīng)該先進(jìn)行復(fù)習(xí)，及時將當(dāng)天老師所講的知識復(fù)習(xí)一遍，這可以加強(qiáng)記憶，克服遺忘。心理學(xué)家對遺忘和記憶都進(jìn)行過實驗和研究，德國的心理學(xué)家艾賓浩斯的實驗研究成果中，提出了一個著名的“遺忘曲線”表明了遺忘發(fā)展的一條規(guī)律，即遺忘的進(jìn)程是先快后慢，先多后少。就
是說，剛剛學(xué)習(xí)完知識后，遺忘很快就開始，而且一開始遺忘得較多，過一段時間間隔之后，遺忘的發(fā)展越來越慢，遺忘得也就慢了。根據(jù)這一遺忘規(guī)律，我們應(yīng)該進(jìn)行及時的復(fù)習(xí)，不要等到遺忘得差不多時，再進(jìn)行復(fù)習(xí)，那樣，學(xué)習(xí)效果是不會好的。由于遺忘進(jìn)程是不均衡的，所以我們復(fù)習(xí)得越及時越好。
每天的復(fù)習(xí)一定要避免機(jī)械的重復(fù)，而應(yīng)抓住老師講課的重點、知識的聯(lián)系和老師講課的思路，將
老師講課內(nèi)容按照自己的理解，用語言表述一番。
通過復(fù)習(xí)，加強(qiáng)了記憶，然后再來做作業(yè)，可以大大提高作業(yè)的效率，作業(yè)的困難、疑問、多可迎
刃而解，而且通過作業(yè)又可進(jìn)一步運用所學(xué)的知識，加深知識的理解和掌握。
�、芸偨Y(jié)
總結(jié)是指在學(xué)習(xí)完某一章知識，對此章知識進(jìn)行整理、重組，總結(jié)出該章知識的聯(lián)系、知識的系統(tǒng)或知識的結(jié)構(gòu)，以便我們能從知識的整體上把握知識，從而加深理解知識和靈活掌握知識�？偨Y(jié)的方法一
般可用構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò)的方法和綱要法。
總之，做好總結(jié)是我們學(xué)習(xí)常規(guī)中的一項重要內(nèi)容，因為通過總結(jié)，不但可以復(fù)習(xí)鞏固所學(xué)過的知識，而且能使知識系統(tǒng)化、條理化、使知識連貫起來、綜合起來，使知識建立起各種聯(lián)系。這樣，就使我們能在一個新的、更高的水平上來對待知識，就好像我們站在山頂上來看山下四周的景色一樣，不但能看清所有景點，而且能看清各景點間的關(guān)系。由于我們站在了一個新的高度上來看待知識，我們也就有了駕
馭知識的能力，就是說我們能靈活理解、掌握和運用知識了。
上述的預(yù)習(xí)、聽講、復(fù)習(xí)和作業(yè)、總結(jié)等步驟的學(xué)習(xí)常規(guī)，要在實踐中形成習(xí)慣，開始時可能會感到有一定的難度，但只要堅持下去就會見到成效，一但形成學(xué)習(xí)習(xí)慣，就會嘗到甜頭。正如：沒有好習(xí)慣，
成功不容易；有了好習(xí)慣，失敗不容易。
學(xué)習(xí)方法的優(yōu)劣是學(xué)習(xí)成敗的關(guān)鍵，要想取得理想的學(xué)習(xí)效果，必須掌握科學(xué)的、高效的學(xué)習(xí)方法 學(xué)習(xí)生物的方法
一、 掌握基本知識要點，“先記憶，后理解”
同學(xué)習(xí)其它理科一樣，生物學(xué)的知識也要在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行記憶，但是，高中階段的生物學(xué)還有著與其它理科不一樣的特點。對于大家學(xué)習(xí)了許多年的數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)來說，這些學(xué)科的一些基本思維要素同學(xué)們已經(jīng)一清二楚，比如：數(shù)學(xué)中的未知數(shù) X 和加減乘除運算，化學(xué)中的原子、電子以及物理中的力、光等等。而對于生物學(xué)來說，同學(xué)們要思考的對象既思維元素卻是陌生的細(xì)胞、組織各種有機(jī)物和無機(jī)物以及他們之間奇特的邏輯關(guān)系。因此同學(xué)們只有在記住了這些名詞、術(shù)語之后才有可能生物學(xué)的邏輯規(guī)律，既所謂“先記憶，后理解”。
二、 弄清知識內(nèi)在聯(lián)系，“瞻前顧后”
在記住了基本的名詞、術(shù)語和概念之后，同學(xué)們就要把主要精力放在學(xué)習(xí)生物學(xué)規(guī)律上來了。這時大家要著重理解生物體各種結(jié)構(gòu)、群體之間的聯(lián)系（因為生物個體或群體都是內(nèi)部相互聯(lián)系，相互統(tǒng)一的整體），也就是注意知識體系中縱向和橫向兩個方面的線索。如：關(guān)于 DNA ，我們會分別在“緒論”、“組成生物體的化合物”和“生物的遺傳和變異”這三個地方學(xué)到，但教材中在三個地方的論述各有側(cè)重，同學(xué)們要前后聯(lián)
篇四：高中生物學(xué)習(xí)方法
中學(xué)生物學(xué)是一門基礎(chǔ)學(xué)科，其中的知識并不深奧，但是往往有許多學(xué)生因為學(xué)習(xí)方法不當(dāng)，耗費了大量的時間和精力，還是入不了門。在此我想簡單地談一談學(xué)習(xí)生物的方法供同學(xué)們參考。
一、在談?wù)搶W(xué)習(xí)方法之前，首先我要同學(xué)們明白三個觀點：
1、學(xué)習(xí)生物要有興趣。興趣是學(xué)習(xí)的動力，是學(xué)習(xí)的第一位老師，有了興趣，才會積極而愉快地投入，不會覺得學(xué)習(xí)是一種負(fù)擔(dān)，歌德說：哪里沒有興趣，哪里就沒有記憶。而我們生物是需要記憶的。興趣從哪里來？所謂生物就是有生命的物體。我們?nèi)祟惥褪且粋�活生生的生物體，你知道多少呢？DNA親子鑒定、DNA指紋鑒定、DNA基因身份證、DNA到底是怎么回事？現(xiàn)在科技可以使樹發(fā)光；使植物體內(nèi)含有動物蛋白，人吃了這樣的植物既能保證人的營養(yǎng)全面，又不會使人發(fā)胖。這到底是怎么回事呢？等等
2、要親其師。古人云:親其師信其道，如果一個學(xué)生喜歡這個老師，那么這個老師所教的這門功課成績他肯定不會差。同學(xué)們老師雖然有些方面沒有你們好，但他可以成為你們學(xué)習(xí)上的引路人,生活上的知心人。作為老師他肯定希望自己的學(xué)生好，正如你們的父母希望你們好一樣,但老師又不同于你們的家長.你把老師當(dāng)作你的好朋友，我想你們學(xué)習(xí)成績的提高肯定沒有問題。
3、我們要從高一抓起。高一是起點，是基礎(chǔ)。打好基礎(chǔ)，循序漸進(jìn)，學(xué)習(xí)就不困難，就象登一座塔，看上去很高，有些怕，等到沿著階梯一步步上來，其實并不困難。良好的開端是成功的一半。一步一個腳印，最后功到自然成。埋怨自己無能的人，正如剎了車埋怨車子不動，同學(xué)們每個人都可以成功。
二、那么怎樣才能學(xué)好生物？
1、 掌握規(guī)律
規(guī)律是事物本身固有的本質(zhì)的必然的聯(lián)系。生物有自身的規(guī)律，如結(jié)構(gòu)與功能相適應(yīng)、局部與整體相統(tǒng)
一、生物與環(huán)境相協(xié)調(diào)，以及簡單→復(fù)雜、低等→高等、水生→陸生的進(jìn)化等。掌握這些規(guī)律將有助于生物知識的理解與運用，如線粒體學(xué)習(xí)就應(yīng)緊抓結(jié)構(gòu)與功能相適應(yīng)的規(guī)律：有雙層膜，內(nèi)膜向內(nèi)折迭形成嵴，擴(kuò)大了膜面積，有利于有氧呼吸酶在其上有規(guī)律地排布；因而線粒體是有氧呼吸的主要場所。這樣較易理解并記住其結(jié)構(gòu)與功能。
2、觀察比較
觀察是一種有目的有計劃的感知，不僅可以獲得新知，也能驗證已知。生物學(xué)是實驗科學(xué)，觀察是獲得生物知識的重要環(huán)節(jié)。如觀察生物的形態(tài)結(jié)構(gòu)、生活習(xí)性、生長發(fā)育等等，有效地發(fā)揮觀察在生物學(xué)學(xué)習(xí)中的作用。而我們生物學(xué)的原理、規(guī)律都是在觀察實驗的基礎(chǔ)上得來的。
比較是認(rèn)識事物的重要方法，有比較才有鑒別，生物中能比較的東西很多，如動物細(xì)胞與植物細(xì)胞、光合作用與呼吸作用、冬眠與夏眠等等。比較時注意對比較對象全面了解，然后確定比較項目，并做到簡明扼要，如光合作用與呼吸作用這兩類生理過程，可從場所、條件、過程、結(jié)果、意義等進(jìn)行全面了解。通過比較有利于理解光合作用，呼吸作用的實質(zhì)。中學(xué)生物概念多，易混難記，比較是有效的方法之一。 3、綜合歸納
教師授課尤其是新授課，一般是分塊的，但各塊各知識點之間有內(nèi)在的本質(zhì)的聯(lián)系，各年級生物知識是連貫的，是一個整體。學(xué)習(xí)時要將分散的知識聚集起來，歸納整理成為系統(tǒng)的知識，這樣易理解好記憶。 綜合歸納要做到“三抓”。一抓順序、二抓聯(lián)系、三抓特點。抓順序就是要將各知識點按照本身的邏輯關(guān)系將其串聯(lián)，如高中遺傳的物質(zhì)基礎(chǔ)知識可按中心法則這一主線串聯(lián)。抓聯(lián)系，如神經(jīng)細(xì)胞與腦、脊髓聯(lián)系點在于神經(jīng)細(xì)胞分細(xì)胞體、突起兩部分，細(xì)胞體組成：腦、脊髓灰質(zhì)等。抓特點，就是要抓重點抓主流。綜合歸納不是眉毛胡子一把抓，不是大雜燴，應(yīng)該將次要的東西簡化甚至取消。
4、靈活運用
這是學(xué)好學(xué)活生物的關(guān)鍵，認(rèn)識的目的全在于應(yīng)用。靈活運用知識才能記得牢，學(xué)了才真正有用。運用知識解理論題或解決生產(chǎn)、生活中的實際問題，尤其是后者正是中學(xué)生薄弱環(huán)節(jié)，必須高度重視。如高中學(xué)了有絲分裂、減數(shù)分裂、弄清了這兩種細(xì)胞分裂過程中染色體形態(tài)、數(shù)目行為的變化，運用這些知識就可用來判別有絲分裂與減數(shù)分裂圖。學(xué)了生態(tài)學(xué)等知識在自家嘗試建設(shè)生態(tài)小區(qū)，發(fā)展庭院經(jīng)濟(jì)等等。只要有心，生物無處不在，無處不用，定能學(xué)好，學(xué)活。
5、還需掌握好的記憶方法
記憶是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，是知識的倉庫，是思維的伴侶，是創(chuàng)造的前提，所以學(xué)習(xí)中依據(jù)不同知識的特點，配以適宜的記憶方法，可以有效地提高學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量。
記憶方法很多，下面僅舉生物學(xué)學(xué)習(xí)中最常見的幾種。
① 簡化記憶法 即通過分析教材，找出要點，將知識簡化成有規(guī)律的幾個字來幫助記憶。例如DNA的分子結(jié)構(gòu)可簡化為“五四三二一”，即五種基本元素，四種基本單位，每種單位有三種基本物質(zhì)，很多單位形成兩條脫氧核苷酸鏈，成為一種規(guī)則的雙螺旋結(jié)構(gòu)。
�、� 聯(lián)想記憶法 即根據(jù)教材內(nèi)容，巧妙地利用聯(lián)想幫助記憶。例如記微量元素：鐵錳硼鋅鉬銅這六種元素，可以用諧音記憶鐵猛碰新木桶，這樣就記住了，而且不容易遺忘。
�、蹖Ρ扔洃浄� 在生物學(xué)學(xué)習(xí)中，有很多相近的名詞易混淆、難記憶。對于這樣的內(nèi)容，可以運用對比法記憶。對比法即將有關(guān)的名詞單獨列出，然后從范圍、內(nèi)涵、外延乃至文字等方面進(jìn)行比較，存同求異，找出不同點。這樣反差明顯，容易記憶。例如同化作用與異化作用、有氧呼吸與無氧呼吸、激素調(diào)節(jié)與神經(jīng)調(diào)節(jié)、物質(zhì)循環(huán)與能量流動等等。
�、� 衍射記憶法 此法是以某一重要的知識點為核心，通過思維的發(fā)散過程，把與之有關(guān)的其他知識盡可能多地建立起聯(lián)系。這種方法多用于章節(jié)知識的總結(jié)或復(fù)習(xí)，也可用于將分散在各章節(jié)中的相關(guān)知識聯(lián)系在一起。例如，以細(xì)胞為核心，要衍射出細(xì)胞的概念、細(xì)胞的發(fā)展、細(xì)胞的學(xué)說、細(xì)胞的種類、細(xì)胞的成分、細(xì)胞的結(jié)構(gòu)、細(xì)胞的功能、細(xì)胞的分裂等知識。
6、最后要形成良好的學(xué)習(xí)常規(guī)。建立良好的學(xué)習(xí)常規(guī)，是學(xué)好生物學(xué)知識的重要保證，我們所說的學(xué)習(xí)常規(guī)，是指我們學(xué)習(xí)過程中必須注意的幾個步驟，包括預(yù)習(xí)、聽講、復(fù)習(xí)和作業(yè)，總結(jié)等步驟。
�、兕A(yù)習(xí)
預(yù)習(xí)是在老師講課前，先瀏覽一遍講課內(nèi)容，在瀏覽時，應(yīng)用筆將自己認(rèn)為是重點的內(nèi)容劃出來，將自己看不懂的內(nèi)容標(biāo)出來，將瀏覽后產(chǎn)生的問題記下來，有能力、有條件的還可以自己做出預(yù)習(xí)筆記。通過這樣的預(yù)習(xí)，為下一步聽講奠定基礎(chǔ)，使自己的聽講更加有的放矢，聽講時就可以對自己已經(jīng)弄懂的或重點知識重新加深印象，并比較一下老師的理解與自己的理解有什么差距，如果自己理解得不深，則可以進(jìn)一步加深理解。對于自己預(yù)習(xí)時還不懂的問題，則是聽講的重要內(nèi)容，一定要當(dāng)堂弄清楚。對于在預(yù)習(xí)中產(chǎn)生的問題，如果老師講到了，則要聽懂，如果老師沒有講到，一定要向老師問清楚。預(yù)習(xí)也為將來的自學(xué)能力打下了良好的基礎(chǔ).
② 聽講
很多優(yōu)秀學(xué)生的經(jīng)驗都說明了一個共同點，即學(xué)生的主要功夫應(yīng)下在課堂上。我們的學(xué)習(xí)過程，實際上是解決一種矛盾，即已知與未知的矛盾，通過學(xué)習(xí)把未知轉(zhuǎn)化為已知，然后又有新的未知的出現(xiàn)，我們再來完成這個轉(zhuǎn)化過程。而由未知轉(zhuǎn)化為已知的過程是在課堂上，在老師的指導(dǎo)下完成的，因此應(yīng)該是很順利的。有很多學(xué)生就是課上認(rèn)真聽講，在45分鐘的時間里完成學(xué)習(xí)任務(wù)。但是，總有些人，課堂上不認(rèn)真完成由未知向已知的轉(zhuǎn)化，白白浪費掉45分鐘，反而在課下再花時間去完成轉(zhuǎn)化，此時已沒有老師的指導(dǎo)，只有課本上的內(nèi)容，顯然是不會有好效果的。如此花雙倍或更多的時間，去完成效果不好的學(xué)習(xí)任務(wù)，就是常說的事倍功半。只要我們把主要功夫下在課上，那么，課下的負(fù)擔(dān)也就會減輕，而且學(xué)習(xí)效果也會提高，時間上也會更加充裕，這就是常說的事半功倍。所以，聽講這一步驟是極為關(guān)鍵的，那么，聽講時聽什么？怎么聽呢？
聽什么？
有相當(dāng)多的同學(xué)課堂上認(rèn)真聽講，積極思維，筆記也記得相當(dāng)不錯。但是，一節(jié)課下來，問問他們都掌握了什么內(nèi)容，都說不清楚。而有的同學(xué)想把老師在課堂上講的每一句話都記住，這愿望是好的，但很難實現(xiàn)。那么，一節(jié)課45分鐘怎樣才能提高效率，收到好的聽課效果呢？這就需要明確課上要聽什么。根據(jù)多數(shù)人的經(jīng)驗，課堂上要做到“三聽”，即聽思路、聽聯(lián)系、聽重點和難點。
首先是聽思路。老師講每節(jié)課都有一定的思路，因此，聽課時要注意聽老師是怎樣引出新課題的，又是怎樣把新課題展開的，怎樣講解的，怎樣歸納小結(jié)的。如果上新課前能夠切實進(jìn)行好預(yù)習(xí)，則可以把自己預(yù)習(xí)的情況與老師講課的內(nèi)容進(jìn)行比較，這在預(yù)習(xí)一項里已談到了。這樣，就可以在聽課時，明確老師的思路，這思路也就是我們掌握知識的思路。例如，我們在學(xué)習(xí)有關(guān)DNA的分子結(jié)構(gòu)的知識時，老師講課的思路一般是由簡單到復(fù)雜的順序來講解的，而這一順序是：①構(gòu)成DNA的基本元素是C、H、O、N、P；②構(gòu)成DNA的基本組成物質(zhì)是脫氧核糖、含氮的堿基、磷酸；③構(gòu)成 DNA的基本組成單位是四種脫氧核苷酸；④成百
上千的脫氧核苷酸構(gòu)成兩條互補的脫氧核苷酸鏈；⑤兩條互補的脫氧核苷酸鏈形成有規(guī)則的雙螺旋的空間結(jié)構(gòu)。這一順序也就是掌握DNA分子結(jié)構(gòu)的思路，其層次性很強(qiáng)，很容易理解、記憶。
第二是聽聯(lián)系。老師講課時，一定會聯(lián)系許多過去學(xué)過的舊知識，使學(xué)過的舊知識成為學(xué)習(xí)新知識的基礎(chǔ)。上課時注意聽這種聯(lián)系，不但可以復(fù)習(xí)鞏固舊知識，而且對于學(xué)習(xí)新知識有重要的促進(jìn)作用。例如，我們前面學(xué)習(xí)的關(guān)于蛋白質(zhì)、核酸、糖類、脂類等化合物的結(jié)構(gòu)和作用的知識，是我們后面學(xué)習(xí)細(xì)胞新陳代謝、遺傳變異等眾多知識的基礎(chǔ)。我們前面學(xué)習(xí)的關(guān)于葉綠體、線粒體等細(xì)胞器的結(jié)構(gòu)和功能的知識，是后面我們進(jìn)一步學(xué)習(xí)光合作用、呼吸作用的基礎(chǔ)。
老師講課時，也一定會遺留下一些問題，或提出一些問題，這些問題正是以后在講課中要解決的，上課時注意聽這些問題是如何提出的，為以帶著問題聽課奠定基礎(chǔ)。這也是一種聯(lián)系，這種聯(lián)系造成了我們心理上的一種不平衡，即已有知識與未知的知識之間的不平衡，這種不平衡會促使我們?nèi)セ謴?fù)平衡，因而會產(chǎn)生一種求知的欲望，通過對未知知識的探求，使未知變?yōu)橐阎赃_(dá)到新的平衡。因此，上課時注意聽這種聯(lián)系，可以發(fā)揮出我們內(nèi)在的學(xué)習(xí)潛力。例如，我們在學(xué)習(xí)有關(guān)液泡的結(jié)構(gòu)和功能時，老師一定會講到液泡的功能與植物細(xì)胞滲透吸水有關(guān)，但是，具體有什么關(guān)系呢？這只有等到后面講細(xì)胞滲透吸水時才會詳細(xì)講到，此時就需要記住這些問題，做為一種懸念，留待以后進(jìn)一步去揭開謎底。
老師講課時，還會聯(lián)系很多生活實際、生產(chǎn)實際、自然實際，科學(xué)實驗等，這些聯(lián)系不但可以使我們加深理解知識，而且能使我們運用所學(xué)知識去解釋或解決實際問題。因此，上課時也要注意聽好這些聯(lián)系，這就是我們常說的理論聯(lián)系實際的主要內(nèi)容。
第三是聽重點、難點。每一節(jié)課都有每節(jié)課的重點內(nèi)容，有的課還有一些難點內(nèi)容。對于重點知識，老師會反復(fù)強(qiáng)調(diào)，會不斷地從不同的角度去講解，會圍繞重點提出一些問題，以便讓同學(xué)們理解和掌握。有時老師會明確指出哪些內(nèi)容是重點，是必須掌握的。一般情況下，在每節(jié)課快要結(jié)束時，老師都會對本節(jié)課的講課內(nèi)容加以歸納總結(jié)，而歸納總結(jié)的內(nèi)容恰恰是本節(jié)課的重點。對于上述幾種情況，都需要在聽講時加以注意，我們不可能也沒有必要把老師講的每一句話都記住，但重點內(nèi)容是必須記住的。有時重點知識就是難點，如光合作用、呼吸作用的知識，減數(shù)分裂的知識，基因的概念，基因突變的知識等等。但有的難點知識并非重點知識，基因控制蛋白質(zhì)合成的知識等等。對于難點知識，老師一般也會想各種辦法講清，做為學(xué)生則要在課上把難點聽明白，使難轉(zhuǎn)化為不難，如果課上沒聽明白，課下也要找到老師問明白，不然有些難點也會成為我們學(xué)習(xí)過程中的攔路虎。特別對那些既是重點，又是難點的知識更要弄個一清二楚。
怎么聽？
如何聽講的問題，對于高中學(xué)生來說，不是每個人都解決了的，雖然都經(jīng)過了十年“寒窗”，但很多人至今可以說是不會聽講的。如何聽講呢？
首先，是前面提到的預(yù)習(xí)步驟要認(rèn)真落實，使聽講能有的放矢。
第二，聽講時要開動思維機(jī)器，通過聽、看、寫等方面，隨著老師講課要多思考，特別是圍繞上面提到的“三聽”來思考問題，在頭腦中多問幾個為什么。思考的問題，如果老師在講課中已經(jīng)講到了，說明問題基本解決了，如果老師在講課中沒有講到，則應(yīng)該向老師提出。
第三，多提問題。無論是課上想到的問題，還是課下遇到的問題，都應(yīng)及時向老師提出，要有“刨根問底”的勁頭兒。課上沒時間問，就課下問，最終要把自己的問題解決。
第四，認(rèn)真記好筆記。老師在黑板上寫的課堂筆記，應(yīng)該說是課本知識內(nèi)容的高度濃縮，是重點所在，是精華所在，也可以認(rèn)為是知識內(nèi)容的綱要，所以要認(rèn)真記好筆記。此外，老師寫的筆記不可能包括許多具體的內(nèi)容，這就需要在記筆記時，根據(jù)自己的理解多記一些內(nèi)容。如老師講課時舉的一些實例，畫的一些簡圖，提的一些問題等等，都應(yīng)該記下來。記好筆記不但促進(jìn)我們思維活動的積極開展，而且為我們復(fù)習(xí)提供了提綱和資料。
由于每個同學(xué)的情況不同，不可能很具體地說明如何聽講，只能籠統(tǒng)地提出上述四點，供大家參考。 ③復(fù)習(xí)和作業(yè)
每節(jié)課上，一般老師都要留一定量的作業(yè)，這些作業(yè)的內(nèi)容多是講課的重點內(nèi)容，是應(yīng)該認(rèn)真對待的。作業(yè)的過程就是復(fù)習(xí)鞏固聽學(xué)知識的過程，但是，很多同學(xué)把作業(yè)僅僅當(dāng)成是一種任務(wù)，甚至當(dāng)成是個負(fù)擔(dān)。因此，急急忙忙趕完作業(yè)，就認(rèn)為當(dāng)天的任務(wù)完成了，殊不知，這種做法對學(xué)習(xí)的幫助是微小的。無論課上老師是否留有作業(yè)，課下都應(yīng)該先進(jìn)行復(fù)習(xí)，及時將當(dāng)天老師所講的知識復(fù)習(xí)一遍，這可以加強(qiáng)記憶，克服
遺忘。心理學(xué)家對遺忘和記憶都進(jìn)行過實驗和研究，德國的心理學(xué)家艾賓浩斯的實驗研究成果中，提出了一個著名的“遺忘曲線”表明了遺忘發(fā)展的一條規(guī)律，即遺忘的進(jìn)程是先快后慢，先多后少。就是說，剛剛學(xué)習(xí)完知識后，遺忘很快就開始，而且一開始遺忘得較多，過一段時間間隔之后，遺忘的發(fā)展越來越慢，遺忘得也就慢了。根據(jù)這一遺忘規(guī)律，我們應(yīng)該進(jìn)行及時的復(fù)習(xí)，不要等到遺忘得差不多時，再進(jìn)行復(fù)習(xí)，那樣，學(xué)習(xí)效果是不會好的。由于遺忘進(jìn)程是不均衡的，所以我們復(fù)習(xí)得越及時越好。
每天的復(fù)習(xí)一定要避免機(jī)械的重復(fù)，而應(yīng)抓住老師講課的重點、知識的聯(lián)系和老師講課的思路，將老師講課內(nèi)容按照自己的理解，用語言表述一番。
通過復(fù)習(xí)，加強(qiáng)了記憶，然后再來做作業(yè)，可以大大提高作業(yè)的效率，作業(yè)的困難、疑問、多可迎刃而解，而且通過作業(yè)又可進(jìn)一步運用所學(xué)的知識，加深知識的理解和掌握。
④總結(jié)
總結(jié)是指在學(xué)習(xí)完某一章知識，對此章知識進(jìn)行整理、重組，總結(jié)出該章知識的聯(lián)系、知識的系統(tǒng)或知識的結(jié)構(gòu)，以便我們能從知識的整體上把握知識，從而加深理解知識和靈活掌握知識�？偨Y(jié)的方法一般可用構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò)的方法和綱要法。
總之，做好總結(jié)是我們學(xué)習(xí)常規(guī)中的一項重要內(nèi)容，因為通過總結(jié)，不但可以復(fù)習(xí)鞏固所學(xué)過的知識，而且能使知識系統(tǒng)化、條理化、使知識連貫起來、綜合起來，使知識建立起各種聯(lián)系。這樣，就使我們能在一個新的、更高的水平上來對待知識，就好像我們站在山頂上來看山下四周的景色一樣，不但能看清所有景點，而且能看清各景點間的關(guān)系。由于我們站在了一個新的高度上來看待知識，我們也就有了駕馭知識的能力，就是說我們能靈活理解、掌握和運用知識了。
上述的預(yù)習(xí)、聽講、復(fù)習(xí)和作業(yè)、總結(jié)等步驟的學(xué)習(xí)常規(guī)，要在實踐中形成習(xí)慣，開始時可能會感到有一定的難度，但只要堅持下去就會見到成效，一但形成學(xué)習(xí)習(xí)慣，就會嘗到甜頭。正如：沒有好習(xí)慣，成功不容易；有了好習(xí)慣，失敗不容易。
學(xué)習(xí)方法的優(yōu)劣是學(xué)習(xí)成敗的關(guān)鍵，要想取得理想的學(xué)習(xí)效果，必須掌握科學(xué)的、高效的學(xué)習(xí)方法。
【高中生物學(xué)習(xí)方法】相關(guān)文章：
高中生物的學(xué)習(xí)方法04-04
高中生物高效學(xué)習(xí)方法04-04
高中生物有效學(xué)習(xí)方法04-04
高中生物的學(xué)習(xí)方法技巧04-04
高中生物學(xué)習(xí)方法及技巧04-06
新課標(biāo)下高中生物的學(xué)習(xí)方法04-06