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揭秘專業(yè)體育攝影師自行車比賽拍攝技巧
體育攝影的目的在于能把比賽中高速運動的運動員，以漂亮的構(gòu)圖、用光記錄下定格永恒的瞬間，展現(xiàn)運動員在激烈的比賽當中精彩的的姿態(tài)，并具有一定的觀賞性與趣味性。這意味著除了要擁有精良的拍攝器材外，還要能熟練操作相機，更重要的是攝影師要有敏銳的感悟力以及抓拍能力，在不同環(huán)境中應對自如，還要能觀察賽場、作好預判，在絕佳瞬間出現(xiàn)的前一刻按下快門，下面一起來看下常見的體育拍攝技巧。
體育攝影師揭秘自行車比賽拍攝技巧
Q：請您總結(jié)下您的攝影風格。
A：我拍照通常是很即興的。我想很少有攝影師像我這樣專門拍攝某個自行車選手賽前和賽后的樣子。我通常會和車隊一起行動，捕捉他們生活中的樣子。多數(shù)體育攝影師都會將賽事照片即時發(fā)布在多家報刊雜志上，形成新聞效應。但我拍攝的照片更像是在講述比賽選手的故事，我努力用一種非常個人化的方式將自己與被拍攝者聯(lián)系起來。
Q：您入行時是拍攝人物肖像，后來為什么改拍自行車比賽呢？
A：當時我住在洛杉磯，那里的攝影界相當商業(yè)化。拍攝雖然很有趣，但找到合適的工作其實相當難。后來，找到合適的工作越來越難，我就放棄攝影轉(zhuǎn)而參加三項全能比賽了。參加訓練時結(jié)識了體育界的人，他們邀請我為一個澳大利亞自行車隊拍照。盡管我此前從沒有進行過體育攝影，但我決定在這次拍攝中采用人物拍攝的手法，專注于賽事背后的故事。沒想到他們很喜歡我的照片，并邀請我整個賽季都與他們一起，繼續(xù)拍攝工作。
Q：您從事這項工作多長時間了？
A：我2010年進入體育攝影這一行。去年，我得到一份為富士自行車贊助的Geox—TMC車隊工作的機會。期間，我在意大利待了7個月，不時向雜志和博客投稿。這次工作經(jīng)歷加深了我對自行車運動的認識。自行車比賽在意大利就好比全國橄欖球聯(lián)盟在美國影響那么大。自行車運動員像搖滾明星一樣受歡迎，但不得不說在意大利的自行車比賽車程更長，更辛苦。但對于一位女攝影師來講，這反而帶來不少好處，至少那些資深的體育攝影師不會把我當做和他們搶新聞的競爭對手。
Q：是什么激勵您從事這項工作？
A：我剛進入體育攝影這一行的時候?qū)\動員和自行車運動都有一套自己的認知。但之后作為專攻自行車運動的攝影師，我也曾拍攝過帆船、橄欖球等運動主題。運動員們?nèi)耐度�、忍受傷痛卻從不放棄的精神激勵著我。所以我決定，一定要通過我的鏡頭記錄下他們努力的身影。
Q：您每天的拍攝工作是如何安排的？
A：如果遇上環(huán)西自行車賽、環(huán)意自行車賽這種一連多天都進行比賽的時候，每天都奔波在路上。如果我沒有跟車隊的話，每天拍攝結(jié)束后都會把當天拍得照片和錄像導出相機進行編輯，每天大概能拍35G到50G的素材。那段時間天天早起，拍攝時間通常和比賽時間一樣，持續(xù)一整天，在不同的賽點間奔波。有時候是跟著車隊的車，有時候是坐在摩托車后面，甚至有時候和別的攝影師一起租車跟隨比賽，也有不慎偏離比賽路段的時候。全程跟拍壓力很大，有時候我到了現(xiàn)場拍了一段時間，卻不知道比賽什么時候才能結(jié)束。
Q：您拍攝時都用哪些設備呢？
A：我用佳能“無敵兔”，EOS 5D Mark II。這款機子具有高清視頻攝錄功能，盡管對體育攝影來說不是最佳選擇，但對我來說并沒有多大影響，因為我也不怎么拍博眼球的商業(yè)性照片。大部分時間我使用16–35mm的鏡頭，在弱光環(huán)境或拍攝肖像時，我用24—70mm的鏡頭，同時也用70—200mm的鏡頭，它們都是光圈為2.8的鏡頭。如果開車的話，我會帶上黑色背景帷幕，以及大堆的電池以備不時之需。
Q：您通常在外拍攝多久？
A：去年我在美國只待了3個月左右，其他時間除了跟去歐洲自行車賽還參加了聯(lián)合國兒童基金會的人道主義活動。為去年秋天在馬里和尼日爾進行的人道主義健康計劃拍攝了一組靜物照片，兩條紀錄片。這次工作于我而言是極大的挑戰(zhàn)，但我也從中受益良多。
拍攝體育的三個技巧
一、體育攝影用的器材
受比賽場地和燈光的限制，受運動員的運動速度和賽場對拍攝者的種種規(guī)定等影響，體育攝影有它本身的特，所使用的器材與其它門類的攝影不完全一致。當然，通常的相機都可以用體育攝影，只是俯視取景的相機對快速動體的拍攝是不適宜的。
這里我們從相機、鏡頭、腳架、膠卷等方面談談體育攝影所用的器材。
1.相機體積要小
拍攝體育照片最好配備體積小、便于攜帶和拍攝時可以隨機應變的35cm單反相機。配備兩臺以上的機身，可以省卻頻繁換膠卷的時間，以便及時抓取精彩鏡頭。相機要有卷片馬達，這樣可以更加集中精力尋找最佳瞬間，隨時按動快門。
2.配備長短不同的焦距的鏡頭
由于拍攝者往往是不能充分地接近被攝體，不能隨心所欲到處走動，因而，遠攝鏡頭對體育攝影往往是必須的。比如，300mm/2.8或400mm/2.8定焦鏡頭被稱為是體育攝影記者的“標準鏡頭”。通常，一只80－200mm左右的變焦鏡頭是體育攝影的常用鏡頭，基本能應付大多數(shù)體育項目的拍攝。當然攝競賽賽場的大場面或大型團體操之類的畫面時，一只28mm的廣角鏡頭是需要的。
3.鏡頭的口徑要大
由于體育攝影經(jīng)常受燈光和膠片的感光度的限制，而體育攝影必須使用較快的快門速度。因此，沒有大光圈（F2.8以上）的鏡頭，往往是無法高質(zhì)量地拍攝的。
4.腳架
三腳架雖然并非必備（用它有行動、取景不靈活之弊端），但是，對于拍攝點、取景角度相對穩(wěn)定的體育項目的拍攝來說，使用三腳架有助于提高影像質(zhì)量。如果使用的鏡頭體積和重量都很大，配備獨腳架就非常必要了。
5.膠卷
由于體育攝影往往需要使用較高的快門速度，加上不少體育項目是在室內(nèi)進行的，光線照度較弱，因此，ISO400以上的高速膠卷是最常用的。
二、選擇拍攝位置和拍攝點
對體育拍攝者來說，拍攝位置至關(guān)重要。一個有利的拍攝位置和精彩的照片往往是緊密連在一起的，它直接影響到照片的質(zhì)量和效果。
在選擇拍攝位置時，應根據(jù)需要從以下幾個方面加以考慮，并優(yōu)先選擇一兩個因素：
1.在這個位置上拍出的照片，能夠反映出這個項目的特點；
2.在這個位置上拍出的照片，能夠表現(xiàn)出運動員的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的特點；
3.這個位置在關(guān)鍵時刻可以移動，隨時靠近被攝體；
4.這個位置要與自己具備的鏡頭相適應；
5.這個位置能夠盡量避免雜亂的背景。
拍攝點，是運動員所處的位置。在體育攝影中，選擇一個合理、恰當?shù)呐臄z點具有重要作用。一個恰當?shù)呐臄z點對表現(xiàn)主題、抓住關(guān)鍵動作的瞬間起到很大的作用。
1.要做好調(diào)查研究，要了解所拍項目? 動特點和規(guī)律，最好能了解運動員的典型動作是什么。
2.要充分考慮到拍攝現(xiàn)場上的光線效果和背景對主題的烘托。可以這么說，你要突出什么主題，就要選擇一個什么樣的拍攝點；不同的運動項目，應選擇不同的拍攝點。拍攝點的選擇，直接反映了拍攝者的運動項目、運動員動作的了解程度和創(chuàng)作構(gòu)思。
3.在選擇拍攝點時，要尋找那些動作高潮經(jīng)常出現(xiàn)的地方和一定能出現(xiàn)的地方。如籃球的投籃點、籃板下，足球的射門點、禁區(qū)內(nèi)，跨欄跑的欄架上方等，這都是表現(xiàn)項目特點和運動高潮的最佳點。
三、選擇快門速度
根據(jù)不同體育項目的不同特點去選擇快門速度，是體育攝影中使用器材首先要考慮的問題。拍攝動體時，快門速度的運用不外乎三種情況：“快”、“慢”、“適中”�？扉T的具體速度應隨動體運動情況不同而不同，根據(jù)表現(xiàn)意圖去選擇相應的快門速度。
1.快門速度快——運動影像被“凝固”。
其優(yōu)點是能將動體影像清晰地記錄下來。缺點是影像的動感不足�！澳獭钡膭芋w影像往往擅長于表現(xiàn)動體的優(yōu)美姿勢。要取得這種效果，只需使用相機上快門的高速度，如1/1000秒。這樣往往能把大部分動體記錄清晰，有些相機具有1 /2000或1/4000秒甚至1/8000秒的最高速度，用它們來凝固動體就更理想了。
2.快門速度慢——動體影像虛糊。
優(yōu)點是具有強烈的動感，缺點是對動體了甚至面目姿勢表現(xiàn)不清。模糊的動體影像往往用于表現(xiàn)高速運動的體育項目。一幅影像虛糊的體育照片，能再現(xiàn)快速運動的動體在我們眼前飛馳而過的情景。通過模糊的動體與清晰的背景的對比，來表現(xiàn)出強烈的動感，這種快門速度的選擇就比“快門速度快”來得復雜些。對體操項目可能1/15秒是慢的，而對飛馳的賽車或百米沖刺1/60 秒才是慢的。不同的“慢速度”對同一動體又會產(chǎn)生不同程度的虛糊效果，這就要求攝影者在實踐中總結(jié)經(jīng)驗，而不能只是按照某些說教去記住一兩種快門速度。
7個拍攝技巧
1、準備
準備，是最重要的一點。事實上,不僅僅是器材的準備！每次拍攝，我都寫下具體的想法，這次要實現(xiàn)的目標。我有很多書，我會收藏書里的廣告樣張，因為上面有燈光、化妝、發(fā)型、造型、姿勢、編輯、等等。這些容易就會被丟到一邊的東西，只要你肯翻閱，仔細琢磨，我敢保證圖片一定有能吸引你眼球的地方,甚至能提供給你概念或故事，讓工作順利開展。
2、自己的概念
在時尚界，分工明顯，有專業(yè)的化妝、發(fā)型、設計團隊承擔各自工作。但是，我會參與所有的工作。我樂于接受建議和想法，喜歡看別人能給拍攝工作帶來什么創(chuàng)意，但一切都必須在我掌握之中。如果你讓別人代你拍攝，很容易就能從圖像中知道。為了受眾能明白你圖像所講述的故事，你一定要牢牢控制主動權(quán)。
3、不停的移動
我嘗試過各種各樣的攝影角度。我每拍完一次就會移動到不同的地方，嘗試不同的拍攝角度，不停的移動和拍攝，直到拍攝到最好的畫面。
4、成為影像的導演
有些模特不需要很多的指導，而且他們的各種姿勢常會激發(fā)我的創(chuàng)作熱情，但是，不要忘記自己的方向目的。
5、打破常規(guī)
“規(guī)矩是用來打破的”。很長的一段時間我都是用準確的光線來拍攝。經(jīng)過幾次幸運的事，我知道一點關(guān)于高對比度和戲劇的照明。攝影并不是都需要所謂的完美正確的曝光。打破常規(guī)會給你帶來意外的驚喜。
6、從不停止拍攝
隨時隨地的拍攝。當你停止拍攝的時候，你的思想就會開始緩慢。當你懷疑自己的時候，你的創(chuàng)造力就會開始丟失……所以你要不停的拍攝，不要讓自己掉進了空想的洞，一旦你陷入空想，你就要爬出來，拿起你的相機，不停拍攝。
7、自信
要相信自己，相信工作。學習攝影的最好的方法就是全心投入工作。不要害怕把事情搞砸，因為這是避免不了的，你一定會把東西搞砸，呵呵。但這也是一件很好的事，因為從中你可以學到很多東西。
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攝影器材和輔助設備
弱光攝影和許多其他形式的攝影一樣，需要你提前進行考慮，在出發(fā)前準備妥當。首先需要確定的，是你擁有合適的設備。相機、鏡頭，你還要一個穩(wěn)固的三腳架�？赡苣愕南鄼C會進行長達30秒或甚至更長時間的曝光，哪怕相機受到一點的振動，都會毀掉這次完美的拍攝機會。
接下來準備其他設備，不一定要擁有，但若有的話會給你帶來很大幫助，這些設備包括：
快門線
它有許多品種：有線、紅外無線等等。這幾種我已都試過，現(xiàn)在我總是會傾向于無線觸發(fā)器，它不但便宜，還非�？煽浚褂梅秶草^廣�，F(xiàn)在也有可以在智能手機上使用的應用程序，也有一些強大的功能，甚至可以通過WIFI技術(shù)控制相機的參數(shù)設置，所以不僅僅是一個簡單的觸發(fā)器。我曾用過一個非常棒的叫做TriggerTrap的快門觸發(fā)器。
手電筒
可以讓你的相機在微弱的燈光下進行對焦。有時對焦問題會讓人非常頭痛。環(huán)境光量過暗，自動手動都沒辦法對上焦。把手電筒照到想要對焦的區(qū)域上，相機就會很快地對上焦了，對焦完成后記得要切換到手動對焦模式!機位在暗處角落，看不見相機設置時，手電筒也可以幫忙。總之手電筒非常實用。
中灰漸變?yōu)V鏡
風景攝影中絕不是必不可少的�？梢苑奖愕乜刂铺炜盏孛婀饬勘龋艽_保前景進行正確的曝光，尤其是在陰影中拍攝時，地面亮度會很低。
御寒的衣服
在世界上的一些地區(qū)，當天色變暗時，氣溫會降低得非�？�，如果是你熟悉的地方應該有經(jīng)驗，如果是外出旅行，還是帶上衣服比較好，具體一定要詢問當?shù)孛癖�。最糟糕的事情是你顫抖地站在一旁，聽著相機60秒曝光的緩慢倒數(shù)!
相機設置：手動為主
在你的取景器里進行構(gòu)圖，需要對焦時用上我前面提及的手電筒，然后切換到手動對焦模式，讓鏡頭停止自動對焦。在這時，我會等待移動光源(如車輛)離開圖像里，將相機設置為手動模式，這樣光圈快門都不會再變動。
如果現(xiàn)場非常暗，相機的自動曝光往往會出錯，就算曝光量正確，光圈與快門的搭配也不如你所想。相機的自動測光，往往認為快門速度越快越好，但其實我想要的是小光圈搭配30秒的長曝光。
在全暗條件下測光
一開始我會先設置好光圈大小，用相機的B檔根據(jù)經(jīng)驗拍幾張，作為對場景的測光。分別對亮部和暗部都測好光了，才開始真正的拍攝。有些攝影師會先使用最大光圈拍攝測光，然后通過互易律換算，也是行得通的，不過我更喜歡自己的做法。這樣練習會慢慢培養(yǎng)自己對光線的判定。
回頭翻看照片時，千萬不要根據(jù)自己的判斷調(diào)整光量，一定要看直方圖。晚上陰暗的光線下你會覺得照片很亮，但實際上回家電腦一看感覺暗了一檔……即使相機有感應環(huán)境光線自動調(diào)整亮度的功能，也不要過于相信屏幕。
即使設置了低感光度，在長曝光的情況下相機仍然可能產(chǎn)生較多的噪點。很多單反相機提供了長曝光降噪功能，一般而言，你拍攝30秒，降噪就要30秒。機內(nèi)降噪真的很浪費時間，建議回家電腦后期降噪。
其他提示
人身安全也是非常重要的，更何況你是在城市的陰暗角落進行拍攝。最好是有人陪伴你，至少要找到傾訴的對象，可以打發(fā)無聊的長曝光時間!或至少告訴別人你打算去哪里，什么時候你回來。隨身攜帶手機，盡可能不要把貴重的設備顯露出來。
也許在你心中已經(jīng)有合適的弱光攝影地點。我發(fā)現(xiàn)城市夜景的最好玩之處是可以從不同的角度拍攝建筑，根據(jù)夜景和構(gòu)成元素來進行即興創(chuàng)作。人工照明可以為陰暗的場景大大增色路燈車燈著迷，如果你使用較小的光圈如F/16，就可捕捉星軌，增加畫面的戲劇感。
一旦你找到你喜歡的景色，架起三腳架，注意不要擋住別人的路。如果三腳架有一個袋子鉤，掛上你的相機包來增加它的穩(wěn)固性。
不要碰到雨天就待在家里不出門，雨水才是特殊光效的最佳來源。
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