教師生活工作隨筆提前癥

　　在平平淡淡的日常中，許多人都寫過(guò)隨筆吧？隨筆通常作者通過(guò)修辭手法曲折傳達(dá)自己的見(jiàn)解和情感的一種文體。為了讓大家在寫隨筆的時(shí)候更加簡(jiǎn)單方便，下面是小編為大家收集的教師生活工作隨筆提前癥，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

　　前幾日，朋友給我分享了一篇關(guān)于“提前癥”與“拖延癥”的文章，隨即打開(kāi)大致看了下，原來(lái)我竟然和“提前癥”如此地契合。以前只聽(tīng)說(shuō)過(guò)“拖延癥”，什么時(shí)候冒出個(gè)“提前癥”也無(wú)從得知。

　　“提前癥”是“拖延癥”的對(duì)立面，習(xí)慣于在截至日前把任務(wù)完成，而我就是如此，也不知道是好還是壞了……

　　個(gè)人認(rèn)為“提前癥”是為了減輕工作記憶，完成后就可以悠哉的輕松了，以免因?yàn)槿蝿?wù)而焦慮不安。一但有任務(wù)和工作，我就有一種莫名的'緊張感，心里時(shí)刻想著，有時(shí)做夢(mèng)還會(huì)夢(mèng)到，從而導(dǎo)致焦慮不安，所以遇見(jiàn)這種事情總會(huì)一門心思提前完成，涌現(xiàn)出一種強(qiáng)迫癥的感覺(jué)，就算加班也無(wú)所謂。趕緊認(rèn)真完成，心情才會(huì)回歸平和。

　　就拿改卷來(lái)說(shuō)吧，明明不著急卻要一鼓作氣改完為止，改完后頭暈眼花的自問(wèn)：我這是何必呢！為什么不知道心疼自己呢？有時(shí)候會(huì)得到一個(gè)通知，接著就火急火燎的開(kāi)始籌備工作，待到完成后又接到通知不弄了，白白付出了勞動(dòng)力，心里極其不爽，這時(shí)就體會(huì)到“提前癥”的弊端了。接著，就時(shí)刻提醒自己要學(xué)會(huì)“慢”。

　　其實(shí)，事情總有個(gè)輕重緩急，正如四象限法則：重要，不緊急，無(wú)截止時(shí)間；重要，緊急，有截止時(shí)間；不重要，不緊急，無(wú)截止時(shí)間；不重要，緊急，有截止時(shí)間。遇事調(diào)整自己迫在眉睫的緊張感，保持平和的心態(tài)，判斷事情的重要性，緊急性和截止時(shí)間，有條不紊的合理安排工作，這樣會(huì)達(dá)到事半功倍的效果。

　　“提前癥者”不妨適當(dāng)?shù)胤啪從_步，讓自己在張馳有度的良好狀態(tài)中有效地完成任務(wù)，或許這才是最佳的選擇。

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