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男士嫩膚技巧
因而從某種意義上來(lái)說(shuō),男性比女性的皮膚占優(yōu)勢(shì),我們經(jīng)?吹酵g的男女,不管女性多注重保養(yǎng),男性的皮膚仍然看起來(lái)比較細(xì)致光潔。男人的皮膚仍然會(huì)粗糙、晦暗、油光滿面,甚至出現(xiàn)干紋。這時(shí)候,護(hù)膚、保濕就非常必要。
清潔:再溫柔一點(diǎn)
很明顯,皮膚清潔的重要性已經(jīng)深入人心,但是,冬天的皮膚清潔并不是洗干凈那么簡(jiǎn)單,并不是越洗越好,而是要溫柔地對(duì)待。
生活中大部分男人洗臉都用香皂,但是冬天常用香皂卻容易對(duì)皮膚造成傷害。周嫘建議,春天盡量不要用熱水洗臉、洗澡,否則干燥的天氣只會(huì)讓身上熱騰騰的水分蒸發(fā)得更快,皮膚會(huì)因?yàn)槿彼稍锇l(fā)癢。同時(shí),洗臉、洗澡的時(shí)候不要用堿性香皂,而是要選用弱酸性的洗面乳液,否則很容易讓皮膚變得粗糙,甚至得毛囊炎。
想讓皮膚保持滋潤(rùn),不妨用一些男士專用的植物型或營(yíng)養(yǎng)型的洗面奶、爽膚水,洗完澡后還可以適當(dāng)抹點(diǎn)潤(rùn)膚露,這樣能形成保護(hù)膜防止水分流失,還能補(bǔ)充皮膚深層的水分和養(yǎng)分,防止皮膚松弛出現(xiàn)皺紋,可以讓你的皮膚變得滋潤(rùn)、光滑。
飲食:再細(xì)致一點(diǎn)
有句話說(shuō):面子要靠里子撐。這話用在護(hù)膚上恰到好處,皮膚是反映你身體狀況的晴雨表,所以,冬天對(duì)吃要很講究,皮膚才不會(huì)有瑕疵。
冬天來(lái)一頓冒著熱氣的火鍋、水煮魚的確是又解饞又暖和,可是冬天這么吃對(duì)皮膚影響非常嚴(yán)重,大量的油脂堆積,阻礙了體內(nèi)的水分?jǐn)z入,臉上、身上很容易長(zhǎng)痘痘。所以,男人冬天也要盡量吃得清淡點(diǎn),多吃菜和水果,多多補(bǔ)充維生素C、維生素E、葉酸、鋅、銅等微量元素。當(dāng)然,可不是不讓您吃辣,適量即可。
生活:再講究一點(diǎn)
男人工作壓力大、生活節(jié)奏快、應(yīng)酬頻繁……這種狀態(tài)下,即使你用再高級(jí)的護(hù)膚品,仍然是治標(biāo)不治本。還是那句話,重在調(diào)節(jié)。
別因?yàn)閴毫Υ缶统闊煛⒑染、熬夜,為了健康的皮膚,少抽煙少喝酒,每天一定要保證6—8個(gè)小時(shí)的睡眠,最好睡前喝一杯溫牛奶。在眼睛周圍涂點(diǎn)黃豆大小的眼霜,用手輕輕地按摩吸收。如果有條件的話,最好能做個(gè)SPA、香薰按摩什么的,對(duì)皮膚就更好了。
滋潤(rùn):再體貼一點(diǎn)
男人也要保濕。專家介紹說(shuō),除了用一些口者哩狀的面霜和弱酸性的潔面乳外,男人也可以抹一些男士專用的保濕霜,不妨多敷一些補(bǔ)水的面膜,一兩天敷一次就可以。在保濕效果上,歐洲的產(chǎn)品保濕相對(duì)好些,所用的植物精油不一樣,等級(jí)也不一樣,長(zhǎng)效保濕和滋潤(rùn)效果會(huì)比國(guó)產(chǎn)產(chǎn)品好。不過(guò),商場(chǎng)里的國(guó)產(chǎn)品牌護(hù)膚品在安全性上是不錯(cuò)的,價(jià)位也適中,可以多用一些。同時(shí),因?yàn)樘鞖獾木壒,嘴唇很容易干燥、脫皮,所以唇部保濕也很重要,但是不要用舌頭舔,那樣只會(huì)加速干燥,倒不如輕輕涂一層唇膏更滋潤(rùn)。
男士嫩膚方法:
1、涼開水洗面
開水自然冷卻到20~25℃時(shí), 溶解在其中的氣體比沸騰前減少了二分之一左右,水質(zhì)也隨之發(fā)生變化,內(nèi)聚力增大,分子與分子之間更加緊密,表面張力加強(qiáng)。這樣的水質(zhì)與皮膚細(xì)胞內(nèi)的水分十分接近,因此更易浸透到皮膚里,從而使皮膚更加細(xì)膩、紅潤(rùn)、有光澤。
2、小蘇打洗面
小蘇打又名碳酸氫鈉,呈弱堿性,可中和皮膚表面的酸性物質(zhì),水溶后可釋放出的二氧化碳能浸透并穿過(guò)毛孔及皮膚角質(zhì)層,促進(jìn)皮膚的血液循環(huán),使細(xì)胞新陳代謝旺盛。小蘇打與水的配制比例為1∶5000,即用5000毫升的水來(lái)溶解1克小蘇打。用這種配方的水洗面后可使毛細(xì)血管擴(kuò)張,令肌膚光澤、紅潤(rùn)、有彈性。
3、蒸汽洗面
蒸汽可使面部皮膚毛孔擴(kuò)張,排除淤積于毛孔內(nèi)的污垢,同時(shí),補(bǔ)充細(xì)胞新陳代謝所需要的水分,使干燥、粗糙的皮膚變得細(xì)嫩。
具體方法:先用中性香皂洗凈面部,而后在臉盆中倒入80~90℃的熱水,臉部在距水面5~10厘米處保持平行,持續(xù)10分鐘左右后用40℃左右的水洗面,再用冷水浸透毛巾擦幾次,使皮膚毛孔收縮。干性皮膚者,每周做1次,油性皮膚者每隔1天做1次為宜。
4、雙氧水洗面
雙氧水含有高濃度氧氣,穿透細(xì)胞的能力很強(qiáng),既有去除污垢的良好效果,又能直接供給皮膚充足的氧氣,有利于增強(qiáng)表皮細(xì)胞活性,因而用雙氧水敷面有嬌嫩、美白皮膚的作用。方法:將臉洗凈后,用干凈的手帕或毛巾蘸上30%的雙氧水敷于面部,每次3~5分鐘,每日1~2次,連用7~10天,效果會(huì)非常好。
男士如何潤(rùn)膚:
方法一:潔面是關(guān)鍵
夏季高溫很容易讓男士油光滿面,如果不及時(shí)清理油脂和死皮,會(huì)因?yàn)榧?xì)菌滋長(zhǎng)而導(dǎo)致暗瘡、粉刺,做好潔面是關(guān)鍵。
1、堅(jiān)持每日2次清潔肌膚
一定要保證能每天早晚兩次洗臉,徹底清潔依舊殘留于面部的環(huán)境性污垢、生理性污垢。
tips:洗臉最好用冷熱水交替,冷水清洗讓毛孔收縮。
2、去角質(zhì)的重點(diǎn)部位
重點(diǎn)去角質(zhì)的部位是出油多、毛孔粗大的T型區(qū),一般油性、中性、混合型皮膚7-10天做一次,而干性、敏感性皮膚最好3-4周做一次,油性肌膚還可以在去角質(zhì)前先使用深層清潔面膜,效果會(huì)更加理想。
方法二:保養(yǎng)不可忽視
1、收斂水和控油乳液搭配用
用收斂水與控油乳液可以既去油又補(bǔ)水,先去油再補(bǔ)水是夏日肌膚正確的護(hù)理方法。
做法:洗完臉后,先用收斂水輕輕拍在臉上,可以防止皮膚出油過(guò)多、毛孔變得粗大,然后再用油脂含量低的乳液由外向內(nèi)涂抹在臉部,可加強(qiáng)去油效果。
2、常用補(bǔ)水面膜
夏季干燥,使用補(bǔ)水面膜可以補(bǔ)充流失的水份,建議敷完這類面膜的男士要記得擦上乳液,這樣可以來(lái)防止水分蒸發(fā)。
3、潤(rùn)膚露鎖水
男士夏季可以選用清爽型的潤(rùn)膚露,不油膩,會(huì)讓臉部感覺輕松并迅速滲透,形成一層保護(hù)膜,有效鎖住肌膚內(nèi)水分,給肌膚持久的潤(rùn)澤感。
4、防曬
經(jīng)常在戶外作業(yè)和活動(dòng)的男士要注意防曬,要選擇適合膚質(zhì)的防曬品,每天出門前涂上一些,除了使用清爽的潤(rùn)膚乳液或防曬用品,不妨隨身帶一包吸油面紙,隔3-4小時(shí)吸吸臉上多余的油脂。
5、經(jīng)常按摩
按摩可有效地促進(jìn)面部血液循環(huán),正確的按摩的方法:先在手心涂一些按摩膏順著面部肌膚的紋理由下而上劃圈式進(jìn)行按摩,每天早、晚洗臉時(shí)進(jìn)行,每次按摩10分鐘左右。
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