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夏季頭發(fā)油膩應(yīng)該怎么辦
一：洗發(fā)前注意事項(xiàng)
洗發(fā)前，先梳理頭發(fā)一次，確保頭發(fā)不纏結(jié)。選擇合適的洗發(fā)產(chǎn)品。洗發(fā)時(shí)的水溫需要掌控，不宜過熱也不宜過冷，一般來說，與體溫相近的37度左右最為宜。洗發(fā)的時(shí)候不能用指甲撓頭皮，以免抓傷。
二：正確掌握洗發(fā)的方法
一般人認(rèn)為洗發(fā)很簡(jiǎn)單，而且每個(gè)人都會(huì)洗，不需要什么技術(shù)，其實(shí)不然，我們應(yīng)該認(rèn)識(shí)到洗發(fā)包括洗發(fā)和洗頭兩部分，兩者有不同的洗法和作用，洗頭是在發(fā)根頭皮處通過手指甲進(jìn)行抓撓揉搓，使頭皮上的皮脂、頭屑、污垢脫落浮出，隨著液沫沖干凈，如果只注重洗發(fā)不注意洗頭，待風(fēng)干后，頭屑會(huì)自行脫落，這樣就是頭發(fā)洗得再干凈也達(dá)不到效果。
三：溫水沖洗干凈
用溫水沖洗頭發(fā)是個(gè)相當(dāng)重要的步驟，它在全面清理頭發(fā)的死細(xì)胞、頭皮屑、雜質(zhì)和油膩的脂肪的過程，占有舉足輕重的地位，如不把頭發(fā)的泡沫、皮屑沖洗干凈，那停留頭發(fā)上堿物質(zhì)會(huì)對(duì)頭發(fā)造成腐蝕而損傷頭發(fā)，直接影響頭發(fā)的光澤和頭發(fā)的韌性。
四：洗發(fā)后注意事項(xiàng)
洗發(fā)后可以先用手指慢慢擠出多余水分，然后輕輕地用毛巾吸干。吹風(fēng)時(shí)不能讓吹風(fēng)機(jī)緊貼頭皮，并且需要讓吹風(fēng)機(jī)上下晃動(dòng)，保持與頭部之間45度角。當(dāng)頭發(fā)仍濕時(shí)，選用闊齒梳將頭發(fā)分為若干部分，再溫柔地從尾端梳起，直到糾結(jié)完全解除。
五：飲食方面的注意事項(xiàng)
不論季節(jié)是否正在轉(zhuǎn)變交替，減少刺激性食物的進(jìn)食總是一種好習(xí)慣。燒烤、辛辣、過甜、過油的食物都要少吃，以免“油”從口入。平時(shí)應(yīng)多吃一些含堿性多的食物，如海帶、紫菜。常喝鮮奶、豆類、水果等能起到潤(rùn)發(fā)的作用。
六：作息方面的注意事項(xiàng)
避免熬夜看電視、球賽、或者通宵唱k、吃夜宵。為自己制定合理的作息時(shí)間表，每天保證八小時(shí)的睡眠。每日的生活要有規(guī)律可循。
七：染燙方面的注意事項(xiàng)
染發(fā)燙發(fā)不能同時(shí)進(jìn)行。染發(fā)和燙發(fā)，期間最好間隔2-3個(gè)月的時(shí)間。染后燙后，可以為頭皮頭發(fā)做一番針對(duì)性的護(hù)理以減少染燙所造成的傷害。
小編就教大家利用正確的洗發(fā)方法來去除油膩秀發(fā),一起來看看吧。
1、滋養(yǎng)去屑的同時(shí)要配合潤(rùn)發(fā)精華素
潤(rùn)發(fā)精華素的特色是在頭發(fā)上形成保護(hù)膜，預(yù)防不良環(huán)境對(duì)秀發(fā)的刺激傷害。護(hù)發(fā)專家指出，使用潤(rùn)發(fā)精華素時(shí)，先從發(fā)梢抹起，到頭發(fā)中部，最后是發(fā)根部位。沖洗時(shí)不要太過干凈，而要保持頭發(fā)微滑的效果。這樣，頭發(fā)能保持整天的滋潤(rùn)滑順。
2、用38℃左右的溫水，澆濕秀發(fā)持續(xù)1分鐘
可用手掌試溫看看，水溫太燙容易傷害頭皮及角質(zhì)層，溫度太低則無法沖刷掉頭上灰塵及美發(fā)產(chǎn)品。洗頭前一定要將頭發(fā)全部打濕。
3、洗發(fā)之前梳整頭發(fā)是去屑的第一步
梳整是用指肚從兩鬢向腦后撥弄，就像是用梳子般梳理，重點(diǎn)是用力均勻，以免傷了頭皮。若有頭皮屑的人，則在洗發(fā)前，用梳子輕輕梳過，這樣就可以使表面舊有的角質(zhì)脫落
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