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蜂蜜保養(yǎng)術(shù)
寒冷的冬天,不僅體內(nèi)循環(huán)力差、又容易沒有血色,常常導(dǎo)致「面有菜色」戲碼不斷上演,即使化了妝去上班,同事還會(huì)問:「你還好嗎?」為了不讓肌況持續(xù)大走山,治標(biāo)必須治本,先替體內(nèi)徹底「補(bǔ)氣、祛寒」,再來「暖肌溫補(bǔ)」就能事倍功半,而「蜂蜜」便是幫助我們內(nèi)外兼顧的最佳推手,用對(duì)方式,紅潤嫩蛋臉自然COME BACK!
Part1「內(nèi)」:補(bǔ)氣祛寒,晉升紅潤感美人!
01/飲用熱姜茶,體內(nèi)持續(xù)溫補(bǔ)
每天公事繁忙的OL,一回家就想倒頭就睡,哪有時(shí)間燉煮中藥材!最好的解套方式,就是泡杯溫?zé)岬那锒煱K神品「蜜堂生姜蜂蜜茶」,暖身之余,好氣色也回歸。生姜內(nèi)含的「姜辣素」具備抗氧化、自由基功能,與蜂蜜結(jié)合不僅能驅(qū)寒暖身,還能有助調(diào)解體質(zhì),長期飲用便能達(dá)到良好的美容效果!(PS:避免破壞蜂蜜天然營養(yǎng)素,建議用60度以下溫水沖泡。)
蜜堂嚴(yán)選「去皮切片老姜」,逐批梯次的循環(huán)浸泡于「純天然田園蜂蜜」,寒冷的冬天只要喝下它就不用怕了,體溫立馬升高5度沒再騙啊~不分季節(jié)長期飲用會(huì)有最佳效果,能預(yù)防經(jīng)痛、補(bǔ)充多重維他命和維生素,同時(shí)養(yǎng)氣補(bǔ)血、潤腸,還能替肌膚美白保濕潤燥,絕對(duì)是愛美女孩必喝的飲品。
02/出門前「含一口」解決腹痛、便秘
溫和的蜂蜜,在一起床時(shí)含一口配水喝,便能迅速替身體開機(jī)、促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),進(jìn)而改善腹痛、便秘等問題;而寒冷的冬天小編特別大推「含姜的蜂蜜」,在上班前含一匙就能提高身體代謝率、體溫馬上升高5度,寒風(fēng)怎么 吹也不怕~另外一個(gè)好處是,當(dāng)生理期來報(bào)到時(shí),再也不會(huì)痛的苦哈哈(笑)!
Part2「外」:暖肌溫補(bǔ),讓肌膚嘗點(diǎn)「甜」頭!
01/去角質(zhì)『蜂蜜+砂糖』
將新鮮蜂蜜涂抹于臉上,能有滋潤鎖水的作用,拿來結(jié)合砂糖做去角質(zhì),溫和去除肥厚角層的效果極佳,于臉上畫圓按摩5分鐘洗凈即可;亦可拿來作唇部去角質(zhì)喔!
02/提升循環(huán)力『美容油+按摩』
運(yùn)動(dòng)后皮膚看起來紅潤健康,其實(shí)是因?yàn)轶w內(nèi)血液帶氧量夠,才會(huì)加速循環(huán)、順氣!想要讓肌膚透出好氣色,除了平時(shí)多運(yùn)動(dòng)外,保養(yǎng)的「行氣功夫」也是門學(xué)問,可以將蜂蜜加入3.4滴美容油后,輕輕抹勻于全臉,邊搭配「輕撫按摩」由下而上順著淋巴腺,提振深層肌膚循環(huán),逼出紅潤好氣色!(注:敏感肌不建議使用)
03/『蜂蜜包膜』強(qiáng)力鎖水
蜂蜜含有優(yōu)異的保濕效果,其中內(nèi)含大量能被人體吸收的酶、激素、維生素及糖類,有滋補(bǔ)護(hù)膚的美容作用,尤其天然氨基酸能于肌膚表層形成「天然保護(hù)膜」,使肌膚柔軟細(xì)嫩、強(qiáng)力鎖水。市面上不少內(nèi)含蜂蜜成分的面霜皆有其效果,抹于臉上后,欲加強(qiáng)吸收力可覆蓋保鮮膜及溫毛巾。
STEP1:覆蓋保鮮膜,加強(qiáng)密封效果
想短時(shí)間內(nèi)強(qiáng)迫肌膚吸收進(jìn)補(bǔ),建議可以將保鮮膜剪裁出口、鼻洞口,再覆蓋全臉。
STEP2:以溫毛巾溫敷,促進(jìn)養(yǎng)分滲透
將毛巾浸入溫水中再擰干,隔著保鮮膜替肌膚加溫,可促進(jìn)肌膚血液循環(huán)、提升吸收力。
簡單加1招!
冬天身體肌膚經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)干癢、脫皮的狀況,這時(shí)候可以將70%蜂蜜加熱混合30%橄欖油擦拭皮膚,便能有效能防止皮膚干裂,滋潤呵護(hù)。
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