一秒的作文

　　一直以來，我的體育成績都不錯(cuò)，除了常常拉后腿的跳繩，其他的項(xiàng)目，例如八百米長跑、仰臥起坐跳遠(yuǎn)什么的對(duì)我來說都是小菜一碟，之前的體能測(cè)試我還是我們班女生的第一名呢�？墒�，就是這跳繩讓我操碎了心。要不是因?yàn)楫厴I(yè)的時(shí)候要考跳繩，我是怎么也不可能浪費(fèi)自己的時(shí)間去練跳繩的。從小學(xué)起，我就知道自己跳繩不是很好，所以在體育課大家跳繩時(shí)，我一般都不會(huì)參與。要是失敗了，該有多丟人啊。

　　后來仔細(xì)反省，才發(fā)現(xiàn)自己跳繩不好的原因是自己沒有耐性，總是挑了幾十下，覺得不好就放棄了，很少有堅(jiān)持跳完一分鐘的�？墒强粗�體育測(cè)試再一次臨近，我開始慌了�？粗�同學(xué)們不停甩動(dòng)著繩子上下跳動(dòng)而且動(dòng)作十分流暢，我的心里似乎有種挫敗感。于是乎，我也拿起了繩子，可是結(jié)果不盡人意，更何況旁邊還有幾個(gè)男生老愛開我玩笑。于是我把繩子給了其他同學(xué)，到一旁休息去了�？墒强粗�他們跳得那么好，我還是不甘心，又拿起繩子來跳了。我一面調(diào)整著自己的呼吸，一面調(diào)整甩繩子的速度。慢慢的，我能夠一次跳好幾十下而不被絆倒了。我十分開心，于是興致大增，不斷練習(xí)著。雖然很累，但是卻很高興。我堅(jiān)持練了幾天以后，終于鼓起勇氣測(cè)試自己的成績——一分鐘內(nèi)能跳多少下。調(diào)到四十多秒的時(shí)候，我感覺手臂十分酸痛，慢慢的我有點(diǎn)想放棄了。但就在這個(gè)時(shí)候，腦海中的里一個(gè)聲音告訴我：“再堅(jiān)持一下，再堅(jiān)持一秒，一秒就好！”我在心里想著一秒又一秒，最后，時(shí)間到了，我低頭看了看繩子上的計(jì)數(shù)器，168下！雖然這個(gè)成績不是所有人中最好的，但在我自己看來，這已經(jīng)是一個(gè)巨大的進(jìn)步了。我的信心更加充足了。

　　在我們的緊張中，測(cè)試到來了。由于之前的失敗，我對(duì)于在體育館里跳繩還是有一點(diǎn)陰影的，進(jìn)去的時(shí)候看到那么多繩子那么多老師，便不由得開始緊張起來。第一次的時(shí)候就不斷被絆倒，我想起了班主任對(duì)我們說的話：“如果覺得不行，就撂繩子，然后再來一遍。”我看周圍也有幾個(gè)同學(xué)放下繩子請(qǐng)求再來一遍，于是我也放下了繩子。第二次，我沒有那么緊張了，慢慢熟悉了這種繩子，在這過程中，我不斷鼓勵(lì)自己：“堅(jiān)持一秒，再堅(jiān)持一秒就可以通過了！”“時(shí)間到，請(qǐng)放下繩子。”隨著裁判的哨聲，我的心竟然放松了下來。最后查看成績，雖然只有142下，這其中有自己的緊張和不熟悉繩子所造成的失誤，但是萬幸還是過了A，我心中的石頭徹底落了地。

　　一秒或許不算什么，它那么微小，一眨眼就過去了，但是如果把若干個(gè)一秒組合在一起，那么這便是不可小覷的了。一秒，也是很重要的，堅(jiān)持住每一個(gè)一秒，你一定就可以成功的！

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