- 相關(guān)推薦
OL一族全天水潤保濕時刻表
OL一族全天水潤保濕時刻表，這種情況的發(fā)生和我們平時的保養(yǎng)不當有關(guān)，護膚的第一步就是要潔面，美白產(chǎn)品使用過多也會對我們的皮膚造成損傷，角質(zhì)過多可能引起毛囊炎，小編整理了OL一族全天水潤保濕時刻表，希望對你有所幫助。
OL一族全天水潤保濕時刻表1
7：00am
你足足睡了8小時以上，也等于皮膚沒有主動吸收水分8小時，所以皮膚會有點干，最簡單有效的補救方法必然是喝一大杯清水，讓身體機能重新運作�；蛘咭约t棗水代替淡而無味的白開水，只需用10至20粒便可煲一滿壺帶甜味的紅棗水，怎么喝也不會致胖。
8：30am
謹記洗臉的水不能太熱，否則只會讓皮膚更干燥和緊繃，自來水的溫度就最適合。洗過臉后，須用乳霜滋潤皮膚，化妝前涂上保濕用品的'話可使妝容更持久。
9：30am
回到公司，只會太冷而不會過熱的空調(diào)總讓你不知所措�？吹睫k公桌上的青綠盆栽慢慢萎縮，就想起自己的皮膚水分也被抽干，令人蠻不安的。這個時候，小巧的保濕噴霧便可解燃眉之急。
1：00pm
其實，皮膚變得干燥，身體內(nèi)外也有影響，我們需要的營養(yǎng)素包括遍布于真皮、表皮及角質(zhì)的保濕透明質(zhì)及負責保持肌膚滋潤的水分，還有遍布于膠原蛋白質(zhì)纖維之間的空隙內(nèi)的黏多糖體蛋白質(zhì)，但它們會隨著年齡的增長而減少，皮膚因此變得干燥。魚翅、鰻魚、鰈魚、鮑魚、比目魚及筋肉等都含有黏多糖體蛋白質(zhì)，多吃鮮魚不但對身體有益，也能滋潤皮膚。午餐的時候，多吃以上美食，從食物中攝取保濕成分，同時滿足口腹之欲。
7：00pm
回家可以全身放松，不要薄待自己，烹調(diào)湯水慰勞家人和自己吧。
10：00pm
享受一個完全放松的淋浴后，皮膚護理正式開始。先潔凈面部，然后花半個小時做一個深層保濕面膜。你可以舒適地呷一口紅茶。
OL一族全天水潤保濕時刻表2
晚上8-10點
肌膚防御力最脆弱時。習慣在睡前才洗澡、卸妝保養(yǎng)的人，回家第一件事請馬上卸妝，再加強保濕，在“8pm~10pm魔性時間帶”出現(xiàn)前，做完保養(yǎng)工作，把傷害停損回檔，睡前再進行深層修護。這些護膚工作在家就可以完成的，就像做SPA一樣（相關(guān)閱讀：冬季居家護膚有妙招 讓你隨時做SPA）。
23、00~1:00
睡前做好保濕補水面膜，這樣可以讓肌膚在這段時間充分的吸收營養(yǎng)。養(yǎng)成細嫩的肌膚來。
下午3點
洗臉后用保濕品維持水分，特別是干性肌或秋冬季，搭配一瓶真正有效的保濕乳液或乳霜是必不可少的。
早上7點
肌膚經(jīng)過一整夜的呼吸，不僅在細胞內(nèi)堆積了大量的垃圾，而且細胞處于極度缺水的`狀態(tài)。所以從潔面深層凈化毛孔垃圾開始，到做完有效持久的保濕的全部護膚程序，妝前保養(yǎng)不可忽視。這樣才能幫助肌膚從真皮層到角質(zhì)層釋放補水因子，使肌膚水份源源不絕。
中午12點
當皮膚接受紫外線過度暴曬后，會損傷表皮細胞;活化酪胺酸酶，加速色素合成，破壞皮膚的保濕功能，使皮膚變得干燥。而且也會讓真皮層中的彈力纖維受損，使細紋產(chǎn)生。因此不要以為秋冬季節(jié)就不用防曬，日常出門至少要在SPF15以上才是王道。
掌握了秋冬保濕護膚時刻表，你就可以更有效的進行肌膚的護理工作，讓肌膚免除外界的干擾，變得更加的水潤細膩的。
【OL一族全天水潤保濕時刻表】相關(guān)文章：
《希望OL》幼幼島攻略全指引05-05
追星一族作文11-29
善，潤了年華作文09-16
善，潤了華年作文02-04
善潤了年華作文03-31
善潤了華年作文07-26
敬之廣潤作文07-24
善潤了年華的作文03-15
潤物無聲作文07-17