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蒲公英根的功效
蒲公英根的功效，很多人在童年時(shí)期應(yīng)該都摘過(guò)蒲公英，是種非常常見(jiàn)的植物，卻渾身都是寶，就連蒲公英的根部都非常有藥用價(jià)值，很多人也會(huì)用來(lái)日常食用，那蒲公英根的功效是什么?
蒲公英根的功效1
清熱解毒
蒲公英根具有一定的清熱解毒、涼血消腫的作用。
對(duì)于患有咽喉炎、急性扁桃體炎、腮腺炎、胃腸炎、膽囊炎等等病癥都有一定的緩解調(diào)理效果。
預(yù)防感冒
蒲公英根具有一定的抗病毒作用，能夠幫助防治感冒。
特別是對(duì)于具有流行性感冒、病毒性感冒有很好的防治效果。
美容養(yǎng)顏
女性日常生活中可以多服用一些蒲公英根，因?yàn)椴粌H味道好，同時(shí)還能夠很好的美容效果。
蒲公英的根中含有大量的`蛋白質(zhì)、脂肪、微量元素以及碳水化合物還有維生素等等，經(jīng)常服用蒲公英根能夠很好的改善皮膚出現(xiàn)皮膚炎或者是濕疹等情況。
防治腫瘤
現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，蒲公英的葉子和根具有很防治腫瘤的作用。
將新鮮的蒲公英葉子和根或者是曬干之后的蒲公英用開(kāi)水進(jìn)行沖泡，然后代替茶水服用，具有很好的清熱解毒以及抵抗腫瘤的作用，同時(shí)還能夠更好的提高身體的免疫力。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
蒲公英根富含維生素A、維生素C及鉀，也含有鐵、鈣、維生素B2、維生素B1、鎂、維生素B6、葉酸及銅元素。
1、蒲公英根含有蒲公英醇、蒲公英素、膽堿、有機(jī)酸、菊糖等多種健康營(yíng)養(yǎng)成分。
2、蒲公英根對(duì)于利尿有非常好的效果，它具有豐富的胡蘿卜素和維生素C及礦物質(zhì)，對(duì)消化不良、便秘都有改善的作用。
3、蒲公英根還有改善濕疹、舒緩皮膚炎、關(guān)節(jié)不適的凈血功效，根則具有消炎作用，可以治療膽結(jié)石、風(fēng)濕。
蒲公英根的功效2
1、清熱解毒
隨著飲食重口味的加重，現(xiàn)代人動(dòng)不動(dòng)就上火，蒲公英是寒性食物，其根寒性更重，對(duì)于有內(nèi)熱或者上火癥狀的人來(lái)說(shuō)，吃一些蒲公英根有很好的緩解作用。
2、美容養(yǎng)顏
蒲公英中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)成分，用蒲公英根泡水可以抑制濕疹和皮炎，改善面部肌膚問(wèn)題，還有去除色斑、美白肌膚的作用。
3、利尿消腫
蒲公英中含有豐富的礦物質(zhì)，其中的`鉀元素具有利尿消腫的作用，常用于消除水腫和改善泌尿問(wèn)題，日常有水腫和泌尿方面問(wèn)題不妨用蒲公英根泡水喝。
4、預(yù)防貧血
在蒲公英根中含有豐富的礦物質(zhì)，其中鐵元素含量是比較豐富的，日常用蒲公英根泡水喝可以幫助身體補(bǔ)充鐵元素，還能幫助預(yù)防缺鐵性貧血。
5、消炎抗菌
蒲公英根中含有一些消炎殺菌的成分，對(duì)于一些常規(guī)的細(xì)菌，例如金色葡萄球菌、大腸桿菌、變形桿菌等細(xì)菌有明顯的抑制作用，所以，日常可以喝一些蒲公英根，保健又養(yǎng)生。
6、提高身體免疫力
蒲公英根中含有消炎殺菌成分，經(jīng)常食用可以保健身體，蒲公英根中還含有菊糖、葡萄糖等物質(zhì)，可以增強(qiáng)身體抗毒能力，對(duì)于身體免疫力的提高也很有好處。
7、食用方法
材料、蒲公英根、熱水。
方法、蒲公英根屬于干制品，要用熱水沖泡醒茶，然后倒水沖泡，蒲公英微苦，可以根據(jù)個(gè)人口味需求加入白砂糖或者冰糖，待水溫后飲用。
8、蒲公英發(fā)霉還能泡茶嗎
建議不要食用。
食物發(fā)霉是細(xì)菌產(chǎn)生的霉變作用，一般不建議再食用，而且蒲公英是中草藥，霉變后容易產(chǎn)生副作用，食用后對(duì)身體不僅無(wú)益還會(huì)有所損傷。
建議、蒲公英市場(chǎng)價(jià)格也不貴，建議將發(fā)霉的蒲公英扔掉。
蒲公英根的功效3
炒蒲公英根茶的功效與作用
1、清熱解毒
蒲公英根對(duì)一些經(jīng)常熬夜，火氣比較大，脾氣暴躁，心煩意亂的人很管用，因?yàn)樗梢云鸬揭粋�(gè)清熱解毒的作用。清理體內(nèi)的肝毒，解熱毒那可是很管用，對(duì)人體能夠很好的緩解脾氣暴躁，口干舌燥的情況，對(duì)身體出現(xiàn)多種化膿疾病治療效果特別有幫助。
2、抗菌
蒲公英根泡水喝或者煲湯是可以幫助我們抗菌的，人體一旦菌毒感染了就很?chē)?yán)重，容易引起其它的病癥發(fā)生。蒲公英根含有蒲公英素蛋白質(zhì)對(duì)傷寒桿菌有很好的作用，所以說(shuō)我們一定要重視自己的身體，不要讓病毒傷寒我們的健康。
3、消腫散結(jié)
蒲公英根對(duì)治療結(jié)塊通乳汁有很到的幫助，產(chǎn)后的女性都很容易引起乳汁分泌不暢，一旦乳汁分泌不暢我們就要及時(shí)的`調(diào)理自己的身體。一定要喝蒲公英根水來(lái)調(diào)理一下，這樣很快就會(huì)使乳汁變得通暢。
4、減肥瘦身
現(xiàn)在肥胖的人越來(lái)越多了，市場(chǎng)上買(mǎi)肥胖要的也五花八門(mén)，不管有沒(méi)有用反正只要能夠減肥都要想去嘗試一遍。其實(shí)我們不用那么麻煩吃什么減肥藥，我們只要堅(jiān)持喝一些蒲公英根泡水喝來(lái)改善自己的身體，同樣可以達(dá)到減肥瘦腰的效果，不僅能夠健康的減肥瘦身，還能不反彈對(duì)身體健康有益無(wú)害處。
蒲公英根茶有什么功效
1、蒲公英根茶對(duì)保護(hù)肝臟有好處
蒲公英根茶是保護(hù)肝臟的首選，可排肝毒，提前預(yù)防肝部損傷，蒲公英根水對(duì)對(duì)動(dòng)物肝損傷也是有作用的，可抗肝細(xì)胞損傷，解除抗菌作用，增強(qiáng)肝功能再生的力量，是請(qǐng)肝熱多預(yù)防肝炎中最重要的中藥之一。
2、治療口腔問(wèn)題
生活中有口腔人其實(shí)比較多，有的人有口臭 口腔潰瘍、口干等癥狀，但是又不愿意去醫(yī)院檢查，能忍則忍。既然有病那就得治療，還不防泡上一杯蒲公英根茶喝一喝，它可以很好的幫你解決難題，有效的去除可臭 口腔潰瘍等癥狀。這是因?yàn)槠压⒏栌袣绮《狙装Y，控制病毒細(xì)菌的變態(tài)反應(yīng)，能很好有效的治療口腔潰瘍的癥狀。
蒲公英根茶能長(zhǎng)期喝嗎
再好的東西天天吃也能吃煩了，蒲公英根茶雖然好，但是也不能天天吃，天天那肯定不行的，因?yàn)樗院�，特別是寒性體質(zhì)的人千萬(wàn)要小心，不要隨便亂吃濫用，否則很容易對(duì)身體健康造成危害。一些來(lái)月經(jīng) 有懷寶寶的女性朋友 也不要喝蒲公英根茶，這個(gè)時(shí)候的身體本來(lái)就比較脆弱，很容易感染其它的一些癥狀，如果想要有一個(gè)健康的寶寶，蒲公英根茶一定要禁忌，小孩子是不許喝茶更何況孩子還沒(méi)有出生呢。
最后對(duì)蒲公英根茶有過(guò)敏的，有過(guò)敏的朋友切記不要喝。
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