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高溫天氣防暑降溫方法
夏季高溫炎熱，人們養(yǎng)生首先要做好防暑降溫的工作。那么今天小編為你講解高溫天氣防暑降溫方法。大家可以參考一下。
高溫天氣防暑降溫方法1
進入盛夏，悶熱高溫的天氣讓人感到很難受，解暑藥可以消暑生津、解除煩躁，那么，如何應用解暑藥呢？下面介紹以下各種解暑藥的用法；
清涼油。用于悶熱不適、中暑、傷風感冒、頭痛頭昏、蚊蟲叮咬等。頭痛頭昏時擦涂太陽穴及頭頸部，其余擦涂患處，擦后適當給予按摩，可醒腦提神、消炎消腫、止痛止癢。
風油精。預防和治療傷風感冒、頭痛、牙痛、中暑頭暈等不適。取少量風油精涂擦于太陽穴上，或以鼻嗅之，可提神醒腦、解暑鎮(zhèn)痛。洗澡時在水中放幾滴風油精，清涼除痱。但孕婦不宜使用。
花露水。除痱止癢、提神醒腦、防蚊蟲、除菌、殺菌�；端畠�(nèi)含有70%—75%的酒精，具有易燃性，不要在燃著的蚊香、蠟燭、煙頭附近使用。
十滴水。用于因中暑引起的頭暈、惡心、嘔吐、腹痛、胃腸不適等，解暑散寒。酊劑可口服，每次2—5毫升，兒童酌減，用溫開水送服。十滴水所含的.藥物成分有一定毒性，故不宜多服，孕婦忌用。
藿香正氣水。解表化濕、理氣和中，主要用于外感風寒、內(nèi)傷濕滯所致的頭痛頭暈等癥。個別患者有過敏反應，用藥應慎重。服藥期間忌食生冷。
仁丹。清暑開竅，和中止嘔。天氣太熱導致頭暈頭痛、惡心胸悶，每次10—20粒，含化或涼開水送服。仁丹含有朱砂，不可超量服用，以防汞中毒，嬰幼兒及兒童也不宜服用。金銀花露。甘涼潤口，生津、止渴、清熱、散風、解表。具有明顯的抗炎作用�？诜�60—120毫升，一日2—3次，切勿暴飲，否則會引起腹瀉。
高溫天氣防暑降溫方法2
1、穿淺色衣服：夏季外出旅游時應穿白色、淺色的或素色衣服，不宜穿黑色的或藍色的衣服，因為白色、淺色或素色衣服吸熱慢、散熱快、穿著涼爽，不易中暑；而黑色或藍色的衣服吸熱快、散熱慢、穿著悶熱，容易中暑。
2、戴隔熱草帽：編織草帽的原料多為空心的，里面儲存有一定數(shù)量的空氣，而空氣是熱的不良導體，另外，草帽對陽光還有一定的遮擋作用。因此，夏季外出旅游最好戴一頂草帽。
3、中午要休息：早晨空氣新鮮，氣候涼爽。因此，夏季外出旅游時，出發(fā)時間應該早些，到了中午就休息，下午三四點鐘以后再進行旅游活動。這樣不但旅游時有精神，不覺累，而且還不會中暑。
4、多喝鹽開水：夏季高溫，出汗多，體內(nèi)鹽分減少，體內(nèi)的滲透壓就會失去平衡，從而出現(xiàn)中暑。而多喝些鹽開水或鹽水，可以補充體內(nèi)失掉的`鹽分，從而防暑。喝鹽水時，要少量多次地喝，才能起到預防中暑的作用。
5、帶防暑藥物：在旅游途中，容易遇到多變的氣候，忽冷忽熱的氣溫易感冒，又悶又熱的天氣最易中暑。因此，夏季外出旅游時應帶些防暑藥物，如人丹、清涼油、萬金油、風油精、十滴水、霍香正氣水等。
一旦發(fā)生中暑，應將病人抬到蔭涼通風處躺下休息，然后給病人解開衣扣，用冷水毛巾敷在病人的頭部和頸部，并讓病人服些人丹或十滴水。如果病人昏倒，可用手指掐壓病人的人中穴或針刺雙手十指指尖的十萱穴。當病人好轉(zhuǎn)時再送往附近醫(yī)院治療。
高溫天氣防暑降溫方法3
一、當室外溫度到達30℃～34℃時
所有室外工作的單位務必準備好保溫桶，及時供應茶水。茶水供應點：倉儲部成品一庫在一庫辦公室供給，成品二庫在二庫辦公室供給，箱瓶庫設(shè)三處供應點。動力車間、釀造車間、包裝1線、2線由各車間指定固定供應點。保溫桶由各使用單位自備并安排專人負責開水供應，茶葉由行政部根據(jù)各部門實際人數(shù)發(fā)放，發(fā)放的原則是務必保證所有室外工作人員都能夠喝上茶水。
二、當室外溫度到達34℃以上時
1、行政部務必安排職工食堂帶給免費的綠豆湯并且在生產(chǎn)現(xiàn)場帶給冷飲。冷飲的具體投放點和投放量為：倉儲部成品一庫在一庫辦公室供給，成品二庫在二庫辦公室供給，每次供應一桶。箱瓶庫每個供應點每次供應兩桶。動力車間、釀造車間、包裝1線、2線由各車間指定固定供應點，每次供應一桶。如果投放的`冷飲不夠飲用可隨時與行政部聯(lián)系供應。
2、安排廠醫(yī)巡回宣傳防暑降溫常識、發(fā)放防暑降溫藥品。行政部認真做好各項服務保障工作，安排廠醫(yī)每一天對生產(chǎn)現(xiàn)場進行巡視，及時傳授夏季衛(wèi)生防病知識和防暑降溫常識以及自救與互救知識，提高作業(yè)人員防治中暑的潛力。及時發(fā)放十滴水、人丹等防暑降溫藥品，對重點崗位的重點人物由車間安排人員配合醫(yī)務人員現(xiàn)場監(jiān)督其服用人丹8粒（或十滴水1支），確保防暑降溫各項措施落到實處。
高溫天氣防暑降溫方法4
一、高溫季節(jié)施工保證措施：
1、高溫季節(jié)作業(yè)的安全保證：
�、賹β毠みM行防暑降溫知識的宣傳教育，使職工知道中暑癥狀。
�、诤侠碚{(diào)整作息時間，避開中午高溫時間作業(yè)。當工作需要時，加強防曬防暑保護措施，嚴格控制加班加點，高溫作業(yè)人員的工作時間要適當縮短，保證工人有充足的休息和睡眠時間。
③對高溫環(huán)境下作業(yè)的人員，經(jīng)常進行身體檢查，發(fā)現(xiàn)有作業(yè)禁忌者，及時調(diào)換崗位。
�、芗訌姾笄诠⿷ぷ�，及時供應符合衛(wèi)生條件的茶水、綠豆湯等降溫、解渴飲品。
�、萁o職工發(fā)放防暑降溫的急救藥品和勞保用品。
二、組織機構(gòu)與應急預案
因高溫作業(yè)持續(xù)時間長，一旦人員發(fā)生高溫中暑事故，將可能導致人員生命健康受到威脅和企業(yè)直接經(jīng)濟受損。為確保我廠職工萬一發(fā)生高溫中暑事故后，能迅速有效地開展搶救工作，并能積極而因地制宜、分秒必爭地給予妥善處理，最大限度地降低員工生命安全風險，特制定本預案。
①、組織機構(gòu)及職責
本污水處理廠成立中暑事故應急響應指揮小組，負責指揮及協(xié)調(diào)工作。
組長：
組員：
具體分工如下：
1、楊傳會、石晶負責了解掌握中暑人員情況，組織現(xiàn)場搶救指揮。
2、鄭秀武、李偉康的任務是根據(jù)指揮小組命令，及時布置現(xiàn)場搶救，對中暑人員組織相關(guān)人員進行現(xiàn)場人工急救。
3、杜向梓、張潔負責維持現(xiàn)場秩序、保護事故現(xiàn)場、做好當事人周圍人員的`問訊記錄，并保持與當?shù)毓膊块T的溝通。
4、張娜、王曉君負責妥善處理好善后工作，負責保持與當?shù)赜嘘P(guān)部門的溝通聯(lián)系。
②、高溫中暑事故應急措施
1、指揮部接到報告后，即指令相關(guān)人員在第一時間趕赴現(xiàn)場，了解和掌握中暑情況，開展搶救和維護現(xiàn)場秩序。
2、當機立斷，盡快將受傷人員脫離危險地方，防止二次傷害。
3、迅速判斷人員傷情，并視情況立即向急救中心120呼救。講清中暑人員癥狀、中暑的持續(xù)時間、人數(shù)、地點，并派人到路口接應。
4、由于中暑人員中暑迅速，現(xiàn)場必須立即采用人工急救法，用冷毛巾輕擦中暑人員的額頭和所冒出汗滴，并將中暑人員用擔架抬放置陰涼通風處（可放置在工地納涼棚內(nèi)）。
5、解開中暑人員的上衣，使其達到良好通風納涼效果。
6、用清涼通氣藥品通入中暑人員的鼻孔，使其能通風、氣順。
7、安排人員陪同去醫(yī)院進行救治。
8、現(xiàn)場安全員應會同工地醫(yī)務人員對中暑事故進行原因可行性預先分析，制定相應的糾正預防措施，認真填寫事故書面調(diào)查報告，并上報廠管部及有關(guān)上級機關(guān)。
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常備物資藥品：急救擔架、消毒用品、急救物品（濕毛巾、清涼通氣藥品）及各相應常用防暑降溫藥品：如人丹、防暑六件寶等。
�、�、通訊聯(lián)絡(luò)
醫(yī)院搶救中心：120
應急小組值班電話：xxx
�、�、注意事項
1、高溫中暑事故發(fā)生時，必須現(xiàn)場組織人員進行全力搶救，視情況撥打120急救電話和馬上通知有關(guān)負責人。
2、如果患者昏迷則需側(cè)躺送醫(yī)院救治，以免通氣不良導致傷員病情加劇。
3、重癥中暑者要住院觀察，根據(jù)醫(yī)囑可靜脈輸液，待病情好轉(zhuǎn)后，再吃些米湯、面條等易消化食物。
高溫天氣防暑降溫方法5
進入盛夏季節(jié)，日照強度高，高溫天氣持續(xù)，為切實做好夏季施工現(xiàn)場防暑降溫工作，為保障員工在高溫環(huán)境下作業(yè)的健康和安全、不斷地改善勞動條件、防止因高溫天氣引發(fā)的工人中暑和其他各類生產(chǎn)安全事故，特制訂本工廠防暑降溫方案：
1、認真落實防暑降溫職責制。有關(guān)單位要認真貫徹落實有關(guān)抓好建筑工地防暑降溫工作的一系列要求，要以對一線施工人員生命和健康高度負責的態(tài)度，切實加強對防暑降溫工作的組織領(lǐng)導，完善、落實職責制，制定應急預案，狠抓防范措施落實，防止因高溫天氣引發(fā)的工人中暑和各類生產(chǎn)安全事故。
2、合理安排作息時光。要密切關(guān)注有關(guān)高溫天氣的氣象預報，氣象學將日最高氣溫大于或等于35攝氏度定義為“高溫日”，連續(xù)5天以上“高溫日”稱作“持續(xù)高溫”。嚴格實行“抓兩頭、歇中間”的避高溫措施，適當調(diào)整夏季高溫作業(yè)勞動和休息制度，減輕勞動強度，嚴格控制室外作業(yè)時光，避免高溫時段作業(yè)，確保勞動者身體健康和生命安全。原則上，氣溫超過37℃，嚴禁11:00至15:00進行室外作業(yè)。
3、保證現(xiàn)場飲水供應充足�，F(xiàn)場應供給足夠的合乎衛(wèi)生要求的飲用水、飲料、茶及各種湯類等，有效地防暑降溫，避免發(fā)生中暑事件。
4、加強工作中的輪換休息。在夏季根據(jù)施工的工藝過程，盡可能調(diào)整勞動組織，采取勤倒班的方式，縮短一次連續(xù)作業(yè)時光，加強工作中的輪換休息。加強現(xiàn)場巡查，加大防暑降溫知識和中暑急救知識宣傳，提高全員安全防范意識。
5、用心改善建筑工地生產(chǎn)生活環(huán)境。要認真落實建筑施工現(xiàn)場管理規(guī)定，用心采取措施，加強通風降溫，確保施工人員宿舍、食堂、廁所、淋浴間等臨時設(shè)施滿足防暑降溫需要，并為施工人員帶給清涼飲料和常用防暑藥品。建筑工地施工現(xiàn)場的宿舍和食堂務必安裝電扇，有條件的單位，應在宿舍安裝空調(diào)。
6、落實防暑降溫物品。要切實關(guān)心在高溫天氣下堅持施工的廣大一線施工人員，加強對防暑降溫知識的宣傳，要求施工人員隨身攜帶防暑藥物，如：人丹、清涼油、風油精等，落實每一位工人的'防暑降溫物品。
7、做好夏季防火工作。針對夏季炎熱、天氣干燥，火災事故易于發(fā)生的實際狀況，進一步加強預防火災措施，對配電房、倉庫、油漆房等易燃場所進行定期檢查，發(fā)現(xiàn)問題立即處理，同時按規(guī)定配備滅火器材。
8、切實做好衛(wèi)生防疫工作。要切實做好施工現(xiàn)場及生活區(qū)的衛(wèi)生防疫工作，加強對飲用水、食品的衛(wèi)生管理，嚴格執(zhí)行食品衛(wèi)生制度，避免食品變質(zhì)引發(fā)中毒事件；加強對夏季易發(fā)疾病的監(jiān)控，現(xiàn)場作業(yè)人員發(fā)生法定傳染病、食物中毒時，應及時向有關(guān)主管部門報告。
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