[優(yōu)選]減肥記作文

　　在平平淡淡的日常中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語(yǔ)活動(dòng)。為了讓您在寫作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，下面是小編精心整理的減肥記作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　減肥記作文 篇1

　　在暑假，我本來(lái)就沒(méi)什么事。吃飽飽的，也不去運(yùn)動(dòng)，再加上這次去玩了有好多特色小吃的地方，進(jìn)食多，出量少。慢慢的，我發(fā)現(xiàn)我的身體在一點(diǎn)一點(diǎn)的“膨脹”，我發(fā)覺(jué)我這樣越來(lái)越胖，都快減不下來(lái)啦。我的體重也在不斷的增加，增加�，F(xiàn)在我一看到測(cè)體重的所有東西，我就馬上躲的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。后來(lái)，我想了一下，再這樣下去，我一定會(huì)變成豬啦，所以不可以再吃那么多了，一定要符合：早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少的要求。早餐要吃的有營(yíng)養(yǎng)，午餐吃得飽，晚餐隨隨便便就行啦。光節(jié)食不運(yùn)動(dòng)也不行，我還要運(yùn)動(dòng)！在下定決心時(shí)，我就開始我的減肥大計(jì)劃啦！

　　一開始實(shí)行的，不是節(jié)食或運(yùn)動(dòng)，而是要把我的零食全部收起來(lái)，免得我餓的時(shí)候看到零食兩眼冒金光，就撲上去猛吃。我還特別邀請(qǐng)了媽媽做我的監(jiān)督官，看著我不許偷吃。這樣我就可以放心的.減肥啦！節(jié)食的第一、二、三、四天還好，我都積極運(yùn)動(dòng)跑步，可是第五天，我就有點(diǎn)吃不消了。

　　早餐有時(shí)不一定能吃飽，午餐是吃飽的，可是有時(shí)媽媽根本就不讓我吃飽，晚餐就更不用說(shuō)了。有時(shí)還大方點(diǎn)讓我吃點(diǎn)肉，但是逐漸的，我只能吃魚肉了。餐餐青菜，連羹都是青菜湯，我越吃越發(fā)覺(jué)我是一根胖胖的青菜了。就算這樣撐得過(guò)，我也不能積極跑步了，一跑就喊餓，晚上睡覺(jué)時(shí)，我總是被肚子餓的聲音給搞醒（就是肚子太餓了）。我總是“熱心”得拿那些吃了上頓沒(méi)下頓的貴州兒童比，但還是堅(jiān)持不下去，我有點(diǎn)泄氣了。

　　后來(lái)我在網(wǎng)上看到了肥胖的壞處，我也下定決心一定要好好減肥，節(jié)食不是關(guān)鍵，運(yùn)動(dòng)才是我需要主要關(guān)注的。這要我既可以強(qiáng)身健體，，增強(qiáng)免疫力，又能好好減肥，這樣豈不是三全其美啦！

　　隔了一段時(shí)間后，我發(fā)覺(jué)自己的體重下降了，身體還是沒(méi)有太大的變化，但是我還要好好的堅(jiān)持下去，這樣我一定可以瘦下來(lái)的。這個(gè)暑假，我既增強(qiáng)了我的意志力，又讓體重下降了，又去玩了很多地方，有了很多感受。這真是一個(gè)完美的暑假！

　　減肥記作文 篇2

　　這個(gè)學(xué)期下來(lái)，我的體重直線飆升。這個(gè)暑假爸爸媽媽共同簽署了第一號(hào)“法令”，強(qiáng)制我執(zhí)行他們的“減肥計(jì)劃”。

　　早上起來(lái)，爸媽上班去了，床頭柜上卻不忘插上他們的第一項(xiàng)指令——“由于下雨，今天的第一項(xiàng)任務(wù)跑步免除，直接吃早飯�！蔽野底愿`喜，還好，今天還比較人性化。洗漱完畢后，我來(lái)到廚房，卻發(fā)現(xiàn)早餐只有一個(gè)小得可憐的面包和一杯牛奶，往常我可是要吃三四個(gè)這樣的面包才能剛剛填飽肚子。天哪！這日子叫我怎么過(guò)啊？想到這兒，我便去拉冰箱門，卻發(fā)現(xiàn)冰箱上很醒目地貼了一張紙條，上面清楚地列出了冰箱內(nèi)所放的食物。這也太狠了點(diǎn)吧，我唯一的希望也破滅了。我清楚地知道，如果偷吃了被發(fā)現(xiàn)，就將被罰做一個(gè)星期的家務(wù)。已經(jīng)夠慘的了，這虧本的生意我可不能做！

　　上午，我剛把作業(yè)做完，就覺(jué)得頭昏眼花、兩腿無(wú)力，肯定是饑餓過(guò)度。我突然想起我的“小金庫(kù)”里還有“銀子”，這可是我的.救命錢，趕緊去拿，卻發(fā)現(xiàn)錢包早已空空如也，只有一張紙條，上書：“暫時(shí)凍結(jié)你的現(xiàn)金20元，以防你買零食。”連這點(diǎn)錢都扣了，看來(lái)我這次是在劫難逃了。

　　中午，老媽打來(lái)了一個(gè)電話，告訴我午飯?jiān)诒�箱中的飯盒里。我欣喜地打開冰箱，以為這次能飽餐一頓了，卻發(fā)現(xiàn)飯盒內(nèi)只有半碗飯和半碗炒青菜，連湯都沒(méi)有。這些只夠塞牙縫兒的東西我三口兩口便下肚了，可肚子還在“咕嚕咕�！钡乜棺h呢。

　　下午，我在圖書館看書，與其說(shuō)是看書，不如說(shuō)是在灌水，把空空的胃灌滿了水，總算感覺(jué)飽了點(diǎn)。

　　晚飯，我們家來(lái)了個(gè)“全素大餐”，這可不符合我“食肉動(dòng)物”的習(xí)性啊。勉勉強(qiáng)強(qiáng)地吃了一點(diǎn)，還沒(méi)來(lái)得及灌水，我又被拉走“放風(fēng)”了。

　　減肥的一天就這么挨過(guò)去了。唉，如此減肥，非把我折騰個(gè)面黃肌瘦、營(yíng)養(yǎng)不良不可！

　　減肥記作文 篇3

　　小貓艾米是一個(gè)能吃能睡的大胖貓，在貓家族中它被稱作“胖妞”。為了讓貓姐妹們不再這樣叫自己，艾米想出了很多辦法，她又是買棒棒糖，又是買干魚片，想來(lái)討好她們，可這樣并沒(méi)有讓她們改變對(duì)自己的稱呼。

　　無(wú)奈之下，艾米只好用行動(dòng)來(lái)證實(shí)，它決定“減肥”。一大早，小貓艾米就拿起了自家的海報(bào)看了起來(lái)，看見(jiàn)了自己的朋友在模特大賽上獲得了金獎(jiǎng)，便羨慕起來(lái)。這時(shí)，它放下了海報(bào)沖出門外，正準(zhǔn)備出去跑步，不小心和地板來(lái)兩個(gè)親密接觸，一臉?lè)纯墼诹说匕迳希�差點(diǎn)弄掉了一顆大門牙。艾米堅(jiān)持站了起來(lái)，搖搖晃晃地走進(jìn)了家，從冰箱里拿了一根冰淇凌，“哇唔”、“哇唔”地大口吃了起來(lái)。吃完后又接著走出家門向外面跑去，“嘿嘿……”艾米跑起步來(lái)了，才跑了幾個(gè)來(lái)回，便大汗淋漓了，一屁股坐在了草坪上，喘著粗氣，肚子也大叫起來(lái)：“咕、咕……”。小貓艾米只好先回家填自己的肚子，吃飽了，艾米便倒床呼呼大睡了。

　　下午，小貓艾米又繼續(xù)實(shí)行自己的減肥計(jì)劃了。它先稱了一下自己的體重，然后又記了下來(lái)，背上一個(gè)裝滿了薯片和棒棒糖的背包又去遠(yuǎn)處的'一個(gè)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)跑步了。她一邊吃零食，一邊蕩秋千，還得意洋洋地說(shuō)：“這是一項(xiàng)好運(yùn)動(dòng)，既不累人又舒服，就適合我這種貓！”蕩了一個(gè)下午，艾米并不累，它正迫不及待地想回家看今天的體重是不會(huì)減少呢！小貓艾米帶著空包回家了，一開門就扔下了包跑到了稱重器上，艾米閉上了眼睛，大聲說(shuō)道：“保佑我可以減少一公斤，保佑我可以減少兩公斤！”興奮的艾米睜開了眼睛，大吃一驚，它竟然比原來(lái)還要重三公斤。

　　最終小貓艾米的這次減肥失敗了，可頑皮的她并不在乎，只是瞇起了眼睛笑了笑，自信地對(duì)自己說(shuō)：“不就是減肥嗎！我能行！耶！”

　　減肥記作文 篇4

　　在文具盒這個(gè)大家庭里，文具們都十分友好，可是在一次家庭會(huì)議中，卻發(fā)生了爭(zhēng)執(zhí)。

　　“喂，老兄，你該減肥了”尺子對(duì)著橡皮說(shuō)道。

　　“是呀是呀，你再不減肥就要變成肥雞了！”鉛筆瞟了一眼橡皮。

　　可橡皮卻漫不經(jīng)心地說(shuō)“沒(méi)事，沒(méi)事，我還瘦著呢！”

　　大家都有點(diǎn)擔(dān)心橡皮的身體，橡皮的身體都快把整個(gè)文具盒撐破了。

　　又過(guò)了幾個(gè)星期，大家實(shí)在受不了了，對(duì)橡皮進(jìn)行了減肥抗議，橡皮也意識(shí)到自己實(shí)在是太胖了，下定決心要減肥，希望大家?guī)退�，大家可高興了，一起為橡皮量身定做了一份魔鬼減肥計(jì)劃。

　　減肥計(jì)劃：（必須完成）

　　A計(jì)劃：節(jié)食。早上吃一塊餅干，中午吃一根黃瓜，晚上吃一個(gè)蘋果，每天只許喝一杯300毫升的水。

　　B計(jì)劃：吃藥。每天早中晚各吃一片，藥量要大，期間只能吃一條香蕉。

　　C計(jì)劃：喝減肥茶。每天堅(jiān)持喝減肥茶，并做青蛙跳30分鐘。

　　D計(jì)劃：鍛煉。每天400米操場(chǎng)跑20圈，每天做青蛙跳1小時(shí)，蹲馬步30分鐘，每天在文具們休息時(shí)給大家按摩，以鍛煉手力。

　　橡皮看著大家制作的`這份魔鬼減肥計(jì)劃，目瞪口呆，哭喪著臉大喊：“你們這是在減肥還是在殺豬呢？我怎么能承受得起？”水筆說(shuō)：“橡皮，只要你完成這其中的一個(gè)計(jì)劃，我們就給你吃一只烤雞！”

　　第二天凌晨4點(diǎn)，橡皮還在打呼嚕，大家看他依然沒(méi)有行動(dòng)的跡象，七手八腳就拖起橡皮來(lái)到操場(chǎng)。橡皮睡眼惺惺，不斷地打哈欠。大家只好給它澆了一桶涼水，橡皮瞬間清醒，跌跌撞撞跑了十幾米就癱瘓?jiān)诘卣f(shuō)不行了�？粗�這種情景，大家嘆著氣只好罷休。到此，大家為橡皮打造的魔鬼減肥計(jì)劃還沒(méi)正式開始就夭折了。

　　減肥記作文 篇5

　　五年級(jí)的最后一個(gè)學(xué)期快要過(guò)去了，我的體重卻直線飆升，我和爸爸媽媽共同簽署了他們?yōu)槲抑谱鞯摹皽p肥計(jì)劃”，我也是被逼無(wú)奈呀，真是不得不接受。

　　早上起床后爸爸媽媽都上班去了，但床頭還不忘貼上他們的第一號(hào)法令：“由于是第一天減肥，所以給你個(gè)優(yōu)惠，早上的跑步免除！”“耶，太棒了！”我暗自竊喜，還好今天的計(jì)劃是人性化的。

　　我洗漱完畢后進(jìn)了餐廳，桌上只有一塊小的可憐的面包和一杯牛奶！要知道平時(shí)我必須得吃三四塊這樣的面包才剛剛填飽肚子呢！蒼天呀，大地呀，這日子叫我怎么過(guò)呀！

　　我剛寫了會(huì)兒作業(yè)就覺(jué)得頭暈眼花，四肢無(wú)力，肚子還在“咕嚕咕嚕”地抗議著。我突然想起我的“小金庫(kù)”里還有點(diǎn)“余糧”，我便急忙跑過(guò)去，沒(méi)想到竟發(fā)現(xiàn)我的錢包里空空如也，只有一張紙條，上面寫著：“由于這幾天你在減肥，所以凍結(jié)你三十元的零花錢，以防你買零食�！崩蠇屨媛斆餮�，真是想得周全，看來(lái)我這次是在劫難逃了。

　　中午，爸爸媽媽回到家，我們來(lái)了個(gè)“全素大餐”，這根本不符合我這個(gè)“食肉動(dòng)物”的習(xí)慣呀。這都不算，還沒(méi)來(lái)得及午睡，媽媽就讓我開始腦力勞動(dòng)了。

　　減肥計(jì)劃的一上午過(guò)去了，還有一天多的'時(shí)間等著我呢！如果這幾天過(guò)去了，我非得折騰得面黃肌瘦，骨瘦如柴不可。

　　我終于忍不住了，只有一條出路，那就是和他們抗議！不管有沒(méi)有效果，但總要試一試。

　　我把爸爸媽媽叫到客廳，跟他們來(lái)了一場(chǎng)“抗議戰(zhàn)”。首先我對(duì)他們說(shuō)：“我真是忍不住了，每天都這樣，還讓不讓人活了？”爸爸皺了皺眉頭，對(duì)我說(shuō)：“我們寫的減肥計(jì)劃都是為了你好，你看看你，現(xiàn)在都95斤了，如果再不減肥，長(zhǎng)大不就成了95公斤了呀，長(zhǎng)這么胖，誰(shuí)會(huì)喜歡你呀？”我想：老爸說(shuō)的有道理呀。我慚愧地低下了頭，悄悄地說(shuō)：“對(duì)不起啊，我剛才不該用這樣的語(yǔ)氣來(lái)說(shuō)話�！�

　　雖然這場(chǎng)“抗議站”最終我還是被說(shuō)服了，但我覺(jué)得父母都是對(duì)我好，他們是愛(ài)我的，所以我只好乖乖地服從他們的“減肥計(jì)劃了”。

　　減肥記作文 篇6

　　我們家是個(gè)“胖子生產(chǎn)基地”，三分之二人口全部超重，這三分之二呢，就是我和老爸，只要一笑，就沒(méi)眼睛了。

　　一天，我突發(fā)奇想，提出舉行“減肥比賽”，我和老爸舉雙手雙腳贊成，老媽當(dāng)裁判，比賽時(shí)間一星期。

　　我們先把鏡頭轉(zhuǎn)向老爸那兒，他讓老媽多煮素菜。你聽“吱、吱”的聲音，一聽就知道他吃得津津有味�？墒�，才三天，就忍不住了，聽那驚天動(dòng)地的.聲音：“裁判大人，燉個(gè)豬蹄兒，順便考幾個(gè)雞翅！”開飯了，突然，“唰”一聲，四個(gè)雞翅被他連骨頭都塞進(jìn)了嘴里，又“唰”一聲，豬蹄的肉只剩下一點(diǎn)芝麻大的碎肉。要不是老媽管著，他指不定要把飯碗吃了呢！

　　接下來(lái)，看我的了，我制定好了計(jì)劃，早上六點(diǎn)起來(lái)跑小區(qū)一圈，中午再跑樓梯十五個(gè)來(lái)回，吃好晚飯?jiān)俸屠蠇屔⒉�。可一切都沒(méi)我想得那么簡(jiǎn)單，因?yàn)槲姨�高估我自己了�?/p>

　　星期一，我一起床，看了看鬧鐘，“啊！”一聲山崩地裂的聲音差點(diǎn)把門震倒了，還六點(diǎn)呢，都九點(diǎn)半了！我趕緊穿好衣服鞋子，連刷牙洗臉都顧不上，就飛出去跑小區(qū)了，計(jì)劃好是跑一圈，可是小半圈都沒(méi)跑完，就氣喘吁吁了。我連忙回家，從冰箱里拿出一大瓶“百事”可樂(lè)喝起來(lái)，拿起遙控板，看起了電視。煤氣灶聲響起來(lái)了，我一看鐘，大叫一聲，“媽呀！”都快十一點(diǎn)了，我第二項(xiàng)計(jì)劃還未實(shí)行呢！我電視都沒(méi)關(guān)，又一次飛出了家門，說(shuō)好要跑十五個(gè)來(lái)回，可才跑了三個(gè)來(lái)回，就上氣不接下氣了，回家后，連飯都沒(méi)吃，就睡了三四個(gè)小時(shí)。

　　一星期下來(lái)，不但沒(méi)有減下來(lái)一兩，反而重了三斤。唉，胖就胖吧，只能認(rèn)了。

　　減肥記作文 篇7

　　豬媽媽有兩只可愛(ài)的小豬寶寶，一個(gè)叫花花，一個(gè)叫嘟嘟�？墒悄兀�嘟嘟非常的好吃，每次吃飯，都把自己的小肚子撐得走不動(dòng)路。于是，豬媽媽決定幫嘟嘟減肥。

　　這一天，豬媽媽給了花花一個(gè)蘋果，卻只給嘟嘟一小顆葡萄�？匆�(jiàn)媽媽如此偏心，嘟嘟不樂(lè)意了：“憑什么花花的比我大?我也要吃�！闭f(shuō)著，就想去搶花花的蘋果。豬媽媽狠狠地打了一下嘟嘟的頭，嚴(yán)厲的說(shuō)：“不行，你看你都多胖了?還只知道吃!”嘟嘟看了一下自己的小肚子，沒(méi)覺(jué)得自己哪里胖啊?花花立刻嘲笑起了嘟嘟：“哈哈哈，你瞧你胖的，都沒(méi)有我好看了，真丑!” 一聽到花花的嘲笑，嘟嘟?jīng)Q定要努力減肥，要讓自己變的漂漂亮亮的。

　　于是，嘟嘟?jīng)Q定讓媽媽幫助自己減肥。豬媽媽眼珠子一轉(zhuǎn)，立刻想到了好辦法：“我用食物來(lái)誘惑你：我拿著食物跑，你跟在后面追，只要你成功了，媽媽就獎(jiǎng)勵(lì)你，豈不是一舉兩得?”嘟嘟覺(jué)得這是個(gè)好主意，點(diǎn)了點(diǎn)頭。

　　“快點(diǎn)，嘟嘟!加油!嘟嘟”花花在旁邊大喊著，只見(jiàn)嘟嘟滿頭大汗的追著豬媽媽拿的蛋糕，嘴里不停的'喊著：“給我蛋糕，我要吃、我要吃!”可還沒(méi)跑到一半，嘟嘟就累的趴在地上，大口大口的喘著粗氣。豬媽媽看見(jiàn)嘟嘟要半途而廢了，大聲的朝嘟嘟喊：“嘟嘟，加油!勝利就在眼前!堅(jiān)持一下!難道你不想變漂亮了?”對(duì)呀，自己還想變得美美的呢!不能放棄!不然花花又要嘲笑自己胖了!

　　想到這里，嘟嘟邁開兩條大粗腿，使勁的跑啊跑。終于!嘟嘟拿到了豬媽媽的蛋糕，肚子也瘦了許多!它開心的吃著蛋糕，對(duì)著媽媽說(shuō)：“謝謝你，媽媽!太好了!我減肥成功了!”

　　減肥記作文 篇8

　　如今我的身材一胖再胖，肚子一鼓再鼓，這個(gè)暑假對(duì)于我也越來(lái)越熱，也就在這個(gè)很熱很熱的夏天，媽媽為了我的健康，毅然決定要減肥。天呀，這可是暑天呀，真讓我夏練三伏呀�？稍倏纯催@身實(shí)在超過(guò)別人很多的贅肉，只能咬咬牙：減。

　　才幾天，我已經(jīng)苦不堪言了。首先要跑步，每天都要圍著小區(qū)跑兩圈，通常跑完一圈就像灌了鉛似的，跑完一圈半就再也跑不動(dòng)了，剩下的路幾乎是強(qiáng)挨著拖著腳步走回去的。走回家時(shí)我的`腳已經(jīng)痛的要命，滿頭大汗，大口大口喘著粗氣，腳像陷入泥漿一樣抬不起來(lái)了。

　　剛休息一小會(huì)，就該轉(zhuǎn)呼啦圈了，媽媽為了增加減肥效果，把兩個(gè)呼啦圈綁在了一起，一轉(zhuǎn)起來(lái)勒得肚子生疼，每轉(zhuǎn)一下都要費(fèi)好大勁，我給自己定下了三百個(gè)的目標(biāo)，八十、一百、一百五…。不行了，實(shí)在太累了，我不轉(zhuǎn)了，媽，我不減了。媽媽在一旁給我打氣：一定要堅(jiān)持，堅(jiān)持就能有成效。我咬緊了牙。二百三、二百三十一、三十二、我受不了了，我投降嗎？我放棄嗎？不行，我要做個(gè)強(qiáng)者，這點(diǎn)意志都沒(méi)有，那我什么事都干不成。 八十九、九十…。李柏德，你就要成功了，一定要堅(jiān)持。九十八、九十九、三百。��！我堅(jiān)持下來(lái)了，我成功了，我歡呼起來(lái)。媽媽也在一旁給我鼓掌。我信心滿滿，我一定能堅(jiān)持下來(lái)的。

　　功夫不負(fù)有心人，一個(gè)假期下來(lái)，我減了七八斤。不過(guò)我更大的收獲是，我鍛煉了自己的意志，我明白了，做任何事一定要有堅(jiān)強(qiáng)的意志。我會(huì)把我在減肥當(dāng)中體驗(yàn)到的，用在學(xué)習(xí)上，以后還要用在工作上，我相信我能做的很好。

　　減肥記作文 篇9

　　媽媽長(zhǎng)的很肥，肥成什么樣呢？我們家沙發(fā)可以坐四個(gè)人，媽媽一坐上去就占了兩個(gè)人的位置�？粗�大街上長(zhǎng)的瘦的人和她們穿的.漂亮衣服（因?yàn)殚L(zhǎng)的瘦才能穿），媽媽終于下定決心：減肥！

　　美容課上，美容師告訴媽媽一個(gè)有效的減肥方法：管住你的嘴，邁開你的腿。也就是說(shuō)要少吃多運(yùn)動(dòng)了，而且這也是最有效的減肥方法了。媽媽使用“絕食減肥法”，人家都說(shuō)：“絕食只是前三日難受想吃，三日之后便無(wú)餓感。”可媽媽卻口口聲聲的告訴他們：“你們胡說(shuō)！”媽媽每一天都比前一天餓的厲。整天和涼白開吃蘋果，真是生不如死。每天看著我們吃飯炒菜，口水都流了出來(lái)，可為了減肥，只能與它們進(jìn)行隔離。但這樣的日子實(shí)在痛苦。終于，在一天早上，她在也忍了，撲進(jìn)廚房便把前幾天的損失都補(bǔ)了回來(lái)。

　　唉，沒(méi)辦法，這減肥夢(mèng)豈能就此破產(chǎn)。媽媽又使出一招，“監(jiān)督減肥法”。她要我和爸爸控制她的飲食。早中晚三餐，我與爸爸都讓她多吃蔬菜，喝兩碗稀飯、一碗菜湯，禁止吃一切帶肉的食品與巧克力�？蓩寢屵�是受不住考驗(yàn)，半夜竟然到廚房的冰箱里找火腿吃，這下可好了，減去的一斤又被她補(bǔ)了回來(lái)。

　　兩招不行，再來(lái)一招，“運(yùn)動(dòng)減肥法”。每天晚上她與爸爸一起去外面散步，玩一些運(yùn)動(dòng)器械來(lái)減肥�？蓻](méi)過(guò)幾天，媽媽就不去了，原來(lái)她迷上了電視劇《海狼行動(dòng)》，看電視沒(méi)啥，可她還邊吃零食邊看，不讓吃還不行，早把那減肥一事忘到九霄云外去了�？上О�，又失敗了。

　　三招不行，媽媽終于死心了，下定決心，不減肥了！胖子也有胖子的好處。媽媽雖然長(zhǎng)的胖，但在家人眼中，媽媽還是最美的！

　　減肥記作文 篇10

　　說(shuō)起我家的大花貓，用“懶”形容它真是再貼切不過(guò)了。它來(lái)我們家整整兩年了，老鼠一只也沒(méi)抓著過(guò)，自己卻吃成了只名副其實(shí)的“肥貓”——足足有10斤重，我都快抱不動(dòng)它了。

　　記得兩年前它剛來(lái)到我們家時(shí)，那小小的毛茸茸的一團(tuán)，放在爸爸的掌心剛剛好。那時(shí)的它頑皮好動(dòng)，對(duì)什么都很好奇。一個(gè)小線團(tuán)、一只小鈴鐺都能讓它撲抓、玩耍很久。就連睡覺(jué)時(shí)，它都不甘心被困在紙盒里，探著個(gè)小腦袋使勁往外鉆，那樣子真逗人喜愛(ài)。我們?nèi)�家人都十分疼�?ài)它，牛奶、小魚、小餅干……每天變著花樣喂給它好吃的。

　　冬去春來(lái)，小花貓慢慢長(zhǎng)大了。我們都盼望它能做個(gè)捉鼠英雄，可是萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到它竟然在我們的精心呵護(hù)下變成了一只大懶貓。一天到晚不是吃就是睡，也不愛(ài)出門，成天躺在桌子底下守著它的小飯盆，最多也就是到陽(yáng)臺(tái)上看看風(fēng)景、伸個(gè)懶腰。日子長(zhǎng)了，它吃得整個(gè)身子都圓滾滾的`，遠(yuǎn)看就像一只充氣太足的花氣球。就它這副身架，哪兒還能抓老鼠？

　　經(jīng)過(guò)商議，我們決定幫它節(jié)食減肥。不給它吃魚了，每天只給它吃一小碗貓糧，最多再拌上幾勺魚湯。誰(shuí)知，它抓老鼠的本事不高，爬到桌上偷吃的本事倒還不小。一不留神我們放在廚房桌上的剩魚、剩肉就會(huì)神秘失蹤，只剩下幾根魚刺、幾滴醬漬被懶貓甩在角落里。沒(méi)辦法，我們只好用一根繩子套住它的脖子，拴在陽(yáng)臺(tái)上。來(lái)家里做客的親戚朋友們看到它蹲在陽(yáng)臺(tái)上，對(duì)著桌上的美食望眼欲穿的樣子無(wú)不笑彎了腰。

　　一天放學(xué)后，我突發(fā)奇想：人家遛狗，我何不遛貓呢？于是晚飯后，我信心滿滿地帶著我家的懶貓上街散步去了。不料，這遛貓可比遛狗難多了，我又催又拉折騰了半天，懶貓才不情愿地往前挪動(dòng)了兩步又重新臥了下去，還抗議似的沖我“喵喵”叫了兩聲，仿佛在說(shuō)：“走兩步是給你面子，想讓我再動(dòng)彈，沒(méi)門兒！”可憐我一邊牽著繩子繼續(xù)跟懶貓斗智斗勇，一邊還要躲避眾人投來(lái)的好奇看熱鬧的目光。

　　唉，要不是想給這只大懶貓減肥，我才不會(huì)帶它出來(lái)給我丟臉呢。

　　減肥記作文 篇11

　　自從豬八戒西天取經(jīng)回來(lái)之后，他就恢復(fù)了天蓬元帥的職位，他想：不知道在廣寒宮的嫦娥姐姐還孤單嗎？不如去和她聚上一聚吧！豬八戒拿來(lái)鏡子一看，”哎呀！我還是很帥的呀！可我這身子也太胖了吧，等我減完肥再去也不遲啊�！庇谑�，他開始實(shí)施減肥計(jì)劃。

　　計(jì)劃一：喝減肥茶

　　聽說(shuō)那個(gè)碧生源減肥茶一個(gè)療程就見(jiàn)效，豬八戒知道了，一下子就買了五十盒，回到天宮，一口氣就喝了五盒。剛喝完時(shí)，豬八戒還沒(méi)有什么反應(yīng)，可一個(gè)鐘頭過(guò)去后，豬八戒就開始肚子疼了，他急忙沖向廁所，坐上馬桶，舒舒服服地上了一個(gè)廁所。可當(dāng)他剛擦完屁服剛準(zhǔn)備回來(lái)，一陣酸疼的感覺(jué)又來(lái)了，他又不得不坐在馬桶上繼續(xù)起來(lái)……一天下來(lái)，他已經(jīng)被拉得全身無(wú)力了，舌頭也被喝卷了，他只好叫救護(hù)車，才保住了他的'老命。

　　計(jì)劃二：絕食

　　“喝減肥茶不能減肥，我就絕食！”豬八戒堅(jiān)定地說(shuō)。第二天早上，豬八戒把早餐和午餐都忍了過(guò)去，可一到了晚上，他實(shí)在忍不住了，一吃吃了四個(gè)雞腿。吃完之后，再稱了稱，豬八戒不但沒(méi)有輕還長(zhǎng)了十幾斤呢！豬八戒只好放棄了這個(gè)計(jì)劃。

　　計(jì)劃三：運(yùn)動(dòng)

　　“哎！我還是選擇運(yùn)動(dòng)吧！”豬八戒說(shuō)道。于是，豬八戒每天早上五點(diǎn)起來(lái)跑兩個(gè)小時(shí)，中午吃完飯就做仰臥起坐兩百下，晚上就到處走走散散步�？伤麍�(jiān)待了幾天就腰酸背痛，結(jié)果放棄了。他又稱了稱休重，還是沒(méi)減多少，唉！減什么減哪！不減了！

　　豬八戒無(wú)奈地說(shuō)：“減肥？讓老豬再想想吧！去見(jiàn)嫦娥姐姐的事也再過(guò)一段時(shí)間再說(shuō)吧！”

　　減肥記作文 篇12

　　“咳，痛苦�！薄袄闲指陕锬敲窗β晣@氣？”朋友問(wèn)我�！拔乙粫r(shí)半會(huì)也說(shuō)不清，我慢慢和你講�！眿寢尯芘�，腰圍三尺多，幾乎超出了水桶腰的大小，所以外人風(fēng)趣地叫媽媽“大胖妹”，我和爸爸覺(jué)得這個(gè)外號(hào)太難聽了，就絞盡腦汁想盡各種辦法讓媽媽減肥，但效果不大。突然有一天事情終于有了轉(zhuǎn)機(jī)，那一天我在做作業(yè)，媽媽一進(jìn)家門不知發(fā)什么神經(jīng)大吼一聲:“我要減肥！”我被嚇了一大跳，連忙跑到門口說(shuō):”你真的要減肥？為什么呀？”“是的，人長(zhǎng)胖了，好看的衣服都沒(méi)得穿，而且會(huì)生出許多病來(lái)，陽(yáng)陽(yáng)你以后要堅(jiān)持陪我鍛煉身體哦 ！”媽媽說(shuō)�！安槐乩�, 你減肥還要拉上我， 我才不去呢，你也是說(shuō)說(shuō)罷了的'�！蔽也恍家活櫟卣f(shuō)�！斑@次我可是真得了，明天一早我就去鍛煉去，你也去，今天早點(diǎn)睡吧！”“快醒醒，陪我去跑步�！蔽铱戳丝寸�，哇！才凌晨四點(diǎn)多，“媽能不能讓我多睡一分鐘啊！”我翻了個(gè)身又睡過(guò)去了�！耙幻胍膊恍�。沒(méi)聽說(shuō)一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰嗎？快點(diǎn)�！蹦该�難違，我只好揉揉眼，起床穿好衣服和褲子。外面的空氣好新鮮�。∥覀儊�(lái)到了大花壇，大家一起跑步，一起做運(yùn)動(dòng)。沒(méi)過(guò)多久，媽媽就累得氣喘噓噓，上氣不接下氣了，身上的衣服也早被汗水濕透了，但媽媽卻還是堅(jiān)持跑著。瞧著媽媽那認(rèn)真勁兒，我暗暗地想，看來(lái)這次媽媽真得是下定決心了。就這樣過(guò)了十五天，真是皇天不負(fù)有心人，媽媽真的瘐下來(lái)了，媽媽開心得不得了，鍛煉的信心也更足了。我真希望媽媽再也不長(zhǎng)胖了，永遠(yuǎn)是那么年輕，那么漂亮。

　　減肥記作文 篇13

　　自從西天取經(jīng)回來(lái)，豬八戒當(dāng)上了凈壇使者，天天躲在行宮里，大門不出，二門不邁，發(fā)誓要將十四年缺的覺(jué)和吃的都補(bǔ)回來(lái)。于是盡情享受著山珍海味，不知不覺(jué)，身體就像充了氣的皮球一樣圓鼓鼓的，體重一路飆升，高達(dá)1000多斤。

　　這天，嫦娥差人給豬八戒送了一份邀請(qǐng)函，邀請(qǐng)豬八戒去參加生日會(huì)。豬八戒趕緊去照鏡子，結(jié)果太心急摔了一跤。“��！”豬八戒大喊道，“什么東西把俺老豬絆倒了。”八戒起身一看，什么東西都沒(méi)有。他一照鏡子，不看不要緊，一看卻看出個(gè)驚天大事來(lái)。鏡子里的他，只有一個(gè)大大的啤酒肚，其它什么都看不到。八戒又稱了下體重，卻把機(jī)器都?jí)簤牧��！翱偛荒苓@樣去參加嫦娥姐姐的生日會(huì)阿，他們肯定會(huì)嘲笑俺老豬的`，俺得減肥！”八戒摸著自己的大肚子自言自語(yǔ)著。

　　豬八戒在廣告上看到一種減肥藥：一天一袋，堅(jiān)持十天，胖子也能變帥哥。他大喜過(guò)望，一下子訂購(gòu)了一百袋�！鞍骋惶斐允�袋，嫦娥見(jiàn)了一定會(huì)喜歡我�！痹捯魟偮洌�就往肚子里灌了十袋。結(jié)果一天跑了十幾趟廁所，八戒憤憤地說(shuō)：“什么減肥藥，分明是瀉藥�！彼�生氣地將減肥藥丟了出去，不巧砸到了悟空，悟空一個(gè)筋斗云來(lái)到八戒家，一看八戒變得這么肥，就決心幫他減肥。

　　第二天一早，八戒正做著吃東西的美夢(mèng)，悟空把他叫醒了，喊道：“死胖子，快去減肥。”八戒這才迷迷糊糊地起床，開始了“魔鬼訓(xùn)練”�！跋忍�500下繩，再跑10公里，接著打籃球……”悟空嘴不停歇得指揮著，并且每天嚴(yán)格得控制飲食，只吃雞蛋和牛奶。就這樣到了宴會(huì)前夕，八戒再去稱體重，減了800多斤，搖身一變，成了大帥哥。

　　在嫦娥的生日會(huì)上，神仙們都夸八戒帥。只有八戒知道，堅(jiān)持不懈才能成功。

　　減肥記作文 篇14

　　小白兔生日，小豬瓜瓜去參加生日派對(duì)。可它的肚子肥肥的，連門都進(jìn)不了。于是，它下定決心要減肥。

　　它首先想到的就是節(jié)食，本來(lái)每頓飯吃三碗飯的它現(xiàn)在只吃一碗，經(jīng)常餓得頭暈眼花。爸爸媽媽勸它多吃點(diǎn)，減肥的事情慢慢來(lái)。可它一心只想減肥，怎么也聽不進(jìn)去。

　　鄰居山羊博士看見(jiàn)白白胖胖的.瓜瓜減肥減得一副無(wú)精打采的樣子，就和瓜瓜說(shuō)：“瓜瓜，你想既吃飽飯，又達(dá)到減肥的效果嗎？”瓜瓜眼前一亮：“這世界上有這種減肥方法嗎？”山羊博士笑了笑說(shuō)：“當(dāng)然有，你往西走，翻過(guò)兩座山，那邊有座小木屋，這是花仙子的家。它有根魔法棒，能揮一揮就幫你減肥成功。不過(guò)，它喜歡躲在花骨朵里睡覺(jué)。你到那邊后不要吵鬧，多幫花兒澆澆水，你感動(dòng)了花仙子，它就會(huì)幫助你的�！惫瞎下犃�，開心地直拍手。

　　第二天，瓜瓜就開始翻山越嶺，尋找花仙子去了。果然，翻過(guò)兩座山，有一間種滿鮮花的小木屋。瓜瓜輕輕地給花兒們澆水，它想：我終有一天會(huì)感動(dòng)花仙子的。

　　第三天，第四天……無(wú)論刮風(fēng)還是下雨，瓜瓜都堅(jiān)持去小木屋。它要等花仙子，更重要的是它慢慢喜歡上了這開滿鮮花的世界。

　　十天后，小豬瓜瓜發(fā)現(xiàn)自己的褲子有點(diǎn)大了，它沒(méi)在意，收了收皮帶繼續(xù)去小木屋。二十天后，瓜瓜發(fā)現(xiàn)褲子大到能伸進(jìn)一個(gè)拳頭了。它興奮地跑去山羊博士家，語(yǔ)無(wú)倫次地說(shuō)：“山羊博士，我雖然沒(méi)遇到花仙子�？尚∧疚菡嬗邢蓺猓�你看看我瘦了許多。”山羊博士也非常高興，鼓勵(lì)瓜瓜繼續(xù)去小木屋。

　　一個(gè)月過(guò)去了，瓜瓜足足瘦了二十斤。它又去山羊博士家報(bào)喜，這次山羊博士卻對(duì)它說(shuō)：“瓜瓜，其實(shí)小木屋里沒(méi)花仙子，也沒(méi)什么魔法棒！那是我的實(shí)驗(yàn)基地。你現(xiàn)在每天爬山就是非常大的運(yùn)動(dòng)，你看看肌肉結(jié)實(shí)了吧！”

　　瓜瓜楞了一下，不過(guò)還是不好意思地笑了。原來(lái)，能這樣減肥呀！

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