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夏季寶寶防曬的方法

時(shí)間:2021-06-29 16:25:17 育兒知識 我要投稿

夏季寶寶防曬的方法

  1:執(zhí)行“影子規(guī)則”

夏季寶寶防曬的方法

  寶寶外出時(shí),在陽光下影子長度小于身高時(shí)即需尋求遮蔽處。

  2:減少強(qiáng)烈陽光照射

  在陽光強(qiáng)烈的日子外出,應(yīng)避開陽光最盛的時(shí)刻,最好選擇在上午10點(diǎn)之前和下午4點(diǎn)之后。

  3:夏日里避免直接照射

  不要在強(qiáng)光下直曬,在樹蔭下或陰涼處活動(dòng)同樣可使身體吸收到紫外線,而且還能不損害皮膚,每次接受陽光以1小時(shí)左右為宜。

  4:在陽光強(qiáng)烈時(shí)穿戴防護(hù)性衣物

  特別是在夏日的中午,外出時(shí)要給寶寶戴寬沿、淺色遮陽帽及遮陽眼鏡,撐上遮陽傘,穿上透氣性良好的長袖薄衫或長褲。

  5:使用防曬護(hù)膚品

  據(jù)測算,在嬰兒和青春期有效地使用防曬品,整個(gè)生命階段中皮膚癌發(fā)生率將會減少78%。

  防曬品分為無機(jī)防曬劑和有機(jī)防曬品,是通過化學(xué)反應(yīng)來吸收和轉(zhuǎn)化紫外線的,容易對皮膚造成刺激。寶寶的皮膚非常稚嫩,因此不適宜使用。無機(jī)防曬劑是通過提供一個(gè)由惰性金屬微粒組成的透明屏障來反射和散掉紫外線及可見光線,它對寶寶的.皮膚不會造成刺激,絕對安全。所以,世界嬰幼兒皮膚護(hù)理專家們認(rèn)為,兒童應(yīng)該選擇100%不含有機(jī)化學(xué)防曬劑的無機(jī)防曬品,且經(jīng)過過敏性測試和醫(yī)學(xué)專家的證明,防曬效果可靠、作用溫和純正、具備SPF15防曬指數(shù)。這樣才能有效地抵御紫外線的損害,防止皮膚曬傷和曬黑。

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