12月嬰兒喂養(yǎng)知識
孩子出生之后是以乳類為主食，經(jīng)過一年的時間要逐漸過渡到以谷類為主食。快1歲的孩子可以吃軟飯、面條、小包子、小餃子了。每天三餐應(yīng)變換花樣，使孩子有食欲。下面是百分網(wǎng)小編為大家整理的關(guān)于12月嬰兒喂養(yǎng)知識，希望大家喜歡!
12月嬰兒的喂養(yǎng)方法
繼續(xù)吃牛奶。
有人認為離乳是連牛奶都要停止吃，這是錯誤的。因為寶寶在生長發(fā)育的過程中，無論如何都不能缺少蛋白質(zhì)。雖然在寶寶的食譜中有動物性食品的安排，但量不足，而從牛奶中補充是最佳的補充方法。至于牛奶的量可根據(jù)寶寶吃魚、肉、蛋的量來決定。一般來說，寶寶每天補充牛奶的量不應(yīng)該低于250毫升。
寶寶離乳后，谷類食品成為寶寶的主食，熱能的來源大部分也靠谷類食品提供。因此，寶寶的膳食安排要以米、面為主，同時搭配動物食品及蔬菜、豆制品等。
隨著寶寶消化功能的逐漸完善，在食物的搭配制作上也可以多樣化，最好能經(jīng)常更換花樣，如小包子、小餃子、餛飩、饅頭、花卷等，以提高寶寶進食的興趣。
培養(yǎng)寶寶自己用勺進食。
該月齡寶寶的食譜可參照如下標準制定：
早晨7點：粥一小碗，肉餅或面包一塊
上午9點：牛奶150毫升
中午12點：煨飯(米25克、肉末25克、蔬菜25克)下午3點：牛奶100毫升，豆沙小包一個
晚上7點：爛飯一小碗，魚、蛋、蔬菜或豆腐
晚上9點：水果
12月嬰兒喂養(yǎng)知識
人乳喂養(yǎng)的優(yōu)點
1.人乳營養(yǎng)豐富、熱量高、營養(yǎng)素比例適合小兒消化能力與需要，尤其最初4～6月最為適宜，在此時期單獨母乳喂養(yǎng)即可滿足營養(yǎng)需要。
2.人乳含豐富的免疫成分，有抗感染作用，此點是牛乳無法相比的。
3.人乳為直接喂哺，無感染變質(zhì)的可能，且方便經(jīng)濟，乳量隨小兒生長而增加。
4.喂哺母乳可增進母子感情，并可密切觀察小兒微細變化。
5.母親產(chǎn)后即哺乳，有助于子宮收縮促其早日恢復(fù)，推遲月經(jīng)復(fù)潮，有利于計劃生育。
影響乳汁分泌及成分的因素
乳母膳食均衡、營養(yǎng)充足，所分泌的乳量及成分的差異不大，一般能保證嬰兒的營養(yǎng)需要。但乳母飲食量少或營養(yǎng)較差，總泌乳量常常減少，實際也影響了嬰兒對蛋白質(zhì)和其它營養(yǎng)物質(zhì)的攝入量。因此，乳母在哺乳期應(yīng)保持充足的營養(yǎng)，以保證充足的泌乳量。焦慮、憤怒、抑郁、疲勞、怕痛等都可減少或抑制催乳素分泌，阻止射乳反射的建立，使泌乳量減少。此外，乳母飲酒、疾病、懷孕等均影響泌乳。
12月嬰兒喂養(yǎng)注意事項
避免吸入空氣
如果寶寶是母乳喂養(yǎng)，吸進空氣可能是因為寶寶的嘴含乳頭的部位不適當，也可能是由于奶水不規(guī)律的流出所致。如果寶寶還沒有接觸到乳頭，奶水便涌出，可在給寶寶喂奶之前，擠出部分奶水。
喂奶時間的間隔不要太長，因為嬰兒饑餓時可能因大哭而吞進很多空氣，也可能因饑餓吃得太快而咽進空氣。
讓寶寶吐出空氣
一些專家建議喂一會兒奶便可讓嬰兒停下來以排出吸進去的空氣，而另一些專家則認為這沒有必要，尤其是母乳喂養(yǎng)的嬰兒。每個嬰兒對此都有自己的好惡，有的寶寶可能不喜歡在吃奶時被打斷，如果中途打斷他，他可能會憤怒地大叫;他也可能中途需要停下來打個嗝。新媽媽將很快知道自己的寶寶喜歡如何做了。
如果嬰兒因吸進空氣而感到不適，而他自己又不能吐出來的話，請把他放在自己的大腿上，使他稍向前傾，將手放在嬰兒的頦下，支持著嬰兒的頭;或者使嬰兒靠在媽媽肩部豎起來，手頭準備一塊干凈的毛巾，或拎起自己的衣服以防孩子吐奶。另外，輕輕地拍打嬰兒的背部可能有助于嬰兒吐出空氣。如果嬰兒在這種位置仍不能吐出吞進的空氣的話，讓嬰兒面向下趴在媽媽大腿上，輕揉他的'背部。如果寶寶常常吸進空氣而又不能容易的吐出，可以向衛(wèi)生保健專業(yè)人員學習一些嬰兒的按摩技術(shù)。
如果寶寶沒有這方面的問題，就不要浪費時間讓孩子打嗝�；蛘吆⒆痈矚g等1~2小時后自己打嗝。
吐奶
大部分嬰兒在吞進空氣或躺下的時候都可能偶爾吐少量的奶，這僅僅是因為新生兒身體發(fā)育不成熟的緣故，新生兒胃與食管的連結(jié)部的肌肉協(xié)調(diào)性較差。另外，嬰兒在吃奶時或吐出氣體之后都可能吞進許多氣體，而他們僅僅吐出少量的奶與氣體。只要寶寶狀況良好，體重增加，僅僅吐點奶是不必擔憂的�？梢栽趯殞毘酝昴毯蟀阉旁趮雰很嚿希屗�，這樣可有助于防止嬰兒吐奶。一旦嬰兒長至6個月時，增加一些固體食物少喝點奶，那時任何吐奶問題都將解決。
如果嬰兒頻繁或嚴重的吐奶，或似乎有疼痛的感覺時，那就有可能患病了，例如胃的感染或不適，應(yīng)找醫(yī)生咨詢一下。
健康寶寶的體征
不管寶寶是母乳喂養(yǎng)，還是人工喂養(yǎng)，想知道寶寶是否健康。一個最好的辦法是定期的帶寶寶去看醫(yī)生，他們將給他量體重，并繪制體重百分位圖(一種將寶寶增加的體重與全國平均水平相比較的圖)。喂養(yǎng)方面有什么問題，也可以與他們商討�？傊�，將會全面了解寶寶是否健康：
1.他體重的增加是否穩(wěn)定;
2.他的皮膚顏色是否正常;
3.他的眼睛是否亮而有神，肌肉是否結(jié)實;
4.吃奶后是否感到滿足;
5.24小時內(nèi)是否有6次或更多的小便;
6.大便是否是軟的。
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