工作坊學(xué)結(jié)
在教學(xué)工作方面，整學(xué)期的教學(xué)任務(wù)都非常重。但不管怎樣，為了把自己的教學(xué)水平提高，我爭(zhēng)取機(jī)會(huì)多出外聽(tīng)課，從中學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處，領(lǐng)悟其中的教學(xué)藝術(shù)。平時(shí)還虛心請(qǐng)教有經(jīng)驗(yàn)的老師。每上的一節(jié)課，我都做好充分的準(zhǔn)備，我的信念是-決不打無(wú)準(zhǔn)備的仗。在備課過(guò)程中認(rèn)真分析教材，根據(jù)教材的特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況設(shè)計(jì)教案。
這學(xué)期主要擔(dān)任七年級(jí)兩個(gè)班的歷史、政治、音樂(lè)、美術(shù)教學(xué)及其中一個(gè)班的班主任工作。因?yàn)閯偨邮郑瑢W(xué)生的思想、學(xué)習(xí)以及家庭情況等我都不清楚，經(jīng)過(guò)這學(xué)期的摸索，工作起來(lái)還算比較順利。培優(yōu)扶差是一個(gè)學(xué)期教學(xué)工作的重頭戲，因?yàn)橐粋�(gè)班級(jí)里面總存在幾個(gè)尖子生和后進(jìn)生。對(duì)于后進(jìn)生，我總是給予特殊的照顧，首先是課堂上多提問(wèn)，多巡視，多輔導(dǎo)。然后是在課堂上對(duì)他們的點(diǎn)滴進(jìn)步給予大力的表?yè)P(yáng)，課后多找他們談心、交朋友，使他們懂得老師沒(méi)有把他們"看扁"，樹(shù)立起他們的信心和激發(fā)他們學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣。最后是發(fā)動(dòng)班上的優(yōu)生自愿當(dāng)后進(jìn)生們的輔導(dǎo)老師，令我欣慰的是優(yōu)生們表現(xiàn)出非常的踴躍，我問(wèn)他們?yōu)槭裁茨敲聪矚g當(dāng)輔導(dǎo)老師，他們說(shuō)："老師都那么有信心他們會(huì)學(xué)好，我們同樣有信心。""我相信在我的輔導(dǎo)下，他一定有很大的進(jìn)步。""我想全班同學(xué)的學(xué)習(xí)成績(jī)都是那么好。"于是，我讓他們組成"一幫一"小組，并給他們開(kāi)會(huì)，提出"老師"必須履行的職責(zé)，主要就是檢查"學(xué)生"的作業(yè)，輔導(dǎo)"學(xué)生"掌握課本的基本知識(shí)和技能。給后進(jìn)生根據(jù)各自的情況定出目標(biāo)，讓他們雙方都朝著那個(gè)目標(biāo)前進(jìn)。"老師"們確實(shí)是非常盡責(zé)，而"學(xué)生"時(shí)刻有個(gè)"老師"在身旁指點(diǎn)，學(xué)起來(lái)也非常起勁。"學(xué)生"們?nèi)喽加羞M(jìn)步，有的進(jìn)步非�？�。
教師的業(yè)務(wù)能力是提高教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵。提高了業(yè)務(wù)能力才能實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)高素質(zhì)學(xué)生的最終目標(biāo)。所以我經(jīng)常參加聽(tīng)課、評(píng)課和教學(xué)研討學(xué)習(xí)。不斷的閱讀教育教學(xué)著作、作品。
電腦方面我先后學(xué)了文字編輯和處理，學(xué)習(xí)了用ppt來(lái)進(jìn)行電腦多媒體教學(xué)課件設(shè)計(jì)與制作，而今年我們學(xué)習(xí)的重點(diǎn)是則是文件的上傳和網(wǎng)頁(yè)制作。由于電腦易學(xué)也易忘，所以我經(jīng)常實(shí)際操作，利用電腦出試卷，做到學(xué)以致用。
眾所周知，優(yōu)秀的教師是高質(zhì)量教育的依托。而教師只有成為優(yōu)秀的學(xué)習(xí)者，才能成為優(yōu)秀的教育者。
工作坊學(xué)結(jié) [篇2]
2015年10月中旬，通過(guò)老師在班上挑選一位男同學(xué)和一位女同學(xué)的方式，我們進(jìn)入了創(chuàng)新班工作坊開(kāi)始上課，工作坊總共有26位學(xué)生，分別來(lái)自環(huán)境藝術(shù)設(shè)計(jì)、工業(yè)設(shè)計(jì)和服裝設(shè)計(jì)專(zhuān)業(yè)，大家在這里開(kāi)啟了不一樣的學(xué)習(xí)的旅程。工作坊是一位名叫kart的外教老師負(fù)責(zé)教學(xué)和指導(dǎo)，主要講的是中國(guó)傳統(tǒng)文化的創(chuàng)新。
因?yàn)槭怯赏饨特?fù)責(zé)教學(xué)，所以在教學(xué)方式和內(nèi)容有很大的不同。在教學(xué)方式上，普通班是大班授課，采用的還是傳統(tǒng)的“灌輸式”教學(xué)，即學(xué)生成排成排的坐在講臺(tái)下，老師坐在講臺(tái)上。工作坊則是小班授課，采用“行為引導(dǎo)教學(xué)法”教學(xué)，課堂上，都是老師和學(xué)生圍成一圈，促進(jìn)了老師和學(xué)生之間的互動(dòng)交流，提高的學(xué)生的興致。
上課的內(nèi)容也大不相同。工作坊的教學(xué)是專(zhuān)攻，培養(yǎng)專(zhuān)才，理論和實(shí)踐相結(jié)合。所以其主要內(nèi)容是圍繞傳統(tǒng)文化而進(jìn)行的，例如開(kāi)設(shè)中外歷史課，讓我們了解歷史文化；收集中國(guó)傳統(tǒng)數(shù)字和顏色的寓意并運(yùn)用到設(shè)計(jì)中等。其中，讓我印象深刻的是在黑色紙和a0牛皮紙作畫(huà)的方式，由小到大，循循漸進(jìn)，這與平時(shí)在白紙作畫(huà)有很大不同，前者更有益于激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造力和想象力，讓學(xué)生的自由自在的`發(fā)揮自己的所學(xué)所想，思維不受限制。
其中，老師還組織兩次課外考察來(lái)豐富和補(bǔ)充教學(xué)內(nèi)容。在南越王古墓參觀，讓我們對(duì)嶺南的歷史文化有了更透徹的理解和認(rèn)識(shí)；在潮汕對(duì)木雕、竹編、潮繡等傳統(tǒng)手工藝考察，這些手工藝的制作方法鮮活的展現(xiàn)在了大家面前，使我們看到了中國(guó)傳統(tǒng)文化的博大精深和源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，體會(huì)到了傳統(tǒng)手工藝者的不易。如今，傳統(tǒng)手工藝、建筑正在一步一步被現(xiàn)代文明侵蝕，漸漸的消失在人們生活中，而消失掉的不僅是這些，還有我們的靈魂和精神家園......傳統(tǒng)文化彌足珍貴，傳承和創(chuàng)新它們至關(guān)重要。
在工作坊學(xué)習(xí)這一段時(shí)間，與傳統(tǒng)文化朝夕相處，我們對(duì)傳統(tǒng)文化的認(rèn)識(shí)豐富了許多；明白到傳統(tǒng)文化在我們生活中的重要性，學(xué)習(xí)到了怎么將傳統(tǒng)文化與設(shè)計(jì)相結(jié)合的方法。在外教的教學(xué)方式下，提高了學(xué)生的創(chuàng)造力和積極性，擴(kuò)充了學(xué)生的思維方式。
工作坊學(xué)結(jié) [篇3]
重生呼吸的時(shí)候沒(méi)有上次那么難受了，身體通了很多，沒(méi)有臉部的扭曲感，也沒(méi)有出現(xiàn)雞爪子。明顯感覺(jué)到生自丹田的一股能量上升至心輪直到頂輪，雙臂外側(cè)及雙腿內(nèi)側(cè)都有很脹很麻的感覺(jué)，這種感覺(jué)在最后一晚啟動(dòng)拙火的時(shí)候也特別明顯，晃海到最后，這種脹和麻讓我?guī)缀鯃?jiān)持不下來(lái)了，心中不知什么時(shí)候升起一句“對(duì)不起”，我靠著每晃一圈一句對(duì)不起堅(jiān)持到最后，感覺(jué)也正是這股讓我很脹很麻很不舒服的能量攀升至頂輪，托浮起我的胳膊，引領(lǐng)我身體的舞動(dòng)！
站立起來(lái)開(kāi)始舞動(dòng)的時(shí)候，頭很低，快低到地上了，在老師的幫助下抬起頭后，我不需要去想下一個(gè)動(dòng)作，頭頂?shù)哪枪赡芰亢屯懈∥译p臂的能量一起引導(dǎo)著我的動(dòng)作--非常大的開(kāi)合仰俯，幅度之大、身體的協(xié)調(diào)性以及雙腳站立之穩(wěn)令我自己相當(dāng)吃驚！但是很快，這兩股能量慢慢消失，失去了能量的引導(dǎo)，好長(zhǎng)時(shí)間，我只是垂手站在那里，沒(méi)有了動(dòng)作。老師托了托我的胳膊，但我還是找不到那股能量了。
音樂(lè)還在播放，大家還在舞動(dòng)，我開(kāi)始觀想自己是一棵水草，在海底隨著水的流動(dòng)搖曳……再一次，我驚喜地發(fā)現(xiàn)身體的柔軟與協(xié)調(diào)，深深沉浸在觀想和舞動(dòng)里……
課程結(jié)束后，我也感覺(jué)到了干渴，但兩三天后，竟然體驗(yàn)到口舌生津，瓊漿玉液般，源源不絕！在每天的昆達(dá)里尼早課上更加能夠體會(huì)到身體細(xì)微的變化，比如脊背更加柔軟、挺直，盤(pán)腿也越來(lái)越容易，唱誦跟冥想的時(shí)候更能專(zhuān)注了！
以前，太過(guò)忽視身體，導(dǎo)致身體總是僵硬疲憊酸痛沉重，精神也萎靡昏沉，這段時(shí)間身體的各種變化與感受，總是帶給我非常大的驚奇與喜悅！感恩老師的引領(lǐng)與加持！
感受恐懼恐懼是我平時(shí)極少出現(xiàn)的一種情緒，多年前幾年被人跟蹤搶劫時(shí)體驗(yàn)過(guò)一次，后來(lái)在一堂nlp課上表演恐懼，又深深地體驗(yàn)了一次。從自我覺(jué)察的課上回來(lái)后，一天早晨，我在掃地，不知道什么時(shí)候也不知道從哪里出來(lái)一只金色帶條紋并有著尖尖的尾巴的奇怪的小小的蟲(chóng)子，突然的，我就被恐懼抓住了–又感受到身體的悚然僵硬和冰冷！我拿了一張餐巾紙想把小蟲(chóng)子包起來(lái)扔到外面，有一瞬，雙手幾乎連餐巾紙都拿不住要驚甩出去了！
把小蟲(chóng)子放到窗外窄窄的水泥臺(tái)面上，終于感覺(jué)那股恐懼的能量離開(kāi)了，我開(kāi)始觀察那個(gè)小蟲(chóng)子，身體一張一縮地往前爬，到臺(tái)面的邊緣，身體的突然下滑令它緊緊縮在一起，它很吃力地縮著身體爬上去，又舒展開(kāi)，繼續(xù)爬行，但臺(tái)面太窄了，沒(méi)爬幾步，就又到了邊緣，它又緊緊縮在一起……如此反復(fù)……離開(kāi)一會(huì)兒又回來(lái)后，小蟲(chóng)子不見(jiàn)了，不知道是否它力盡了或放下了恐懼，象愚人一樣，信任宇宙，放松身體，令自己墜落了……
課上，老師幫我解讀星盤(pán)的時(shí)候，說(shuō)我的能量收得很緊，問(wèn)我在防衛(wèi)什么。當(dāng)時(shí)我試圖深呼吸，但仍然沒(méi)有辦法放松身體，身體收緊的狀態(tài)跟這次體驗(yàn)恐懼的狀態(tài)很象，象那個(gè)小蟲(chóng)子一樣，身體的收緊令我僵硬凝固、動(dòng)彈不得，對(duì)周遭事物完全感知不到！我仍然不知道為什么當(dāng)時(shí)是那個(gè)狀態(tài)，應(yīng)該是內(nèi)心有一些深層的恐懼，平時(shí)被隱藏著壓抑著，在那個(gè)時(shí)候在老師面前表露出來(lái)了吧。
也感謝那個(gè)小蟲(chóng)子，讓我再次那么深地體驗(yàn)恐懼！仍然不知道我在怕什么（寫(xiě)到這里的時(shí)候感覺(jué)自己很脆弱，眼淚在打轉(zhuǎn)，但心里挺暖挺踏實(shí)的），但我知道了恐懼的存在、我為了應(yīng)對(duì)恐懼而對(duì)身體及能量的緊縮、以及恐懼令我產(chǎn)生的巨大的自我保護(hù)的力量！
還有好多好多的感受和收獲，覺(jué)得這兩部分是這段時(shí)間體悟最深刻的、最有幫助的！感謝因夢(mèng)老師金銘老師！感謝童子與ricky！
合十！
偉
2015年6月26日
工作坊學(xué)結(jié) [篇4]
5月28日-6月3日，去北京參加了臺(tái)灣師范大學(xué)教育心理與輔導(dǎo)博士許維素的焦點(diǎn)解決短期治療課程學(xué)習(xí)，受益匪淺，收獲很大，讓我學(xué)到了許多在心理咨詢工作中沒(méi)有接觸到的東西，如：例外架構(gòu)、正向思考、贊美、重新建構(gòu)、評(píng)量問(wèn)句等新觀點(diǎn)、新方法、新思維、新理念。學(xué)習(xí)后讓我更清楚地知道在咨詢工作中應(yīng)該怎樣運(yùn)用這些方法來(lái)幫助個(gè)案解決心理問(wèn)題。
許老師說(shuō)“多做對(duì)的，就沒(méi)有時(shí)間或空間去做錯(cuò)的”。讓我豁然開(kāi)朗，是�。≡谂c學(xué)生的溝通中，多尋找其自身存在的正向的、朝向未來(lái)的、朝向目標(biāo)的積極態(tài)度來(lái)促使改變的發(fā)生不是很容易幫到學(xué)生解決問(wèn)題嗎？我的領(lǐng)悟如下：
學(xué)習(xí)馬春樹(shù)老師的美式催眠治療是咨詢工作中有立竿見(jiàn)影的效果的一門(mén)技術(shù)，學(xué)習(xí)許維素老師的焦點(diǎn)解決短期治療就是咨詢過(guò)程中很好用的一種方法。
1、個(gè)案是自身問(wèn)題的專(zhuān)家
個(gè)案有能力自己解決問(wèn)題，只要溝通中從個(gè)案的優(yōu)點(diǎn)而非缺點(diǎn)著手，關(guān)注個(gè)案的特性、力量與偏好。不去深究問(wèn)題行為的根源，而是相信個(gè)案本身具備所有改變現(xiàn)狀的資源，充分利用個(gè)案本身的資源達(dá)到改變的目標(biāo)，提供機(jī)會(huì)讓個(gè)案去積極發(fā)現(xiàn)改變的線索。
2、從正向的意義出發(fā)，更容易與個(gè)案達(dá)成改變的目標(biāo)
多看個(gè)案的正向力量，而不是去看他們的缺陷，尋找他們成功的經(jīng)驗(yàn)，而不是失敗，發(fā)現(xiàn)個(gè)案的可能性，而不是他們的限制。從正向的角度來(lái)擬定個(gè)案的咨詢目標(biāo)，商定做什么能夠解決問(wèn)題。不是從原因入手、努力減少黑的作法，而是從解決入手、努力增加白，白越來(lái)越多，黑自然越來(lái)越少，學(xué)生多做對(duì)的，就沒(méi)有時(shí)間去做錯(cuò)的。利用個(gè)案自身存有的力量和資源達(dá)成改變的目標(biāo)。
3、凡事都有例外，有例外就能解決問(wèn)題
凡事都有例外，只要有例外發(fā)生過(guò)，就能從例外中找到解決方法。在了解個(gè)案問(wèn)題性質(zhì)的同時(shí)，應(yīng)特別地注意“例外”的存在。例外是指?jìng)�(gè)案的問(wèn)題沒(méi)有發(fā)生或嚴(yán)重程度較低、發(fā)生次數(shù)較少等較不被個(gè)案注意的特定情境。幫助個(gè)案找到這個(gè)不被注意的例外后，以例外為根基，發(fā)展出多元的解決策略。
焦點(diǎn)課的美妙就在這里，在今后的咨詢工作中我會(huì)好好運(yùn)用它，幫到更多的學(xué)生，讓學(xué)生在最短的時(shí)間內(nèi)找到解決問(wèn)題的方法，重新建構(gòu)新的正向目標(biāo)，邁向一小步，讓學(xué)生得到更好的發(fā)展�？吹綄W(xué)生的一小步一小步的進(jìn)步與發(fā)展，也會(huì)讓我邁向一小步，成就自己的理想，實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。
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