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嬰幼兒過敏癥的預(yù)防措施
小孩子因為抵抗力差，如果接觸過敏原的話，就很容易引起過敏性疾病。下面是小編幫大家整理的嬰幼兒過敏癥的預(yù)防措施，歡迎大家分享。
嬰幼兒過敏癥的預(yù)防措施
由于生活習(xí)慣及環(huán)境的變化，過敏疾病的發(fā)生率有逐年增加的趨勢。根據(jù)統(tǒng)計，過敏性疾病尤易發(fā)生在兒童身上。有將近30％的兒童患過過敏性疾病。且過敏的展開過程有前后之關(guān)聯(lián)性。嬰幼兒若出現(xiàn)腸胃或異位性皮炎等過敏癥狀，將來發(fā)生過敏性鼻炎、氣喘等呼吸道過敏性疾病的機率明顯增高。因此注意嬰幼兒過敏是相當(dāng)必要的。
那么何為過敏呢？從字面上解釋是指身體的免疫系統(tǒng)對外來的物質(zhì)發(fā)生適度敏感的反應(yīng)。由此可知它牽涉到內(nèi)外兩個因素，即內(nèi)在過敏體質(zhì)及外在過敏原。內(nèi)在過敏體質(zhì)是先天的，由遺傳基因選擇的。據(jù)資料分析，父母一方有過敏體質(zhì)的其子女約30％有過敏體質(zhì)；父母均為過敏體質(zhì)，其子女過敏體質(zhì)的機率在50％以上。外在過敏原在嬰幼兒期主要為食物（如牛奶、雞蛋、水果中的柑橘、海鮮、堅果類尤其花生、巧克力等），其它還有塵螨、花粉過敏等。
嬰幼兒為什么隨意對食物過敏呢？嬰幼兒隨意患食物過敏并非胃腸道有問題，而是尚未成熟，腸中的組織顯現(xiàn)較大空隙，喂食配方奶粉等食物時便很隨意的將其中的奶蛋白等送到全身引起過敏。同樣母乳中的抗體、荷爾蒙、白細胞等亦能到達全身促進身體機能展開并增強嬰兒對抗力。
那么過敏可以預(yù)防嗎？答案是肯定的。過敏是可以預(yù)防或延遲發(fā)生的。具體可分為控制環(huán)境與改善內(nèi)在體質(zhì)兩方面進行。
�。�1）控制環(huán)境的濕度
潮濕的環(huán)境細菌隨意滋生，太干躁鼻粘膜等的屏障作用減弱亦不好，以環(huán)境濕度50％為宜。夏天冷氣不要吹整夜或進進出出空調(diào)房，可在房內(nèi)放盆水以增加濕度。
�。�2）增加臥室的塵埃
室內(nèi)環(huán)境保持清潔，勤用濕布擦拭，勤換洗小兒用的被單、被套、枕套等用品。
�。�3）避免接觸勸慰物
蚊香、煙香、香水、殺蟲劑等揮發(fā)性物質(zhì)盡可以避免應(yīng)用。室內(nèi)應(yīng)用高效能的空氣濾清器可凈化空氣。避免到花開旺盛的中心去，尤其不要選擇風(fēng)大的天氣出游。
（4）飲食保健
呼吁媽媽喂母乳，母乳喂養(yǎng)能大幅降落過敏發(fā)生。母乳喂養(yǎng)最好保持至六個月。一般寶寶在四個月左右增加輔食，過敏寶寶六個月后才能增加。如果六個月大時腸道的吸收仍不穩(wěn)定，隨意嘔吐，則增加輔食時間還要延長。另外嬰幼兒飲食以清淡為好，調(diào)味料及色素盡量增加。
�。�5）適度運動
嬰兒期睡覺時不宜捂得過嚴，稍大一點的小兒可適當(dāng)增加戶外運動量，但應(yīng)避免玩得滿頭大汗。流汗亦是引起過敏的因素之一。
過敏體質(zhì)是先天性的，所幸隨著年歲增加，人的體質(zhì)改變，免疫系統(tǒng)也逐漸成熟，大部分人的過敏癥狀會有改善。年輕的父母們請注意您的孩子，盡最大的努力增加過敏的發(fā)生。
幼兒知識之寶寶過敏
如果發(fā)現(xiàn)嬰幼兒喝配方奶粉經(jīng)常拉肚子、腹脹，或三個月大時還時�？摁[不停，或額頭、發(fā)際、兩邊臉頰出現(xiàn)小疹子皮膚炎，或反復(fù)發(fā)生呼吸道感染，有氣喘發(fā)作的癥狀，都是過敏發(fā)作的癥兆，寶寶在兩歲后，可抽血測E型免疫求蛋白值及其它相關(guān)數(shù)值，就可以診斷出過敏體質(zhì)。
網(wǎng)上診斷室
根據(jù)統(tǒng)計，嬰兒期確定診斷是食物過敏，將來會有75%的機率會有過敏性的疾病，如過敏性氣喘異位性皮膚炎或過敏性鼻炎等。引起過敏性的因素有三：
遺傳基因
過敏體質(zhì)絕大部份是來自于母親，媽媽有過敏體質(zhì)，寶寶約有33%的機會有過敏體質(zhì)，如果家中已有一個過敏寶寶，那么再出生的小孩則有67%的機會罹患過敏。
空氣污染
香煙、汽車與工業(yè)排放的廢棄都是造成過敏的因素，尤其是懷孕母親抽煙，或嬰兒吸入二手煙，都會促使有過敏體質(zhì)提早出現(xiàn)。
食物因素
寶寶過敏可以分為異位性皮膚炎、氣喘等，食物對異位性皮膚炎的影響不大，牛奶蛋白質(zhì)是嬰兒食物中最常接觸的外來蛋白質(zhì)，但由于嬰兒的腸胃道黏膜之保護功能不甚完全，因此外來蛋白極易通過，同時嬰兒本身的局部性和全身性免疫功能不成熟，容易發(fā)生牛奶過敏癥狀。
爸媽處理要點：
●延長母乳哺育的時間，至少能有6個月，但母親于哺乳期間避免食用過敏的食物，如帶殼海鮮、牛奶、蛋等，并且每天服用1500mg的鈣元素，以補充牛奶的攝取。
●出生第一年的飲食也要以低過敏的食物為主，并延緩副食品的添加，6個月以后每周逐步增加一種新的食物，由蔬菜、米飯、榖類食品、水果開始；蛋和魚在18個月大以后才添加。
●使用特殊的配方奶，如豆奶嬰兒奶粉、水解蛋白嬰兒奶粉、基本氨基酸衍生的嬰兒奶粉。
●小朋友愛吃的糖或豆類的蛋白，甚至米食也會引起過敏的現(xiàn)象，給寶寶吃的時候，最好以少量來測試。
●避開花生、巧克力、奶油、魚、堅果、有殼海鮮等容易導(dǎo)致過敏的食物。
●蔬菜中的白蘿卜、紅蘿卜、蕃茄等較不易引起過敏，可以作為常用的副食品；芥菜、豆類容易引起過敏，最好少讓寶寶吃。
●寶寶喝牛奶配方奶過敏，可以試試看羊奶。
小兒產(chǎn)生過敏的原因
1、過敏初見識
一般是將容易發(fā)生過敏反應(yīng)和過敏性疾病而又找不到發(fā)病原因的人，稱之為“過敏體質(zhì)”。但是偶爾對某種已知因素發(fā)生高反應(yīng)性，不能稱作“過敏體質(zhì)”。
造成小兒“過敏體質(zhì)”的原因可能是因為兒童皮膚比較嬌嫩，由于風(fēng)吹或被日光暴曬可引起。因此要避免以上因素。另外適當(dāng)注意小兒是否吃母奶，如果吃母奶。母親飲食不注意，吃了魚蝦可以通過母乳引起小兒過敏。這需要大人注意飲食。避免吃過敏的食物。如魚蝦、蘑菇、草莓等。
2、小兒過敏有哪些癥狀?
小兒的過敏表現(xiàn)包括一般癥狀和行為改變兩個方面，常在小兒接觸過敏原半小時至數(shù)小時后出現(xiàn)。一般癥狀為小兒面頰、鼻頭及耳垂潮紅，耳道濕潤，耳痛，鼻塞，打噴嚏，黑眼圈，眼瞼腫脹、下垂，頭痛，唇干，皮膚干燥或多汗，眼角或手掌出現(xiàn)皺紋，腹痛，腹瀉，腹脹，便秘，臂、腿或關(guān)節(jié)處有濕疹，反復(fù)感染，慢性咳嗽，哮喘，呼吸淺而快或不規(guī)則，脈搏紊亂，血壓升高，關(guān)節(jié)發(fā)緊等。
3、如何喂養(yǎng)過敏體質(zhì)寶寶?
在喂養(yǎng)寶寶的過程中，新媽媽們要知道哪些食物會引起寶寶過敏。這些食品主要有富含蛋白質(zhì)的牛奶、雞蛋;海產(chǎn)類的魚、蝦、蟹、海貝、海帶;有特殊氣味的蔥、蒜、韭菜、香菜、洋蔥、羊肉;有特殊刺激性的辣椒、胡椒、芥末、姜;可生食的食物如番茄、生花生、生核桃、桃、柿子;富含細菌的食物如死魚、死蝦、不新鮮的肉;含霉菌的食物如蘑菇、米醋;不易消化的食物如蛤蚌類、魷魚、烏賊;種子類食物如各種豆類、花生、芝麻。
給寶寶添加輔食要少量少種類的添加。第一次給寶寶添加的輔食要易于消化而又不易引起過敏的食物，通常為谷類，其次是蔬菜和水果。一般六個月以后再給寶寶添加固體食物，如雞蛋、魚、花生、麥類等食物，不要過早也不要太遲。寶寶的飲食要清淡，多食富含維生素的食品。在寶寶的過敏現(xiàn)象好了以后，媽媽也要長期觀察寶寶的愈后情況：像對牛奶、雞蛋過敏的情況，在寶寶十四個月后會慢慢消失;而對花生和海鮮類食物過敏的情況往往會伴隨一生。
4、過敏體質(zhì)的寶寶如何治療?
治療寶寶的過敏體質(zhì)暫時還沒有很好的治療方法，最有效的方法就是預(yù)防。要注意孩子的飲食安排，長時間觀察記錄孩子的飲食情況，如有過敏出現(xiàn)，要完全避免接觸過敏性食物。但是牛奶是個例外，雖然有些寶寶對牛奶過敏，造成濕疹，但仍然要給寶寶喂牛奶。牛奶是寶寶很好的營養(yǎng)食品，只要了解濕疹常識，保持皮膚涼爽，濕疹會自行消退。
5、有沒有治療過敏的藥物?
有的。但帶孩子看醫(yī)生之前，不要給他吃非處方的抗過敏藥物。醫(yī)生可能會建議使用抗組胺劑，并給你開處方。很多新型的抗過敏藥比市場上的其他藥副作用小。
如果你的孩子真的過敏了，過敏�？漆t(yī)生也許會建議給他打脫敏針(免疫療法)，但通常要等到孩子4～6歲大才這么做。不過，對較小的孩子偶爾也會用，比如有嚴重哮喘的孩子。
脫敏針要在醫(yī)院里打，其中含有小劑量的過敏原——像花粉、塵螨或皮屑，這會有助于孩子逐漸習(xí)慣這種物質(zhì)。脫敏針注射的情況通常是這樣的：每周打一針，打大約4～6個月，直到他接觸了足夠多的過敏原，盡可能地使自己的身體能夠適應(yīng)為止。接下來，每月打一針或兩針，持續(xù)4～6個月，然后每個月注射1次，注射1年。在這之后，醫(yī)生會診斷孩子是否需要進一步治療，如果脫敏針已經(jīng)顯示有用，你的孩子可能會繼續(xù)注射幾年。近幾年，臨床也常用口服脫敏法，比注射脫敏方便安全。
6、小兒過敏是因為遺傳嗎?
孩子會遺傳過敏傾向，但不一定是某種特定的過敏反應(yīng)。比如，如果孩子的親生父母任何一方有花粉熱或?qū)櫸镞^敏，孩子有40%～50%的可能性，也會對某種東西過敏。如果親生父母雙方都患有過敏性疾病，孩子發(fā)生過敏的可能性會增加到75%～80%。
但對家庭中的各個成員來說，過敏原可能差別很大。
如何護理過敏寶寶
1、過敏原因要辨明
很多家長以為孩子吃了魚蝦蟹之類的海鮮品，身上起疹子就是過敏，其實不然，兒童過敏性疾病非常多，像氣喘、過敏性鼻炎、異位性皮膚炎等都是過敏性體質(zhì)的一種表現(xiàn)。內(nèi)在過敏體質(zhì)是先天的，由遺傳基因決定的。外在過敏原在嬰幼兒期主要為食物，如海鮮、花生、巧克力等，其他還有塵螨、花粉過敏等。
2、月份不同，照顧寶寶有變化
如果母乳喂養(yǎng)的嬰幼兒，母親在飲食當(dāng)中一定要謹慎。每當(dāng)自己吃一種食物后要仔細觀察孩子的變化，例如：母親如果喝了羊蝎子湯，寶寶就出濕疹，而且很嚴重，那就要立刻停止食用，并多喝一些白水以沖淡乳汁里的過敏因素，適當(dāng)給寶寶也加入一些白水喝，對過敏起到一些緩解作用。
大月份的寶寶，在添加輔食時需更加注意觀察，每添加一種食物時都要適應(yīng)兩到三天，一旦寶寶適應(yīng)了這種食物，再添加另一種食物，不要種類太多，避免孩子出現(xiàn)過敏情況，也很難分清是哪一種食物造成的過敏，而錯誤地把本來能夠接受的食物也給排除了，使寶寶在成長過程中缺少了不應(yīng)該缺少的營養(yǎng)。廉老師說，如果孩子身上有濕疹可以用金銀花藤煮水洗澡，能對消除濕疹起到一定的作用。
3、改善過敏性體質(zhì) 提高自身免疫力
改善過敏性體質(zhì)可以從環(huán)境和飲食方面著手。首先，要控制環(huán)境的濕度，潮濕的環(huán)境容易滋生細菌，太干燥的環(huán)境又會引起呼吸道、鼻黏膜等產(chǎn)生問題，因此環(huán)境的相對濕度在50%為宜。再者，要保持室內(nèi)環(huán)境清潔，避免大量灰塵，可以勤用濕布擦拭，勤換洗寶寶用的被單、被套、枕套等用品。還要盡量避免寶寶接觸刺激物品或氣味，避免到花開繁茂的地方去，尤其不要選擇風(fēng)大的天氣出游。天氣好的情況下，稍大一點的寶寶可適當(dāng)增加戶外運動量，鼓勵寶寶多參加體育鍛煉，提高自身免疫力。在飲食方面，保證寶寶每日攝入營養(yǎng)的同時，避免食用冰冷、油膩或刺激性食物。
怎樣預(yù)防過敏
1、給孩子純凈的環(huán)境
有過敏體質(zhì)的孩子90%以上對螨蟲過敏，有灰塵的地方就有螨蟲的存在，所以家庭環(huán)境一定要整理干凈，可以使用空氣濾清器或者除濕機，以降低室內(nèi)的塵螨量；憋了一冬的屋子，春天一定要每天都定時開窗通風(fēng)一個小時以上；另外，近年來也有很多的防塵螨的家飾，可以配合使用，只要能降低空氣中的塵螨，孩子的過敏癥狀就能獲得改善。
2、避免引起過敏的食物
過敏體質(zhì)，中醫(yī)辨證多為虛寒體質(zhì)，最忌吃冰冷的食物（指溫度而不是食性）。很多孩子在吃完這些食物后，就會引起過敏癥狀的爆發(fā)，所以父母絕對要禁止給過敏的孩子吃冰冷的食物。
其他的比如牛奶、雞蛋、花生、巧克力、芒果、海鮮等食物，也是容易引起過敏的食物，需要引起注意。一旦有皮膚發(fā)癢、呼吸急促的情況發(fā)生，一定要立刻檢查孩子在過去一天的飲食結(jié)構(gòu)，并停止攝入高危險食物，避免引起更嚴重的過敏反應(yīng)。
3、適合過敏體質(zhì)孩子攝取的食物和藥材
主要是富含維他命和植物性蛋白質(zhì)的食物，比如：大豆、糙米、豆類制品，栗子、胡蘿卜、蘋果、卷心菜等，都是很棒的選擇，可以盡量多攝入。
適當(dāng)搭配藥物，也能緩解孩子的過敏癥狀，通常過敏體質(zhì)的孩子，可以簡單的歸納為3種類型：
先天肺氣不足：這類孩子，通常問題出現(xiàn)在呼吸道上，容易傷風(fēng)感冒、多汗、痰多，嚴重的時候有呼吸急喘的情況，這類孩子，常用的中藥有西洋參、黨參、黃芪、紫蘇、生姜、防風(fēng)、百合、枇杷葉、川貝母、白果、杏仁、桔梗、柿霜、五味子、甘草、沙參等。
先天脾胃虛弱：這類孩子，問題多表現(xiàn)在腸胃功能的紊亂、消化不良、胃口差、消瘦、容易嘔吐、腹瀉或者便秘，通�？梢杂玫闹兴幱邪仔g(shù)、甘草、茯苓、山藥、白扁豆、大棗、砂仁、木香、麥芽、山楂、谷芽、陳皮、丁香、雞內(nèi)金、肉桂、烏梅等。
先天腎氣不足：這類孩子，多見于父母親在懷孕的時候體質(zhì)就沒調(diào)整好，中醫(yī)的說法就是先天稟賦不足，所以過敏癥狀出現(xiàn)的很早，甚至一出生就有過敏的表現(xiàn)，或者過敏癥狀比一般的孩子要嚴重。發(fā)育上也要比同齡的孩子遲緩。對于這樣先天體質(zhì)不好的孩子，一般用的中藥有枸杞子、冬蟲夏草、山藥、桑葚、黑芝麻、核桃、棗肉（去核）熟地、紫河車、附子、肉蓯蓉、覆盆子、益智子、鹿茸、蛤蚧等。
西醫(yī)改善過敏除了抗敏藥，我的建議是定期服用高純度的益生菌（每克含量100億-200億活性菌）4、 運動可減輕過敏癥狀有廣泛的權(quán)威資料說明：過敏體質(zhì)的孩子，吃藥過敏癥狀時好時壞。但是適度運動后，過敏的癥狀就會有明顯的改善，尤其呼吸道過敏的孩子！
運動可以提高孩子的免疫，免疫功能的提高，往往能減輕過敏的癥狀，尤其建議有過敏體質(zhì)的孩子，要經(jīng)常游泳，可以選擇溫水游泳池，無季節(jié)的限制可以持續(xù)達到運動的效果。
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