近視眼日常預(yù)防措施
1.藥物治療：從目前的醫(yī)學(xué)發(fā)展來看，還沒有任何一種一傲物可以明確地治療真性近視或阻止近視的發(fā)展。而對于假性近視則可以使用一些睫狀肌松弛劑來調(diào)節(jié)睫狀肌的痙攣，從而促進(jìn)視力的恢復(fù)。
2.近視治療儀：目前，在我國市場上，有許許多多的近視治療儀。近視治療儀的使用要向醫(yī)生和有關(guān)專家咨詢。
3.眼鏡：包括框架眼鏡和角膜接觸鏡(隱形眼鏡)。框架眼鏡時(shí)矯治近視最為古老而又安全有效的方法，角膜接觸鏡雖然有其自身的優(yōu)點(diǎn)，但其鏡片清洗和眼部護(hù)理較繁瑣，因此對于學(xué)習(xí)任務(wù)較重而自我生活能力較差的青少年近視學(xué)生并不是最佳的選擇。
4.OK鏡：簡單地說，OK鏡是一種特制的半硬性角膜接觸鏡，是通過角膜的重新塑形而提高視力。對于未達(dá)到近視手術(shù)年齡(18歲以下)而又不愿意戴鏡的低中度(且散光小于100度)的近視學(xué)生可以試戴OK鏡而提高視力。但這只是一種過渡手段，也并非適合每一個(gè)低中度近視學(xué)生，必須在有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
5.手術(shù)治療：手術(shù)治療近視是目前矯治近視(摘掉眼鏡)的唯一有效方法。從目前的醫(yī)學(xué)發(fā)展來看，以準(zhǔn)分子激光原位角膜磨鑲術(shù)(LASIK)最為安全有效。但這種手術(shù)一般只適用于18歲以上的.近視患者。
近視矯正手術(shù)目前分為三種：
1.RK(放射狀角膜切開術(shù))：使用寶石刀圍繞瞳孔區(qū)作放射狀角膜切開，需8~12刀來矯正近視。
2.PRK(準(zhǔn)分子激光屈光性角膜切削術(shù))：其原理是刮除角膜上皮后應(yīng)用準(zhǔn)分子激光切削角膜的前彈力層和淺層基質(zhì)，切削后角膜的彎曲度減小，角膜的屈光力減低，從而矯正了近視。
3.LASIK(準(zhǔn)分子激光原位角膜磨鑲術(shù))：其原理是在切開板層角膜作一角膜瓣后，用激光切削角膜瓣下的角膜基質(zhì)層，切削完畢，將切開的角膜瓣恢復(fù)到原來的位置。準(zhǔn)分子激光治療近視切削后角膜的彎曲度減小，角膜的屈光力減低，從而矯正了近視。
LASIK手術(shù)是目前矯正近視最為安全有效的一種手術(shù)。LASIK手術(shù)較以前的RK、PRK具有明顯的優(yōu)勢：
(1)使用范圍廣：各種度數(shù)的近視、散光、遠(yuǎn)視。
(2)保留了角膜上皮和前彈力層的完整性，因此更符合角膜的解剖生理結(jié)構(gòu)。
(3)術(shù)后疼痛感輕，一般無PRK術(shù)后的明顯眼部疼痛。
(4)傷口愈合快，一般術(shù)后第一天即可恢復(fù)良好的視力。
(5)術(shù)后即使視力恢復(fù)不理想，也容易調(diào)整。
(6)術(shù)后用藥時(shí)間短，僅用1個(gè)月的激素。
(7)屈光回退少。
(8)手術(shù)并發(fā)癥少。
ICL晶體植入術(shù)是一項(xiàng)先進(jìn)的近視眼手術(shù)，亦稱有晶體眼晶體植入術(shù)。它的出現(xiàn)改變了以往的高度近視手術(shù)方式。
ICL人工晶體植入術(shù)優(yōu)點(diǎn)有著六大無可比擬的優(yōu)勢：
1、手術(shù)簡單，安全快捷：手術(shù)切口小，當(dāng)天手術(shù)，當(dāng)天出院，術(shù)后可輕易取出晶體，不會(huì)改變眼球組織的結(jié)構(gòu)和形狀。
2、矯治范圍廣，不損傷角膜：可用于矯正大范圍的近視、遠(yuǎn)視和散光，而無需去除角膜或破壞角膜組織，無需進(jìn)行手術(shù)縫合，視覺質(zhì)量卓越。
3、可逆性強(qiáng)，可隨時(shí)取出：如果患者的視力發(fā)生了明顯改變而導(dǎo)致所佩戴的ICL晶體不再適合，可以隨時(shí)取出或更換。
4、術(shù)后恢復(fù)快：由于ICL晶體在設(shè)計(jì)上用于長期植入眼睛內(nèi)部，所以術(shù)后無須維護(hù)。
5、無異物感，移定性好：ICL晶體植入后，眼內(nèi)不會(huì)感覺有異物感，植入體也不會(huì)與任何組織結(jié)構(gòu)發(fā)生結(jié)合。
6、設(shè)計(jì)科學(xué)、實(shí)用美觀：ICL晶體是植入在眼后房內(nèi)，采用獨(dú)特的雙面烘形設(shè)計(jì)固定在睫狀溝內(nèi)，不接觸晶體也不接觸虹膜，外人以及本人均無法從外部看到，在美容方面達(dá)到了完美的境界。
近視眼日常預(yù)防措施 [篇2]
糾正不良看近姿勢。閱讀和操作電腦時(shí)，注意眼睛與書的距離要保持在約33厘米，眼睛距離35厘米大的電腦屏幕不應(yīng)少于60厘米，距離38厘米大的電腦屏幕不應(yīng)少于70厘米。近視眼預(yù)防要姿勢要端正，不能躺著看書或邊走邊看。
盡量少玩需要長時(shí)間看近的游戲。近視預(yù)防要做到如個(gè)人玩具、游戲機(jī)、電腦、電視等，盡量減少視近環(huán)境。每40分鐘就要站起來走走，休息5-10分鐘。
如果在持續(xù)看近的時(shí)候出現(xiàn)眼睛干澀、發(fā)紅，有灼熱感或異物感，眼皮沉重，看東西模糊，甚至出現(xiàn)眼球脹痛或頭痛，說明已經(jīng)出現(xiàn)視覺疲勞癥狀，要立即停止看近，可以做眼保健操，還可以用濕熱毛巾熱敷雙眼來緩解視覺疲勞。
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