預防呼吸道傳染病的個人防護措施有哪些
經(jīng)常開窗通風，保持室內(nèi)空氣新鮮；
勤洗手：呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物含有大量的病原，有可能通過手接觸分泌物，傳染給健康人，因此特別強調(diào)注意手的衛(wèi)生；
多喝水：特別在秋冬季氣候干燥，空氣中塵埃含量高，人體鼻黏膜保持濕潤，能有效抵御病毒的入侵，還有利于體內(nèi)毒素排泄，凈化體內(nèi)環(huán)境；
要堅持體育鍛煉和耐寒鍛煉：適當增加戶外活動（但霧天不要晨練，因為濃霧中不僅含有大量有害物質(zhì)，而且水汽較多，會影響人體肺部的氣體交換）。
補充營養(yǎng)，適當增加水分和維生素的攝入；
咳嗽、打噴嚏時捂住口鼻，防止污染空氣；
生活有規(guī)律、保證睡眠、不吸煙、少飲酒，并注意保暖防止感冒，提高自身的免疫力；
另外可進行免疫預防：流行季節(jié)前可進行相應的預防接種，如流感、肺炎、麻疹、流腦等疫苗預防相應的呼吸道傳染病。
預防呼吸道傳染病的個人防護措施有哪些 [篇2]
首先、預防感冒傷風：秋季學生毛病以此為多，尤其是中秋前后，早晚最容易受涼。預防之道就是要注意氣候變化，冷熱當心，夜間注意為孩子蓋被。白天風大時要加衣服，孩子在外面玩得滿頭大汗回家時要注意幫他擦拭，更換干凈衣服，不要把衣服脫掉吹風，否則容易感冒。
其次、注意扁桃腺炎：學生扁桃腺炎的發(fā)病率較高，有的孩子一旦感冒發(fā)燒，扁桃腺就腫大，這是因為有的學生平時吃藥多，產(chǎn)生了抗藥性。故孩子有病，如果沒有經(jīng)過醫(yī)生允許，千萬不要亂吃藥。至于預防扁桃腺炎的`發(fā)生，應該盡量避免孩子傷風感冒，不接觸病人，增加孩子的營養(yǎng)，加強鍛煉，增強抵抗力。
再次、當心氣管炎：很多學生在感冒傷風之后，跟著來的就是支氣管發(fā)炎，常�？鹊么贿^氣來，有的甚至持續(xù)兩三個月還不見好。由此可見，孩子感冒傷風時要預防支氣管炎這種并發(fā)癥，不吹風，不吃生冷的東西，在家靜養(yǎng)，少在外面亂跑，要不然孩子的咳嗽不容易好，如果晚上再受涼，或與病人接觸，就容易發(fā)生肺炎。
最后、秋季腹瀉：在秋季，腹瀉也是常見的疾病之一，這主要是因為學生亂吃東西兼受涼的緣故，因此，要注意孩子的日常飲食，不能由他亂吃，暴飲暴食，還要注意孩子的腹部不要著涼。
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