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如何為自己選擇合適的防曬產(chǎn)品
防曬是不管那個(gè)季節(jié)都必須注意的護(hù)膚步驟，不管是陰天還是晴天，在室內(nèi)還是室外防曬都非常的重要。因?yàn)樽贤饩�不僅僅會(huì)讓你的膚色變黑而且會(huì)加快你肌膚的老化，是皮膚的頭號(hào)大敵。做好防曬是就顯得尤為的重要。而，也是很多女性的困擾，下面我就通兩個(gè)產(chǎn)品的比較來(lái)告訴大家該怎么選擇適合自己的防曬產(chǎn)品。
比較產(chǎn)品：玉蘭油美白修復(fù)防曬乳、卡尼爾陽(yáng)光防護(hù)隔離乳液
防曬指數(shù)：
玉蘭油美白修復(fù)防曬乳 spf30 pa++
卡尼爾陽(yáng)光防護(hù)隔離乳液 spf30+/pa+++
兩款產(chǎn)品的防曬指數(shù)都是spf30，用來(lái)日常的防曬已經(jīng)足夠。
關(guān)于spf和pa的選擇:
spf是防曬系數(shù), 表明防曬用品所能發(fā)揮的防曬效能的高低。spf雖然是防曬的重要指標(biāo)，但并不表示spf值越高，保護(hù)力就越強(qiáng)。例如spf15有93%的保護(hù)能力，而spf34卻只有97%的保護(hù)能力，但是，spf值越大，其通透性越差，會(huì)妨礙皮膚的正常分泌與呼吸。根據(jù)皮膚醫(yī)學(xué)專家的研究，以東方人的膚質(zhì)來(lái)說(shuō)，日常防護(hù)可選用spf10～spf15的防曬品；如果從事游泳、打球等戶外休閑活動(dòng)，spf20就足以抵抗紫外線的傷害，而不會(huì)給肌膚造成負(fù)擔(dān)。 我們?cè)谫?gòu)買防曬產(chǎn)品時(shí)，一定要仔細(xì)閱讀說(shuō)明，選擇適當(dāng)防曬系數(shù)（spf值）的產(chǎn)品，還要搞清該產(chǎn)品有無(wú)防uva的功能，這樣，您才能買到您需要的產(chǎn)品。
pa是測(cè)量防曬品對(duì)陽(yáng)光中紫外線uva的防御能力的檢測(cè)指數(shù)pa的強(qiáng)度用＋來(lái)表示，多一個(gè)＋表示有效防護(hù)時(shí)間延長(zhǎng)。具體為： pa＋的有效防護(hù)時(shí)間大約為4小時(shí)。 pa＋＋有效防護(hù)時(shí)間大約為8小時(shí)。 pa＋＋＋超強(qiáng)防護(hù)。
產(chǎn)品價(jià)格：
玉蘭油美白修復(fù)防曬乳 69元/75ml
卡尼爾陽(yáng)光防護(hù)隔離乳液 69元/50ml
產(chǎn)品的質(zhì)地：
玉蘭油美白修復(fù)防曬乳： 乳液質(zhì)地，延展性不錯(cuò)，沒(méi)有涂抹開(kāi)來(lái)感覺(jué)稍微有點(diǎn)油膩，而且有提亮膚色的效果。涂抹開(kāi)后感覺(jué)還是非常清爽的。防曬產(chǎn)品最害怕的就是會(huì)油膩，一般防曬指數(shù)越高的產(chǎn)品，質(zhì)地就越厚，因?yàn)楝F(xiàn)在科技的進(jìn)步很多產(chǎn)品雖然指數(shù)很高，但是也還是很輕薄，玉蘭油的這款產(chǎn)品使用的是水油分離的技術(shù)，所以使用起來(lái)不會(huì)有厚重的油膩感。
卡尼爾陽(yáng)光防護(hù)隔離乳液： 乳液質(zhì)地，有改善膚色的效果，雖然是乳液質(zhì)地但是涂抹開(kāi)后還是稍微的覺(jué)得有點(diǎn)油膩感。
使用一小時(shí)后：玉蘭油美白修復(fù)防曬乳清爽t區(qū)有油，卡尼爾陽(yáng)光防護(hù)隔離乳液：較清爽t區(qū)和兩頰都油。
我是混合偏油的膚質(zhì)，所以在選擇防曬產(chǎn)品的時(shí)候會(huì)偏愛(ài)質(zhì)地輕薄的產(chǎn)品，厚重的產(chǎn)品易讓我的皮膚長(zhǎng)痘痘。而且防曬產(chǎn)品屬于相對(duì)難清潔的一類護(hù)膚品，清潔不好也容易產(chǎn)生粉刺，輕薄的質(zhì)地也較容易清潔干凈。
春季防曬重點(diǎn)：
1.春天陽(yáng)光比較柔和，可以選用普通防曬系數(shù)的防曬霜，一般在spf15左右就足夠了。
2.除了防曬霜，你還可以試試隔離霜。因?yàn)楦綦x霜不但能對(duì)紫外線起到隔離作用，還能隔離彩妝、臟空氣。
3.紫外線照射不僅能產(chǎn)生黑色素，還有令肌膚老化的可能,因此即便你是白皙膚色的mm，每次曝曬于陽(yáng)光下，應(yīng)及時(shí)使用防曬產(chǎn)品，而且每隔2—3小時(shí)再擦一次。此外，水中一樣會(huì)曬傷，所以對(duì)于戲水或潛水愛(ài)好者來(lái)說(shuō)，每次下水都需使用防曬系數(shù)高且具有防水效果的防曬品。
4.為取得更好的防曬效果，出門前半個(gè)小時(shí)最好將防曬乳液涂沫在皮膚的各部位。
5.陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)，最好穿深色衣衫，而不是白色的。白色衣服只反射熱度，卻無(wú)法阻隔紫外線。黑色、紅色、紫色的棉質(zhì)衣服是不錯(cuò)的選擇。
6.為免肌膚色素沉著，盡量少吃太咸或太辣的刺激性食物；酒吧及餐廳中的熒光燈含強(qiáng)度紫外線，因此去以上場(chǎng)所也應(yīng)做好防護(hù)工作。
如何為自己選擇合適的防曬產(chǎn)品 [篇2]
要保護(hù)好肌膚，最基本的原則就是不要讓肌膚直接暴曬在艷陽(yáng)下，并使用適合膚質(zhì)、適合場(chǎng)地的防曬品，再加上適當(dāng)?shù)姆罆翊胧缑弊�、�?yáng)傘、長(zhǎng)袖外衣等，就能較有效地阻擋紫外線的傷害。另外，選購(gòu)防曬品還須考慮到防曬品的防水性及使用場(chǎng)合、環(huán)境的陽(yáng)光強(qiáng)度等。當(dāng)你在山區(qū)地或海邊等空曠地區(qū)活動(dòng)時(shí)，因反射作用比其他場(chǎng)所更強(qiáng)烈，更須使用防曬素?cái)?shù)高的防曬品來(lái)阻擋紫外線，否則常會(huì)在不自覺(jué)中被紫外線侵襲而不自知。
一、如何選擇防曬霜
1、建議在購(gòu)買防曬霜前做一次準(zhǔn)確的皮膚測(cè)試。油性肌膚應(yīng)選擇滲透力較強(qiáng)的水性防曬用品；干性肌膚應(yīng)選擇霜狀的防曬用品；中性皮膚一般無(wú)嚴(yán)格規(guī)定，用乳液狀的防曬霜?jiǎng)t適合各種皮膚使用。
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2、計(jì)算一下spf值。一般說(shuō)來(lái)，spf指數(shù)越高，所給予的保護(hù)越大。一般環(huán)境下，普通膚色的人以spf8至12為宜；皮膚白皙者建議選用spf30的防曬霜；對(duì)光過(guò)敏的人，spf值選擇在12至20間為宜。
3、了解不同防曬霜的適用人群。不同的防曬產(chǎn)品有不同的適用對(duì)象，最好的辦法是在購(gòu)買之前，先在自己的手腕內(nèi)側(cè)試用一下。10分鐘內(nèi)如果出現(xiàn)皮膚紅、腫、痛、癢現(xiàn)象，則說(shuō)明自己對(duì)這種產(chǎn)品有過(guò)敏反應(yīng)，可以試用比此防曬指數(shù)低一個(gè)倍數(shù)的產(chǎn)品。如果還有反應(yīng)，則最好放棄該品牌的防曬霜。
二：看透防曬指數(shù)spf
spf值：是每一瓶防曬霜都會(huì)標(biāo)注的主要內(nèi)容。對(duì)于spf值的真正含義似乎太過(guò)正規(guī)，很難讓人理解�？茖W(xué)上的防曬指數(shù)是指在涂有防曬劑防護(hù)的皮膚上產(chǎn)生最小紅斑所需能量與未加任何防護(hù)的皮膚上產(chǎn)生相同程度紅斑所需能量之比值，簡(jiǎn)單說(shuō)來(lái)，它就是皮膚抵擋紫外線的時(shí)間倍數(shù)。
對(duì)于黃種人來(lái)說(shuō)，它是這樣被計(jì)算出來(lái)的：一般黃種人的皮膚平均能抵擋陽(yáng)光15分鐘而不被灼傷，那么使用spf15的防紫外線用品，便有約225分鐘的防曬時(shí)間�？陀^上講，防曬指數(shù)的高低反映出防曬產(chǎn)品紫外線防護(hù)能力的大小。spf指數(shù)越高，所給予的保護(hù)越大，但spf值的增長(zhǎng)與屏擋紫外線的能力并不成正比。
一般來(lái)說(shuō)，最低等防曬品的防曬指數(shù)為spf2～6，中等防曬品為spf6～8，高等防曬品為spf8～12，spf值在12～20范圍內(nèi)的產(chǎn)品為高強(qiáng)防曬產(chǎn)品，spf值在20～30之間的產(chǎn)品為超高強(qiáng)防曬品。但是在國(guó)外由于喜歡在日光下曝曬的人很多，所以設(shè)計(jì)的防曬產(chǎn)品指數(shù)相對(duì)要高，有的甚至達(dá)到spf80。
三：看透防曬指數(shù)pa
科學(xué)已經(jīng)證實(shí)uva－1是導(dǎo)致肌膚老化的兇手，所以日本科學(xué)家研發(fā)了專門抵擋uva－1的防曬品，并以“＋”來(lái)表示防御強(qiáng)度。pa正確的說(shuō)法是protectionof uva－1，它的程度是以＋、＋＋、＋＋＋三種強(qiáng)度來(lái)標(biāo)示，“＋”越多，防止uva的效果就越好。
仔細(xì)觀察現(xiàn)在市面上銷售的防曬品，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，很多的防曬霜已不只有spf值，有的還明確標(biāo)上了pa值。由于spf是針對(duì)uvb紫外線的，也就是說(shuō)只能防御占到地面紫外線總量的1％，而它對(duì)真正的陽(yáng)光殺手uva卻無(wú)能為力。所以，針對(duì)uva的防曬品會(huì)發(fā)揮更加有效的作用，而標(biāo)有pa的產(chǎn)品就有這樣的功能，以便在最短的時(shí)間內(nèi)到達(dá)真皮底層，防止紫外線損害彈性纖維，造成皮膚老化。
通常情況下，pa的強(qiáng)度用＋來(lái)表示，多一個(gè)＋表示有效防護(hù)時(shí)間延長(zhǎng)。具體為：
pa＋的有效防護(hù)時(shí)間大約為4小時(shí)。
pa＋＋有效防護(hù)時(shí)間大約為8小時(shí)。
pa＋＋＋超強(qiáng)防護(hù)。
四：如何選擇合適的spf值
1．一般類型皮膚的人，spf值以8～12為宜；
2．對(duì)光敏感的人，spf值以12－20為宜；
3．敏感性皮膚應(yīng)挑選植物配方的防曬品或是含有二氧化鈦的物理性防曬霜。
4．只在上下班的路上接觸陽(yáng)光的上班族，spf值在15以下即可，以臉部防曬為主；
5．在野外游玩、海濱游泳時(shí)，防曬品的spf值要在30以上。游泳時(shí)最好選用防水的防曬護(hù)膚品。
防曬品要挑選pa值
今天防曬只看spf值已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠了。因?yàn)閟pf只能防御u-vb紫外線，也就是說(shuō)只能防御1%的紫外線。真正的陽(yáng)光殺手是u-va，它占到地面紫外線的98%。uva最具殺傷力，是因?yàn)樗茉谧疃痰臅r(shí)間內(nèi)到達(dá)真皮底層，迅速損害彈性纖維，造成皮膚老化。惟一能對(duì)付uva的，就是選擇防止uva的“pa+”產(chǎn)品。水中的皮膚，由于陽(yáng)光的反射，吸收紫外線的量會(huì)加倍，因此選擇防曬品不光要選擇spf30以上，更要選擇pa+++防曬品，而且最好選擇防曬乳液而不是防曬霜。
怎樣認(rèn)識(shí)pa值
pa+有效防護(hù)時(shí)間大約4小時(shí)。pa++有效防護(hù)時(shí)間大約8小時(shí)。pa+++超強(qiáng)防護(hù)。還要提醒你，買防曬品不要圖便宜，由于防曬原料成本比較高，所以在小商品市場(chǎng)出售的比較便宜的防曬品根本就不可能含有防曬劑，還是到有信譽(yù)的大商場(chǎng)比較可靠。
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