哺乳期能不能喝紅酒

　　許多女性對(duì)紅酒都情有獨(dú)鐘，不少研究都表明女性適量喝紅酒是有許多好處的，但是哺乳期能喝紅酒嗎?下面跟小編一起去了解一下吧!

　　哺乳期喝紅酒的相關(guān)內(nèi)容

　　哺乳期最好不要喝紅酒

　　紅酒含有最多的是葡萄汁，約占80%以上，酒精占10%至30%，其他成分有酒石酸、果膠、礦物質(zhì)、單寧酸等，有利尿、降血脂、美容、減肥、防衰老等功效。

　　紅酒中的酒精成分可通過血液循環(huán)到達(dá)乳汁，被嬰兒吸收后，會(huì)產(chǎn)生不利影響，特別是大量飲酒后，嬰幼兒的肝臟解毒功能尚不健全，可能會(huì)發(fā)生酒精中毒，出現(xiàn)嗜睡、反應(yīng)遲鈍、出汗、呼吸加深等現(xiàn)象，并可損傷腦細(xì)胞，對(duì)嬰兒智力發(fā)育有損。

　　哺乳期怎么喝紅酒

　　當(dāng)然，凡事無(wú)絕對(duì);專家表示，在哺乳期偶爾適量喝一點(diǎn)紅酒對(duì)母嬰不會(huì)產(chǎn)生過大危害，只要注意方法。一天喝紅酒不可以超過50毫升，在喝酒之前，先給寶寶喂奶，喝酒時(shí)一邊吃東西一邊慢慢地喝，只限一小杯，盡量在喝酒兩個(gè)小時(shí)以后再喂寶寶吃奶，這樣體內(nèi)的酒精大部分已被降解，可盡量減少對(duì)嬰兒的影響。

　　哺乳期喝紅酒的'影響

　　哺乳期女性，因產(chǎn)后大量補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，體內(nèi)脂肪會(huì)增加，偶爾小量喝點(diǎn)葡萄酒，其中的抗氧化劑可以防止脂肪的氧化堆積，對(duì)產(chǎn)婦身材的恢復(fù)有幫助。但若長(zhǎng)期有飲酒習(xí)慣，每天超過2到3杯，酒精會(huì)抑制催乳素，會(huì)導(dǎo)致泌乳量減少;而且攝入過量的酒精，對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育也極為不利。所以，淺嘗輒止即可，切不可貪杯。

　　解酒最有效的方法

　　大白菜解酒

　　將大白菜幫洗凈，切成細(xì)絲，加些食醋、白糖、拌勻后腌漬10分鐘后食用，清涼、酸甜又解酒。

　　雪梨解酒

　　取雪梨2至3個(gè)洗凈切片搗成泥狀，用紗布包裹壓榨出汁飲服。

　　馬蹄解酒

　　取馬蹄(即荸薺)10多只洗凈搗成泥狀，用紗布包裹壓榨出汁飲服(此法最適宜于飲高粱等烈性酒醉患者)。

　　甘蔗解酒

　　將洗凈除皮的甘蔗，切成小段榨汁飲用，有解酒作用。

　　芹菜解酒

　　取芹菜適量洗凈切碎搗爛，用紗布包裹壓榨出汁飲服(此法可解酒醉后頭痛腦脹，顏面潮紅等癥)。

　　豆類解酒

　　用綠豆、紅小豆、黑豆各50克，加甘草15克，煮爛，豆、湯一起服下，能提神解酒，緩解酒精中毒癥狀。

　　中藥解酒

　　中藥葛花30克加適量水，煎湯飲服，解酒效果尤佳。

　　飲酸醋

　　酸遇酒精即生成乙酸乙脂和水，可減輕酒精對(duì)人體的損害，醉酒時(shí)用酸醋或陳醋60克、紅糖25克、生姜片5克，加水適量，煎后飲服。

　　飲牛奶

　　牛奶與酒混合，可使蛋白凝固，緩解酒精在胃內(nèi)吸收，并有保護(hù)胃黏膜的作用。

　　飲蘿卜汁水

　　用生白蘿卜500克，洗凈榨汁，代茶飲服，每次一杯，飲2次至3次，有解酒和消酒氣功效。

　　飲濃米湯

　　濃米湯里含有多種糖及B族維生素，有調(diào)和解毒醒酒之功效;如加適量白糖效果更好。

　　蛋清解酒

　　將生雞蛋清、鮮牛奶、霜柿餅各適量煎湯，可消渴、清熱、解醉。

　　生姜解酒

　　酒醉后有惡心嘔吐者，可取一小塊生姜含于口內(nèi)，可止嘔吐

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