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通經(jīng)絡(luò)的注意事項(xiàng)
經(jīng)絡(luò)是人體重要的生命系統(tǒng)，經(jīng)絡(luò)暢通、經(jīng)氣充足就意味著整個(gè)人體五臟六腑、肢體官竅及皮肉筋骨是一個(gè)完整的有機(jī)整體，能夠維持人體生命活動(dòng)的正常運(yùn)行�！∠旅媸切【幗o大家整理的通經(jīng)絡(luò)的注意事項(xiàng)，希望對(duì)大家有所幫助!
1、通經(jīng)絡(luò)必須搭配產(chǎn)品
由于生物電不僅具有高效的疏通經(jīng)絡(luò)作用，還具有節(jié)律性收縮肌肉的作用，相當(dāng)于進(jìn)行肌肉運(yùn)動(dòng)，產(chǎn)生體能消耗，因此要搭配肽素乳等營(yíng)養(yǎng)類產(chǎn)品補(bǔ)充體能。而疏通經(jīng)絡(luò)的作用能夠打通淤堵的經(jīng)絡(luò)，幫助排出體內(nèi)的邪氣，因此要搭配螺旋藻、角鯊烯，平衡酸堿輔助排出。
2、首次通經(jīng)絡(luò)肌肉酸痛的原因
這是由于平時(shí)缺乏鍛煉，當(dāng)肌肉進(jìn)行幾個(gè)小時(shí)的被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，就會(huì)產(chǎn)生酸痛，與長(zhǎng)時(shí)間不跑步，突然跑步小腿酸疼原理相同。
3、極片水份要適中
通經(jīng)絡(luò)過(guò)程中，極片不可過(guò)干或過(guò)濕，以手輕微不滴水為準(zhǔn)，避免出現(xiàn)生物電傳導(dǎo)不均勻。
4、通完經(jīng)絡(luò)及時(shí)排風(fēng)
通完經(jīng)絡(luò)后一定要記得排風(fēng)，生物電將經(jīng)絡(luò)中淤堵的邪氣疏通開(kāi)后，還需要對(duì)邪氣進(jìn)行引導(dǎo)，排出體外。剛剛通完經(jīng)絡(luò)排風(fēng)效果是最好的，可以明顯感覺(jué)到寒風(fēng)排出。
5、通經(jīng)絡(luò)連續(xù)很重要
想要打通經(jīng)絡(luò)，必要需要連續(xù)的過(guò)程，三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)肯定是不行的，每次通經(jīng)絡(luò)都是為了下次鋪墊。比如某個(gè)部位受過(guò)傷，經(jīng)絡(luò)淤堵的很厲害，無(wú)法用一次去打通，就需要很多次去慢慢打通，這時(shí)候的前幾次通經(jīng)絡(luò)都只是松動(dòng)經(jīng)絡(luò)中淤堵的邪氣，因此一定要連續(xù)起來(lái)，放棄了前幾次就白通了。
如何打通經(jīng)絡(luò)
打通腿部經(jīng)絡(luò)：
用腳后跟踩在正負(fù)極片上，然后慢慢加檔，直到感覺(jué)再加檔會(huì)被彈起停止。期間身體重心放置雙腳后跟，站立要穩(wěn)，不可未踩實(shí)!此時(shí)可做蹲起幫助生物電上行疏通經(jīng)絡(luò)，當(dāng)經(jīng)絡(luò)慢慢疏通厚，腳趾會(huì)慢慢適應(yīng)放松，這時(shí)可以再加1檔，加檔時(shí)身體要微微半蹲，可扶墻、扶椅子，將身體重心放到腳后跟，以免突然加檔被彈起。
打通胳膊經(jīng)絡(luò)：
腳踩正極，手握負(fù)極，腳慢慢踩(或加檔)直至手腕收縮彎曲，然后開(kāi)始做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)幫助疏通胳膊經(jīng)絡(luò)，當(dāng)經(jīng)絡(luò)疏通后手腕會(huì)慢慢適應(yīng)不再?gòu)澢�，這時(shí)可再慢慢再加檔進(jìn)一步疏通。
打通手指經(jīng)絡(luò)：
腳踩正極，手指前兩關(guān)節(jié)放置負(fù)極，腳慢慢踩(或加檔)，直到手指開(kāi)始不由自主分開(kāi)，然后努力手指按住手指，這時(shí)腳以0.1秒的速度輕輕踩一下迅速抬起。這時(shí)候往往會(huì)有疏通手指經(jīng)絡(luò)的疼痛感!當(dāng)手指慢慢適應(yīng)不再分開(kāi)，可再慢慢踩正極，增加電量進(jìn)一步疏通，可反復(fù)進(jìn)行0.1秒踩法，進(jìn)行疏通。
打通四肢經(jīng)絡(luò)的重要性
氣血是構(gòu)成生命活動(dòng)必需的兩種物質(zhì)
氣運(yùn)行不息，推動(dòng)和調(diào)控著我們體內(nèi)的新陳代謝，維系著我們的生命進(jìn)程。氣的運(yùn)動(dòng)停止，則意味著生命的終止。
血循脈流于我們?nèi)�，發(fā)揮營(yíng)養(yǎng)和滋潤(rùn)作用，為臟腑、經(jīng)絡(luò)、形體、官竅的生理活動(dòng)提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，是人體生命活動(dòng)的根本保證。人體任何部位缺少血液的供養(yǎng)，都會(huì)影響其正常生理活動(dòng)，造成生理功能的紊亂以及組織結(jié)構(gòu)的損傷。
暢通的經(jīng)絡(luò)是氣血正常運(yùn)行的基礎(chǔ)
經(jīng)絡(luò)是氣血運(yùn)行的通道，只有我們的經(jīng)絡(luò)暢通，體內(nèi)氣血的運(yùn)行才不會(huì)受到阻礙，才能夠及時(shí)運(yùn)行到全身，給各個(gè)組織器官提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。打通經(jīng)絡(luò)就意味著氣血的運(yùn)行沒(méi)有了阻礙，暢通的經(jīng)絡(luò)是我們健康的必需條件。
暢通的經(jīng)絡(luò)不僅是健康的表現(xiàn)，也是經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生技術(shù)的基礎(chǔ)，換言之只有經(jīng)絡(luò)暢通才能完美施展經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生技術(shù)，想要成為經(jīng)絡(luò)調(diào)理專家，就必須打通自身的經(jīng)絡(luò)。
一、經(jīng)絡(luò)的暢通決定承電量
經(jīng)絡(luò)的暢通與否決定了經(jīng)絡(luò)調(diào)理師的基礎(chǔ)電量，生物電通過(guò)經(jīng)絡(luò)、肌肉、細(xì)胞組織進(jìn)行傳導(dǎo)，當(dāng)遇到局部經(jīng)絡(luò)不通時(shí)，便會(huì)難以前進(jìn)。這也是為何一些曾經(jīng)受過(guò)傷的部位，會(huì)阻礙生物電的傳導(dǎo)出現(xiàn)停滯或者疼痛感。
受過(guò)外傷或者長(zhǎng)期的寒濕侵襲，導(dǎo)致氣血凝滯運(yùn)行不暢，久而久之便會(huì)導(dǎo)致局部經(jīng)絡(luò)堵塞，因生物電的傳導(dǎo)依靠經(jīng)絡(luò)進(jìn)行，當(dāng)生物電傳導(dǎo)受到阻礙也就是遇到淤堵部位時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)停滯，并對(duì)淤堵部位進(jìn)行疏通，疼痛感就是生物電疏通經(jīng)絡(luò)產(chǎn)生的反應(yīng)。
所謂通則不痛，痛則不通，當(dāng)經(jīng)絡(luò)打通后，便沒(méi)有了疼痛感，身體才能夠承載更多生物電。
二、經(jīng)絡(luò)的暢通決定滲透力
經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生技術(shù)具有高效的滲透性，通過(guò)這種滲透性，經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生技術(shù)才能夠作用到皮下經(jīng)絡(luò)、作用到肌肉、作用到五臟六腑，從而產(chǎn)生高效的調(diào)理效果。
而自身經(jīng)絡(luò)是否暢通，便決定了經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生技術(shù)的滲透性。經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生技術(shù)是通過(guò)經(jīng)絡(luò)調(diào)理師借助經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生儀，結(jié)合獨(dú)特手法施展而出。所以在操作中可謂是雙向受益，做調(diào)理的同時(shí)，自身也在疏通經(jīng)絡(luò)。但也正由于這種特性，只有自身經(jīng)絡(luò)更通，生物電通過(guò)自身的過(guò)程更順，不過(guò)多消耗，才能讓經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生技術(shù)的操作滲透性更好。
任督一開(kāi)，陰陽(yáng)互通
任督二脈可以說(shuō)是我們最常聽(tīng)說(shuō)的經(jīng)絡(luò)，武俠中總是提到打通任督二脈如何如何。事實(shí)上任督二脈作為奇經(jīng)八脈對(duì)十二正經(jīng)對(duì)我們的健康都起到至關(guān)重要的作用!
從人體來(lái)看，腹為陰，背為陽(yáng);從功能來(lái)看，督脈總督一身之陽(yáng)，任脈總?cè)我簧碇�。二者，一背一腹，一陰一�?yáng)，調(diào)節(jié)并維持人體的陰陽(yáng)平衡。
督脈主氣，調(diào)病先通督
氣為血之帥，氣能夠推動(dòng)血液的運(yùn)行，能夠化生血液，能夠固攝血液，使其循于脈絡(luò);氣充足暢通，血液才能正常運(yùn)行，所以有百病先通督之說(shuō)。
督脈位于人體后正中，手足六條陽(yáng)經(jīng)都與督脈交會(huì)于大椎穴，因此督脈對(duì)陽(yáng)經(jīng)具有調(diào)節(jié)作用，總督一身之陽(yáng)。
督脈屬腦，絡(luò)腎，與腦、腎、脊髓的關(guān)系十分密切，其氣與腎氣相通，故督脈又影響人體生殖功能。
當(dāng)邪犯督脈，人體就會(huì)出現(xiàn)項(xiàng)背強(qiáng)直、牙關(guān)緊閉、頭痛、四肢抽搐，甚則神志昏迷、發(fā)熱等癥狀，當(dāng)督脈之氣虛衰則可能出現(xiàn)頭昏眩暈、健忘、耳鳴耳聾、腰脊酸軟、背脊畏寒、陽(yáng)事不舉、遺精、女子少腹墜脹冷痛、宮寒不孕等癥狀。
任脈主血，陰陽(yáng)氣血盈
血為氣之母，氣的充盛及其功能發(fā)揮離不開(kāi)血液的濡養(yǎng)，氣存于血中，賴血之運(yùn)載而運(yùn)行全身。只有任脈暢通，才能保持血液充盈!
任脈位于人體前正中，足三陰經(jīng)在小腹與任脈相交，手三陰經(jīng)借足三陰經(jīng)與任脈相通，因此任脈對(duì)陰經(jīng)氣血有調(diào)節(jié)作用，總?cè)我簧碇帯?/p>
任脈起于胞中，調(diào)節(jié)陰經(jīng)氣血。與調(diào)節(jié)月經(jīng)、女子生殖功能具有密切關(guān)系，故有“任主胞胎”之說(shuō)。
當(dāng)任脈出現(xiàn)堵塞，可表現(xiàn)為經(jīng)閉不孕、帶下色白、小腹積塊、脹滿疼痛、睪丸脹痛、疵氣等癥狀，當(dāng)任脈之氣虛衰可表現(xiàn)為頭暈?zāi)炕�、腰膝酸軟、胎�?dòng)不安、小腹墜脹、甚至滑胎、閉經(jīng)、月經(jīng)淋漓不盡等癥狀。
陰有形化生為液，陽(yáng)無(wú)形升發(fā)為氣，氣血是陰陽(yáng)形態(tài)的表現(xiàn)，只有陰陽(yáng)平衡才能使氣血化生充足。御坊堂經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生以專業(yè)獨(dú)特手法，運(yùn)用生物電疏通經(jīng)絡(luò)的作用，能夠快速打通任督二脈，調(diào)和人體氣血陰陽(yáng)。
任督二脈對(duì)十二正經(jīng)具有的重要調(diào)節(jié)作用，打通任督二脈能夠幫助快速疏通全身經(jīng)絡(luò)，掌握經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生技術(shù)!
經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生技術(shù)通過(guò)經(jīng)絡(luò)調(diào)理師肢體協(xié)調(diào)配合才能夠施展，因此四肢的經(jīng)絡(luò)是否暢通十分重要!
腿部：控電是經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生技術(shù)操作中最為基本的，直接影響操作的舒適度，而腿部的經(jīng)絡(luò)是否通暢將直接影響到經(jīng)絡(luò)調(diào)理師的控電性。
胳膊：經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生能夠促使肌肉節(jié)律性收縮，呈現(xiàn)被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，胳膊經(jīng)絡(luò)無(wú)法打通，整個(gè)操作就會(huì)感覺(jué)很困難、很費(fèi)勁、無(wú)法持久。
手指：手指經(jīng)絡(luò)的暢通程度，直接影響到生物電的釋放，手指不通，釋放過(guò)小，被調(diào)理者就會(huì)沒(méi)有任何感覺(jué)。
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