2018廣東高考理科綜合生物一輪復(fù)習(xí)攻略
要想在廣東高考理科綜合的考試中取得好，一定要注重好第一輪的復(fù)習(xí)。下面百分網(wǎng)小編為大家整理的廣東高考理科綜合生物一輪復(fù)習(xí)攻略，希望大家喜歡。
廣東高考理科綜合生物一輪復(fù)習(xí)攻略
1、增加對(duì)教材基礎(chǔ)知識(shí)的掌握量根據(jù)生物高考考綱要求和命題“源于課本而高于課本”的原則，我們不難發(fā)現(xiàn)教材的重要性。
我們更應(yīng)清楚基礎(chǔ)知識(shí)是學(xué)生解決問(wèn)題的源泉，缺乏基礎(chǔ)知識(shí)就成了無(wú)源之水、無(wú)本之末，基礎(chǔ)知識(shí)掌握量的多少直接影響復(fù)習(xí)的效率。
生物復(fù)習(xí)過(guò)程中，一方面教師的作用不能忽視，教師應(yīng)充分利用課堂時(shí)間引導(dǎo)學(xué)生對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)加以整合，使之成為知識(shí)鏈和知識(shí)網(wǎng)，便于學(xué)生理解性記憶和回顧。另一方面學(xué)生自身主體作用更重要，學(xué)生應(yīng)該養(yǎng)成良好的復(fù)習(xí)習(xí)慣，學(xué)會(huì)主動(dòng)對(duì)各章節(jié)內(nèi)容或相關(guān)知識(shí)進(jìn)行整理和歸類，自覺(jué)發(fā)現(xiàn)其中有聯(lián)系的部分，再合理配以各章節(jié)練習(xí)和綜合練習(xí)，這樣有助于將死知識(shí)學(xué)活，將局部知識(shí)進(jìn)行延伸和拓展，進(jìn)而歸納出一條主線，以利于系統(tǒng)地理解基礎(chǔ)知識(shí)，并形成聯(lián)系的觀點(diǎn)，同時(shí)也能起到訓(xùn)練思維靈活性的作用。從生物復(fù)習(xí)總體要求看，無(wú)論一輪復(fù)習(xí)還是二輪復(fù)習(xí)或三輪復(fù)習(xí)不斷地“回歸”教材是必須始終堅(jiān)持的原則，只有這樣才能真正達(dá)到溫故而知新的效果。
2、控制練習(xí)的數(shù)量，騰出時(shí)間對(duì)練習(xí)進(jìn)行必要的反思復(fù)習(xí)過(guò)程中，進(jìn)行適度的訓(xùn)練是十分必要的。
多年的實(shí)踐證明，高三選擇并使用好一本生物復(fù)習(xí)用書(shū)、一份優(yōu)秀生物復(fù)習(xí)輔導(dǎo)報(bào)紙如：考試報(bào)的高考生物版、中學(xué)生學(xué)習(xí)報(bào)的生物周刊高三版等(內(nèi)含章節(jié)、單元練習(xí)、專題復(fù)習(xí)練習(xí)及綜合練習(xí))足以應(yīng)對(duì)高考，龐雜的資料也只不過(guò)是大同小異，浪費(fèi)時(shí)間而已。
切忌以“題海戰(zhàn)術(shù)”來(lái)泯滅學(xué)生的思維和扼殺學(xué)生復(fù)習(xí)積極性、興趣。若使學(xué)生整天埋在作業(yè)和練習(xí)堆里，會(huì)使學(xué)生感覺(jué)身心疲憊，久而久之會(huì)失去復(fù)習(xí)的動(dòng)力。因此，控制練習(xí)的數(shù)量和選擇有質(zhì)量的練習(xí)是教師和學(xué)生都應(yīng)該注意的實(shí)際問(wèn)題，因?yàn)檫@關(guān)系到“事半功倍”還是“事倍功半”的復(fù)習(xí)效率問(wèn)題。有的練習(xí)必要時(shí)可以重復(fù)幾次，讓學(xué)生找找“感覺(jué)”。而有的練習(xí)可以改頭換面以新形式呈現(xiàn)出來(lái)，以激活學(xué)生的思維和合理遷移。同時(shí)，對(duì)于所做的練習(xí)，學(xué)生應(yīng)抽出一定量的時(shí)間進(jìn)行必要的反思和推敲，對(duì)所復(fù)習(xí)的知識(shí)進(jìn)行有效的消化和吸收，以牢固和掌握前學(xué)知識(shí)，獲得新知識(shí)和提高解題的應(yīng)變能力。
3、增加對(duì)錯(cuò)題的積累量進(jìn)入高三后，學(xué)生所做的練習(xí)數(shù)量和次數(shù)肯定要比高二多，學(xué)生除了利用課堂時(shí)間在老師的引導(dǎo)下進(jìn)行分析外，還應(yīng)該自覺(jué)主動(dòng)地將每份試卷上的典型錯(cuò)誤摘錄下來(lái)形成自己的錯(cuò)題集，俗話說(shuō)“好記性不如爛筆頭”。
這樣根據(jù)自己的'實(shí)際情況每周積累三到五個(gè)題，那么經(jīng)過(guò)一月、一學(xué)期、一學(xué)年的積累，再加上自己的經(jīng)常反思和回顧，在腦海里就會(huì)形成較大的積累量。相信只要我們堅(jiān)持做有心人，在高考中應(yīng)該可以厚積薄發(fā)、充分發(fā)揮、得心應(yīng)手，取得高分。
4、增加對(duì)典型例題的擁有量上好例題分析課，不僅是教師的事，更應(yīng)是學(xué)生自己的事。
作為學(xué)生應(yīng)該隨著老師的引導(dǎo)和提供的信息，進(jìn)行獨(dú)立思考和分析，學(xué)生對(duì)典型例題特別是圖表分析題、實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)題等應(yīng)該是學(xué)會(huì)分析的方法和解題的步驟，切不可心不在焉或不加思索地死記硬背答案。因?yàn)轭}目是可以變化的，一個(gè)人記憶量是有限的。學(xué)生最好自己要能夠發(fā)生聯(lián)想，由此及彼，觸類旁通，舉一反三，這樣不僅能夠起到鞏固作用，更能活躍自己的發(fā)散思維。
5、合理的時(shí)間利用量高三各門高考科目，或多或少都存在搶時(shí)間的現(xiàn)象，學(xué)生可能疲于應(yīng)付，常常是自我支配時(shí)間的較少。如何解決生物學(xué)科應(yīng)有的時(shí)間分配?筆者通過(guò)多年的高三生物教學(xué)對(duì)復(fù)習(xí)用時(shí)深有體會(huì)，學(xué)生每天用于生物學(xué)科復(fù)習(xí)的時(shí)間不能少于1小時(shí)，但1小時(shí)可以進(jìn)行如下的分配：早晨20分鐘早讀、傍晚40分鐘的暮讀或翻閱或?qū)?fù)習(xí)的知識(shí)進(jìn)行歸納、反思或做生物作業(yè)。因?yàn)樯镏R(shí)的回顧是一個(gè)不斷積累的過(guò)程，是一個(gè)不斷與遺忘作斗爭(zhēng)的過(guò)程。切不可考前“臨時(shí)抱佛腳”式的復(fù)習(xí)來(lái)應(yīng)付考試。因此，對(duì)于生物學(xué)科的復(fù)習(xí)用時(shí)應(yīng)該有一個(gè)合理量。上述內(nèi)容只是筆者的一孔之見(jiàn)、一家之言。但“天道酬勤”這一古訓(xùn)在復(fù)習(xí)中還是非常靈驗(yàn)的，也是我們必須牢記的。
高考理綜備考攻略
復(fù)習(xí)別效仿也別跟風(fēng)
黑馬檔案：陶誠(chéng)，去年畢業(yè)于洪山高中，高三歷次模擬考成績(jī)一直在二本二上下，高考超重點(diǎn)線20分考上華中師范大學(xué)新聞專業(yè)。
黑馬秘籍
“一本線對(duì)我來(lái)說(shuō)，似乎永遠(yuǎn)遙不可及。”陶誠(chéng)在最后十天決定放手一搏，哪怕是課本上的基礎(chǔ)題，稍有疑問(wèn)也會(huì)向老師求教。
陶誠(chéng)認(rèn)為，要相信自己長(zhǎng)久以來(lái)養(yǎng)成的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不要眼看最后別人是如何復(fù)習(xí)的就模仿。她記得在高考復(fù)習(xí)時(shí)，很多同學(xué)復(fù)印尖子生的筆記和錯(cuò)題集等，但是那些學(xué)習(xí)資料對(duì)本人來(lái)說(shuō)是寶典，但是對(duì)于那些復(fù)印的同學(xué)來(lái)說(shuō)，可能就是“毒藥”。所以，最后時(shí)刻要相信自己，堅(jiān)持自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，看自己的錯(cuò)題和試卷。
晚上復(fù)習(xí)不要太雜
黑馬檔案：曾敏，去年畢業(yè)于建港中學(xué)，四月調(diào)考剛達(dá)本科線，高考成績(jī)超過(guò)本科線41分，現(xiàn)就讀武漢某高校。
黑馬秘籍
作為一名理科生，曾敏認(rèn)為成績(jī)大幅度提高的原因在于每天復(fù)習(xí)很有計(jì)劃。
曾敏說(shuō)，四大學(xué)科中，語(yǔ)數(shù)外在最后階段基本定型，重在保持復(fù)習(xí)效果。根據(jù)學(xué)校早自習(xí)的安排特點(diǎn)，英語(yǔ)和語(yǔ)文兩科一般都在早自習(xí)進(jìn)行自主復(fù)習(xí)。主要內(nèi)容也是單詞記憶、文學(xué)常識(shí)記憶等。數(shù)學(xué)學(xué)科則安排在中午午休期間，和同學(xué)一起做題。“一起做題能相互交流經(jīng)驗(yàn)，取長(zhǎng)補(bǔ)短”。
在曾敏看來(lái)，文科綜合最難得高分，針對(duì)自己最弱的這門學(xué)科，她考前10天每晚會(huì)有針對(duì)性地復(fù)習(xí)一科，三天一輪回。復(fù)習(xí)過(guò)程中，她主要熟悉各類知識(shí)點(diǎn)，挑其中重要的邊寫(xiě)邊讀，以便加深印象。晚間復(fù)習(xí)的安排最好單一，因?yàn)橹R(shí)點(diǎn)太龐雜，攪在一起復(fù)習(xí)不僅單科復(fù)習(xí)時(shí)間太少，也容易記憶混淆。
曾敏說(shuō)，最后階段自己基本不會(huì)做太多題，多余時(shí)間會(huì)安排看課堂筆記。對(duì)看得懂的知識(shí)點(diǎn)，她就會(huì)隨手寫(xiě)一遍加深印象，看不懂的地方做上記號(hào)，第二天找老師詢問(wèn)。“這種做法能縮小復(fù)習(xí)的范圍，提高效率”。
高考生早餐推薦
燒餅油條族
愈來(lái)愈多的人向西式早餐靠攏時(shí)，但有的家長(zhǎng)或者孩子還是對(duì)燒餅、油條配豆?jié){的傳統(tǒng)中式早餐情有獨(dú)鐘。“小時(shí)候常吃油條，長(zhǎng)大后覺(jué)得油條是油炸物不健康，所以現(xiàn)在選擇燒餅當(dāng)早餐。”
營(yíng)養(yǎng)師點(diǎn)評(píng)：燒餅、油條、蘿卜糕、煎餃等，都有油脂偏高的問(wèn)題。油條的表面上看得見(jiàn)油，大家吃的時(shí)候會(huì)有警覺(jué)，但是通常認(rèn)為燒餅是烤的，表面不泛油光，熱量及油脂一定比較少，但事實(shí)不一定如此。燒餅之所以吃起來(lái)香酥可口，全是因?yàn)橹谱鲿r(shí)加了很多油。一個(gè)燒餅的熱量大約是230—250卡，其中約25%的熱量來(lái)自于脂肪，再加上豆?jié){也屬于中脂性食品，這種組合的油脂量實(shí)在偏高。燒餅、油條搭配豆?jié){的吃法，蛋白質(zhì)還算可以，不過(guò)，油脂過(guò)多，品質(zhì)較低。
營(yíng)養(yǎng)師建議：這類型的早餐熱量高、油脂高，一星期不宜超過(guò)1次，而且當(dāng)天的午、晚餐必須盡量清淡，不要再吃炸、煎的食物。
這類早餐一樣缺乏蔬菜，所以在另外兩餐中要多補(bǔ)充。水果則視個(gè)人習(xí)慣，可以吃1份，或者早上不吃，中午、下午各吃1份。
買未加糖的白豆?jié){，然后自己酌量放糖。
燒餅上的芝麻通常無(wú)法被嚼碎，吞下肚以后，芝麻黏在胃壁上，容易造成部分人胃痛，吃的時(shí)候請(qǐng)小心。
素食早餐族
對(duì)膳食營(yíng)養(yǎng)格外在意的一些朋友，如今狂熱地愛(ài)上了素食早餐。“我用酵母粉、黑芝麻粉、奶粉、杏仁粉、薏仁粉、糙米粉、葡萄干等，加在一起沖成一碗稠稠的粥，后來(lái)聽(tīng)別人說(shuō)，早上吃水果是金，中午吃是銀，晚上吃是銅，所以又把水果加入早餐的菜單里。”另外，他們的早餐還包括一瓶酸奶、少許生菜、1只煮雞蛋、兩片烤全麥吐司面包。因?yàn)樵绮统缘枚�，所以�?jīng)常到了中午并不感到太餓。
營(yíng)養(yǎng)師點(diǎn)評(píng)：整體來(lái)看，這份早餐種類豐富而且均衡。稠粥的酵母粉又是維生素B群的良好來(lái)源，這種吃法是素食者不錯(cuò)的選擇。
西式早餐族
現(xiàn)在我們的住宅區(qū)或者學(xué)校附近都有西式快餐店，因此，“一份火腿蛋三明治加一杯奶茶”幾乎是某些孩子或者家長(zhǎng)從周一到周五雷打不動(dòng)的早餐內(nèi)容。和午餐、晚餐比起來(lái)，他們認(rèn)為早餐吃了就行，
不過(guò)是提供上午的體力需要，“懶得動(dòng)腦筋去想早餐該有什么變化。”
營(yíng)養(yǎng)師點(diǎn)評(píng)：油脂可能攝取太多。一是西式快餐用的漢堡肉油脂含量較高，如果自己在家做，選擇油脂較少的瘦肉，肥肉比例才能減少。再者，不論三明治的火腿還是漢堡里的肉，都是油煎的，再加上煎蛋和涂上厚厚一層脂肪含量高的沙拉醬或奶油，除非一天中的另兩餐吃得少油、少肉，不然一天下來(lái)，油脂攝取量實(shí)在過(guò)多�？Х群湍滩枋橇硪粋�(gè)問(wèn)題，奶茶絕對(duì)不能取代牛奶，因?yàn)槟毯亢苌�，還添加糖分，比較理想的選擇是搭配低脂牛奶。至于早上喝咖啡，這是個(gè)人習(xí)慣問(wèn)題，不一定非要將它從早餐中去掉;而且早上喝咖啡和茶，除了能提神，對(duì)于少喝、沒(méi)有成癮的人，有刺激排便的作用，能稍微舒緩便秘情況;不過(guò)要避免空腹喝黑咖啡，容易傷胃。
營(yíng)養(yǎng)師建議：這類早餐蔬菜量少，所以要在中、晚餐多補(bǔ)充�？Х纫惶炜刂圃趦杀詢�(nèi)。不過(guò)，茶和咖啡最好在餐前或餐后兩小時(shí)才喝，因?yàn)闀?huì)影響人體吸收鐵質(zhì)，所以盡可能不要在進(jìn)餐時(shí)喝。這類早餐容易吃進(jìn)過(guò)多油脂，一星期不宜超過(guò)3次。
建議不要點(diǎn)套餐，例如吃漢堡就不要再吃薯?xiàng)l。飲料選擇小杯橙汁或牛奶，而不要喝糖分多的可樂(lè)。另外，當(dāng)天的午餐、晚餐不要再
吃炸、煎食物，盡量選擇煮或蒸的烹調(diào)方式。
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