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孕婦生產(chǎn)注意事項(xiàng)
孕婦生產(chǎn)注意事項(xiàng)篇一
在分娩后短短的1小時(shí)里，身體會(huì)發(fā)生哪些變化？
1、孩子出生后，媽媽的體重大約要減輕5公斤，這5公斤包括孩子的重量和分娩中流出的羊水的重量。
2、在分娩后大約5分鐘到2個(gè)小時(shí)里，胎盤會(huì)脫落，從而在子宮里形成一個(gè)手掌大的傷口，軟組織會(huì)流血，但是不像想的那樣可怕，大約300毫升。這些血量是在懷孕期間儲(chǔ)存下來的，對(duì)身體不會(huì)造成什么不良影響，很容易就復(fù)原了。
3、分娩后，子宮會(huì)迅速?gòu)慕∩砬蚰敲创笫湛s成一個(gè)甜瓜的大小，這是子宮壁上的收縮肌在起作用。
4、子宮上的韌帶仍然保持伸展的狀態(tài)，恢復(fù)到正常的大小需要一些時(shí)間，因此在分娩后的一段時(shí)間里，身體會(huì)感覺到有些無力，很虛弱。
5、在懷孕期間，心臟、肝臟、胃和肺被子宮頂壓向上，在分娩后也重新得到了更多的空間，開始逐漸地回到原位。這會(huì)讓人感到輕松。但是剛開始的時(shí)候，這些器官向下滑動(dòng)也會(huì)令新媽媽感覺不太適應(yīng)。
6、新媽媽體內(nèi)一種叫內(nèi)菲肽（endorphin）的激素含量在分娩后仍然保持在令人眩暈的高度，內(nèi)菲肽是身體自身產(chǎn)生的鎮(zhèn)痛劑，可以在分娩的過程中減輕疼痛感。
7、陣痛促進(jìn)激素仍然在血液中循環(huán)，它會(huì)引起子宮在產(chǎn)后收縮，而使新媽媽感到一種類似于陣痛的疼痛感。此外，它還會(huì)幫助喚醒新媽媽母性的感覺，促使年輕的媽媽抱起孩子，并且呵護(hù)他。
最需要的就是安靜
當(dāng)孩子順利降生后，新媽媽最想要的就是安靜的休息。如果周圍人來人往，她會(huì)感覺非常不舒服。90%的家庭愿意在產(chǎn)房里享受片刻的私密空間，醫(yī)生和護(hù)士可以靜靜地離開一會(huì)兒。對(duì)于剛剛做了5分鐘父母的人沉浸在自己的喜悅中，無暇顧及來自外界的對(duì)孩子和母親的贊美。
等待胎盤脫落
分娩后如果沒有產(chǎn)后并發(fā)癥，那么幾乎沒有什么要做的事情了，只需要給嬰兒洗澡、稱體重、測(cè)量身高、穿上衣服。在胎盤脫落之后，助產(chǎn)士應(yīng)該進(jìn)行仔細(xì)檢查，胎盤是否完整。如果有殘留的部分留在子宮里，會(huì)導(dǎo)致子宮出血。
很多年輕的父母都好奇胎盤到底有多大？實(shí)際上，盡管胎盤做了很多貢獻(xiàn)，但它的重量比我們想像的要小得多。胎盤大約只有500克重，或者說約為嬰兒出生時(shí)體重的1/6，它柔軟而光滑，正常情況下，它會(huì)毫無疼痛地從陰道中滑落。
在150例分娩中，有1例會(huì)出現(xiàn)胎盤不能自動(dòng)滑落的現(xiàn)象。在這種情況下，需要醫(yī)生把手伸進(jìn)子宮內(nèi)協(xié)助胎盤脫落。
開始哺乳，越早越好
而新生兒在第一次接觸媽媽的乳房的時(shí)候，幾乎不需要任何幫助，他就能很快地學(xué)會(huì)如何從媽媽的乳房中吸取他所要的乳汁。新生兒在出生后的20～30分鐘之間，吸吮反射最為強(qiáng)烈，大多數(shù)寶寶早就準(zhǔn)備好了，甚至是很迫切地想吃到媽媽的乳頭。如果錯(cuò)過了這段黃金時(shí)間，寶寶的吸吮反射會(huì)在一天半內(nèi)有所減弱，有可能會(huì)影響母乳喂養(yǎng)順利地開始。寶寶的吮吸同時(shí)可以刺激媽媽子宮的收縮，減少子宮出血。因此，如果條件允許，媽媽們一定要盡早地讓孩子吃到乳頭。
寶寶們的第一小時(shí)
出生后先要被評(píng)分
這是寶寶人生中第一次接受測(cè)試，叫做阿普加評(píng)分，主要是醫(yī)生經(jīng)過對(duì)新生兒總體情況的測(cè)定后，打出的分?jǐn)?shù)，這些情況包括孩子的心率、呼吸、肌肉張力、反射反應(yīng)和對(duì)顏色的反應(yīng)等。這個(gè)評(píng)分并不能預(yù)言孩子長(zhǎng)大后是否會(huì)健康，或者有多聰明，只是可以提示醫(yī)務(wù)人員孩子對(duì)子宮外面的新世界適應(yīng)得如何？是否需要幫助？等等。
一只眼睛看世界
每個(gè)孩子都是按照自己的節(jié)奏，睜開眼睛看世界的，有的孩子雄心勃勃，非常急迫；有的孩子則需要一些時(shí)間來適應(yīng)。很多媽媽都注意到，寶寶剛來到這個(gè)世界的時(shí)候，通常都會(huì)只睜開一只眼睛“掃視”周圍，你千萬(wàn)別感到奇怪，這是寶寶最獨(dú)特的方式喲！
有些新生的`小寶寶一只或兩只眼睛的眼白部位會(huì)有血點(diǎn)，面部會(huì)有些腫脹，做媽媽的你不要著急，這些很可能是分娩時(shí)由產(chǎn)道擠壓造成的，幾天后就會(huì)慢慢消退。一般來說，剖腹產(chǎn)的孩子就不會(huì)出現(xiàn)這些現(xiàn)象。
新生寶寶也會(huì)脫皮
如果是預(yù)產(chǎn)期或稍早時(shí)候出生的小寶寶，出生的時(shí)候，皮膚表層會(huì)有一層胎脂，洗干凈后，他的皮膚可能會(huì)有一些脫皮，這不是因?yàn)閷殞毜钠つw干，而是洗掉胎脂后皮膚接觸到空氣后的正常反應(yīng)。有一些小寶寶的肩膀和背部還會(huì)有一些細(xì)小的胎毛，不過1~2個(gè)星期后就會(huì)褪掉。
剛出生的小寶寶也會(huì)有疹子
如果在寶寶身上發(fā)現(xiàn)一些和雀斑相似的斑點(diǎn)，別差異，這很可能是他們?cè)诔錾俺鲞^疹后留下的。大多數(shù)孩子的背部和臀部還會(huì)出現(xiàn)一大塊青紫色的胎記，我們稱為蒙古斑，這是最常見的胎記，沒有任何意義，通常在上小學(xué)前就會(huì)消失不見了。
如果存在異樣的性別特征，別擔(dān)心無論男孩還是女孩，剛出生的時(shí)候都可能出現(xiàn)乳房暫時(shí)增大的現(xiàn)象，這是因?yàn)樵趮寢尪亲永锏臅r(shí)候受到大量激素影響的結(jié)果，很多孩子在一周內(nèi)就會(huì)恢復(fù)正常。
TIP：縫合需要時(shí)間
在分娩中，如果外陰經(jīng)過側(cè)切，或者軟組織有撕裂，分娩結(jié)束后就需要處理傷口，進(jìn)行縫合。新媽媽們不需要太在意，如果撕裂的傷口很小甚至可以不進(jìn)行縫合。
縫合過程中，為了新媽媽不感到疼痛，通常會(huì)采用噴霧麻醉。醫(yī)生在縫合手術(shù)前會(huì)向新媽媽說明，例如告訴你需要縫合多少針等。很多女性在手術(shù)的過程中會(huì)打個(gè)盹，因?yàn)樵诜置浜螅M管她的情緒很高昂，但是身體已經(jīng)筋疲力盡了。
孕婦生產(chǎn)注意事項(xiàng)篇二
1、不用緊張
很多孕婦在感覺到要分娩的時(shí)候經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)過度緊張以及害怕的情緒，這些不良的情緒都會(huì)影響到正常的分娩，在分娩征兆出現(xiàn)后一定不要緊張。在正式分娩之前孕婦可以洗頭洗澡后帶著睡衣去醫(yī)院，同時(shí)在分娩前適量的喝點(diǎn)蜂蜜水，經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)在分娩前喝點(diǎn)蜂蜜水至少可以縮短四個(gè)小時(shí)的“折騰”時(shí)間。
2、順產(chǎn)比剖腹產(chǎn)好
很多孕婦由于害怕自然分娩時(shí)的疼痛，因此在分娩之前就直接選擇了剖腹產(chǎn)，剖腹產(chǎn)后不但孕婦自身的身體不能很快的恢復(fù)，同時(shí)還會(huì)影響到新生兒的健康以及以后的生長(zhǎng)發(fā)育。調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，90%剖腹產(chǎn)的媽媽和小孩在第一個(gè)月都會(huì)發(fā)燒，這是由于身體抵抗力不好所導(dǎo)致。
除此之外剖腹產(chǎn)的小孩由于沒有經(jīng)過產(chǎn)道的擠壓過程，因此非常不利于他以后的生長(zhǎng)發(fā)育，同時(shí)這部分孩子長(zhǎng)大后大腦平衡和綜合的能力相對(duì)較差，同時(shí)還非常容易出現(xiàn)注意力不集中的情況
3、忌枸杞
孕婦分娩注意事項(xiàng)中，還有很多飲食方面的禁忌，尤其是產(chǎn)婦坐月子期間，各種飲食禁忌讓產(chǎn)婦防不勝防，稍有不慎就有可能會(huì)影響到自己以及新生兒的健康。在坐月子期間應(yīng)該盡量的避免食用枸杞，可以說女性一生中只有坐月子期間不能吃枸杞。枸杞具有提精氣的作用，在坐月子期間食用會(huì)讓產(chǎn)婦出現(xiàn)興奮躁動(dòng)的情況，從而導(dǎo)致產(chǎn)婦不能夠靜心休養(yǎng)，同時(shí)還有可能會(huì)導(dǎo)致乳汁分泌減少。 ...
如何快速分娩
分娩這件事并不一定完全聽天由命，準(zhǔn)媽媽們掌握一些小技巧，提前準(zhǔn)備，一定可以加快分娩的速度和減輕疼痛。
秘密一：學(xué)會(huì)用力
當(dāng)你產(chǎn)生便秘的感覺時(shí)，說明寶寶就要出來了，他的小腦袋壓迫了你的肛門，如果還沒有上產(chǎn)床請(qǐng)趕緊叫護(hù)士，如果已經(jīng)上了產(chǎn)床，那么你就可以用力了。
別浪費(fèi)力氣在大喊大叫和恐懼上。當(dāng)宮縮到來時(shí)再開始用力，趁著宮縮屏息向下用力，宮縮停止了你也可以休息一下了，但是千萬(wàn)別一下子全身放松，要慢慢放松，以免胎兒又退回去。
劃船的感覺你還記得嗎，我們不妨把生產(chǎn)想像成劃船。拉住產(chǎn)床扶手的手，用力往胸前拉，腳用力蹬出去。每一次用力的時(shí)間要盡可能長(zhǎng)，一次用力的時(shí)間越長(zhǎng)，你生得越快，一口氣憋25秒，用力!
簡(jiǎn)單地說，分娩時(shí)用力方式跟排便時(shí)的用力方式相似。別太緊張，一定要放松心情跟肌肉。醫(yī)生會(huì)在你的身邊指導(dǎo)，跟著醫(yī)生的指導(dǎo)用力跟放松吧，你一定行的。
秘密二：性格爽快的媽媽生得快
美國(guó)生育學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，性格會(huì)直接影響到產(chǎn)婦在分娩過程中的承受能力，也會(huì)直接影響她們子宮收縮的頻率和強(qiáng)度。
如果您本身性格不屬于開朗、爽快的類型，在懷孕期間也可以進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。
為了保持愉快的心情，不妨多聽聽輕松的音樂，與大自然接近，養(yǎng)些小花小草。別把心事憋在心里，跟身邊的親人、朋友傾訴與溝通。 ...
分娩前需要準(zhǔn)備什么
首先 要做好精神準(zhǔn)備
產(chǎn)婦應(yīng)該要有信心，在精神上和身體上做好準(zhǔn)備，用愉快的心情來迎接寶寶的誕生，丈夫應(yīng)該給孕婦充分的關(guān)懷和愛護(hù)，周圍的新戚朋友及醫(yī)務(wù)人員也必須給產(chǎn)婦一定的支持和幫助。實(shí)踐證明，思想準(zhǔn)備越充分的產(chǎn)婦，難產(chǎn)的發(fā)生率越低。
第二 要做好身體上的準(zhǔn)備
1、睡眠休息：分娩時(shí)體力消耗較大，因此分娩前必須保持充分的睡眠時(shí)間，娩前午睡對(duì)分娩也有利。
2、生活安排：接近預(yù)產(chǎn)期的孕婦應(yīng)盡量不外出和旅行，但也不要整天臥床休息，輕微的、力所能及的運(yùn)動(dòng)還是有好處的。
3、性生活：臨產(chǎn)前絕對(duì)禁忌性生活，免得引起胎膜早破和產(chǎn)時(shí)感染。
4、洗澡：孕婦必須注意身體的清潔，由于產(chǎn)后不能馬上洗澡，因此，住院之前應(yīng)洗澡，以保持身體的清潔，如果是到浴室去洗澡必須有人陪伴，以防止?jié)駸岬恼羝鹪袐D的昏厥。
5、家屬照顧：雙職工的小家庭在妻子臨產(chǎn)期間，丈夫盡量不要外出。實(shí)在不行，夜間需有其他人陪住，以免半夜發(fā)生不測(cè)。
第三 要做好物質(zhì)上的準(zhǔn)備
1、分娩時(shí)所需要的物品，懷孕期間都要陸續(xù)準(zhǔn)備好，懷孕第10月時(shí)要把這些東西歸納在一起，放在家庭成員都知道的地方。
2、這些東西包括：產(chǎn)婦的證件：醫(yī)療證(包括孕婦聯(lián)系卡)、掛號(hào)證、醫(yī)保卡或公費(fèi)醫(yī)療證。
3、嬰兒的用品：內(nèi)衣，外套，包布，尿布，小毛巾，圍嘴，墊被，小被頭，嬰兒香皂，肛表，撲粉等均應(yīng)準(zhǔn)備齊全。尤其出院抱嬰兒的用品必須事先包好，做好記號(hào)。 ...
導(dǎo)樂分娩的方法
親切地交談，了解產(chǎn)婦在孕婦學(xué)校所學(xué)的有關(guān)妊娠和分娩的知識(shí)，減輕分娩疼痛動(dòng)作的掌握情況；講解產(chǎn)婦身體各個(gè)系統(tǒng)已為分娩做好了準(zhǔn)備，使產(chǎn)婦對(duì)分娩充滿信心。
采取各種方法使產(chǎn)程按正常節(jié)律進(jìn)行。教會(huì)產(chǎn)婦如何在宮縮期間分散注意力，如何運(yùn)用深呼吸、按摩法、壓迫法、第二產(chǎn)程呼吸法；進(jìn)行穴位按摩并輕輕敲擊產(chǎn)婦肩、手、腳，幫助產(chǎn)婦更換和改變體位，鼓勵(lì)產(chǎn)婦進(jìn)食和飲水，保持足夠的營(yíng)養(yǎng)和能量；利用胎心監(jiān)護(hù)的節(jié)律聲音，使產(chǎn)婦聽到胎兒有力的胎心音，加深做母親的幸福感和責(zé)任感。
密切觀察產(chǎn)程進(jìn)展，讓產(chǎn)婦了解目前產(chǎn)程進(jìn)展情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)產(chǎn)程異常，使產(chǎn)婦由被動(dòng)轉(zhuǎn)為主動(dòng)，提高產(chǎn)婦對(duì)產(chǎn)痛的`耐受力，激勵(lì)和鼓勵(lì)產(chǎn)婦，形成良好的心理狀態(tài)。必要時(shí)酌情給予一定的鎮(zhèn)靜劑或鎮(zhèn)痛劑。
導(dǎo)樂分娩使產(chǎn)婦在整個(gè)分娩過程中始終保持清醒，可自由運(yùn)動(dòng)；由于顯著的鎮(zhèn)痛效果，可使宮縮更協(xié)調(diào)，體力消耗降低，產(chǎn)程中及時(shí)進(jìn)食進(jìn)水，從而增強(qiáng)了產(chǎn)力，有效縮短產(chǎn)程；明顯改善產(chǎn)婦的精神狀態(tài)，緩解恐懼和焦慮不安情緒，有效避免產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生；有利于產(chǎn)后及時(shí)母乳喂養(yǎng)。
分娩時(shí)如何減輕疼痛
掌握一些減輕疼痛的方法是很有必要的。
1、見紅：在陣痛和破水的前一兩天，會(huì)出現(xiàn)鮮紅色或褐色的分泌物，這是子宮頸正在擴(kuò)張的征兆。如果分泌物太多則應(yīng)立即就醫(yī)。
2、破水：有較多的液體從陰道排出，然后會(huì)有少量液體持續(xù)流出。在無法判斷是內(nèi)腔破水還是外腔破水的情況下，應(yīng)由家人立即送去醫(yī)院。同時(shí)也不能行走或上廁所，最好平躺。
3、陣痛：子宮收縮頻率變得密集，即使改變姿勢(shì)也不會(huì)停止收縮情形；疼痛從子宮上部到后下腰，并且一直延伸到下腹部；有時(shí)連腿部也會(huì)發(fā)痛。子宮收縮的感覺像腸胃不舒服一樣，有時(shí)還會(huì)腹瀉。
1、模擬分娩情形
首先孕婦要懷孕期間要了解關(guān)于分娩的知識(shí)，克服不必要的分娩恐懼心理
。現(xiàn)在有很多醫(yī)院在分娩之前就會(huì)設(shè)置模擬完整的待產(chǎn)、分娩過程的預(yù)演。孕婦可以提早熟知臨產(chǎn)征兆、接診、分娩的整個(gè)過程，有利于孕婦了解生產(chǎn)的過程、設(shè)施和環(huán)境。
2、生產(chǎn)前洗溫水浴
孕婦在進(jìn)入產(chǎn)房之前，可由丈夫或家人陪同，洗一個(gè)溫水澡，水的浮力可以抵消一部分地心引力，從而促進(jìn)孕婦宮頸口的擴(kuò)張，也可以有效舒緩孕婦的緊張情緒，從而減輕分娩疼痛，縮短分娩過程。
3、堅(jiān)強(qiáng)的后盾和舒緩的音樂
孕婦分娩的時(shí)候可由老公陪同，家人的支持可以消除孕婦對(duì)醫(yī)院的恐懼，降低痛覺反射；在分娩的過程中可以播放舒緩的音樂，可以刺激大腦分泌內(nèi)啡呔類物質(zhì)，將聽覺中樞調(diào)節(jié)至興奮狀態(tài)，從而抑制痛覺、緩解焦慮、加速分娩。 ..
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