- 相關(guān)推薦
沖配方奶的步驟及注意事項
如今都提倡母乳喂養(yǎng)，可是由于各種原因無法堅持母乳喂養(yǎng)的媽咪們，只好選擇配方奶喂養(yǎng)，配方奶粉是以母乳為標(biāo)準(zhǔn)，對牛奶進(jìn)行全面改造，使其最大限度地接近母乳，符合寶寶消化吸收和營養(yǎng)需要的奶粉，是供給嬰兒生長與發(fā)育所需要之一種人工食品。
那么如何正確的沖調(diào)配方奶呢，沖調(diào)過程中要注意乃些事項呢?
起初，你會覺得給寶寶沖調(diào)配方奶好像需要一些技巧。不必著急，只要認(rèn)真量取所需的東西就行了。一旦你沖調(diào)過幾次后，你就會發(fā)現(xiàn)給寶寶沖奶已經(jīng)成了你的第二本能。如果有條件，你也可以提前用奶粉盒盛好適當(dāng)?shù)哪谭哿浚枰臅r候，直接倒進(jìn)盛好水的奶瓶里就可以了。
沖調(diào)配方奶前的準(zhǔn)備工作
確保所有用具(包括奶瓶、瓶蓋、奶嘴、密封圈)都消過毒了。清洗并擦干你的手。
沖調(diào)配方奶的10個步驟
每次給寶寶喂奶都要現(xiàn)沖。如果你白天要出門，可以用保溫瓶裝一些新燒的白開水，然后在需要的時候沖調(diào)配方奶。配方奶和水的比例一定要精確，這一點非常重要。如果奶太稀，寶寶會餓，而且也不長體重。如果奶太濃，寶寶不但會脫水，而且還會非常渴。這樣，他可能就會愛哭鬧。如果你繼續(xù)給寶寶喂過濃的奶，他脫水就會更加嚴(yán)重，還會生病。
按照以下10個步驟沖配方奶，你的寶寶會吃得更健康。
1)在水壺里裝滿新接的自來水，燒開，然后，晾一會兒，讓水略微涼一涼。最理想的水溫應(yīng)該在70~90℃之間。也就是說，沸水冷卻的時間不要超過半小時。
2)閱讀配方奶包裝上的說明，看看需要用多少水和幾勺奶粉。
3)在奶瓶里倒入適量的水。
注意，一定要先倒水，這樣才能保證比例精確。如果先放奶粉，水和奶粉的比例就不對了，沖好的奶會太濃。
4)查看奶瓶里倒了多少水。你要把奶瓶放在桌子上，彎下腰去看，這樣才能看清水的高度跟奶瓶壁上的刻度是否齊平。如果你俯視的話，可能會不準(zhǔn)確。
5)在奶瓶中加入適量的奶粉。要使用奶粉包裝里帶的勺，因為用這個勺量取的奶粉量剛好合適。不同牌子的奶粉，勺子可能也會不同，所以不能混用。
6)量取奶粉。取一把干凈的刀，用刀背把勺上的奶粉刮平。如果奶粉包裝盒里有這樣的抹平工具，是最好的了。
7)不要壓實奶粉，因為這樣沖的奶會太濃。
8)加入奶粉的勺數(shù)一定要合適。不要為了讓寶寶多吃一些，就隨便多加一勺，這會使奶太濃。
9)把奶嘴擰緊，蓋上瓶蓋。
10)充分搖勻奶液。在喂你的寶寶之前，先試試配方奶的溫度。如果你需要把奶弄涼些，可以握住奶瓶，用瓶蓋蓋住奶嘴，在自來水下沖一沖。
沖泡嬰兒配方奶應(yīng)注意7個事項
與普通奶粉相比，糾正了牛奶中蛋白質(zhì)和脂肪的結(jié)構(gòu)、鈣磷比例失當(dāng)?shù)热秉c，又添加了一些維生素、微量元素、核苷酸、不飽和脂肪酸等嬰兒生長發(fā)育必需的成分。被用來當(dāng)作母乳的替作品，或是無法母乳哺育時使用。那么沖泡嬰兒配方奶應(yīng)注意哪些事項?
1、水必須完全煮沸，不要使用電熱水瓶熱水，因其未達(dá)沸點或煮沸時間不夠。
2、沖泡開水必須調(diào)至適當(dāng)?shù)臏囟�，并將水滴至手腕�?nèi)側(cè)，感覺與體溫差不多即可。因為水溫過高，會使奶粉中的乳清蛋白產(chǎn)生凝塊，影響消化吸收。另一方面，某些對熱不穩(wěn)定的維生素將被破壞，特別是有的奶粉中添加的免疫活性物質(zhì)會被全部破壞。
3、不要用純凈水或礦泉水沖奶粉。純凈水失去了普通自來水的礦物元素，而礦泉水由于本身礦物質(zhì)含量比較多，且復(fù)雜。目前家庭用自來水都經(jīng)過了科學(xué)的處理，質(zhì)量符合標(biāo)準(zhǔn)，自來水煮沸后，放涼至40℃左右，再用來沖奶粉就可以了。
4、沖調(diào)的奶粉量及水量必須按罐上指示沖泡，奶水濃度過濃或過稀，皆會影響寶寶的健康。濃度不能過高。奶粉中含有鈉離子，需要加足量開水稀釋。如果奶粉濃度過高，幼兒飲用后，會使血管壁壓力增加，胃腸消化能力難以負(fù)擔(dān)，腎臟的排泄能力也難以承受，甚至發(fā)生腎功能衰竭。奶粉沖得太稀也不行，則會導(dǎo)致蛋白質(zhì)含量不足，同樣也會引起營養(yǎng)不良。
5、泡好的奶粉在未吃過的情況下，常溫存放不能超過2小時。不要放溫奶器，暖奶器里的溫度高過常溫的，若放在冰箱冷藏，則不能超過24小時。若吃過了，有剩的，則應(yīng)丟棄，不能再吃的。
6、沖調(diào)好的奶粉不能再煮沸，會使蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，從而失去原有的營養(yǎng)價值。寶寶再喝這樣奶水，多獲得的營養(yǎng)也要大打折扣。
7、與其他輔助食品一起食用。這樣不僅豐富嬰幼兒飲食口味，同時還可以吸收它類食物中的營養(yǎng)。
【沖配方奶的步驟及注意事項】相關(guān)文章：
嬰兒配方奶應(yīng)該如何挑選04-29
寶寶奶癬的注意事項12-22
給寶寶洗澡的步驟與注意事項01-07
藥浴的步驟和注意事項08-09
搬家的步驟和注意事項11-18
虹吸壺沖煮咖啡方法及注意事項02-21
給寶寶洗澡的基本步驟及注意事項01-07
洗臉的基本步驟以及注意事項09-15
奶豆腐是什么怎么吃及注意事項07-04