前額兩側(cè)脫發(fā)解決方法

　　額頭兩側(cè)脫發(fā)多發(fā)生在從事腦力勞動(dòng)的男性，發(fā)病年齡在20-25歲，脫發(fā)常先從額頭的兩側(cè)開始，逐漸向頭頂延伸，前發(fā)際線向頂部上移，使額頭變高，也有人從頭頂開始慢慢向前擴(kuò)展到額部，后只剩下后枕部及兩側(cè)顳部、耳后一圈頭發(fā)。額頭兩邊脫發(fā)的現(xiàn)象稱為M型脫發(fā)，是脫發(fā)的一種，詳細(xì)表現(xiàn)就是額頭兩邊頭發(fā)少的區(qū)域，形成了明顯的M外形脫發(fā)區(qū)域。M型脫發(fā)在醫(yī)學(xué)上稱為雄激素性脫發(fā)，俗稱脂溢性脫發(fā)。一般從20-30歲左右開始發(fā)病，有很強(qiáng)的遺傳傾向。

　　額頭兩側(cè)脫發(fā)絕大部分患者先從兩個(gè)額角開始脫發(fā)，直到額頭兩邊頭發(fā)少的現(xiàn)象比較明顯，稱M形脫。額頭兩側(cè)脫發(fā)的原因一方面是由于不健康的生活方式，導(dǎo)致頭皮部位的皮脂分泌過旺，過量的皮脂分泌物堵塞毛孔，毒害毛囊，從而頭發(fā)越來越細(xì)軟，毛囊逐漸萎縮、閉合。另一方面是由于體內(nèi)的雄性激素的影響，體內(nèi)雄性激素過多，在5α-還原酶的'作用下，生產(chǎn)雙氫睪酮，而雙氫睪酮會(huì)促進(jìn)毛囊萎縮、閉合。

　　額頭兩側(cè)脫發(fā)癥狀多見于男性脫發(fā)者，主要是受到脂溢性脫發(fā)的影響。如果耽誤了治療，毛囊將逐漸枯萎、閉合。脫發(fā)者先是從發(fā)際線開始脫發(fā)，直至禿頂。因此，隨著都市生活的忙碌，不少年輕男性有額頭脫發(fā)的煩惱。

　　一般情況下，由脂溢性脫發(fā)引起的前額頭發(fā)少是很難有藥物治療的，但是可以通過以下幾個(gè)方面去防治和改善：

　　飲食

　　多吃新鮮的蔬菜和水果以及含不飽和脂肪酸、鐵質(zhì)的食物，為頭發(fā)生長提供充足的水分和養(yǎng)分，可以有效防掉發(fā)。經(jīng)常吃油膩、腌制、過咸的食物會(huì)破壞身體營養(yǎng)平衡，不利于頭發(fā)健康。盡量改掉抽煙、喝酒、喝咖啡的生活習(xí)慣，以免阻礙機(jī)體正常循環(huán)，頭皮產(chǎn)生過多油脂，導(dǎo)致前額頭發(fā)變少。

　　洗護(hù)習(xí)慣

　　洗發(fā)時(shí)，使用具有舒緩作用的洗發(fā)水，既能保持頭發(fā)的清潔，減少多余油脂，又能促進(jìn)頭皮健康，強(qiáng)韌發(fā)絲，還能起到預(yù)防前額脫發(fā)的目的。不經(jīng)常洗頭、洗頭不科學(xué)、燙發(fā)染發(fā)等等行為會(huì)導(dǎo)致掉頭發(fā)的加劇。

　　此外，減少燙發(fā)染發(fā)的次數(shù)也能夠保證頭發(fā)的健康。

　　藥物治療

　　前額頭發(fā)少可以用藥物來控制。常見的治療脫發(fā)的藥物有米諾地爾生發(fā)水和非那雄胺片。如果是剛開始掉頭發(fā)，而且頭發(fā)變細(xì)變軟，可以優(yōu)先使用米諾地爾生發(fā)水，或者兩者藥物一起使用達(dá)到最好的效果。

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