女性季節(jié)性過敏性鼻炎的解決方法

　　每到花粉播散季節(jié)便開始發(fā)病，每年發(fā)病季節(jié)基本一致，這種鼻炎叫季節(jié)性鼻炎。季節(jié)性鼻炎通常是季節(jié)性過敏性鼻炎，在普通人群中發(fā)病率很高。鼻癢、噴嚏、流清水樣鼻涕和鼻堵塞，是季節(jié)性鼻炎的典型癥狀。

　　病因

　　季節(jié)性鼻炎的主要原因是對植物的花粉過敏。故又稱花粉癥或過敏性鼻炎。當(dāng)某些花粉吸入鼻內(nèi)，可引起鼻黏膜充血、水腫等癥狀，檢查可見嗜伊紅細(xì)胞浸潤。

　　臨床表現(xiàn)

　　1.鼻癢、噴嚏、流清水樣鼻涕和鼻堵塞，是季節(jié)性鼻炎的典型癥狀。

　　2.較輕的鼻癢鼻內(nèi)有蟻行感，重時則難以忍受，連續(xù)打噴嚏，常常連續(xù)數(shù)個或數(shù)十來個，同時伴有大量清水樣鼻涕，嚴(yán)重時終日流涕不止，鼻堵塞可為間斷性或持續(xù)性，單側(cè)性或雙側(cè)性。部分病人有嗅覺減退或缺失。

　　3.由于鼻堵塞經(jīng)常會不自主的用手掌向上推鼻尖以改善鼻堵塞，久之于鼻背皮膚可見到一橫紋：由于鼻堵塞而需張口呼吸，長期可能出現(xiàn)“癡呆樣面容：加之鼻堵塞可引起面部靜脈回流受阻，雙側(cè)下眼瞼皮膚著色，形成黑眼圈。

　　4.季節(jié)性的過敏性鼻炎發(fā)作的時候可能胡導(dǎo)致全身都不舒服，有時會頭疼。

　　治療

　　1.避免療法

　　通過檢測或經(jīng)驗知道對什么過敏，應(yīng)盡可能避免接觸。

　　2.藥物療法

　　以抗組胺類和糖皮質(zhì)激素為主。

　　(1)抗組胺類藥 口服或使用鼻噴劑。

　　(2)糖皮質(zhì)激素 鼻內(nèi)局部治療效果佳、副作用少，可長期使用。是目前的主要治療藥物。

　　3.減敏療法

　　這是在測出過敏原的情況下以微量稀釋的過敏原溶液逐量長期注射，以達(dá)到人體能對此抗原產(chǎn)生耐受性的方法。

　　4.鼻內(nèi)神經(jīng)切斷術(shù)和其他手術(shù)治療

　　治療原理是阻斷篩前神經(jīng)、翼管神經(jīng)和下鼻甲神經(jīng)，以降低鼻腔副交感神經(jīng)的興奮性、改善鼻腔通氣功能，從而達(dá)到緩解癥狀的目的。部分患者可實施下鼻甲部分切除術(shù)，并配合鼻中隔彎曲的矯正來治療病人的鼻塞。

　　季節(jié)性過敏性鼻炎中醫(yī)治療

　　通過大量的臨床觀察，中醫(yī)認(rèn)為季節(jié)性過敏性鼻炎是體質(zhì)虛寒、免疫功能低下而出現(xiàn)的一種癥狀，所以要以溫陽益氣為主，患者要注意鍛煉，增強身體體質(zhì)，注意防寒保暖。

　　中草藥治療季節(jié)性過敏性鼻炎的配方：

　　蒼耳子30克、細(xì)辛40克、黃芩35克、辛夷20克、白芷25克、龍膽草10克，研磨，外用，一日兩次，不僅對季節(jié)性過敏性鼻炎有確切效果，對其他鼻炎也有不錯的效果。

　　季節(jié)性過敏性鼻炎飲食原則

　　1、忌吃冰凍、寒涼性的食物，不要喝冰水，燥熱的食物如炒花生、炸油條可適當(dāng)吃一些，但不能夠多吃;

　　2、多吃溫補的食物，如羊肉、鴿子、兔肉、榴蓮等，包菜、白蘿卜、西瓜、蓮藕、牡蠣等食物也可適當(dāng)多吃。

　　3、如果有季節(jié)性過敏性鼻炎就應(yīng)該多喝酸奶，應(yīng)該酸奶可以緩解季節(jié)性過敏性鼻炎。

　　如何預(yù)防季節(jié)性過敏性鼻炎

　　1、注意鼻部健康，應(yīng)及時矯正一切鼻腔的畸形。如鼻中隔偏曲等;改掉不良習(xí)慣，要徹底改掉挖鼻孔的不良習(xí)慣，減少鼻腔感染機會;也要戒掉煙酒等不良嗜好，避免對鼻腔、鼻竇的不良刺激。

　　2、要慎用鼻黏膜收縮劑，如滴鼻凈、麻黃素、必通、呋麻滴鼻液等。特別注意千萬不要長期不間斷使用。

　　3、經(jīng)常吃清淡、易消化、富有營養(yǎng)的飲食，少吃辛辣、刺激性強的食品，多吃些蔬菜、水果，以利通便。注意飲食衛(wèi)生，加強營養(yǎng)。

　　4、避免接觸灰塵、過敏原以及化學(xué)氣體，特別是有害氣體。注重工作、生活環(huán)境衛(wèi)生，經(jīng)常保持室內(nèi)和周圍環(huán)境的空氣清凈，避免空氣中有過敏原。

　　5、目前針對季節(jié)性過敏性鼻炎最有效的治療方法就是提前預(yù)防，如何預(yù)防呢?北京協(xié)和醫(yī)院專家表示，引起季節(jié)性過敏性鼻炎發(fā)作主要是由于鼻腔吸入過敏原，患者在進(jìn)行預(yù)防前，需要知道自己的過敏原，采取阻斷過敏原的方法，可以很好緩解病情所帶來的痛苦，專家同時還建議，出門在外最好佩戴霾星人鼻用空氣凈化器，因其密封性達(dá)100%，阻斷過敏原效果達(dá)99%，且透氣性好，適合長期佩戴，患者在遇到過敏原前，提前佩戴好，可以避免噴嚏、鼻涕發(fā)作。當(dāng)病情已經(jīng)發(fā)作，佩戴霾星人鼻用空氣凈化器，可以在短時間內(nèi)減輕癥狀，鼻不塞，噴嚏減少，鼻涕基本沒有了。

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