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工作不能窮盡生活意義
在我們周圍，不難遇到這樣的人，他們每天工作超過10小時(shí)，腦子里從來沒有周末、節(jié)假日的概念；他們基本不會(huì)有上下班的界限，家是一個(gè)有床的辦公地點(diǎn)，而辦公室則隨時(shí)可以成為加班時(shí)躺倒睡覺的“家”；偶爾陪家人朋友散心逛街，他們也多半是人在心不在，腦子里念念不忘的還是工作……對(duì)于工作，他們可以說是已經(jīng)到了一種癡迷狀態(tài)，一旦離開了工作，就會(huì)精神不振，毫無生氣，陷入無所事事的狀態(tài)。在他們看來，工作就是生活，生活就是工作。這種人，我們一般稱之為“工作狂”。
對(duì)企業(yè)來說，雇用工作狂具有積極作用。因?yàn)樗麄儠?huì)把自己的大部分時(shí)間都投入到工作中去，而且，也會(huì)以自己的標(biāo)準(zhǔn)來要求所有下屬的工作。因此，他們的工作推進(jìn)速度會(huì)更快，成績也可能比較明顯。而對(duì)他們的下屬來說，受他們的影響，不得不在工作上花費(fèi)更多時(shí)間，投入更大力氣，業(yè)績相對(duì)來說也就會(huì)更出色。
不過，我們不能忘記的是，這些成果都是有代價(jià)的。
作為下屬，并不是所有人都愿意或者能跟上工作狂上司的工作步伐，雖然在一定時(shí)間內(nèi)，這些下屬可能“敢怒不敢言”，但是時(shí)間長了，必然會(huì)造成下屬的滿腹牢騷。除非經(jīng)濟(jì)收入上有不可抵制的誘惑，否則很少有人能忍受在心理不愉悅的狀況下長期超時(shí)工作，最后結(jié)果往往就是下屬被迫離開原來的崗位。
對(duì)于工作狂們本人來說，研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)：工作狂患各種疾�。ò灾夤苎缀臀笣儯┑目赡苄愿螅钆c婚姻質(zhì)量一般比較低，離婚的可能性會(huì)更大……
美國工作心理學(xué)家羅里奇醫(yī)師，把工作狂分為“慢性”和“急性”兩種。慢性是指其工作狂行為由來已久，且持之以恒。急性則指對(duì)工作的狂熱，因一時(shí)一地情緒或環(huán)境的變化而突起突落。
觀察我們身邊的工作狂，大概有幾種不同原因：
其一，真正熱愛自己的工作，以此為樂，樂此不疲，激情不減。
其二，沒有營造起真正屬于自己的生活。這樣的人，或者因?yàn)榭陀^原因兩地分居，家人不在身邊，或者缺少與工作徹底無關(guān)只為愉悅身心的興趣愛好，生活單調(diào)乏味，只有同事沒有朋友，不得不從工作中尋找樂趣。
其三，把工作當(dāng)做逃避手段。這樣的人，可能在生活中有某種苦惱、不滿或自卑，為了逃避或者忘卻這些令人傷神的事，只好瘋狂地投入工作，他們只有在忘我工作時(shí)才能體會(huì)到自信和快感。剛剛失戀的人也很容易成為這樣的工作狂。
人類在激流勇進(jìn)的文明化進(jìn)程中所付出的重大代價(jià)，就是對(duì)自身的壓榨。所謂“過猶不及”，我們需要找到一份自己喜歡的工作，在工作的過程當(dāng)中體會(huì)快樂和價(jià)值，但也并不應(yīng)該鼓勵(lì)工作狂。畢竟，生活的概念要比工作大得多，生命的意義，也不能僅僅依靠工作上的成功來證明。過分依賴職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)帶來的成就感與充實(shí)感，忽視對(duì)個(gè)人生活和家庭生活必要的經(jīng)營與維護(hù)，不但不能逃避寂寞空虛，結(jié)果往往是吞咽更深的失望和孤獨(dú)。
如果你本人是個(gè)工作狂，首先需要調(diào)整心態(tài)。金錢、權(quán)力、榮譽(yù)等等，這一類的成功永遠(yuǎn)沒有止境，而你的時(shí)間、精力、健康、生命，卻都是有限的。事業(yè)的成功無法替代家庭生活對(duì)人的價(jià)值。多與家人、朋友、同事交流，必要時(shí)還可以尋求心理咨詢師的幫助。工作中，多加強(qiáng)自身時(shí)間管理能力、項(xiàng)目管理能力的培養(yǎng)，組建高效的團(tuán)隊(duì)，通過合理的分工和授權(quán)，提高整個(gè)團(tuán)隊(duì)的工作效率，讓自己能從工作中逐步“解套”。
如果你遇到了工作狂上司，不得不在他的“以身作則”下勤奮工作，那么就試著從心理上理解和接納他們的做法，不要一味排斥、抱怨，以避免雙方關(guān)系的惡性循環(huán)。其次，多配合他們的工作，盡下屬之責(zé)，爭(zhēng)取成為他們信任的好助手。如果他們的工作方式你確實(shí)不能接受，也應(yīng)該大膽表達(dá)出來，當(dāng)然必須注意尋找合適的時(shí)機(jī)和方式。畢竟，從樂觀的角度看，你可能會(huì)因此有更好的業(yè)績。雖然是情非得已，也算不無收獲。
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