心靈作文匯編九篇
在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都接觸過(guò)作文吧，作文是一種言語(yǔ)活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。你寫(xiě)作文時(shí)總是無(wú)從下筆？以下是小編收集整理的心靈作文9篇，歡迎大家分享。
心靈作文 篇1
一個(gè)小女孩因?yàn)殚L(zhǎng)得又矮又瘦而被老師排除在合唱團(tuán)之外，而且，誰(shuí)叫她永遠(yuǎn)穿著一件又灰又舊又不合身的衣服哩！
小女孩躲在公園里傷心地流淚。她想：我為什么不能去唱歌呢？難道我真的唱得很難聽(tīng)嗎？
想著想著，小女孩就低聲唱了起來(lái)，她唱了一支又一支，直到唱累了為止。
“唱得真好！”這時(shí)傳來(lái)說(shuō)話的聲音，“謝謝你，小姑娘，你讓我度過(guò)了一個(gè)愉快的下午�！�
小姑娘驚呆了！
說(shuō)話的是一個(gè)滿頭白發(fā)的老人。他說(shuō)完后站起來(lái)獨(dú)自走了。
小女孩第二天再去時(shí)，那老人還坐在原來(lái)的位置上，滿臉慈祥地看著她微笑。小女孩于是又唱起來(lái)，老人聚精會(huì)神地聽(tīng)著，一副陶醉其中的表情。最后他大聲喝彩，說(shuō)：“謝謝你，小姑娘，你唱得太棒了！”說(shuō)完，他仍自顧自走了。
這樣過(guò)去了７天。許多年后，小女孩成了大女孩，長(zhǎng)得美麗窈窕，而且是小城里有名的歌星。但她忘不了公園靠椅上那位慈祥的老人，一個(gè)冬日的下午，她特意去公園找老人，但她失望了，那兒只有一張小小的孤獨(dú)的靠椅。后來(lái)才知道，老人早就死了�！八莻�(gè)聾子，都聾了２０年哩！”一個(gè)知情人告訴她。
那個(gè)天天屏聲靜氣聚精會(huì)神聽(tīng)一個(gè)小女孩唱歌并熱情贊美她的老人，竟是個(gè)聾子！
心靈作文 篇2
黃河水中溜走的是我們中華民族的生存之血，而現(xiàn)今的時(shí)代潮沖走的則是心靈的充實(shí)。
紛繁復(fù)雜的社會(huì)中，我們需要的那份淡定去守護(hù)心靈。
淡定是喧囂紛雜中的那份專注與平靜。
據(jù)悉，籃球巨星姚明去上海交大學(xué)習(xí)以來(lái)，一起一陣騷動(dòng)。有校友忙追姚明簽名、合影，導(dǎo)致現(xiàn)場(chǎng)失控的情況時(shí)有發(fā)生。而上現(xiàn)代史課，坐在姚明旁邊的同桌卻表現(xiàn)淡定，專心聽(tīng)課，好似巨星不存在一般。一時(shí)間，這位“淡定哥”在網(wǎng)上走紅，為網(wǎng)友盛贊!
這從一個(gè)側(cè)面反映了人們內(nèi)心的浮躁與不安，而“淡定哥”的這份淡定恰好與現(xiàn)實(shí)形成了鮮明對(duì)比。為現(xiàn)實(shí)中心靈的空虛打了個(gè)預(yù)告，為現(xiàn)今社會(huì)人心的浮躁降了溫。喧囂紛雜中跟需要淡定，讓淡定回歸心靈。
淡定是前途迷茫時(shí)的那份樂(lè)觀與豁達(dá)。
魯提轄醉打鎮(zhèn)關(guān)西的故事家喻戶曉。人們敬佩他的那份那份豪爽與正直�？捎钟姓l(shuí)了解打死鎮(zhèn)關(guān)西后，他的迷茫與苦悶?zāi)兀?/p>
被逼無(wú)奈的他做了和尚，他的軍官夢(mèng)成了泡影。在他他別適合的軍界已有了相當(dāng)?shù)娜藛T時(shí)，誰(shuí)知會(huì)失手打死鎮(zhèn)關(guān)西落得如今的下場(chǎng)。他該是迷茫過(guò)、苦悶過(guò)吧！不過(guò)，到最后也就認(rèn)了，就算再有做軍官的機(jī)會(huì)他也放棄了。
一定光頭，一領(lǐng)直裰，赤條條來(lái)去無(wú)牽掛，飄飄然瀟灑走天下。他還真修成了正果。魯智深是什么？是一份淡定，是一種豁達(dá)，是《水滸傳》這部小說(shuō)為我們樹(shù)立的人格精神坐標(biāo)。讓人們了解生活中的得與失需要淡定從容來(lái)應(yīng)對(duì)，需要樂(lè)觀豁達(dá)來(lái)接受。前途迷茫時(shí)需要那份淡定，讓淡定回歸心靈。
淡定是經(jīng)濟(jì)迅速熱氣的那份從容與踏實(shí)。
中國(guó)經(jīng)濟(jì)迅速崛起，經(jīng)濟(jì)發(fā)熱的同時(shí)，中國(guó)人的心也開(kāi)始不甘寂寞，開(kāi)始浮躁、開(kāi)始追名逐利。
中國(guó)北京正在建造世界上最高的建筑物——中國(guó)尊。希望其成為中國(guó)標(biāo)志，讓世人驚嘆。從而證實(shí)自己的實(shí)力，贏得世人的稱贊。
我想，莫讓“中國(guó)尊”遮住世人關(guān)注中國(guó)的目光。在經(jīng)濟(jì)熱的同時(shí)，保持一顆淡定的心，保持一份從容與踏實(shí)，中國(guó)將會(huì)做得更遠(yuǎn)。中國(guó)可以被世人銘記，不僅僅是因?yàn)橐蛔ㄖ�，更重要的是中�?guó)精神，中國(guó)作為大國(guó)的從容與淡定。
讓淡定回歸心靈。
心靈作文 篇3
是頂禮膜拜的信念與理想讓你追風(fēng)年少的心跌落在大漠的中央?是渴望大鵬展翅，鷹擊長(zhǎng)空，雨水卻打濕了你的翅膀?你執(zhí)拗地告訴自己：確定了方向就 不再回頭張望。無(wú)奈!生命中流下多少嘆息，塵埃中淹沒(méi)多少歡樂(lè)。當(dāng)你喋血流淚為挫疼的傷口匍匐在路上，是否領(lǐng)悟大地的愛(ài)憐與教誨?讓心靈轉(zhuǎn)個(gè)彎，才能聽(tīng)到 柳暗花明的村落中悠遠(yuǎn)的笛響。
沒(méi)有烏云和暴風(fēng)雨，便沒(méi)有美麗的彩虹。沒(méi)有曲折的道路，人生也就少了幾縷七彩陽(yáng)光。既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程。但誰(shuí)又知道前行者“曝霜 露，斬荊棘”后不會(huì)遍體鱗傷?面對(duì)惡狗，退縮固然會(huì)遠(yuǎn)離目標(biāo)，然而憑著一副無(wú)畏的姿態(tài)與惡狗糾纏，誰(shuí)能料定最后不是兩敗俱傷呢?路途萬(wàn)里，困難重重。沒(méi)有 足夠的時(shí)間去移除每一塊絆腳石，于是聰明的路人轉(zhuǎn)彎繞行，去覓見(jiàn)另一片風(fēng)景。庸俗者只知義無(wú)反顧地前進(jìn)，曲折的道路被忽略了太多次，但它的平坦總是無(wú)聲地 助睿智者通往成功的殿堂。
小溪的選擇在于對(duì)磐石的放棄，轉(zhuǎn)個(gè)彎，分流前進(jìn)奔流入海;山路的智慧在于對(duì)大山的迂回，多轉(zhuǎn)彎，曲曲折折九九歸一;蜂鳥(niǎo)的偉大在于對(duì)自然的妥 協(xié)，轉(zhuǎn)過(guò)身，背迎強(qiáng)風(fēng)倒退飛行。誠(chéng)然，面對(duì)挫折與障礙，我們要有勇敢抗?fàn)幍膴^進(jìn)精神，但在明知力不能及時(shí)，也要有轉(zhuǎn)彎曲行的避讓精神。物理學(xué)上有一個(gè)有趣 的現(xiàn)象：在兩個(gè)等高的光滑直斜面與光滑凹斜面的頂端放置兩顆相同的小球靜止滑下，它們滑到最低點(diǎn)所用時(shí)間、具有的.能量都是相等的。這個(gè)現(xiàn)象提醒我們：直線 前行曲線前行，既然兩者做功相等，那么人生又何必禁錮糾纏于“曲直”之異呢?我們不妨向自然學(xué)習(xí)，讓心靈轉(zhuǎn)個(gè)彎，換個(gè)角度前進(jìn)。
如果“力拔山兮氣蓋世”的項(xiàng)羽不為“無(wú)顏見(jiàn)江東父老”而自刎，待到他日重新收拾起舊山河，就不會(huì)再有那流不盡的烏江淚;如果三毛不為荷西的逝去而凄美地訣別，轉(zhuǎn)而背起記憶的行囊讓愛(ài)支撐起生活的信念，就不會(huì)有父母天崩地裂的痛楚。
風(fēng)簾弄影，殘?jiān)嘛h香。微風(fēng)吹起亮月的眼睛，空中蕩起如霜的月華，靜寂的月光如水般瀉下，漾開(kāi)我們鈍化的思維。于是多少人讓心靈轉(zhuǎn)個(gè)彎，踏上一條光輝斑斕桂花浮月的星耀之路。
心靈作文 篇4
人生，就是一場(chǎng)旅程，相遇、分離，皆是緣起緣盡，宿命輪回。匆匆的來(lái)，匆匆的擦肩而過(guò)，有些人的邂逅，轉(zhuǎn)身遺忘。有些人的相遇，謹(jǐn)記一生。一生，只求心安寧，心靈可得以安放。
——文/寶寶
人來(lái)到這個(gè)世上，注定是匆匆而來(lái)又離開(kāi)的過(guò)客，一生漫長(zhǎng)又短暫�；厥紫嗤�，誰(shuí)知已悄然逝去成長(zhǎng)的光陰，仿佛自身誕生在昨日。人生再世，歷經(jīng)滄桑。陰晴圓缺，聚散分離。早成了人生再世必經(jīng)的旅途，何為苦？又何為難？即使心中無(wú)限凄涼，無(wú)盡悲傷，但終要面對(duì)再世的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
有時(shí)候，每個(gè)人都會(huì)恐懼前方的路，害怕遇到跨不去的坎，總會(huì)被太多俗世所牽絆。憧憬渴望未來(lái)無(wú)知的相遇，卻也恐懼未來(lái)那無(wú)聲的分離。
蕓蕓眾生，每天穿梭在人潮，多少次多少人擦肩而過(guò)，如同陌路，而在某個(gè)地點(diǎn)，某個(gè)時(shí)間再次相遇，成為朋友，卻殊不知曾那擦肩而過(guò)的畫(huà)面，也許緣未相連，命本身如此巧妙。
每當(dāng)夜深，總會(huì)感嘆生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，最讓人情深而談的便是情感，只因每個(gè)人都脫離不了感情里的糾葛，不管是親情、友情、還是愛(ài)情。很多時(shí)候，回憶那些曾走過(guò)的歲月，有過(guò)的相守，終究是耐不過(guò)時(shí)光流逝，歲月消磨。
往往花開(kāi)一季，來(lái)不及守望，便已匆匆凋零。而人生抵是如此，總是山一重，水一重，風(fēng)也過(guò)，雨也走。來(lái)不及回首，便已散落天涯無(wú)處尋。
一生，總有寫(xiě)不盡的人世繁華，當(dāng)然也訴不盡的凄涼滿懷。放不開(kāi)，皆是一生的孽。忘不掉，皆是一生的痛�？床婚_(kāi)，皆是一生的牽絆。
愛(ài)情，當(dāng)你來(lái)，便相信你不會(huì)離去。當(dāng)離去，卻無(wú)法當(dāng)做你未曾來(lái)過(guò)。緣起便是故事的開(kāi)端，緣盡便是故事的結(jié)局，只是這一篇故事花了你多少時(shí)間，多少心血去完成罷了。
感情世界，誰(shuí)未曾沒(méi)被傷過(guò)，往往自認(rèn)懂得感情，閱歷無(wú)數(shù)滄桑，可誰(shuí)真懂得何為愛(ài)情的真諦。若梁山伯跟祝英臺(tái)就是愛(ài)情的真諦，那為何是那么凄涼滄桑，愛(ài)情本是幸福不是么？所以情愛(ài)的世界，誰(shuí)也不懂何為真諦。
如果我們相遇當(dāng)做上天的眷顧，是否還會(huì)恐懼有天的分離。若把分離當(dāng)做成長(zhǎng)的必修課，是否還會(huì)讓自己深陷傷悲。把一切繁塵的悲傷落寞，當(dāng)作是云煙過(guò)往，只因人只有一生，因?yàn)殡y得，所以珍貴。
別逃避困難與你相惜，只有困難才會(huì)助你如何走向光明。凡是有利有弊，懂得調(diào)整心態(tài)，即使有座山立在你的跟前，你也會(huì)輕易的翻過(guò)這座山。
總有人會(huì)問(wèn)身邊的人：“相信命么？”。請(qǐng)問(wèn)‘何為命？’，命不是上天安排的，是靠自己走出來(lái)的，事在人為。若命說(shuō)：“你必定成功。”，那么是否坐以待斃，等待成功？若命說(shuō)：“你注定明日將死”，那么是否放棄前進(jìn)的腳步，等待命運(yùn)奪去你的生命？
人不可無(wú)知與盲目，學(xué)會(huì)閱歷世間，傷與痛，淚與思，承載著你成長(zhǎng)的過(guò)程。記憶雖傷，但深刻印烙著你曾經(jīng)的勇敢。只有它會(huì)伴隨著你走過(guò)這一生的每一天每一夜。只要學(xué)會(huì)釋?xiě)�，懂得�?xí)慣，放寬心態(tài)，怎會(huì)有淚與絕望。
我們要學(xué)會(huì)傲然，俯視世間萬(wàn)物，身臨仙境，含至尊修養(yǎng)。將心化為海納百川，容納所有情感，包容人世的恨、怨、屈。學(xué)會(huì)接受相遇與分離，學(xué)會(huì)感恩挫折，學(xué)會(huì)摸索困難，這只是人一生必修的學(xué)業(yè)，而修便是一生。
做一個(gè)不畏挫折，不屈困難，脫俗世塵，將自己的心安放在能容納世間萬(wàn)物處，做一個(gè)不問(wèn)，不想，不怨，不恨，不屈，不卑，不亢之人，每天揚(yáng)起微笑，面對(duì)今日的陽(yáng)光，期待明日的光明可好？
將心好好安放，讓雙眸學(xué)會(huì)閱歷，讓自己做一個(gè)含有至尊修養(yǎng)，不與世爭(zhēng)的人。安然的度過(guò)一生，不畏懼未來(lái)的種種挫折，不逃避明日的困難。
心靈作文 篇5
春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪。若無(wú)閑事掛心頭，便是人間好時(shí)節(jié)。
不同的心境看到不同的視界。不同的態(tài)度決定不同的人生。通過(guò)心靈這扇窗戶，有人看到的是喜，有人看到的是憂，有人看到的是愛(ài)，有人看到的是恨。倘若我們總能以美好的心靈去審視生活，那么生活便會(huì)回饋于我們幸�？鞓�(lè)。
心中充滿快樂(lè)，人生便沒(méi)有悲傷。從前有一位老奶奶，她有兩個(gè)女兒，大女兒賣傘，小女兒賣鞋，于是，鄰居擔(dān)心地向老奶奶問(wèn)道：“您一定很悲傷吧，晴天您大女兒的傘賣不出去，而雨天您小女兒的鞋又賣不出去，這樣您一年365天都生活地不快樂(lè)。”而老奶奶微笑著答道：“其實(shí)我一點(diǎn)也不悲傷，晴天我小女兒的鞋賣的很好，而雨天我大女兒的傘又賣的很好，所以我一年365天都生活地很快樂(lè)�！币幌�(jiǎn)單的對(duì)話告訴我們快樂(lè)并非是他人所給予的，而是源自于自己那顆樂(lè)觀的心。透過(guò)這顆樂(lè)觀的心，老奶奶看到的滿是快樂(lè).心中充滿關(guān)愛(ài)，所到之處便沒(méi)有仇恨。英國(guó)著名女子監(jiān)獄改革家伊麗莎白·弗萊在嫁給她的丈夫之后本應(yīng)過(guò)著富足的生活，但當(dāng)她了解當(dāng)時(shí)英國(guó)女囚們悲慘生活后，伊麗莎白的心被深深觸動(dòng)。盡管遭到獄警的反對(duì)，但她依然堅(jiān)持去探訪那充滿仇恨和苦難的女子監(jiān)獄。并為女囚們送去衣服、被子，教會(huì)她們縫紉、編織，還成立監(jiān)獄學(xué)校讓她們的孩子能夠接受教育。她的善舉不僅受到了女囚們的愛(ài)戴，更贏得了社會(huì)的尊重。是的，透過(guò)伊麗莎白弗萊那顆滿載著愛(ài)的心，那些看似兇殘的囚犯已然變成了一個(gè)個(gè)渴望著愛(ài)的靈魂；那充滿仇恨的監(jiān)獄已然化作一個(gè)滿是愛(ài)的天堂。
不同的心境看到不同的視界，不同的態(tài)度決定不同的人生。當(dāng)慘遭貶謫時(shí)，李白以一顆豁達(dá)的心，看到了信心，高呼“天生我材必有用，千金散去還復(fù)來(lái)”；當(dāng)深處骯臟污穢的貧民窟時(shí)，特蕾莎修女以一顆仁慈的心，看到了圣潔，通過(guò)悉心的救治使無(wú)數(shù)貧民免受苦難。當(dāng)身遭歧視時(shí)，馬丁路德金以一顆不屈不撓的心，看到了希望，發(fā)出了那句“我有一個(gè)夢(mèng)想”。
朋友，請(qǐng)用一顆陽(yáng)光的心去看待這個(gè)世界，為世界傳遞正能量吧，這樣，世界將會(huì)變得光明。而這光明的世界也會(huì)用它的光和熱照亮你的人生，溫暖你的心間。
心靈作文 篇6
花草枯萎，需要水來(lái)澆灌，漫長(zhǎng)黑夜，需要路燈來(lái)照亮，刺骨寒冰，需要火焰來(lái)融化。那么，人類的心靈需要什么才能豐盈起來(lái)呢？——題記
點(diǎn)一盞關(guān)懷之燈
楊萬(wàn)里曾言：“人之為善，百善而不足�！痹诋�(dāng)今社會(huì)，車水馬龍，燈紅酒綠，人們來(lái)來(lái)往往穿梭于時(shí)空之中，不知是否能看到那些徘徊在潮流之外的人。
多少人在路上遇到行乞者便遠(yuǎn)遠(yuǎn)躲開(kāi)。多少人在地鐵上遇到農(nóng)民工就百般嫌棄，多少人懷著白領(lǐng)的傲慢與偏見(jiàn)傲視藍(lán)領(lǐng)。殊不知，弱勢(shì)群體更需要強(qiáng)勢(shì)關(guān)懷。好在我們的社會(huì)仍有希望存在。大到“希望工程”為學(xué)子圓夢(mèng)，養(yǎng)老保險(xiǎn)覆蓋讓老人晚年無(wú)憂，全國(guó)助殘日讓殘疾人溫暖。小到新二十四孝將老人引入潮流，公交車上的老弱病殘?jiān)袑Ｗ鶠槿跽邘?lái)關(guān)愛(ài)。我們的社會(huì)無(wú)時(shí)無(wú)刻不在提醒著我們，要有人文關(guān)懷。
人文關(guān)懷，使我們心靈受到觸動(dòng)，生出扶持與援助的欲望，心里感到有一種溫?zé)岬呐髁鬟^(guò)，靈魂受到了一次凈化。大到國(guó)家，小到個(gè)人，都需要在心中點(diǎn)起一盞關(guān)懷之燈。
栽一棵包容之樹(shù)
張英曾言：“千里家書(shū)只為墻，讓他三尺又何妨�！逼叱呦锏墓适略诿耖g之所以人盡皆知，是因?yàn)閺堄⒌拇蠖扰c對(duì)他人的包容。古時(shí)廉頗因自我的偏見(jiàn)而否定藺相如的才能，可在藺相如憑一己之力完璧歸趙后負(fù)荊向他請(qǐng)罪，請(qǐng)求他原諒自己的無(wú)知，若是藺相如當(dāng)初未接受，包容廉頗，就不會(huì)有未來(lái)�！拔挠刑A相如，武有廉頗”的盛況與強(qiáng)盛的趙國(guó)。今時(shí)，24小時(shí)書(shū)店總包容體諒了那些只看書(shū)或者一看就是幾個(gè)小時(shí)的讀者，也體諒了那些沒(méi)有足夠錢去購(gòu)買的拾荒者，流浪人。他們，用包容之心對(duì)待她人，在這個(gè)社會(huì)中留下一股暖流。
在這個(gè)越來(lái)越復(fù)雜的社會(huì)中，讓我們?cè)韵乱豢冒葜畼?shù)，開(kāi)出善良之果，香滿心田。
開(kāi)一朵文明之花
歌德曾言：“許多思想是從一定的文化修養(yǎng)中產(chǎn)生的。文明使人由內(nèi)而外散發(fā)出柔和的光芒�！庇梦拿魈嵘摒B(yǎng)，于紛亂之中修一朵紅蓮，植根于文明，等花葉溫潤(rùn)，修己一身，醉舞一生。
文明之念，牢記于心；梨花映雪，冰清玉潔；淡香盈袖，生命芳華。在商業(yè)氣息濃郁，金錢觀念濃厚的社會(huì)氛圍中，開(kāi)一枝奇葩，飄一樹(shù)芳香。秉乖祖訓(xùn)，把他人的需求放在心上，固守心底的“良心秤”。生意清淡，仍一絲不茍，精益求精，他們就是“江家秤”的第五代傳人。恪守文明之道，甘愿一生清窮，讓多少損人利己貪圖利益之人汗顏！桿秤的殿堂里，他們是耀眼的鉆石，文明的天空下，他們是閃爍的明星。
恪守文明，彰顯生命的精彩。在貧瘠的土地上，種一朵文明之花。
人類的心靈需要用關(guān)懷、包容、文明來(lái)豐盈，讓它們?cè)谛撵`的王冠上添加一顆顆照亮世界的明珠。
心靈作文 篇7
高溫酷暑，心理醫(yī)生說(shuō):“這時(shí)候人們情緒不定，易發(fā)火……”
大街上，過(guò)于燦爛的陽(yáng)光把人們烤得無(wú)精打采;即使是室內(nèi)，大伙也覺(jué)得做什么都力不從心，就連靜靜地坐在凳子上看報(bào)紙,不一會(huì)兒也出一身汗，于是電扇就得不辭辛苦地從早吹到晚。
這種燥熱的天氣，心情也變得焦躁不安了。哎呀，有位男士的自行車不小心碰了一位女士，兩人對(duì)視，空氣中有火藥味……辦公室里，張三看李四一個(gè)勁抽煙，這么熱的天氣，滿屋子又都是熏人的煙味，張三欲開(kāi)口“教訓(xùn)”李四……家中，剛到家的妻子看到丈夫安閑地在空調(diào)的涼風(fēng)中看電視，滿臉不高興，心中火山要爆發(fā)……
快給心靈撐一把涼傘，飲一杯清茶，既然我們無(wú)法讓天氣涼快，就給心靈一片涼爽。
男士別急著走，“對(duì)不起，您沒(méi)事吧?”女士別介意，說(shuō)聲“沒(méi)事兒”。撐開(kāi)心靈涼傘，總比站在街上，吵得臉紅脖子粗好。
張三言辭別過(guò)激，大家都熱，李四也是熱得難受才“污染空氣”的，不如李四去買兩瓶冰鎮(zhèn)汽水，靜下心合力工作，同事一場(chǎng)別傷了和氣。
妻子別發(fā)火，看丈夫端來(lái)了冰鎮(zhèn)西瓜給你涼快、解渴，家庭和睦即是福，別在這樣熱的天氣里還嘔氣。
給心靈撐一把涼傘，在令人煩躁的天氣里，多一分忍耐與寬容，或許您會(huì)覺(jué)得舒服許多，心靈涼傘讓您的心境永遠(yuǎn)平和。
心靈作文 篇8
心理健康對(duì)幼兒來(lái)說(shuō)，和生理健康一樣重要。因?yàn)榍榫w煩躁而孤獨(dú)、自閉、失眠甚至離家出走的兒童為數(shù)不少。最近，幼教專家指出，幼兒的情緒也需要有發(fā)泄的地方。
專家呼吁：創(chuàng)造適當(dāng)?shù)臈l件和適當(dāng)?shù)姆諊�，給幼兒建立一個(gè)發(fā)泄不滿情緒的空間，讓幼兒內(nèi)心的不愉快情緒發(fā)泄出來(lái)。從小就學(xué)會(huì)適當(dāng)自我發(fā)泄、懂得“心靈透氣”的兒童，今后遇到挫折和困難時(shí)，就能夠獨(dú)立地自我反省，愉快地與人溝通。
如今，一些幼兒園已經(jīng)為孩子創(chuàng)造了“發(fā)泄”的條件。比如，閔行區(qū)階梯華納幼兒園就有一個(gè)“沙包室”。在這里，只要孩子心情不愉快，都可以來(lái)沙包室打一拳、踢一腳，充分發(fā)泄內(nèi)心的“郁悶”。老師告訴記者，在這里孩子的心靈可以得到最大程度的放松和宣泄。
教育學(xué)專家告訴記者，家長(zhǎng)在家里也可以為寶寶創(chuàng)建一個(gè)傾訴不良情緒的“發(fā)泄角”。最簡(jiǎn)單的發(fā)泄角可以是孩子的床頭或父母床邊。這樣的環(huán)境安靜、舒適，而且溫暖，不僅讓孩子覺(jué)得安全，更有助于寶寶說(shuō)出自己的心里話，有機(jī)會(huì)發(fā)泄各種情緒。家長(zhǎng)可以每天或每隔幾天，固定在晚上睡覺(jué)前安靜的時(shí)刻把孩子帶到這里，平等、溫和地和他交流，并幫助他保守秘密。多次以后，孩子就養(yǎng)成在“發(fā)泄角”交流的習(xí)慣，不良情緒就能很快得到消除。
專家認(rèn)為，經(jīng)過(guò)這樣“發(fā)泄訓(xùn)練”的孩子今后不會(huì)把不愉快的事情憋在肚子里，在遇到困難或挫折的時(shí)候，習(xí)慣并善于自我反省，容易解開(kāi)心里的“結(jié)”。
從事多元智能研發(fā)的教育專家林麗憶女士告訴記者，其實(shí)幼兒也需要有宣泄情感的空間，他們從小就處在和老師、家長(zhǎng)、同伴的人際交往過(guò)程中，自然有內(nèi)心的心情變化。發(fā)泄不僅有利于發(fā)展孩子的人際交往智能，同時(shí)也更有利于培養(yǎng)幼兒的內(nèi)省智能。通過(guò)宣泄和溝通，讓孩子有機(jī)會(huì)在這個(gè)過(guò)程中不斷學(xué)會(huì)自我認(rèn)識(shí)、自我反省和自我評(píng)價(jià)，這對(duì)于他們?cè)诮窈�，學(xué)會(huì)做到處事不驚、遇事不怕，更擅長(zhǎng)內(nèi)心自我調(diào)節(jié)和自我平衡。
心靈作文 篇9
累了，讓心吹吹風(fēng)；傷了，讓夢(mèng)醒一醒；痛了，步伐放慢一點(diǎn)；風(fēng)雨人生路，修行過(guò)一世！
短的是旅途，長(zhǎng)的是人生。旅行，是放空心靈的寂寥，讓你遇到那個(gè)更好的自己！
日出而起，日落而息，攜一本書(shū)，碼一堆字，闖入夢(mèng)鄉(xiāng)，和周公約會(huì)！拒絕所有的紛擾，水深水淺，孰是孰非，與我何關(guān)？多一份困擾，便多一處無(wú)奈！要做的就是管好自己！莫讓自己置身于是非之地，努力活的開(kāi)心、自在，而有意義！為了讓地球上不再多一個(gè)會(huì)抱怨的人，不怨、不恨、淡然一切，往事如煙！
有多少殘酷，就該有多少堅(jiān)強(qiáng)；有多少努力，就該有多少光芒；有多少脆弱，就該有多少依靠；站在時(shí)光的彼岸，回看此岸的光陰，人海茫茫，每一場(chǎng)遇見(jiàn)，都是一次美麗的邂逅！
香港知名導(dǎo)演向華勝逝世，友人說(shuō)，頓覺(jué)生命短暫，人生算來(lái)也就幾十載，而我們已經(jīng)走過(guò)其中的四分之一或三分之一，余下的歲月如何才不算虛度？其實(shí)，在我看來(lái)，人生到頭，你活了多少歲不算什么，重要的是，你如何度過(guò)了這些歲月，接受不完美的自己，因?yàn)槲覀兌疾皇巧�！在孤�?dú)的時(shí)候，給自己一些安慰；在寂寞的時(shí)候，給自己一點(diǎn)溫暖。
坎坷旅途，給心靈一個(gè)溫暖的擁抱；風(fēng)雨人生，給太陽(yáng)一個(gè)陽(yáng)光的微笑；時(shí)光隧道里，一切都會(huì)過(guò)去，沒(méi)有什么大不了；歲月長(zhǎng)河里，一切都會(huì)成為記憶，莫留遺憾！人生只是一條單行線，沒(méi)有回頭路！
時(shí)光靜好，不是雨無(wú)心，只是淚多情，不以物喜，不以己悲，對(duì)身邊的人好點(diǎn)，因?yàn)檫^(guò)客太多，相遇不易，且行珍惜！
擁有大紅性格色彩的我絕不是冷血，更不是慢熱，只是害怕受傷，然后一蹶不振！投入的太多，離開(kāi)的時(shí)候也會(huì)太難過(guò)，寄情于山水，流連于文字，也許更能夠活出那個(gè)真實(shí)的自己！
做一個(gè)平靜的人，做一個(gè)善良的人，做一個(gè)有靈氣的女孩，將微笑掛在嘴邊，將快樂(lè)留在心里，讓每一人因?yàn)閾碛心愣吹绞澜绲拿篮茫★L(fēng)雨人生路，修行過(guò)一世！
用鍵盤去敲擊心靈的共鳴，丹心隨行，期待志同靈魂的相遇！
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