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關(guān)于營養(yǎng)作文500字（精選40篇）
在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍桑魑氖墙�(jīng)過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那么一般作文是怎么寫的呢？以下是小編收集整理的營養(yǎng)作文500字，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
營養(yǎng)作文500字 篇1
青少年階段是我們成長發(fā)育的黃金時期，“營養(yǎng)”對我們來說可謂是必不可少的，各種營養(yǎng)不僅有各自的“每天攝入量”，還要有一定的配比。可是有人說：“什么營養(yǎng)均衡不均衡，每頓飯隨便吃點兒自己喜歡吃的東西就可以了！”我認為這種說法是完全不對的。
如果把營養(yǎng)分類的話，主要可以分為：水、維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、脂肪、碳水化合物及各種微量元素。
我在書中找到這樣一段資料：水在各種食物中都可以獲取，雞蛋可以提供給我們豐富的蛋白質(zhì)。蔬果類食物含有海量的維生素及礦物質(zhì)。肉類可以提供大量脂肪和金屬元素“鐵”。碳水化合物的來源是主食類�！扳}”的`主要來源是牛奶……各種食物每天攝入量如下：水2升，豆、奶類125克，肉類150克，主食、蔬果各一斤。
我又在網(wǎng)上搜集到：
水可以讓細胞更快地“新陳代謝”，各種維生素有不同的作用，蛋白質(zhì)對肌肉的生長有很大幫助，脂肪為我們提供大量“能量”，鈣是骨骼支架的“建筑師”，鐵是一座“造血廠”……
如果你不注意營養(yǎng)均衡，高血壓、哮喘等疾病會接踵而至。更可怕的是，水、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素、脂肪和碳水化合物這六大營養(yǎng)物質(zhì)，缺少一種，人都會死亡！
由此可見，沒有哪一種食物含有人體生長所需的所有營養(yǎng)物質(zhì)。所以，為了我們的健康成長，讓我們先從常人口中所說的這件“小事”――不挑食做起吧，做到均衡營養(yǎng)！
營養(yǎng)作文500字 篇2
這些天，我一直在奶奶家的一片農(nóng)田邊。我時而打量莊稼，時而摸摸田里的泥巴，走走停�！�
我觀察這片農(nóng)田有些日子了，發(fā)現(xiàn)這里的莊稼長勢不好�！敖衲晔粘蓵脝幔俊蔽覇栐谔锢飫趧拥哪棠�。“哪來的好收成，這塊地種不出東西，眼看就要廢了。唉！”嘆聲重重地打在我的心頭。如果能給土地增肥，莊稼不就能長好了嗎？
我上網(wǎng)查了很多資料，發(fā)現(xiàn)古老的中國、印度等國，都施用人畜的糞便給土地增肥。通過資料分析糞便里的成分，我得出結(jié)論：在莊稼生長的過程中，氮、氫、氧是不能缺少的，鉀、磷等物質(zhì)也有一定的促進作用。配制含有這些成分的`人工合成肥料，是我下一步的目標。
可是，我去哪里找這些材料呢？于是，我找來百事通大表哥。大表哥知道這件事后，就帶著我忙活起來。表哥翻閱《中國大百科全書》，我上網(wǎng)搜索，很快就確定了材料。我們照著整理好的清單，偷偷地找來了牛奶、柑桔、菠菜、馬鈴薯、大豆、韭菜、豬肉、魚肉，用絞肉機很快地把這些材料加工好了�？粗鴿M滿的一盆深色的不明物，我不禁擔心地問：“這能行嗎？”表哥揚起眉毛，說：“試試。不試又怎么知道？”
但是，第一批人工合成化肥試用后，效果卻不明顯。雖然第一次實驗失敗了，但是我不會認輸?shù)�。當我和表哥準備第二次實驗時，細心的媽媽察覺了，并狠狠地訓斥了我一頓。我沮喪地回到房間，悶頭睡了一個下午，突然想到費奧多羅夫的一句話：“世界上重大的發(fā)明與發(fā)現(xiàn)，有時還面臨著受到驅(qū)逐和迫害的風險�！�
是呀，就算我現(xiàn)在不是土地的“營養(yǎng)師”，但是我一定會成為土地的“營養(yǎng)師”的。
營養(yǎng)作文500字 篇3
我有一個營養(yǎng)師，這個營養(yǎng)師可好了，每天我起床，他就為我調(diào)好營養(yǎng)餐，但是這個營養(yǎng)師有一個弱點，就是怕碰到深水，因為他不會游泳，還有一個原因就是這個營養(yǎng)師太矮了。有時候這個營養(yǎng)師也會很貪吃，他和我一上街就跑得無影無蹤，他東聞聞西聞聞，如果聞到香噴噴的氣味他就回來向我匯報，然后把我?guī)У疆a(chǎn)生香噴噴的氣味的地方，接著用可憐巴巴的目光望著我，我只好跟他買，正當我要回家的時候，他又使出絕招，做可愛的樣子，我完全被他征服了，只好把我剛買的雞腿給他吃。
這個營養(yǎng)師不僅會給我選好吃的，還會陪我一起寫作業(yè)，每當我做作業(yè)做不出的`時候，他總會和我一起思考，我思考的時候，他總是處于沉思狀態(tài)，等我把作業(yè)寫完，他才告訴我剛才我思考的題目的答案。我做數(shù)學題目的時候，一個題目總是想半天，他好像對數(shù)學有很深的造詣，每當我思考數(shù)學題目的時候，他總是看完題目一秒鐘后告訴我答案，但是對于語文他卻一竅不通。我的營養(yǎng)師還會玩電腦，他對電腦特別感興趣，，星期一到星期五我不能碰電腦，這下就給他留了位置，他每天晚上都玩，因為早上他要和我一起去上學，他每天晚上都玩到九點多，我勸他不要玩了，但他不聽，我也拿他沒辦法，不過有一次，他主動不玩了，因為我把電腦的插頭拔掉了，他不會插插頭，他從沒見過電腦插頭。
我希望我的營養(yǎng)師不要再玩電腦了，而是專心致志的做他應該做的事。
營養(yǎng)作文500字 篇4
今天晚上你外公送點東西過來，我去車站接他吧。不，媽媽我去吧。帶上媽媽給的一袋饅頭，我前往車站。
暈黃的路燈下，一個微胖高大的老人提著一個大包裝盈盈地望著我是外公！我趕忙加快速度跑了過去。
外公我有些興奮地叫道。外公把手上的大包遞來，道：一聰啊，這是些你婆婆才買的芹菜和青菜，你爸媽平時工作忙，沒時間買菜，我就帶點來了。接下大包，我抬起頭來打量起外公：外公似乎沒有我想象中的那么高大了，也沒有記憶中那么強壯了。他的頭發(fā)略有些稀疏了，夾雜著片片斑白。想到外公為了我們，70多歲的人了，還去超市幫人工作，只為了多掙一點錢，我的心里便泛起一陣酸楚。
外公，這是媽媽讓我?guī)Ыo你的饅頭，媽媽說你的胃不好，只能吃饅頭了。外公笑笑接下，說：到是你要加強營養(yǎng)啊，你學習忙，加強營養(yǎng)才能好好學習��！說著，又從口袋里摸出兩張二十的鈔票，遞給我，又說道：有什么喜歡的就自己買了吃，這種時候不用舍不得錢，身體好了才能學習好。
我的心里突然發(fā)現(xiàn)，其實，外公對我的愛，便是給我的最好的`營養(yǎng)了。
一模過了吧！結(jié)果怎么樣？還可以吧，簽的約還不錯。我與外公說了說我的學習情況。外公聽了后笑顏大開，滿臉的皺紋都舒展了開來。他拍了拍我的肩，鼓勵道：要加油上個好高中，將來才能有好出路，我們都會支持你的。
我送外公上了車。車開走的時候，外公對我笑了，滿臉的皺紋都舒展了開來，看上去好似年輕了十歲。我一下似乎明白了：原來，我也是外公的營養(yǎng)��！我優(yōu)秀了，外公為我高興，為我自豪，我也是外公的營養(yǎng)呢！
車緩緩開走了，只留我一人站在暈黃的路燈下，心中無限感動，我暗暗發(fā)誓，我要成為外公最好的營養(yǎng)。
營養(yǎng)作文500字 篇5
營養(yǎng)對于人們來說很重要 ，就像植物的水和肥料 ，對孩子來說營養(yǎng)似乎更重要。
媽媽總是嘮嘮叨叨的 ，全是為了營養(yǎng)。這不 ，又開始了。我寫了一天的作業(yè)。累的腰酸背痛 ，拿起一個面包 ，剛要吃 ，一個人影閃過 ，把到嘴的面包搶走了 ，不用想也知道 ，那肯定是老媽。
她又嘮叨開了 ：“你呀 ，總吃些沒營養(yǎng)的東西 ，這面包又是你背著我買的吧 ，連體育老師都說你營養(yǎng)不良 ，快去吃飯吧 ，飯好了 ，我買了…… ”
“行行行 ，我知道 ，不吃不營養(yǎng)的東西 ，下次不會了。 ”說著 ，我伸了個懶腰 ，去吃飯了。
時光飛逝 ，一天的課上完了 ，又累又餓。中飯晚飯全沒吃 ，我拖著疲憊的身子走進麥當勞 ，買了個漢堡墊墊肚子。
回到家 ，媽媽立刻嚷嚷開了 ：“又吃漢堡了吧 ，漢堡又不是什么營養(yǎng)的東西 ，肉都是變種雞做的 ，你又不是不知道 ，我給你燉了排骨 ，趕緊吃些營養(yǎng)的東西 ，你正長身體呢 ！”
“我中飯 、晚飯全沒吃 ，你也不體諒我我 ，不墊墊肚子我還回不來呢 ，要不你試試……” 我把一天的`怨氣全撒在了媽媽身上 ，說完 ，我也好受些了 ，把排骨吃完 ，我上床睡覺了。躺在床上 ，我腦中不禁浮現(xiàn)出媽媽的身影 ，由于給我買營養(yǎng)的東西 ，東奔西跑而日漸消瘦……
第二天 ，早飯依然是一碗魚湯 ，我沒有像以前大吵大鬧要吃面包 ，而是一聲不響地喝完了魚湯 ，又給媽媽盛了一碗沒吃完的排骨就去寫作業(yè)了 ，想著媽媽看到那碗排骨 ，我笑了……
營養(yǎng)作文500字 篇6
“這國家政策可真好！開學以后，你們可以在學校吃營養(yǎng)餐啦！免費的哦！”媽媽拿著手機，邊看邊說。“真的嗎？吃什么？好吃不？”我聽了媽媽的`話，驚喜地追著媽媽問這問那。
開學了，我一大早就興沖沖地奔向?qū)W校。營養(yǎng)餐，我來啦！
開學典禮結(jié)束后，老師讓我和張芮晗去配餐室領(lǐng)牛奶和雞蛋。我提著裝牛奶的紅筐子。張芮晗拎著裝雞蛋的桶。我倆邊走邊聊，很是開心。半路上，苗雨婷熱心地和我一起抬著筐子。我們一進教室，苗佳淇就接過了裝雞蛋的桶。他嘴里還說著：“好多雞蛋呀!小心點兒，別碰壞了�！蔽覀儼雅Ｄ毯碗u蛋放好就都回座位了。我的一腔熱血持續(xù)沸騰著。
老師組織我們排隊洗手。我站在隊伍里，更加激動了。終于輪到我了。我把手洗得干干凈凈，左手拿雞蛋，右手拿牛奶，美滋滋地回到座位。
開吃！我三下五除二把雞蛋皮剝了，又把吸管插進牛奶盒。先吃一大口雞蛋，香香的，再喝一口奶，甜甜的。這營養(yǎng)餐味道真不錯啊！我看到同學們一個個都美滋滋的，細細品嘗著美味。教室里彌漫著淡淡的奶香味和煮雞蛋特有的香氣。突然，我感覺自己好幸福！
不大一會兒，營養(yǎng)餐被我一掃而光。我看看桌子上空空的牛奶盒，再看看那一小堆雞蛋皮，心想：明天的“幸福時刻”快點兒來吧！
營養(yǎng)作文500字 篇7
我的媽媽是一家公司的小員工，每月工資不高，但她卻很重視我的健康，每頓飯都營養(yǎng)豐富。
有一次，我放學回家，一進門，香香的味道就撲鼻而來。我立刻跑到餐桌前，桌上全是我愛吃的，紅色的番茄和黃色雞蛋的顏色搭配，可真是好看呀!油亮亮的鍋巴肉和金黃的小炸魚，讓人看著就想吃。這鮮艷的色彩搭配，加上媽媽精湛的'廚藝，真可謂是色香味俱全。一旁的媽媽笑瞇瞇的對我說：“歡歡，餓了吧!快點趁熱吃吧!”我連忙拿起筷子，好像一只剛逃出牢籠的餓狼一樣狼吞虎咽了起來。我每道菜都吃了很多，連我以前最討厭吃的魚都忍不住多吃了幾條。媽媽在一旁，對我說：“吃慢點，吃慢點，沒人和你搶�！蔽衣犃耍⒖谭怕斯�(jié)奏。媽媽見我那一碗飯吃完了，立刻又幫我盛了一碗，我仍是把那一碗飯吃得一干二凈，并且把所有的菜全消滅，徹底來了一次“光盤行動”。
還有一次，我生病住院了。媽媽心疼的對我說：“歡歡，醫(yī)生說你的營養(yǎng)不均衡，住院這一段時間必須吃清淡的，還要細嚼慢咽�！边^了好一會兒，媽媽端著一碗蔬菜米糊過來了。一口一口的喂我吃，這味道雖然沒有平時的菜肴味道鮮美，色彩也沒有往常那樣艷麗，但里面卻有著一種和以前不一樣的味道。什么味道呢?我想了又想，原來里面有一種叫做母愛的味道。我的眼睛立刻濕潤了，一把抱住媽媽，給了她一個親熱的吻。這就是我的營養(yǎng)媽媽，我私人訂制的膳食專家!
營養(yǎng)作文500字 篇8
“少年強，則國強。我們涢水小學要發(fā)放營養(yǎng)餐啦！同學們都很期待。說起營養(yǎng)餐，就是國家為農(nóng)村地區(qū)的孩子們免費提供的食品。為了讓我們健康成長，更安心的學習，國家為我們花費了很多的心血。我們學校非常重視學生的身體素質(zhì)，開展了愛加餐的活動。
這周我們班一直在聊這個熱點話題，發(fā)放營養(yǎng)餐。對于我們農(nóng)村的孩子來說，能定時定量發(fā)放營養(yǎng)餐，真的像春天的春雨，貴如油�。《荚诓孪胫鞘裁礃拥臓I養(yǎng)餐呢？有面包嗎？有水果嗎？有煎餃嗎？……想著想著就饞了。還沒發(fā)放營養(yǎng)餐的.時候，很多家長還不知道營養(yǎng)管理，也一味隨著孩子的意愿，要錢就給。所以同學們很喜歡在小攤、商店，小販們那里去買辣條、熱狗、油炸串、干脆面等很多垃圾食品！這些東西吃多了可能會有腹瀉、嘔吐、頭暈、長痘等癥狀。
期待已久的營養(yǎng)餐，終于發(fā)放下來了，有牛奶、面包、蘋果、餃子，炒飯，饅頭等等花樣繁多，各式各樣。廚師阿姨們每天變著花樣的為我們做，同學們可愛吃了。我發(fā)現(xiàn)很少有同學去外面買那些沒有營養(yǎng)的垃圾食品了。家長們紛紛表示對學校的感謝。
營養(yǎng)餐的發(fā)放不僅給我們帶來營養(yǎng)，也為家長們減輕的負擔，更能使我們健康快樂的成長。我內(nèi)心充滿了感激，感激我們偉大的祖國，感激我親愛的校園，對我們營養(yǎng)問題的重視。我在心里暗暗下定決心，我要把這份感激化作學習的動力，好好學習，努力鍛煉，決不辜負老師對我們的期望。長大后為建設我們偉大的祖國，而岀力。
營養(yǎng)作文500字 篇9
聽媽媽說炸醬面是家常便飯，自己做起來也比較方便。星期六一大早，我心血來潮，吵醒還沒從睡夢中完全清醒過來的媽媽，決定讓媽媽來教我做炸醬面。
于是，我們?nèi)ゲ耸袌錾腺I來做炸醬面的佐料：瘦肉、蘿卜、黃瓜、豆腐干、豆芽，以及蔥伴侶的豆瓣醬。當然生大蒜也是必不可少的，吃著殺菌，還有大蔥、姜末。回到家我就一陣風地鼓搗開了。我負責洗菜，我謹慎地切菜，雖然切不成黃瓜絲和蘿卜絲，切得只比我的指頭細一點，但是媽媽還是不停地鼓勵我。媽媽在鍋里倒上油，便開始炒肉。滾燙的油在鐵鍋里吱吱地唱著歌，比鍋臺高不了多少的我一個勁兒地躲閃著迸濺的油星。我翻動著肉丁和黃瓜，再把豆瓣醬倒進鍋，一陣劈里啪啦的聲音響過后，不一會兒就把炸醬做好了。我愛吃媽媽做的`手搟面，面條切得粗細均勻。但我不喜歡吃過水的面，我又覺得掛面太沒滋味兒了。那熱氣騰騰得面條拌上炸醬，味道真是好極了!我模仿著媽媽的樣子把面條下到鍋里，媽媽說手搟面不能煮得太軟，否則就不筋道了。面條像翻滾的波浪一樣，潮起潮落，幾個來回，面條就煮好了。
爸爸也下班了。全家人圍著桌子吃著炸醬面時，桌上紅黃綠白色香味俱全，我心里甭提有多高興了。一家人喜滋滋地圍著桌子吃著炸醬面，家庭的溫馨在飯桌前流淌。
營養(yǎng)作文500字 篇10
說起營養(yǎng)餐，我就知道國家對我們的重視，為了讓我們有健康的身體，好安心的學習，國家花費了不少的心血。
自從我們學校發(fā)放營養(yǎng)餐以來，就很少發(fā)現(xiàn)有同學在外面買東西吃。還沒有發(fā)放營養(yǎng)餐的時候，雖然現(xiàn)在的家長都非常重視孩子們的營養(yǎng)問題，但農(nóng)村的家長對孩子們的營養(yǎng)搭配問題認識還不是很深，有些家長就是一味的順從孩子的'意愿，要錢就給，然后在路邊上，小巷里，小攤、小販的攤子上買油炸的麻辣食品或臭豆腐等之類垃圾食品，有些東西吃了便會腹瀉、嘔吐、頭暈、長小痘等癥狀。
我們偏偏喜歡吃那些沒有營養(yǎng)的垃圾食品，現(xiàn)在正在長身體，如果營養(yǎng)不搭配好，不僅影響我們的身體健康，也影響我們的智力發(fā)育，更影響我們的將來。所以對于我們農(nóng)村的孩子來說，能定時定量的發(fā)放營養(yǎng)餐，真的像春天的春雨貴如油��！我們的營養(yǎng)餐主要有牛奶、面包等，變著樣發(fā)放。有的同學迫不及待地拆開包裝，狼吞虎咽地吃、有的同學一口面包一口牛奶地吃，有的同學細嚼慢咽地吃，還有的同學興奮得不知道先吃什么。同學們邊吃邊聊，還說：“國家對我們真好�。∥覀円欢ㄒW好各門知識來回報國家對我們的期望�！�
營養(yǎng)餐的發(fā)放，不僅給我們帶來營養(yǎng)，也給家長們減輕了不少負擔，更能使我們健康快樂的成長。我感到很榮幸，自食用營養(yǎng)餐以來，我的內(nèi)心充滿了感激、感謝國家對我們的營養(yǎng)問題的重視，我們一定要努力學習，擁有了知識，長大了為祖國的建設添磚加瓦，使祖國更加繁榮昌盛！
營養(yǎng)作文500字 篇11
尊敬的老師們、親愛的同學們：
大家好！我是五四班的廖婉暉我今天講話的題目是《愛護自己的身體，均衡營養(yǎng)》。大家都知道食物與營養(yǎng)是人類生存的基本條件，營養(yǎng)狀況是影響人口素質(zhì)的重要因素，直接影響著青少年的體能與智能發(fā)育，關(guān)系到國家的經(jīng)濟發(fā)展以及人力、財力和智力資源。
青少年從事緊張的學習，活動量大，尤其處于生長高峰期，每日營養(yǎng)素和能量消耗在增加，故對營養(yǎng)的需求也增多，而營養(yǎng)的主要攝入途徑是靠飲食，對于青少年的飲食有以下一些建議：
首先是飲食多樣化，合理營養(yǎng)對青少年健康成長及學習有很重要的意義，按營養(yǎng)學的要求，青少年一日的膳食應該有主食，副食，有葷有素。盡量做到多樣化，還要堅持飲牛奶或豆?jié){。其次是飲食規(guī)律化現(xiàn)在很多同學是“早餐被省略，午餐在流浪，晚餐太豐盛�！彼^合理營養(yǎng)，是應該符合生理功能和實際需要的`，如早餐要選擇熱能高的食物：一個雞蛋、一杯牛奶保證上午精力充沛。午餐既要補充上午的能量消耗，又要為下午的消耗儲備能量。因此午餐食品既要有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪：魚、肉、蔬菜較適宜。另外，積極開展體育活動，課外活動，課間操，通過體育鍛煉增強體質(zhì)也很重要。所以，我們應正確對待體育課上的體能訓練，大課間活動時不應“袖手旁觀”。請同學們每天要保持充分的營養(yǎng)及適量運動。
同學們，我們是祖國的花朵，人民的希望，為了祖國的未來和自己的未來，我們應該愛護自己。
營養(yǎng)作文500字 篇12
莎士比亞說：“書籍是全世界的營養(yǎng)品。生活里沒有書籍，就好像大地沒有陽光；智慧里沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀�！睍侨祟惖�，是人類進步的導師。
我以前并不喜愛讀書，對讀書的理解也是膚淺的`。一次經(jīng)歷，讓我深刻地領(lǐng)悟了讀書的重要性，體會到了讀書的樂趣。
去年下半年，告訴我們：將要舉行現(xiàn)場比賽，有五位可以參賽，請大家踴躍報名。我心里想：“我不喜歡看課外書，寫不好，我不去了”。教室里鴉雀無聲，大家都沉默著。這時點名讓我去。“趕上架了”，我心里嘀咕著，全身冒著汗。
我與另外的四名同學一起去參加了比賽。過了幾天，成績揭曉了。班里參賽的同學唯獨我沒有獲獎。我心里非常失落，這次的失敗深深地觸動我，于是我暗下決心要多讀書。
從那以后，我讓自己盡可能多的看一些書，漸漸地與書交上了朋友，與書交談，與書同樂。我讀了《三國演義》、《水滸傳》、《西游記》、《岳飛傳》等名著，書中的人物都給我留下了深刻的印象：謀略非凡的諸葛亮，挾天子而令諸侯的曹操，神通廣大的孫悟空，英勇孝順的武松，精忠報國的岳飛……讀書豐富了我的課余生活，帶我在知識的中遨游。
讀一本好書，就會有一定的感悟，感悟它，也感悟到人生的意義；讀一本好書，就能進入作者的內(nèi)心世界，體會他，也體會真正的自己。
讀書讓我更加充實，書籍的“營養(yǎng)”讓我成長。
營養(yǎng)作文500字 篇13
古人說：“書中自有顏如玉，書中自有黃金屋�！蔽艺J為，書是黑暗中的一盞明燈，為我們指引方向；是開啟智慧大門的金鑰匙，讓我們獲取更多知識；是通往成功的道路，幫助我們走向成功。
一節(jié)課間，我正津津有味的看書。好朋友來找我玩，見我在看書便想道：哈哈，我繞到她后面嚇她一跳，看她還看不看書！于是朋友躡手躡腳地繞到我背后，“哇——”地大叫一聲。
而我卻渾然不知，仍在字里行間穿行，看得如癡如醉。朋友見此，氣憤地想：哼，竟然不理我！朋友見一計不成，又生一計，用手在我眼前揮啊揮，嘴里“咿呀——啦”地亂唱，制造噪音。還在旁邊亂蹦亂跳，活像一只可笑的猴子�？晌疫�是沒反應，朋友只好找別人玩去了。
過了一會兒，同桌用手拍了拍我的`手臂，小聲說：“上課啦，別看了！”但我此時此刻正沉浸在書中，哪兒聽得到呀！又過一陣子，我從書中脫離出來，見周圍那么安靜，納悶兒地想：咦，怎么那么安靜呀，原先不是很吵的嗎？抬頭一看，原來老師進來了，我趕緊放好書。
天長日久，我便讀了許多書。《狼國女王》讓我受益匪淺、愛不釋手；《一只狗和它的城市》令我淚落如珠、回味無窮；《草原上的小木屋》引得我浮想聯(lián)翩、百讀不厭……還使我寫作能力得到了提升，積累了很多好詞好句。
有人說，一本書是一片葉，一葉知秋；一本書是一場戲，人生如戲；一本書是一杯水，匯聚成海。我喜愛讀書，因為書可以把我?guī)У揭粋�充滿喜怒哀樂的世界，給我?guī)頍o窮的樂趣。
營養(yǎng)作文500字 篇14
書，被人們稱為人類文明的“營養(yǎng)品”。這個比喻，我覺得再好不過了。
像蝴蝶飛過花園，像喜鵲飛進山林，我每想起三年級的讀書模樣，都忍不住想笑。那個時候，我簡直是一個不折不扣的書蟲。
我三年級放學后，一到家便關(guān)上門“寫作業(yè)”，其實是看課外書，關(guān)上門看課外書有兩點好處：首先是別人敲門時總會有些聲音，這些聲音猶如一串警鈴，隨時告訴你有沒有人進來。這時，你只需把書藏進“書塔”中就行了，而且很難被人發(fā)現(xiàn)。不過，我這點小伎倆還是逃不過老爸的眼睛，老爸神不知鬼不覺的來到我眼前，拿走書，面帶微笑，倆手做出勝利的手勢，說：“嘿嘿！就你這點小伎倆還想騙我？你玩的.把戲我小時候都玩過！”“討厭！怎么又被老爸發(fā)現(xiàn)了，唉，小孩果然斗不過大人。”我憤憤不平的想。
還有一次，爸爸媽媽都上班了，我放學回家便捧起書津津有味的看起來，一直到6點25分，我才放下書，寫作業(yè)。媽媽回家了，看見我還在“戰(zhàn)斗”，便使出“石化眼”來審問我，我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的把事情說了一遍，媽媽聽了，語重心長的對我說：“晶晶，要先寫作業(yè)才能玩，看書，今天不準看課外書了！”“蒼天啊，大地啊，我怎么這樣悲慘？”我痛苦的想。
經(jīng)過兩次戰(zhàn)斗，我再也不敢在沒有寫完作業(yè)時看課外書了。
營養(yǎng)作文500字 篇15
莎士比亞說過：“書籍是人類的營養(yǎng)品。”高爾基說過：“書是人類進步的階梯�！睂τ谖襾碚f：“書就是我的老師，永遠陪伴著我。是這位特殊的老師讓我知道了人生的道理，是這位特殊的老師，帶我到知識的海洋中遨游。
有一次，我在學校圖書館與《我想和你在一起》這本書不期而遇，我就像撿到了一塊金子一樣，驚喜萬分地將它抱回了班級。雖然已經(jīng)上課了，但我還是忍不住“誘惑”，打開了這本書�？粗@好句，我就像在一片沙子中發(fā)現(xiàn)金礦一樣，便興高采烈地拿出我的好句好詞本。但是不幸的是，老師來了，我急得直跺腳，心里抱怨道：老師，你怎么晚不來早不來偏偏現(xiàn)在來呢？
我轉(zhuǎn)身拿書的時候，正好大家再向老師問好。老師見我沒站起來，就叫我站一節(jié)課。我想了想，為了書也值。等到下課了，我便連忙坐下看起書來，上課了也毫不知道。老師來了，幸虧我反應及時，連忙讀起語文書，才免被批評。
這本書讀起來十分感動，讓我哭了一天。它的主人公是一個小女孩，從小就沒媽媽，她想了很多方法，但是對母親還是一無所知。有一天，她的`媽媽回來啦，卻不是她的親生母親，女孩得知后就去朋友家住了兩天。第三天他爸爸打電話，希望女兒回來，因為他只想和女孩兒生活在一起。后來在一場意外中她知道了，她只是一個孤兒，不知道自己的親生父母是誰，而陪在身旁的“爸爸”卻為她做了父母能做的一切。
爸爸媽媽的愛是美好的，無私的，我們要好好珍惜，這是我的“營養(yǎng)品”——書給我的啟發(fā)。
營養(yǎng)作文500字 篇16
我覺得書的世界是寬闊無垠的，好像在宇宙中遨游，尋找著一些神秘的星球。
我從小的興趣愛好就是看書，在我的記憶中，我第一次看的是《三只小豬》。在我心中記憶最深的是當三只小豬的老大和老二遇到危險的時候，老三總能伸出友愛的雙手來幫助他們。
在我上二年級時，我又喜歡上了童話故事，特別是《丑小鴨的故事》深深地打動了我，文中的丑小鴨常常使我落下了晶瑩的淚水。在我上三四年級的時候看了四大名著里的《西游記》，印象最深的是孫悟空從石頭縫里蹦出來，這時我感到好玩又奇怪，但是看到他們歷經(jīng)了重重磨難最終取得了成就。這時我才深刻的明白了“世上無難事，只怕有心人”。
而現(xiàn)在我又開始喜歡上了看作文書，每當看到一些作文書時，我就會愛不釋手，遇到有精彩的語句時，總是用筆把它記錄下來。有時還會到書店讀書，每當在書店看書看到書店的阿姨提醒我要關(guān)門的時候，就會感到時間稍縱即逝，意猶未盡的`感覺。
莎士比亞曾說過：“書是全世界的營養(yǎng)品”；高爾基也曾說過：“書是人類進步的階梯”。如果沒有書，那么人類就沒有了智慧，世界就不會進步。吃飯長大是指身體的物質(zhì)需求，讀書長大是指我們的精神成長。一個知識與智慧不斷增長的人，才是一個健康成長的人。
營養(yǎng)作文500字 篇17
“五谷好豆?jié){，九陽輕松做。”每當看到這則廣告，我就會想起我們家的“營養(yǎng)調(diào)節(jié)師——九陽豆?jié){機。
九陽豆?jié){機看上去像一位可愛的小朋友——頭帶紅色的”帽子“，身穿透明的”衣服“，腳踏乳白色的”運動鞋“。瞧它那帥氣的模樣，一看就叫人愛不釋手。它的”帽子“——機頭是大紅色的，上面有許多按鈕，有五谷類，大米，玉米汁……它的機身是透明的，一眼就能看到里面的各個部分。咦？那個彎彎曲曲的鐵棒是什么？噢，原來它就是加熱器。聽媽媽說它是用來加熱豆?jié){的。那邊的一個小鐵棒叫做防溢電極，當水分將要溢出時它就會立即做出反應來提醒我們。知道它是什么嗎？它呀，就是用來攪碎豆子的，千萬可不要小看它呦！它的“肚子”里藏有鋒利的刀片，如果轉(zhuǎn)動起來，威力可不小呦 ！
噢！對了，差點兒忘了給大家說說做豆?jié){的'過程了。首先把豆子放進杯體里，然后再按一定的比例放水，一切都準備就緒后，便開始做豆?jié){了。只見機體中的水起初在慢慢起泡，后來就開始沸騰。再后來便開始旋轉(zhuǎn)，豆子進入拉法爾網(wǎng)后便被里面的刀片攪碎，就這樣來回地攪，最后豆?jié){就做好了。嘗一口，香噴噴的，直透到你的心中。因為，它便獲得了“營養(yǎng)調(diào)節(jié)師”這個稱號。
你們說，九陽豆?jié){機這個“營養(yǎng)調(diào)節(jié)師”的稱號是當之無愧吧 。
營養(yǎng)作文500字 篇18
每個人都有自己的愛好，我當然也不例外。我的愛好是看書。
記得有一次，我做完作業(yè)想看書�？捎捎跁r間太晚了，媽媽不讓看了，于是便用“獅子吼”來對付我：“陳林妍，你趕緊睡覺，要不明天起不來了！”我聽了，心里有點小小的失落。有了，我眼珠子骨碌一轉(zhuǎn)，想出了一個好辦法。我先裝出一副很失望的樣子對媽媽說：“好吧！我換衣服睡覺了�！眿寢岦c點頭說：“去吧�！蔽蚁扰芟蛞鹿�，把睡衣?lián)Q好，再到書房假裝整理書包，偷偷地從抽屜里拿出《非常媽媽》和手電筒，把手電放到睡衣袋里，書塞在肚子里，小心翼翼走回房間。到了房間，我馬上用棉被蓋住手電和書，同時也慢慢平息我“撲通、撲通”的心跳聲。
過了會，我上床蓋好被子，忐忑不安地對媽媽說：“媽媽，晚安！我睡了�！眿寢岊欀ψ约旱氖�，沒發(fā)現(xiàn)我的異�，F(xiàn)象，點點頭說：“嗯，趕緊睡吧。晚安！”我躺下來，把被窩里的書抱在手上，假裝睡覺。這時候明明只過了一分鐘，可我卻覺得好像有半小時那么長。終于，媽媽像平時一樣過來看看我有沒有蓋好被子之后就回房間睡覺了。我不敢開燈，怕驚動媽媽。于是打開手電，鉆進被窩，整個人縮成一團，使勁的把被子四周塞好，不讓一點光線泄露出去。輕輕的打開書，津津有味的'看起來。直到兩眼睛使勁的在“打架”了，才意猶未盡的合上書睡覺。
“書是人類精神的營養(yǎng)品。”這話說得一點也沒錯，他讓我在知識的海洋中暢意的遨游。
營養(yǎng)作文500字 篇19
“叮鈴鈴”我的鬧鐘響了，我按掉了鬧鐘，從床上坐了起來，習慣性地看看日歷，咦？今天不是媽媽的生日嗎？我趕緊翻身下床，把自己穿戴整齊，準備吃早餐，媽媽喜歡什么樣的禮物呢？我一邊洗漱一邊想。
我走進廚房打開冰箱，有幾片面包片，還有一大包火腿，還有一塊芝士，于是我就想到一個好方法。我走到媽媽的臥室里，輕輕地推開房門，媽媽正睡得香呢，我又輕輕地關(guān)上門，踮著腳跑回廚房，相信你已經(jīng)猜到我想做什么了吧！我拿出兩個大雞蛋，又搬起一個很沉很沉的煎鍋，開始煎荷包蛋，我等鍋熱起來了，就倒上了油，把蛋打了上去，“噼里啪啦”，蛋一下子就凝固住了，我把兩個蛋來回翻炒，然后用鏟子把它包起來，ok！起鍋！我又拿出分量相等的面包片放入了烤爐，又拿出火腿一片一片的切成薄片，也一同放進了烤爐，這么長時間哪能等的��？突然我想起來：不是還有芝士嗎？于是，我又從冰箱里拿出芝士切了起來，切完了，面包火腿也烤完了，最后呢就該搭起來啦，第一層，放幾顆媽媽愛吃的巧克力堅果，第二層放荷包蛋，第三層放火腿和沙拉，最后一層，放上芝士，擠上奶油，加上番茄醬，泡一杯熱牛奶，營養(yǎng)早餐就做完啦！當然我也給自己做了一份，正美滋滋的`欣賞著，外面?zhèn)鱽砹碎_門的聲音，不好！我趕緊躲了起來。
后來，媽媽看了我做的早餐，沒有說什么，只是對著我微微一笑!
營養(yǎng)作文500字 篇20
書，被人們稱為“長生果”。這個比喻讓我倍感親切。書，帶你走進知識的大門；書，帶你領(lǐng)略人世的真諦。一本書，誰都擁有，可就是樸素平常的它，裝載著人類靈魂的全部美麗！
我酷愛讀書。記得有一回，我跟媽媽說：“媽媽，我要一本《飄》�！眿寢屄唤�(jīng)心，隨口答應著：“恩�！睅滋旌�，我也見不到書的`影子，心里很生氣，也很著急。手捏了一把汗，皺著眉頭，不能理解媽媽的出爾反爾。我的淚水在眼眶里打轉(zhuǎn)，一眨眼便眼淚花花。我猛地打開門，沖進房間，一下子撲在床上。忽然，我的頭好像撞到了什么。我一抬頭，看見一本《飄》？！原來媽媽把書放在床上了�。∥沂治罩鴷�，眼淚流的更歡了。媽媽，我好愛你！
急忙打開書，一頁，兩頁，我像一匹餓狼，貪婪的讀著。這本書有些深奧，我讀的有些囫圇吞棗，大有不求甚解的味道。我受了委屈，最好的傾訴伙伴是它們；我有了榮譽，最好的分享伙伴是它們。天冷了，它們給我溫暖；天熱了，它們給我涼爽。它們帶我嘗遍了世界上的酸甜苦辣，是我最好的“營養(yǎng)品”。
教育家說：“書是智慧的鑰匙。”學生說：“書是不開口的老師�！闭渭艺f：“書是時代的生命。”書，你是“長生果”，是“營養(yǎng)品”，是上下千千萬萬幾代人必須擁有的真正伙伴！
營養(yǎng)作文500字 篇21
“好好吃，再來一包!”我揉著肚子，打出一陣陣飽嗝，身邊是被我吃得連渣都不剩的三包方便面。
媽媽看著我，開始嘮叨：“看你吃的那狼狽樣!這些都是垃圾食品，還吃得津津有味，你這孩子真是的!這樣吧，從明天開始，我要給你做營養(yǎng)均衡餐，你只能吃我給你準備的食物!知道了嗎?”我笑了笑，默認了。
“媽，你早飯準備好了沒?”“好了!”聽到這一消息我不顧一切趕來了，但看到餐桌上的食物，我頓時傻了眼，飯桌上擺滿了蔬菜水果，再無其他東西�！皨專瑳]肉嗎?”“呃……”“沒肉營養(yǎng)怎么能‘均衡’呢?”媽媽一聲不吭，又進了廚房，我在餐桌邊等著一頓豐盛的'大餐。
緊接著，媽媽又端來了和上次一模一樣的早餐。
“肉呢?”我重復著一句話，媽媽什么也沒說，拿起筷子在菜葉中間尋找著什么，突然，她夾起來一根短頭發(fā)，不，那好像不是短頭發(fā)。
“這就是你的肉。”這時，我才看清楚，那哪是短頭發(fā)，明明是一根肉絲嘛!
“吃吧，你的營養(yǎng)‘均衡’餐�！眿寢屖掌鹆诵θ�，板著臉，那神情就像在審犯人似的。然后便離開了，只留下我在那里思考。
這營養(yǎng)均衡餐更像減肥餐啊!媽媽莫不是想讓我減肥，但又不好直接開口，便用計暗示我?哦，我的營養(yǎng)“均衡”餐呀，媽媽你明天千萬不要再做了。
營養(yǎng)作文500字 篇22
羅曼·羅蘭說過“和書籍在一起永遠不會嘆氣”。的確，讀書可以改變生活，我的生活也因為讀書而更精彩。
記得八歲時，爸爸旅游回來后送給我一本書，是文學家羅貫中寫的《三國演義》，我一翻開就被書中的故事情節(jié)迷住了。我似乎穿越了時空來到三國時代，那呂布的`智勇無雙和諸葛亮的機智聰明以及劉備的仁慈大義都令我佩服地五體投地。我甚至因此忘記了吃飯，媽媽笑話我：“書也能填飽肚子呢！”
有一次我被媽媽ｋ了幾句，心里很難過。隨手拿起《一百則笑話》看起來，里面的對話可幽默了，不信？我講給你們聽聽。話說唐僧取經(jīng)成功后，他又想再取一次經(jīng)。唐僧想起以前的苦難，就覺得這次要用既安全又快速的方法。唐僧對徒兒說：“徒兒們啊，我們要選擇既安全又快速的方法誰能提提意見？”悟空說：“乘坐汽車吧。”小白龍說：“乘坐動車吧�！卑私湔f：“坐飛機�！鄙成闷鹚奈淦髡f：“聽人說我這玩意可以立刻讓人到西天�！蔽铱赐旰蠊笮�，煩悶的心情一掃而光。
我至今為止都忘不了魯迅在他的《魯迅日記》一書中說的話“讀書必須如同采蜜，采過許多花，這才釀出蜜來，倘若呆在一處，所得就非常有限了。”所以多讀書，讀好書對我們身心健康成長大有裨益。
營養(yǎng)作文500字 篇23
莎士比亞曾說過：“書籍是全世界的營養(yǎng)品。”很多人都知道這樣說，卻不知道為什么要這樣說。而我，則深深地理解了這句話的含義。書，是多方面的營養(yǎng)品。高鈣營養(yǎng)品——書中的知識無窮無盡。當你將書中的內(nèi)容讀懂，并將知識輕松地化為己有時，你會了解到很多很多你以前從未了解到的東西。這就像吃下了高鈣營養(yǎng)品。美味營養(yǎng)品——書中的內(nèi)容生動有趣。當你覺得書中的故事情節(jié)十分有趣而全身心地投入到書中的故事里時，你會隨著主人公，憂他之憂，樂他之樂。不是很美味嗎?快樂營養(yǎng)品——書中的'快樂永不止步。當書中的故事情節(jié)發(fā)生變化，當主人公們幽默地爆出一句搞笑地話語，或突然出現(xiàn)一句有趣的敘述，這難道不會令你開懷大笑嗎?生存營養(yǎng)品——書中的技巧實用易學。當你在書中的某一段話、某個句子中學會了一種你從未接觸過、從未聽說過但卻十分實用的小技巧時，你的生存技能大大地提升了。療傷營養(yǎng)品——書中的溫暖數(shù)不勝數(shù)。當你經(jīng)歷了一件令你不開心的事，書中的主人公可能跟你經(jīng)歷著相似的事情�？纯此质侨绾稳ッ鎸Φ陌伞ｋy道這不能替你療傷嗎?書中的營養(yǎng)很全面，絕對不僅僅是這五種營養(yǎng)。書必定是你的良師益友，是陪伴你一生的好伙伴!
營養(yǎng)作文500字 篇24
莎士比亞曾經(jīng)說過：“書籍是全世界的營養(yǎng)品�！笔茄剑澄锬軡M足我們身體成長的需要，而書籍卻能滿足我們精神成長的需要。
我從上幼兒園的時候就開始讀書了，一冊冊配有許多彩色插圖的童話書把我?guī)нM了五顏六色的童話世界里。最讓我感動的是《狐貍與葡萄》這本書，讓我感受到了狐貍媽媽對小狐貍深深的愛。那時候的營養(yǎng)品是五彩斑斕的。
低年級的時候，我開始了解沈石溪的動物小說，但吸引我的只有故事，從沒有去想過這本書或這個故事要告訴我們什么道理。只知道好看，看完了，就把它丟在一旁。那時候我雖然讀了幾十本書，但沒有一本書是細嚼慢咽、仔細品味過的。那時候的營養(yǎng)品是趣味無窮的。
現(xiàn)在，我開始深入了解一本書所含的真正寓意。我把以前未讀懂的書全部翻出來重新看了一遍，其中《火豺》讓我懂得了群體的力量有多么的重要;《小孩掉進了豹窩》讓我明白了“初生牛犢不怕虎”的真正意思;《犀牛與犀牛鳥》讓我知道了合作的好處……現(xiàn)在的.營養(yǎng)品是意味深長的。
記住莎士比亞說的這句話吧!讓我們多讀書，讀好書，每天把自己“喂”得飽飽的，才能讓我們的精神世界長得壯壯的!
營養(yǎng)作文500字 篇25
大家好！我是個很普通的孩子，也不是所謂的天才，但我知道成功等于勤奮學習加刻苦加少說空話。我也知道天才等于百分之一的靈感加上百分之九十九的汗水。所以在媽媽的教育引導下，我養(yǎng)成了愛學習的.好習慣。
我媽媽特別喜歡讀書，在媽媽的影響下，我很小就對書產(chǎn)生了濃厚的興趣，我讀完了長篇小說《魯賓孫漂流記》，從魯賓孫身上我學到了堅強，懂得了無論遇到任何困難只要努力就會成功。所以在學習上遇到困難我都不退縮，我今年寫作文，不用媽媽再輔導，我感覺我的作文有了很大進步。這來源于我讀書的好習慣。來源于媽媽的教育鼓勵。我嘗到了多讀書的甜頭。書是我成長的營養(yǎng)品�，F(xiàn)在，媽媽又給我買了海倫.凱勒的《我的一生》和法布爾的《昆蟲記》，我把它們視為珍寶，我每天堅持讀。像我這樣對書如饑似渴的孩子，他的功用更是不言而喻的。
我時刻記著媽媽說過的一句話：世上聰明的人很多，但成功的人很少。只有努力的人才會成功。我會更加努力去實現(xiàn)自己的理想，早日跨入我夢中的哈佛大學。
營養(yǎng)作文500字 篇26
書籍，是人類的營養(yǎng)品。我很贊同這句話，一本好書，就如同一塊磁鐵，把你緊緊吸引，越看越上癮。
我也十分愛看書，書散發(fā)出的魅力經(jīng)常讓我加快速度寫好作業(yè)，好拿起書來解渴；當我如饑似渴地讀完后，我總能感到一陣輕松。
到了六年級，我開始讀一些世界名著和一些經(jīng)典小說，我更體會到了書的魅力。小說里的情節(jié)一波三折，時而令人鎖緊眉頭，時而使人哈哈大笑，有時又催人淚下，有時令人握緊拳頭。我也體會到了作品里作者想要表達的更深層的情感，在令人難過時，我總會覺得胸口悶悶的，又覺得有一團怒火在升騰，在我哈哈大笑時，打心底又為里面的人物悲哀。作者所用的諷刺和隱喻，你只有認真才能讀出來。
大量的閱讀也使我有了很大的進步。書本里作者細膩的.描寫，讓我學會了把細節(jié)放大，達成強調(diào)的效果，大量的心理活動描寫，可以體現(xiàn)出人物的性格和當時的心情，使文章更加生動。
書籍，是全人類的營養(yǎng)品。讓人變得更博學，更有內(nèi)涵，懂得更多東西，使人成長。
營養(yǎng)作文500字 篇27
在一個閱讀世界的夜晚，天空灑下了輕紗似的月光，晚風姑娘邁著輕盈的腳步來到秋高氣爽的夜晚，這樣的夜晚給我?guī)砹嗣篮玫男那椤?/p>
我邁著風一般的速度走進“書的世界”，一排排琳瑯滿目的書中，我的目光急切地轉(zhuǎn)到了“書的.角落”，我急忙打開書，這時，我的腦海里突然閃出高爾基的名言――我撲在書籍上，就像饑餓的狼撲在面包上一樣。
天長日久，漸漸地，漸漸地，這些書籍不在讓我滿足。
我迷上了四大名著：降妖除魔的孫悟空話，令我感嘆；吃苦耐勞的沙僧令我敬佩；好吃懶做，愛耍小聰明的豬八戒，令我不得不告誡他。
記得在一個安謐的夜晚，我靜靜地坐在房間里看書。在我看得特別專注時，媽媽喊叫著：“吃飯了，孩子，吃飯了�！蔽衣牰宦�，一聲不吭。
一本書讀完了，只聽見肚子“咕�！薄肮緡！苯辛似饋�，這時，我才回過神來。我大步流星地走向大廳，只見得媽媽認真地刷著碗。
對此，我要對不熱愛讀書的人說：“
書籍是人類的營養(yǎng)品。像我這樣如饑似渴的少年，一定能得到閱讀的有益報償。
營養(yǎng)作文500字 篇28
書是我們常見的東西，如果沒有書，我們就沒有糧食。記得有一次我讀幼兒園，看見大哥哥，大姐姐，拿著書在外面大聲朗誦的時候，我就決定好好讀書。那次起我就便開始學生字，我開始覺得簡單，后來就決得有點難兒。但是有母親的輔佐我進展一切十分順利。后來我上一年級，母親給我買伊索寓言，愛的教育，童話故事等等。我看得津津有味，有時還忘了吃忘了睡，母親經(jīng)常為了這事常說我。
有一次，母親問過我書籍是全世界的營養(yǎng)品，是什么意思？“意思是如果沒有書，我們就沒有了糧食，就無法吃到有營養(yǎng)的食物。書就是我們的營養(yǎng)品，把書讀好，就可以吃到有營養(yǎng)品的食物。對不對？媽媽�！蔽液敛华q豫地回答。“燕兒，你只對了一半，正確來說書就是對于精神就好像糧食（或者營養(yǎng)品）對于身體一樣，可以讓你精神不饑餓，不空虛，就好像精神補充營養(yǎng)�！蹦赣H嚴厲地說。從此我對書籍是全世界的營養(yǎng)品十分理解。
我還讀過許多關(guān)于愛讀書的詩句有要知天下事，須讀古人書。讀一本好書，就是和高尚的.人談話。讀書百遍，其義自見。讀書有三到，謂心到，口到，眼到。書讀百遍不嫌多，遍遍都有新收獲。
書是人類的朋友，是我們以后的前途。
營養(yǎng)作文500字 篇29
營養(yǎng)與健康是息息相關(guān)的，沒有營養(yǎng)就沒有健康，沒有健康就沒有生命。
“人的生命在于運動”，運動使人的身體健康。要運動就要有身體。健康是身體最大的本錢，健康不是一切，但失去健康就會失去一切。身體的健康才能創(chuàng)造一切物質(zhì)精神財富，任何富貴都難以換取健康。
人體在生命活動過程中都需要能量，能量的來源在于食物，人們必須從食物中獲得生命活動的營養(yǎng)物質(zhì)。
俗話說“民以食為天”，也說明飲食非常重要，人的身體要從食物中獲得營養(yǎng)物質(zhì)，必須有科學的飲食方法。
一、飲食的時間要科學，一日三餐要準時吃，早晨吃蛋、奶為好，中午吃飽一點，晚上少吃一點。胃會在一定的時間分泌胃液消化食物，若不按照一定時間吃飯，會有胃病呀！
二、要有科學的食譜，現(xiàn)在人們的生活好了，食品也越來越豐富，越來越可口，但不能暴飲暴食、大魚大肉，別以為這樣人的`身體就可以獲得營養(yǎng)？錯了！不少人就是吃出了病，糖尿病肥胖癥，心腦血管病，冠心病等等，美國糧食工會推出了“健康飲食金字塔”。我們要慢慢地好好研究并參考。金字塔的底層是五谷雜糧、面制品。二層是蔬菜、水果之類的。
三層是魚、禽、豬類食品（包括內(nèi)臟），四層是奶制品，牛奶和奶油等，頂層就是牛肉、啤酒。底層的食品要多吃，而頂層則要少吃、適量吃，這樣做人才能營養(yǎng)均衡，身體健康。
營養(yǎng)作文500字 篇30
生活中沒有書籍就好像沒有陽光，智慧里沒有書籍就好像鳥兒沒有翅膀，成長中沒有書籍就好像沒有了最珍貴的東西。黑發(fā)不知勤學早，白頭方悔讀書遲。
造燭求明，讀書求理。在我的生活里，讀書已成了我心中的一大樂趣，在書中我明白了明辨事理、善良、勤勞，明白了真善美、假惡丑，明白了做人就要做一個堂堂正正、光明磊落的好人！小故事，大道理，他激勵著我們少年兒童一顆顆美妙、誠摯的心。所以我從小就知道讀書破萬卷，下筆如有神。
從牙牙學語，一個吵鬧不停的'小孩子，到一個戴紅領(lǐng)巾的小學生。書就是我最好的朋友，就像伏爾泰說的一樣“每當?shù)谝贿呑x一本好書的時候，我仿佛覺得找到了一個朋友；當我再一次讀這本書的時候，仿佛又和老朋友重逢�！边@幾年來，書籍一直滋潤著我的生活，使我感到既快樂又欣喜，既悲傷又失態(tài)，好幾次當我讀到讀到某一篇短片的時候不禁潸然淚下，可見我真的把書讀到心坎兒里了，書籍是全世界的營養(yǎng)品，它不僅豐富了我的知識，還充實了我的生活，我真的很喜歡他，簡直是愛不釋手。有一次，我竟一口氣把書全給讀完了，大眼一看竟到了傍晚。“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”已成了我的座右銘。
毛主席說過：“飯可以一日不吃，覺可以一日不睡。書不可一日不讀”。
營養(yǎng)作文500字 篇31
一個溫暖的午后，爸爸帶我去樓下逛逛，他突然指著一棵小樹對我說：“樹要汲取土地的營養(yǎng)才能長得好。你看這棵小樹，彎著腰，樹葉有些發(fā)黃，一看就是缺乏營養(yǎng)；人也一樣，對于人來說，書就是我們的營養(yǎng)�！蹦菚r我還小，并沒有明白多少。
在我小時候，爸爸總在有意無意間拿出一本童話書，和我一起分享閱讀時光，爸爸總能悟出比我更深的道理。我不服氣，為什么爸爸能悟到比我更多的道理呢？
現(xiàn)在我長大了，可是面對許多思想深邃的書，還是得對爸爸“俯首臣稱”。在一股不服輸?shù)腵精神的驅(qū)使下，我規(guī)定自己一天讀五頁名著，并寫出簡短的讀后感。我一定要贏過爸爸！
于是，我每天頂著一天的疲勞去閱讀，可效果并不好。我改變了計劃，決定清晨早起，看上幾頁書再去學校。去學校的途中，我也會留意看看那棵小樹長高了沒有。這樣做的效果雖不說是立竿見影，但我的閱讀水平真的提高了一些。我暗自思忖：這下對付爸爸應該沒問題了吧？
可我終究是比不過爸爸——我說的故事他都聽過，他說的故事又讓我覺得晦澀。我還是不服氣，不由地向他抱怨：“為什么我這么努力還是比不過你？”爸爸竟笑了，他說：“我知道你在努力。我像你這么大的時候哪有懂那么多��！對了，你去看看那棵樹……”他話音未落，我就從窗邊往下看，是一顆挺拔的樹了，青翠欲滴的顏色。
我跑到樓下，望著那棵樹，很想對它說：“土地的營養(yǎng)讓你成長了；而我，在閱讀中收獲了很多——認識面變廣了，語言的組織能力變強了，但最重要的是，閱讀，讓我的靈魂在‘競爭’中得到了升華。”
營養(yǎng)作文500字 篇32
俗話說：書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。書，是我們必不可少的東西。我們要勤于看書，因為書能給我們知識，書能給我們帶來無限樂趣。
記得那是一個浮躁不安的下午，我一股腦地丟開所有的煩惱，走進書墨飄香的圖書館。找一個靠窗的位置放下筆和筆記本，繞過書架，找一本書。在《一千零一夜》書中，我讀出了時光的味道，感受多少年前某個人寫這本書時的心情。我細細品味了書中人的命運，并學會了思考一些關(guān)于人生的話題，如：健康是生命的源泉，運動是生命的保護者。這時候，所有外面的嘈雜紛爭，隨之悄然退去，幸福從心底盈盈升起。這時，你可以向周圍看看，發(fā)現(xiàn)有的人默默地聞著書香，有的'人嘴上含笑，有的人臉上悲傷，有的人臉上表現(xiàn)出凝神思考的專注，和其它的神態(tài)，你就可能體會到她（他）當時的心情。
我讀過不少得書，有《安徒生童話》、《少年百科全書》、《新唐詩三百首》、《木偶奇遇記》……從這些書中，我知道了丑小鴨是怎么變成白天鵝？木偶是怎么變成小男孩？賣火柴的小女孩當時是怎么樣飄向天堂的……我了解人間百態(tài)，懂得詩詞歌賦……
書籍是人類共同的營養(yǎng)品,生活里沒有書籍,就好像大地沒有陽光；智慧里沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀。對呀！書就是我們的營養(yǎng)品，在森林中，我們迷失了去路，書就幫我們指路前進；在黑暗中，我們看不見物品，書就好像燈一樣給我們照明；在我們不知所措時，書就像人一樣耐心地教導我們，告訴我們許許多多在課本學不到的東西。
讓我們一起去走進書店，丟開所有的煩惱，感受那種無窮的快樂，品味那種幸福的感覺，灌輸那種無窮力量，吸取那種昂貴的精華。
書——我們的營養(yǎng)品，我們的引路人，我們的良師益友！
營養(yǎng)作文500字 篇33
高爾基說過：“書籍是人類進步的階梯！”莎士比亞說過：“書籍是全世界的營養(yǎng)品！”我對這句話深有同感！
打開記憶的盒子，就會想起一個個讀書的故事。竊讀，光明正大地讀，寫作業(yè)時忍不住讀，在被子里偷偷地讀，我都干過。印象最深刻的那次……
那天晚上，周子婷借給我龐婕蕾姐姐的一整套書。我迫不及待地看了起來，看著看著，便忘記了時間。打開《最好的知己》，一面一面地翻著，情緒也隨著梅小雅的.一舉一動而變化。當她和知己交換書信時，我感受到了她們都喜悅，也不由地樂呵起來；當她和知己絕交時，我忍不住淚眼花花，為她們感到擔憂；當她們和好時，我的心猶如萬花齊放，為她們感到高興……
“滴答、滴答……”秒針不停地轉(zhuǎn)著，我不禁感到口干舌燥，“哎呀，都過了2個小時了！我得趕緊睡覺了！”可是，書中的內(nèi)容像磁石一樣吸引著我，我不受控制地又拿起書，繼續(xù)沉浸在書海里……當媽媽來提示我已經(jīng)很晚時，我才和這位“朋友”結(jié)束了漫長的“交談�！�
還有一次，媽媽讓我在書房寫日記。我眼睛盯著紙，腦子里面卻全是書中未完的情節(jié)。實在忍不住了，就把書翻開偷偷地看了起來，這一看，就忘記了時間。《刀疤豺母》的故事深深吸引著我：書中驚險的情節(jié)讓我的心忽上忽下，感動的情節(jié)又讓我感受到動物之間的真情、善解人意……當媽媽的臉出現(xiàn)在我面前時，我才從書的世界里緩過神來。
自古以來，名人都喜歡看書，把書比作智慧、進步的階梯。對于我來說，沒有什么“營養(yǎng)品”比書更好了！
營養(yǎng)作文500字 篇34
以前我一直不明白莎士比亞為什么說“書籍是全世界的營養(yǎng)品”。可是現(xiàn)在我明白了。
我第一次寫作文是在三年級剛開學的時候，當時我對作文時像突然遇見一個陌生人，我呆呆的想了很長時間，才想出十幾行，并且是亂七八糟的。老師給我講了寫作文的方法后我才會真正的會寫作文，可作文水平一般。老師告訴我說要多讀書。我讀了一個月的書可作文水平能然一般。為此我感到很苦惱。
又該寫作文了，可我還是像第一次寫作文一樣。事后老師問我是否讀了課外書，我一口回答：“我讀了�！崩蠋熡謫枺骸澳阋话憧炊嚅L時間？”“總共不少于九十分鐘”“那你都讀什么書？”“故事書、漫畫一類的�！薄澳阕x故事書有什么用，你應該讀一些小說、名著之類的書。”老師說。
我的第一本小說類的書是《沈石溪的動物小說》。我越讀越喜歡小說，之后我又讀了《笑貓日記》《我的兒子皮卡》《會吐泡泡糖的狗》《小布頭奇遇記》……一類的.小說，結(jié)果我的作文水平大大的提高了。并且我明白了很多道理。使我感受最深刻的是《沈石溪動物小說》讓我明白了動物也是有生命的，我們應該保護他們；《小布頭奇遇記》讓我明白了我們應該勇敢的面對困難，而不是退縮；《會吐泡泡糖的狗》讓我明白了我們應該有一顆善于發(fā)現(xiàn)的心……
現(xiàn)在我明白了莎士比亞為什么要說“書籍是全世界的營養(yǎng)品”了。原來一個人沒有書的時候就像一個缺乏營養(yǎng)的人，那個人一旦有了書就會立刻振作起來。書不僅可以提高我們的習作水平，還能使我們擴展視野。書，你真是我們的好朋友。
營養(yǎng)作文500字 篇35
同學們，你們愛讀書嗎？在你們的眼中，書是什么？在我的眼中，書就是一把鑰匙，為我打開文學之門；書就是一葉小舟，載著我在知識的海洋里遨游；書就是一位慈祥的老人，告訴我一個個人生的道理。
小時候我就喜歡看書，一碰到書就會津津有味讀個沒完。幼兒園時讀插圖書，當學會拼音后，我就讀注音故事。什么《安徒生童話》、《格林童話》、《一千零一夜》等故事集里面的故事我一個也不會放過。到了十歲時，我就開始讀名家的書了。我的書架上擺有中國四大名著、《冰心作品選》、《朱自清散文集》、《愛的教育》、《鋼鐵是怎樣煉成的》等書籍。
記得有一次，媽媽單位發(fā)了200元的'書券，我非常的高興，這意味著我又可以添置許多新書飽餐一頓了。媽媽塞給我100元書券，我迫不及待的和媽媽趕往新華書店�？墒呛苓z憾，我夢寐以求的《希臘神話故事》已經(jīng)被銷售一空，我懊惱的回到了家，整天聳拉著腦袋。媽媽一句親切的安慰，終于讓我那憂傷的堤壩決口了，我放聲大哭，眼淚噴涌而出地說道：“《希臘神話故事》已經(jīng)賣光了，我以后再也讀不到了！”。媽媽則在一旁笑嘻嘻地說：“還為這事哭鼻子呢！別哭了，媽媽給你搞定”。
第二天，媽媽下班回來了，手里多了一個包裹。媽媽把包裹擱在我面前，一臉輕松地說：“打開看看！”。當我打開包裹“啊”的一聲大叫。包裹里竟然是《希臘神話故事》。媽媽真是說話算話，我張開雙臂和媽媽擁抱在一起。隨既，我便捧起了書，甜甜的看了起來。
書帶給我們無窮的樂趣，也給我很多的養(yǎng)分—－像陽光，像雨露，滋潤這我這顆小樹苗，能夠更多地養(yǎng)分，茁壯成長。
營養(yǎng)作文500字 篇36
莎士比亞曾說過：“書是全世界的營養(yǎng)品”。在這個信息化時代，書籍是人們獲取知識的重要途徑之一。讀書可以讓人們獲得自己所需要的知識，人們要為獲取知識技能而讀書。
當大家已經(jīng)入睡時，我卻正蒙在被子里打著手電筒津津有味地讀《說岳全傳》。一會兒，我滿頭大汗，急忙從被窩里探出頭來�！吧成场蔽衣犚娔_步聲在向我逼近，我忙藏書假裝睡好，原來是老爸來探查我睡著了沒有。待老爸走后，我又繼續(xù)看了起來。剛才看到第幾頁？好像是十二頁！我剛打開書，就聽見有人開燈。我探頭，“咦，我房間的燈怎么亮了？啊，老爸大人饒命！”后來，我只能乖乖地把書上交。
還有一次，我上廁所時，拿著《西游記》坐在馬桶上看。過了一會兒，媽媽喊我吃飯。我說：“我正化緣呢！”媽媽笑著說：“你化緣，也不能在廁所化吧？”我一愣，感覺腿腳特別麻木，一看手表，我的媽呀，原來我已經(jīng)蹲了四十多分鐘了。
一個周末，同學借我一本漫畫書，爸爸說要做完作業(yè)我才能看。我等不及了，要用三大秘訣來看這本書。秘訣之一，央求法。我要用我的.三寸不爛之舌來說服爸爸，可爸爸是鐵齒銅牙，兩個字“不行”。秘訣之二，竊讀法。我把作業(yè)搬到臥室，做了不到一分鐘就迫不及待地拿出漫畫書看起來，不時發(fā)出笑聲�！澳阍诟墒裁�？”原來爸爸在我身后站很久了，唉，書又被敵方截獲。秘訣之三，入廁法。古人讀書有“枕上、馬上、廁上”的方法。我溜進書房偷回漫畫書，關(guān)上廁所門看起來�！澳阍隈R桶上蹲多長時間啦，快出來！”又被爸爸發(fā)現(xiàn)，“好啊，又看漫畫書！”
書是我的營養(yǎng)品。它帶給我無限的樂趣，教會我許多做人做事的道理，滋養(yǎng)著我茁壯成長。
營養(yǎng)作文500字 篇37
有一句特別好的名言：讀書破萬卷，下筆如有神。意思是說，讀的書多，你寫作的時候就會像有神靈在幫助你一樣。這句名言，讓我大受啟發(fā)。
就拿我來說，老師經(jīng)常叫我們多看書，可我以前只喜歡看漫畫書，最不喜歡看的就是《水滸轉(zhuǎn)》、《三國演義》等，就算給老師家長逼我也只是囫圇吞棗的'看。因為我不經(jīng)�？凑n外書，所以我每到寫作文時都不會用詞，寫好句，一到寫做作文時就無話可說了。自從知道了“讀書破萬卷，下筆如有神�！敝笞屛叶昧俗约翰荒芷珢圩约合矚g的，要看各類課外書，只有這樣我們才能吸收更多的知識。
今天，老師讓我們寫一篇有關(guān)名言的作文。我的腦子先是很亂，突然，我有靈感了，因為我看到了讀書破萬卷，下筆如有神這句話，我開始從我豐富的大腦里搜索資料，來完成我的這篇作文。當我打開電腦，��！“神靈”把優(yōu)美的語言一句句的告訴了我，我不到30分鐘，一篇自認為還不錯的作文就寫完了，我仔細閱讀，感覺沒有什么不好的地方，于是我把它打印出來準備明天交給老師。
自從理解了這句話，我的作文就越寫越好，相信這句名言會讓我一生受用。書籍，真是人類的營養(yǎng)品。同學們抓緊時間，趕快行動起來去讀書吧！趕快去當一條快樂的“小魚”，去“書海”里暢游一番吧！
營養(yǎng)作文500字 篇38
莎士比亞曾經(jīng)說過：“書籍是全世界的營養(yǎng)品”，這個比喻，我覺得特別真實。
每當我想起自己因為愛讀書而鬧的笑話時，就不禁笑了起來，但是我從不在乎，愛讀書可是一件好事呢！
有一次，爸爸買來了幾個炸雞腿，而我正津津有味地看《追英雄的少年》。爸爸接連叫了我?guī)妆�，我都沒聽見。他又捏捏我的臉，可我卻扭開臉繼續(xù)看書，完全沒注意到爸爸。
當發(fā)現(xiàn)自己口干舌燥的時候，才依依不舍地從故事中拔離出來，我和爸爸的目光碰在一起——空氣中充滿了尷尬，爸爸又又好氣又好笑，無奈地看著我。
我拿著書，一邊看一邊吃炸雞腿。桌上有兩個碟子，一個是番茄醬，一個是辣椒醬。我蘸了點醬，不緊不慢地吃了起來。漸漸的，我看完了書，也吃完了炸雞腿。一邊吃炸雞腿一邊看了整個過程的弟弟小心翼翼地走過來，說：“姐姐，你真厲害��！把一整碟子的辣椒醬都吃完了�！蔽殷@訝地問：“不是番茄醬嗎？”“不是，另外一個碟子里面的才是呢！”我目瞪口呆，傻傻的望著弟弟，自己完全不知道到底經(jīng)歷了什么。
還有一次，下午四點左右，我去新華書店看書。偶然之際，我看到了《米小圈上學記》，哇！居然出了新版！我欣喜若狂，以迅雷不及掩耳之勢拿起了一本，便像毛毛蟲吃人參果一樣——細細品味了起來，我再次沉浸在知識的海洋里，盡情遨游著。營養(yǎng)豐富，無憂無慮。完全沉浸到了另外一個美妙的世界之中。
當書店的`日光燈忽然亮了起來。我才想起把書放回去，然后飛快地瞟了一眼手表，七點半了！我猛然跳起來，抓起包，沒命地狂奔回家。
這樣的事雖然很多很多，但是這不能影響我對書的熱情，我仍然愛讀書。書，真是我的營養(yǎng)品啊！
營養(yǎng)作文500字 篇39
偉大的莎士比亞曾經(jīng)說過：“書籍是人類的營養(yǎng)品�！蔽矣X得這句話包含深刻的含義：書籍給予人類營養(yǎng)，豐富我們的精神世界。書籍是知識的海洋，它能帶我們?nèi)ジ鞣N各樣的地方，能讓我們感受到書中人物的變化、感受到情節(jié)的跌宕起伏、感受到大千世界的美好……總之書中的一切都是神秘多端、其樂無窮。
四歲左右的時候，媽媽就教我背唐詩，每當聽到“鵝鵝鵝，曲項向天歌”，我就會不禁想起兒時環(huán)在母親膝下時的美好景象；五六歲的時候，我開始接觸故事書，它里面的插畫深深吸引著我，在書中我忘記了自己、忘記了時間、忘記了整個世界；七歲的時候，上一年級了，我開始接觸古詩和課文，課本里的古詩有好多都是我小時候背過的詩，這就難不倒我了，我倒背如流，從容應對老師的提問；逐漸升入高年級，我開始接觸古文和長篇敘事文，這更勾起了我的興趣，我跟隨著老師的步伐，到這書海里去一探究竟。到如今我非常喜歡讀小說，傳奇的人物、生動的'故事情節(jié)，可真是讓我為其著迷。其中有一本書，我分外的喜歡，它就是林海音的《城南舊事》，這本書主要講述了林海音在北京城南發(fā)生點滴舊事，這本書中的文字讓我感到溫暖，讀它時，仿佛在與作者同行，漫步與老北京城，體驗小英子的生活。還有一本書我不得不提：《笑貓日記》。這本書里面講述了一只會笑的貓小汪和里面的主人公的點點滴滴，它非常有趣，又非常新奇，它就像一朵云帶我去幻想的王國。
讀書多了，領(lǐng)悟的東西也就多了，學到的知識自然而然也就多了。讀了這么多的書，現(xiàn)如今對“書籍是人類的營養(yǎng)品”這句話我有了更深的理解和體會。愿書能在以后的日子里與我同在，伴我成長。
營養(yǎng)作文500字 篇40
“書籍是全世界的營養(yǎng)品”，這句名言說得一點兒也沒錯。每當我想起這句名言，我的“讀書熱”就徹底噴發(fā)出來。就因為這句名言，我非常愛讀書，把讀書當成了生活中的一部分。也正因如此，我的習作也寫得越來越好。
從二年級起，我就迷上了看書，每天總吵著要買書，吵得爸爸不得安寧。一天，在我連環(huán)炮似的哀求下，爸爸只好舉白旗投降，答應給我買一本《童話大王》。
我盼星星，盼月亮，終于把書盼來了。那一刻，我如同一匹饑餓的蒼狼，撲向可口的食物，津津有味地讀著。《海的女兒》讓我感受到了愛的強大力量；《糖果屋的故事》，使我學會了如何戰(zhàn)勝困難；《手捧空花盆的孩子》讓我明白要做一個誠實的孩子……有時我會趴在床上看書，不知是什么時候，我的身體彎成了個“U”型，嘴巴咧開了，眼睛也瞇成一條縫，差點兒還把手中的'橡皮當零食吃了。哈哈，是不是很有趣？
現(xiàn)在，我上五年級了，可是我的“讀書熱”仍沒有減退。一天，老師教給我們一句名言：“莎士比亞曾經(jīng)說過‘書籍是全世界的營養(yǎng)品’，我們的生活離不開書，它就像我們的食物，我們只吃飯而不讀書就不能健康成長……”聽了老師的話，我便把“書籍是全世界的營養(yǎng)品”這句名言銘記心中。
每天，課外書總是隨時隨刻陪伴著我。因為那句名言，我學會了讀書就像吃東西，要“細嚼慢咽”，品嘗書中每個句子的“味道”，并悟出了很多道理。只要我一拿起書，就會看得停不下來。媽媽叫我吃飯，我充耳不聞；爸爸喊我喝水，我無動于衷；爺爺奶奶讓我睡覺，我百般推辭……
讀書能致遠，讀書能拓野，何樂而不為？
朋友們，書籍是全世界的營養(yǎng)品，讓我們一起品嘗書籍的“美味”吧！
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