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心理活動總結(jié)
總結(jié)是對取得的成績、存在的問題及得到的經(jīng)驗和教訓(xùn)等方面情況進行評價與描述的一種書面材料,它可以明確下一步的工作方向,少走彎路,少犯錯誤,提高工作效益,讓我們一起來學(xué)習(xí)寫總結(jié)吧。我們該怎么寫總結(jié)呢?下面是小編收集整理的心理活動總結(jié),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
心理活動總結(jié) 篇1
活動地點:801教室
活動時間:20xx年10月26日
活動主題:大學(xué)生心理健康教育活動班
活動參與:公共事務(wù)管理09-1班全體同學(xué)
活動背景:據(jù)心理學(xué)家分析,大多數(shù)才踏入大學(xué)的新生,都會經(jīng)過一過心理調(diào)適的過程。在不知不覺之間,我們會逐漸的融入到大學(xué)的生活當(dāng)中,充分的享受快樂和充足的時光。
和中學(xué)時代相比,大學(xué)里的學(xué)習(xí)叢資料、目的、方法、壞境等各方面都有所不同。
最根本的不同在于,大學(xué)的學(xué)習(xí)在于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)潛力。
對大學(xué)學(xué)習(xí)的適應(yīng)以及應(yīng)對來自學(xué)習(xí)方面得壓力,是持續(xù)心理健康的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
上大學(xué)前我們已經(jīng)交了好多朋友,在一個未成年的世界里,一切都是那么的自然、單純、隨意。
進入大學(xué)一年多了,同學(xué)們對大學(xué)生活已經(jīng)適應(yīng)了,為了更好的增強班級的凝集力、鞏固友誼,我們公共事務(wù)管理09-1班舉行了心理活動,讓同學(xué)們一齊在活動中感受到自己的成長,感受到成長的快樂,增進彼此的感情。
活動目的:大學(xué)同窗好友的友誼,是每個人人生中最寶貴的財富,透過這次活動期望能將心理健康知識普及到每個同學(xué)身上,透過大家的參與以增進彼此的了解,認識彼此,認識到自己身上的一份職責(zé),要善于發(fā)現(xiàn)別人的心理狀況,有效地幫忙別人走出心理問題的陰影,把笑臉帶給每個人。
活動資料:活動在同學(xué)們熱烈的掌聲中開始,主持人用簡單明了的語言向同學(xué)們介紹了本次心理活動的主題,活動背景以及活動流程。分別為:人際關(guān)系對心理的影響,彼此進行優(yōu)點的點評,對大學(xué)生幾個心理問題的討論,針對問題進行主角扮演和活動感想進行總結(jié)環(huán)節(jié)。
1、人際關(guān)系對心理的影響。
本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動的同學(xué)進行大學(xué)生人際交往潛力培養(yǎng)的重要性分析,定勢效應(yīng),暈輪效應(yīng),蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見的心理現(xiàn)象,搞笑的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的資料“人際交往時維護大學(xué)生身心健康的重要途徑,之所以這么說,是因為人際關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理狀況也影響大學(xué)生的情緒和情感變化,精神生活。另一方面,人際關(guān)系是大學(xué)生成長和成才的重要保證正常的人際交往才會有正常的心理壞境所以進行這場教育是必要的,進入高校后,校園也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn),所以導(dǎo)致很多學(xué)生智商很高情商卻很低,往往處理不好與他人相處、溝通、交流!
2、彼此進行優(yōu)點點評壞節(jié)。
本次活動主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間理解大家的點評,透過大家的點評,明白了原先自己子別人心中的位置。
3、對大學(xué)生心理問題的討論。
為了緊扣心理活動主題,主要由同學(xué)進行了分組討論主要的心理問題。
4、游戲互動。
本壞節(jié)由主持人向每一個小組的.同學(xué)確定一個命題,讓每個同學(xué)進行復(fù)分析后進行主角扮演。
5、活動感想環(huán)節(jié)。
主持人談了對此次活動的看法和對大學(xué)生心理問題的一些認識,至此活動給了大家一個很深的啟迪,我個人認為在生活中使人感到簡單、自在、激發(fā)樂趣,具備開朗、活潑的個性,讓對方覺得和你在一齊時愉快的。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行,幽默而不失分寸,風(fēng)趣而不顯輕浮,給人與美的享受,與人交往要謙虛,待人要和氣,尊重他人。
對于生活中遇到的問題與挫折要用心正確的對待,要憎愛生命,提高應(yīng)對危機的應(yīng)對潛力,增強勇氣和信心,學(xué)會與用心樂觀的態(tài)度應(yīng)對困境。
活動好處:透過本次心理活動進班級,同學(xué)們增進了彼此間的交流和利用心理學(xué)知識解決實際問題的潛力,整個活動中同學(xué)們都用心參與并用心踴躍的發(fā)表了自己對這次活動的感言,感觸都較為深刻,讓大家都從活動中受益。相信在這次活動后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離,而更準確的說是拉近了一顆心、兩顆心……乃至更多心的距離,心靈的距離進了,自然就感受到了成長中的快樂,在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離,建立更堅固的友誼,與用心的態(tài)度看待人生。
心理活動總結(jié) 篇2
不知不覺,擔(dān)任我們**班的心理委員差不多兩年了。首先我想以一個問題作為開篇:5 月25 日是個什么日子?——大學(xué)生心理健康日。在這個重要的日子到來之際,我總結(jié)一下我這近一年來的工作和感受。
XX—XX學(xué)年第二學(xué)期,我參加了一次心理委員培訓(xùn)。它相當(dāng)于一次講座,從那次培訓(xùn),我大概了解到心理委員的工作主要有兩方面。
一、協(xié)助老師了解并收集同學(xué)們的心理信息,及時匯報異常情況。所以我時常觀察同學(xué)們的心理,可喜的是目前我們班沒有出現(xiàn)心理異常情況,我也相信未來也不會有。
二、向同學(xué)們普及心理健康知識?赡芎芏嗤瑢W(xué)會覺得自己不是心理專業(yè)的,不懂得什么心理知識。其實不是這樣的,我們每個人都懂得一些基本的、解決一般情緒問題的方法。例如:傾聽、安慰。這些小小的舉動都是很有用的,另外,我們班級也會定期開展一些心理健康知識的活動和講座,同學(xué)們也積極參與。同時,我們班級也非常注重宿舍文化的培養(yǎng)。宿舍是我們休息的場所,所以對于宿舍,首先抓的是衛(wèi)生和安全問題。我們班級通過男女生互訪宿舍檢查衛(wèi)生安全評比等活動讓同學(xué)們都積極的參與到宿舍的環(huán)境衛(wèi)生。另外,對于宿舍文化建設(shè)上,我們也不放松。平時,班級經(jīng)常組織同學(xué)們通過宿舍籃球賽、羽毛球賽等活動增強宿舍同學(xué)之間的'聯(lián)系和班級集體感,也通過學(xué)習(xí)小組活動讓大家在學(xué)習(xí)想互幫互助,共同提高。
以上是我的總結(jié),愿*** 班各位同學(xué)永遠健健康康、活潑開朗,祝我們班越走越好。
心理活動總結(jié)
活動背景:
為了使同學(xué)們持續(xù)健康的思想,以一種用心的心態(tài)度過大學(xué)時光,對生活充滿熱情和信心,使情緒舒暢愉快,更為了培養(yǎng)大家更加團結(jié)向上的精神,我校舉辦了“心理健康周”活動,我們工業(yè)092班用心響應(yīng)號召,特此舉辦了此次活動。
活動過程:
一:班長和心理安全委員給大家講了一下此次活動的背景和目的。
二:心理安全委員講解活動中所作游戲的規(guī)律。
三:進行游戲。依次進行了“青春手結(jié)”“貼膏藥”“滾雪球”等游戲。
四:心理安全委員和班長教大家歌曲《感恩的心》的手語。
五:大家相互交流透過此次活動的感受和想法。
六:班長對活動進行了總結(jié)。
活動好處:
透過此次活動,我們大家都獲益匪淺。
眾所周知,心理鍵康與一個人的貢獻、成就、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ),所以每位大學(xué)生都要認識到心理健康的重要性。
大學(xué)生心理健康的重要性一:心理健康能夠促進大學(xué)生全面發(fā)展,健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,同時也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、用心從事社會活動以及不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ),一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
大學(xué)生心理健康的重要性二:心理健康能夠使大學(xué)生克服依靠心理增強獨立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭,告別了中學(xué)時代、跨入了大學(xué),進入了一個全新的生活天地。大學(xué)生務(wù)必從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。在上大學(xué)前,他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙無比。上大學(xué)之后,緊張的學(xué)習(xí),嚴格的紀律,生活的環(huán)境,讓他們難以適應(yīng)。因此,大學(xué)生務(wù)必注重心理健康的重要性,盡快克服依靠性,增強獨立性,用心主動適應(yīng)大學(xué)生活,度過充實完美而有好處的大學(xué)生活。
大學(xué)生心理健康的重要性三:心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎(chǔ)。如今我國大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化,大學(xué)生全部實行供需見面、雙向選取、擇優(yōu)錄用等方式,擇業(yè)的競爭必然會使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑與不安定感,驚嘆“皇帝女兒亦愁嫁”。因此,應(yīng)對新形勢大學(xué)生要注意持續(xù)心理健康,培養(yǎng)自強、自立、自律的良好心理素質(zhì),鍛煉自己的社會交往潛力、使自己在變幻復(fù)雜的社會環(huán)境中,選取適宜自己主角的正確抉擇,敢于應(yīng)對困難、挫折、挑戰(zhàn),追求更加完美的人格,為事業(yè)成功奠定堅實的心理基礎(chǔ)。
大學(xué)生心理健康的重要性四:心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個性心理。大學(xué)生的個性心理特征,是指他們在心理上與行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征,一般表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,性格除氣質(zhì)所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、參與意識較強、善于獨立思考、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于大學(xué)生的健康成長。
本次活動我們透過幾個小游戲,培養(yǎng)大家團結(jié)合作、用心樂觀、健康向上的心態(tài)。大家都覺得獲益匪淺。在游戲后的交流中,有的同學(xué)說“很開心,很棒,期望以后多舉辦此類活動”。有的說“我懂得了要珍惜每一個人,珍惜我們的友誼”。有的說“我感覺我們越來越像一家人了”。有的說“在游戲中感悟人生”。大家都收獲頗多。此次活動十分有好處。
我們大學(xué)生,作為建設(shè)祖國的新一代,肩負著重大的職責(zé)。我們應(yīng)用心培養(yǎng)自己全方面的素質(zhì),更重要的是以一顆健康向上的心去應(yīng)對學(xué)習(xí),應(yīng)對朋友,應(yīng)對生活,應(yīng)對未來。
心理活動總結(jié) 篇3
20xx年xx月xx日,現(xiàn)代物流學(xué)院各個班級的心理委員在62號樓122教室開展了一個小小的心理團體輔導(dǎo)活動,由宋美齡老師當(dāng)主持人為我們輔導(dǎo)。
這次的團體輔導(dǎo)活動一共分三塊。一開始,宋老師讓心理委員們分成兩組,然后各圍坐成一圈。之后,第一個人開始介紹自己,比如名字班級愛好等等,以此類推,接下去的每一個人都要重復(fù)前面的人所說的。這個小游戲結(jié)束后,各個心理委員也都彼此認識了對方。這為下一個游戲——石頭剪子布和為對方錘錘肩捏捏背的開展做了很好的`鋪墊。而“不倒翁”游戲的開始使得心里團體輔導(dǎo)進入了一個高潮,每一個人的熱情都十分高漲。但是我想最讓人驚心動魄的恐怕是“扶盲人過障礙”吧。充當(dāng)盲人的心理委員不僅僅要克服心理障礙,而且還需要有足夠的勇氣去跨越障礙,并且這些都是要在“盲人”相信“導(dǎo)盲人”的狀況才能順利地進行。
最后的頒獎儀式則是對上個學(xué)年表現(xiàn)優(yōu)秀的心理委員進行表彰以資鼓勵,并且大二新加入的心理委員的一種激勵,以使得現(xiàn)代物流學(xué)院的心理委員會的工總能更好的開展下去。
整個活動下來“扶盲人過障礙”的這個游戲讓我印象深刻,思想?yún)R報專題當(dāng)我扶著充當(dāng)盲人的學(xué)妹時,情緒也是十分激動的。雖然蒙著眼睛的不是我,但我也十分害怕學(xué)妹會摔倒,因此一開始我就對學(xué)妹時說:“你要相信我!蔽液荛_心,學(xué)妹把她的手緊緊地放在我的手上,我明白她是相信我并且也把自己交給我,讓我?guī)兔λ缭秸系K。最后,我們都順利地透過了障礙到達目的地。
這一次的心理輔導(dǎo)是十分有好處的,因為很多心理委員都是剛剛加入心理委員會的,因此大家都不認識,但是透過這一次的輔導(dǎo),每一個心理委員都熟悉了其他的心理委員。本而這次輔導(dǎo)為參加者帶給了一個良好的社會活動場所,創(chuàng)造了一種信任、溫暖、支持的團體氛圍,使個體處于一個比較安全與溫暖的情境中,適合培養(yǎng)用心應(yīng)對生涯的態(tài)度,用心地評估自己的價值觀,使自己更為成熟地理解挑戰(zhàn)。
心理活動總結(jié) 篇4
按照學(xué)院要求,同時根據(jù)我們班的實際情況,我們班于上周五晚舉行了一次關(guān)于大學(xué)生心理健康的主題班會。整個班會井然有序,氣氛熱烈,充分調(diào)動了大家的積極性,達到了舉行此次班會的。現(xiàn)將此次班會的具體事宜總結(jié)如下:
此次班會總共分為三個板塊,第一板塊為放映有關(guān)大學(xué)生心理健康調(diào)查的視頻短片;第二板塊為知識問答;第三板塊為心理調(diào)查;顒影凑者@三個板塊依次進行。
在放映大學(xué)生心理健康調(diào)查短片時,大家都很認真的`觀看,被短片的內(nèi)容深深的吸引,并做了相關(guān)的筆記,對大學(xué)生的心理狀況有了重新的認識。
短片看完后是心理知識問答,問答采用了獎勵的方式,充分調(diào)動了大家的參與性。在這個環(huán)節(jié)中,問了許多關(guān)于心理測試的問題,很多同學(xué)都對心理測試剛到好奇,踴躍的起來參與回答問題。其中也提問了一些比較專業(yè)的心理方面的問題,但大家對于比較專業(yè)的問題顯得知道的不太清楚。
第三個板塊是心理調(diào)查。這個環(huán)節(jié)是要求每個同學(xué)寫一份關(guān)于對自己的認識與看法。每個同學(xué)都很認真的寫了,并在規(guī)定的時間內(nèi)交了上來。到此整個班會活動結(jié)束。
此次心理健康的主題班會從前期準備到活動的開展以及活動場面的氛圍,都達到了比較好的效果。
通過此次班會,同學(xué)們對心理健康有了重新的認識和了解,知道了一些心理方面的知識,認識到了心理健康的重要性,健康不僅是身體健康,更要心理健康。當(dāng)然其中也發(fā)現(xiàn)了一些問題,如對心理健康的重視程度不夠,心理知識匱乏等等。
總之,此次班會取得了圓滿的成功,對同學(xué)們的心理健康也起到了一定的幫助,雖然了發(fā)現(xiàn)了一些不足之處,但只要我們認真去對待,大家一定會在心理健康認識這條路上取得更深的認識。
心理活動總結(jié) 篇5
無論什么人什么事都不會永久的陪著你,就譬如一句話天下無不散之筵席,頂崗半年的日子轉(zhuǎn)瞬即逝,實習(xí)生活在忙碌中悄然而去,回首難忘那些與學(xué)生相處的日子,雖然有過傷痛與疲憊,有過彷徨與失落,但當(dāng)我要離開他們的時候內(nèi)心又是那么地不舍與留戀,我想這半年頂崗的歲月是我永生難忘的。
頂崗實習(xí)、教育實習(xí),是我們每個大三的師范生都要面臨的選擇,起初因為自己的考研目標是不想來頂崗實習(xí)的,但是當(dāng)我聽見師哥師姐們討論他們頂崗的憂愁、快樂、收獲時我心動了,就這樣我義無反顧的選擇了頂崗。
XX年8月29日陽光明媚的一天,我們望定唐分隊踏上了頂崗之路,兩個多小時的路程我們來到了望都三中,隨后xx中學(xué)的副校長就把我們12個人接走了。在來北羅的路上我對于頂崗充滿了新奇,對于實習(xí)學(xué)校北羅也是不斷的憧憬,來到xx一切比我想象的都要好很多,宿舍樓、有網(wǎng)線、有食堂……學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)也非常關(guān)心我們。在來到這的第二天我們就分別分到了不同的班級當(dāng)班主任和任課老師,出乎我的意料我不僅僅要教我的專業(yè)美術(shù)竟然還兼職體育老師,我?guī)У氖浅跻?班的副班主任,任課班級1――4班,雖然說是在完成大三的學(xué)業(yè),但是理論上來說我也是一名老師,也是步入正規(guī)的工作,我懷著對一切的好奇的心理,信心百倍的開始了我的實習(xí)班主任和教師工作。
猶記得初登講臺時那種心情,不安、焦慮、緊張。上第一節(jié)課時,雖然經(jīng)過了充分的備課,但是我心里依舊忐忑不安,講課時感覺非常緊張,當(dāng)然這一節(jié)課上的不太成功。為了彌補教學(xué)經(jīng)驗的不足,盡快的擺脫這種局面,我決定去聽學(xué)校有經(jīng)驗老師講課。在聽課中,我吸取了許多有益的經(jīng)驗,我發(fā)現(xiàn)了每個老師都有不同的教學(xué)風(fēng)格,或許這就是教無定論的真正含義。我很佩服那些老師們上課對重難點的準確拿捏,侃侃而談使自己的課堂氣氛很活躍,我深感,教學(xué)是一門藝術(shù),課堂語言是這種藝術(shù)的`傳達方式。聽課的過程,是積累經(jīng)驗的過程。通過這一段時間的聽課,我了解了一般的課堂教學(xué)流程,組織課堂的能力也獲得也很大的提升,課堂教學(xué)技能也有了很大的提高。尤其是我在課堂教學(xué)技能上獲得了很大的提高。比如:一、在導(dǎo)入的技能上我學(xué)到了很多,從一開始的簡單直觀的導(dǎo)入我現(xiàn)在總是能讓學(xué)生發(fā)揮自己的思維去想,就像我在講《色彩的感受與聯(lián)想》時我就通過三種顏色讓其聯(lián)想事物,引出該課。在組織課堂上我也取得了明顯的進步,由于初一年級的學(xué)生自制力比較小,因此上課中時不時會出現(xiàn)一些同學(xué)間的小矛盾。經(jīng)過這一段時間的實習(xí),我已經(jīng)能及時解決學(xué)生的糾紛,從而使課堂順利的進行下去。而這些課堂教學(xué)的技能的提高我想在大學(xué)的課堂上是絕對學(xué)不到的,只有在實踐中才能學(xué)到真知。在運用教學(xué)語言的技能上我也有了很大的提高,我已經(jīng)能很好的運用恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)語言來教學(xué)。以往在參加班里組織的模擬課堂這個活動的時候,我講課的語速明顯偏快,而且兒化音也很多,但是通過這半年的頂崗實習(xí),我有意識的放慢了自己的語速,改掉自己兒化音的毛病,力爭使自己的語速快慢適中,形象生動通俗易懂。
對于班主任這一職我始終都是懷著平等之心去對待每一位學(xué)生,在這半年期間我經(jīng)常找學(xué)生談話交心,也去家訪過幾次。我在班里培養(yǎng)了一批強有力的班干部團隊,班里大大小小的事我都放開膽子讓他們?nèi)ス芾,我來給他們做后盾,以此來鍛煉他們的能力,讓每個學(xué)生都能充分發(fā)揮自己的長處。我給班級制訂了嚴格的紀律,我覺得要想成為一個好的班級與班風(fēng)和紀律是密不可分的,俗話說無規(guī)矩不成方圓。這些都是我在這半年慢慢摸索出來的,回想剛來的那個時候,真是懵懵的,很多事情無從下手,對于管教學(xué)生更加是難上加難,而現(xiàn)在卻是得心應(yīng)手了,我之所以能有這些經(jīng)驗真的要好好感謝我的實習(xí)學(xué)校北羅中學(xué)讓我得以鍛煉。
老師一詞是天底下最光榮的職業(yè),選擇教師這一職我從來不會后悔,都說老師在物質(zhì)上是貧窮的但在精神上卻是富有的。我們12個人一起度過了半年,我們一起爬山、吃飯、備課……真的很快樂。
時間真的過的很快,實習(xí)半年我哭過,笑過,中途也曾想過要放棄,但終究還是走完了全程。在這半年我收獲了很多,在教學(xué)上、在做人上、在管理上在為人處事上我也有了很大的進步。每當(dāng)疲憊時看到孩子渴望求知的眼神時心中總會燃起一股干勁,“既然選擇了遠方,便只顧風(fēng)雨兼程”三尺講臺不僅僅是老師的崗位,更是培育下一代的橋梁,真的感謝我的學(xué)校給了我這次實習(xí)的機會。感謝頂崗實習(xí),讓我變得成熟而堅強;感謝這段生活,讓我的生命又多了一份精彩!
心理活動總結(jié) 篇6
在過去的一年中,我擔(dān)任班級的心理保健員之職。在過去的一年,我做了一些工作,同時也學(xué)到了很多。每一種工作都有讓人值得回味和向往的理想境界,在我從事工作的一年中,我嘗到了工作的艱辛,與此同時,我也體會到了作為一名保健員工作中的快樂與平凡。
首先要明白自己的職責(zé),才能不斷提高工作能力,做一名合格的心理保健員心理保健員的職責(zé)是維護班級同學(xué)的心理健康,每個心理保健員都應(yīng)有充分的'緊迫感和責(zé)任感。工作努力的同時還要有敏銳的眼睛,以便能夠及時發(fā)現(xiàn)身邊同學(xué)存在的問題,及時想辦法,及時解決。
心理保健員的工作職責(zé)主要有:
1、宣傳普及中學(xué)生心理知識,傳播心理健康理念,定期在班上開展一些有關(guān)心理健康的宣傳活動,并作好相應(yīng)的總結(jié)和記錄,促進本班同學(xué)心理素質(zhì)的提高。
2、宣傳介紹我校心理健康教育工作的進展和心理咨詢的相關(guān)建設(shè)。
3、負責(zé)收集本班同學(xué)的心理健康信息,每月向心理健康中心上交班級同學(xué)的心理狀況匯報表。
4、努力學(xué)習(xí)相關(guān)的心理知識,提高對心理健康方面的認識,用相關(guān)知識幫助同學(xué),用樂觀心態(tài)引導(dǎo)同學(xué)。
5、工作遵循保密原則,維護同學(xué)的權(quán)益,不得隨意泄露同學(xué)的隱私。
6、在培訓(xùn)期間要認真學(xué)上好心理保健員培訓(xùn)課,做好班級心理普查及相關(guān)測試。
7、配合心理咨詢室開展的心理健康教育系列工作,積極參加心理保健員培訓(xùn)、專題學(xué)習(xí)和交流活動,不斷提高自己的工作能力。
8、按照要求每學(xué)期寫好工作總結(jié),并上交心理發(fā)展部。
在過去的一年中,我不斷加強與同學(xué)的的交流,通過不同的方式方法與他們溝通,了解他們內(nèi)心的想法。
1、溫馨教室建設(shè),通過心理角、心理小游戲、心理書籍推薦與各種宣傳活動等形式,側(cè)重和諧人際關(guān)系的建立,促進班級軟硬環(huán)境建設(shè),為建立溫馨教室服務(wù)。
2、心理保健員定期收集本班同學(xué)提出的一般性心理困惑問題,并及時反饋到院心理發(fā)展部,通過心理發(fā)展部聯(lián)系心理健康中心老師尋求專業(yè)解答
3、加強與其他班干部及宿舍長的聯(lián)系,及時發(fā)現(xiàn)問題,善于幫助有心理困惑和煩惱的同學(xué),當(dāng)發(fā)現(xiàn)個別同學(xué)有嚴重心理問題時,要及時報告輔導(dǎo)員和心理健康中心老師,并勸說其到輔導(dǎo)員或校心理健康中心處咨詢。
4、所謂“談心”,顧名思義,即為面對面,心對心地交談。此活動的目的在于為同學(xué)提供一個傾訴心里話平臺以促進同學(xué)之間的交流溝通,增進同學(xué)之間友誼,同時還能夠預(yù)防學(xué)生“心理危機”的發(fā)生,如自殺等。
為了讓自己的工作更有高度,更具有教育理念指導(dǎo),我也在不斷的學(xué)習(xí),新的一年開始之時,我要用全新的視角去開展工作,在教育工作戰(zhàn)線上做個有心人。希望心理保健員可以在老師和同學(xué)的幫助下積極完成心理工作,為同學(xué)們的心理健康保駕護航!
最后,一學(xué)期的結(jié)束,代表著另一學(xué)期的開始,真理不用我重復(fù),而我們要做的,就是超越過去的,還有現(xiàn)在的。
五月,這個似水的五月。同學(xué)們的心中有太多言語感慨無法說出口,來到這所大學(xué),剛離開高中不久的你們,心中有何所想?你是否有過幻想,一年后的自己是個怎樣的人。是成熟帥氣?還是美麗動人?一年后的你,是否兌現(xiàn)了當(dāng)初許下的承諾,是否成為了自己想要成為的那個人。
在5·25心理健康月我們?yōu)槟銈儨蕚淞藭r光機,親手寫給未來一年后的你的一封信,或是抱怨或是收獲,亦或是你對未來自己的希冀,又或是你對未來的期待,一切的一切你都可以裝進小小的信封,寄給未來的一年后的你。而未來的'你,將在一年后,親啟這封信?纯丛谶@說長不長,說短也不短的一年中,是否做了自己想要做的事,去過了自己想要去的地方,成為了自己想要成為的人。無論結(jié)果是否令人滿意,這都將成為一個美好的回憶。這個明媚的五月,現(xiàn)在與未來共享。
在本次活動初期,我們認真畫好并張貼好了海報,積極下班宣傳本次活動。通過召開心健委員會議部署本次活動,下發(fā)信封信紙。因此在征集班級同學(xué)的信時,我們獲得了大量的支持并迅速的收集到了同學(xué)們寫給未來的自己的信。雖然在收集信件的過程中,我們?nèi)源嬖谥S多的不足,有些班級少了信紙或信封,導(dǎo)致同學(xué)們斷斷續(xù)續(xù)的上交,但在我們的共同努力下,順利的克服了這些困難。
給一年后的自己寫一封信,這不但是自己對一年后的一次希冀,更可以說是一種展望。當(dāng)你內(nèi)心希望一年后的自己是個怎樣的人,F(xiàn)在的你就會為了這個目標而努力,逐漸成為自己想象中的那個自己。
本次寫給未來的自己的活動已經(jīng)圓滿落幕了,而本次活動也帶給了大家很多,讓大家對一年的自己充滿希冀,更會為了成為自己想要成為的那個人而努力。
心理活動總結(jié) 篇7
經(jīng)過一個月大學(xué)生心理健康月緊鑼密鼓地進行后,精彩紛呈的各項活動成功地落下帷幕。在活動中,一系列新穎、獨特的教育工作不僅吸引了眾多學(xué)院大學(xué)生的眼球,更讓他們認識到大學(xué)生心理健康成長的重要性和緊迫性。讓每個參與和組織本次活動的同學(xué)深受鼓舞。現(xiàn)將經(jīng)濟與管理學(xué)院學(xué)院關(guān)于開展 “大學(xué)生心理健康月“活動總結(jié)如下:
一、活動主題:
“減少抱怨。健康成長,融入集體,展示自我”
二、活動開展情況:
1、 制定實施計劃,召開學(xué)生會干部會議和各班班長會
議,傳達此次心理健康月的活動實施意見,在全院各班集中開展各種宣傳活動,營造一種積極向上的氛圍。由學(xué)生會宣傳部做形式多樣、內(nèi)容豐富的宣傳板,突出本次心理健康活動月的主題。各班也制作了形式多樣的主題板報。從而從各個方面增強學(xué)生對心理健康知識和心理素質(zhì)培養(yǎng)的了解。
2、 各班開展了有關(guān)心理知識的主題班會,同學(xué)們都積極發(fā)言,將自己搜集到的心理知識與大家分享,大家在歡快的氛圍中學(xué)到了許多有關(guān)心理的.小知識。
3、 參加學(xué)校組織的趣味心理活動,使同學(xué)們不僅感受到了游戲的快樂,還學(xué)到了各種心理調(diào)試的方法。
4、 參加心理協(xié)會組織的大學(xué)生心理健康知識競賽,在激烈的比賽中,同學(xué)們學(xué)到了許多關(guān)于心理的知識,并且能在老師的指導(dǎo)下更加的完善自己。
在眾多的題材中,由于本次活動廣泛性和易參與性,絕大部分同學(xué)都積極響應(yīng)和參與,使得活動場面氣氛熱烈而濃厚。
三、活動成果:
由于本次大學(xué)生心理活動的新穎性和獨特性,不僅贏得了老師的大力支持,還受到了學(xué)生們的一致好評。主題深刻,意義深遠。解決了大學(xué)生如何樂觀面對今后的大學(xué)生涯和社會現(xiàn)象,增強了同學(xué)對心理素質(zhì)的完善提供了正確的指導(dǎo),也懂得了體驗和感受生活的美好,將更適合自己的學(xué)習(xí)理論和方法應(yīng)用于實踐。
心理活動總結(jié) 篇8
今天進行了一次監(jiān)區(qū)服刑人員心理活動總結(jié);顒娱_展得比較順利,參與的服刑人員均反應(yīng)較好。這讓我很欣慰。仔細想想,還是有很多東西值得總結(jié)和反思的。
我為什么要做這些團體心理活動。做這些活動目的是為了讓服刑人員更好地認識自己,認知他人,使自己的心智更健全,用自我的力量拜托心魔;顒邮鞘侄,僅僅是為達到剛才所說的一種手段,而絕不應(yīng)當(dāng)成為目的。不當(dāng)?shù)淖稍兒托睦硎鑼?dǎo),只會使心理工作者的職業(yè)公信力喪失,使服刑人員本能地排斥監(jiān)獄為他們提供的心理服務(wù)。
無論是開展心理咨詢還是開展心理團體活動,心理干預(yù),首先要做的就是要擺在咨詢?nèi)藛T的位置,明確自身的角色定位。既然我是以一位心理工作者組織團體活動的,就必須忘記身上的警服。我不是一名說教者,而是一名引導(dǎo)者和溝通者。“你應(yīng)當(dāng)”“你必須”“你不得”這樣的話語必須要加以杜絕。因為作為一名穿警服的心理輔導(dǎo)員,我的工作對象本身就對我有難以忽視的忌憚和顧慮,如果這樣的情況下我還是以一名說教者的`角色簡單告訴他們“你必須信任他人,信任很重要”,那活動根本就無法開展了。
關(guān)于信任,通過組織活動,自己也學(xué)到了很多,感悟了很多。信任本身是為了使服刑人員能夠在生活中增加他們個體的親和力,提高他們在集體中的歸屬感和認同感。而服刑人員的信任也是我們工作成就感和價值的一個重要體現(xiàn)。在個別談話中我經(jīng)常發(fā)現(xiàn),很多服刑人員對我這樣一個新民警還是本能的抵觸和不信任的。也許他們認為我一個20出頭的小伙子,自己也許心智還沒有成熟,經(jīng)歷的事情比他們少太多,我又如何去理解他們和認同他們?如果我沒有一定的本領(lǐng),沒有足夠的智慧和能力,也許我和服刑人員進行個別交流也就只能停留在“你要好好改造啊,不要違反監(jiān)規(guī)紀律,爭取能夠早日出去”這樣一種隔靴搔癢的狀態(tài)。可見服刑人員對我們的信任,能推心置腹將其心里的想法告訴我們,真正實現(xiàn)“有困難就找警官,警官就在你身邊”這樣一種境界,是對我們民警,對我們心理輔導(dǎo)員最大的肯定。而要想做到這個就必然需要我們?nèi)ビ眯难芯,用心揣摩,挖掘服刑人員內(nèi)心里最需要最薄弱的關(guān)鍵節(jié)點,使他們覺得我對他們的交流不是浮于表面而是能夠產(chǎn)生共鳴,不是照本宣科地說教,而是心靈的交流與旅行。
關(guān)于心理輔導(dǎo)。其實這次團體活動是對服刑人員的肯定,也是對我的一種肯定和鼓勵。原本我以為服刑人員最關(guān)注的只有“計分考核”和“香煙”這類關(guān)系他們切身利益的東西,對于心理輔導(dǎo)他們是不感冒的?墒谴舜位顒幼屛腋杏X到,其實他們是希望有人來關(guān)注他們的內(nèi)心世界的,他們也是有歸屬與愛的需要,他們是希望我們?nèi)ラ_展這類關(guān)注他們發(fā)展的活動的。而他們?yōu)楹闻懦猓赡苓是在于我們本身的水平不行,我們對于他人內(nèi)心的把握能力太弱。如何讓服刑人員覺得“心理輔導(dǎo)真好玩,真有用,我們很喜歡”就需要我們心理輔導(dǎo)員懷著一顆永不滿足的心去積累我們的專業(yè)知識與專業(yè)能力,懷著務(wù)實的工作作風(fēng)去做好每一次咨詢,開展好每一次團體活動,搞好每一次心理健康教育。這很難,但很有意義。
心理活動總結(jié) 篇9
大學(xué)生的心理健康已變得越來越重要,不僅要擁有強健的身體,我們還應(yīng)擁有健康的思想。為普及大學(xué)生的心理健康教育,拓展大學(xué)生心理素質(zhì),培養(yǎng)大學(xué)生良好的個性心理品質(zhì),促進大學(xué)生健康成才,為此,20xx年5月25日,我們班級開了以大學(xué)生心理健康為主題的班會,并制作心理健康知識小卡片。倡導(dǎo)大家關(guān)愛自我、了解自我、接納自己、關(guān)注自己的心理健康和心靈成長。提高自身心理素質(zhì),進而愛別人,愛社會。班會由班長主持。
班會主要由一下幾個部分組成:
一、什么是心理健康呢?
從廣義上講,心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講,心理健康是指人的基本心理活動的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致,即認識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào),能適應(yīng)社會,與社會保持同步。
二、與之對應(yīng)即判斷心理健康的標準。
心理健康的標準:心理學(xué)家認為,人的心理健康包括以下七個方面:智力正常、情緒健康、意
志健全、行為協(xié)調(diào)、人間關(guān)系適應(yīng)、反應(yīng)適度、心理特點符合年齡。
三、了解心理健康的重要性。
了解什么是心理健康,對于增強與維護人們的整體健康水平有重要意義。人們掌握了人的健康標準,以此為依據(jù)對照自己,進行心理健康的自我診斷。發(fā)現(xiàn)自己的心理狀況某個或某幾個方面與心理健康標準有一定距離,就有針對性地加強心理鍛煉,以期達到心理健康水平。如果發(fā)現(xiàn)自己的心理狀態(tài)嚴重地偏離心理健康標準,就要及時地求醫(yī),以便早期診斷與早期治療。
四、如何應(yīng)對心理健康問題?
如果發(fā)現(xiàn)有心理方面現(xiàn)相關(guān)的問題,我們可以從五個方面來做到療愈:
1、健康:通過肢體工作、萊克式呼吸等,掌握迅速提升身心能量的工具。
2、情感:當(dāng)我們覺察到身體所有的功能,你將會大吃一驚。我們不曾深入它,不曾費心去了解它,然而我們卻奢言去愛人,這是不可能的,因為別人也是以身體的形式出現(xiàn)在你面前。
3、情緒:應(yīng)用肢體工作的專業(yè)技術(shù),幫助人們打通身體和情緒的阻塞。這種療法將超越思辯式的分析和對話,從各個層面支持學(xué)員的身心整合。
4.覺察:支持學(xué)員發(fā)現(xiàn)和理清其內(nèi)在核心模式,包括我們的情感、信仰、記憶和行為等方面的模式。我們在意識層面常常對很多生命事件以及其背后的模式?jīng)]有清晰的覺察,但是所有事件卻在我們身體里留下了痕跡,刻下了深刻的`烙印。
5、靈性:身體是有形的靈魂,靈魂是無形的身體。通過深刻地體驗我們的身體,學(xué)員能更強烈地體會在“活在當(dāng)下”的感覺,做到這些我們能更健康。
最后,班長還從實際出發(fā)舉例了現(xiàn)實中的一些案例,讓同學(xué)們更直觀的了解到心理健康的重要性!
5.25=“我愛我”,讓我們關(guān)愛自己,關(guān)愛他人,做一個快樂的自己,開開心心地過好每一天。
心理活動總結(jié) 篇10
本學(xué)期是大一的第二學(xué)期,環(huán)藝307班的全體同學(xué)們既褪去了大一的羞澀與膽怯,又增長了該有的閱歷與穩(wěn)重,從此開始,同學(xué)們在大學(xué)浩瀚的知識海洋中漸漸地都有了明確的努力目標;從此開始,我們也不再是懷著一顆好奇異常的朦朧心理初進大學(xué)的青澀學(xué)弟學(xué)妹了;從此開始,我們的一舉一動…
在我個人看來,人的心理認知與承受能力是隨著他的經(jīng)歷與知識的累積而成長的。本學(xué)期,同學(xué)們的心理狀況總的來說非常良好,像大一上半學(xué)期時的那種迷茫與低靡的自甘墮落現(xiàn)象越來越少了。雖說班級的成員們因為一些平時表現(xiàn)的小事有了一些小的“爭吵”,但如果摒開這層表象的外衣來看,不正是說明307班的同學(xué)很在意自己在大學(xué)生涯的每一刻銳意進取給身邊親愛的老師和同學(xué)們留下的印象么?在班委和全體同學(xué)的共同努力下,最終真正做到了班級的和諧與坦言。于此,我認為,學(xué)習(xí)是大學(xué)的第一任務(wù),但與同學(xué)室友的友好溝通與交往卻又是第一要務(wù)中不可或缺的重要組成部分,因為,與我們生活息息相關(guān)的`同學(xué)與老師們是注定要在我們的人生道路上留下永恒的記憶的,而他們也時時刻刻地影響著我們的成長,在大學(xué),我們不只要學(xué)會書本上的知識,更重要的是學(xué)會做人,合格的大學(xué)生應(yīng)該是德才兼?zhèn)洹?/p>
我作為心理委員經(jīng)過了快一個學(xué)期的工作,以及班里同學(xué)的配合,對于心理委員的主要職責(zé)我已十分了解。知道班級心理委員的日常工作,心理委員的職責(zé)。以下是我的工作總結(jié):
1、心理講座,豐富心靈
這學(xué)期學(xué)院里開展過一次心理講座,參加的同學(xué)都說自己受益匪淺。12月,我也組織策劃了一次以“情緒管理”為主題的心理班會。情緒就是人對事物的態(tài)度的體驗,情緒的長期壓抑對個人的健康有很大的影響。所以我通過班會的形式來向同學(xué)傳達情緒管理的重要性和情緒管理的一些方法。采取寓教于樂的形式,氣氛十分輕松。希望每位同學(xué)關(guān)注自己的心理健康,能夠更好地管理自己的情緒。
2、了解同學(xué),心理溝通
我及時了解班級各位同學(xué)的心理狀況,用心去觀察了解每個同學(xué),及時發(fā)現(xiàn)班里同學(xué)心理和行為的變化。她們愿意來找我聊天。我也按照培訓(xùn)時老師所教導(dǎo)的,多聽、少說、不批評、不說教。尊重對方,不說不該說的話,因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。我和同學(xué)們建立了良好的朋友關(guān)系,這也是我做好心理委員工作的基礎(chǔ)和財富。
3、積極配合,共同努力
我積極配合院和系里的心理活動,并做好宣傳工作,分配好人員去參加心理活動。每次的活動我都做好了記錄,除了記錄人員,更重要的是我去記錄參加了的同學(xué)們的感想,還有收集同學(xué)們在心理健康方面的需求,來協(xié)作學(xué)校展開更符合學(xué)生的心理健康教育工作。我配合好其他班委各種活動。
作總結(jié)就像給自己鑄造了一面鏡子,通過這面鏡子我看到了自己的成績和進步,但更重要的目的是看清自己身上的不足之處?偟膩碚f,環(huán)藝307班心理工作比較順利,各項活動的開展也較為成功。但是由于經(jīng)驗不足,閱歷不夠,也存在著一些的不足。在以后的工作中,我將會更加努力,爭取做得更好。
心理活動總結(jié) 篇11
心理健康教育是提高中學(xué)生心理素質(zhì)的教育,是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容!耙匀藶楸尽钡乃刭|(zhì)教育,就是提高全體學(xué)生心理素質(zhì)。充分開發(fā)學(xué)生潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理,促進學(xué)生人格的健全發(fā)展,使他們具有盡快擺脫障礙的能力。
一、辦一期“心理健康教育”的手抄報
在培養(yǎng)良好的個性品質(zhì)形成過程中,心理健康教育以發(fā)展學(xué)生個性為目的,有計劃,有目的地對學(xué)生心理施加直接或間接的影響,通過德育工作及心理咨詢,講座與輔導(dǎo)等優(yōu)化學(xué)生良好的心理素質(zhì),從而提高學(xué)生:
1、心理能力教育:如自理能力,應(yīng)試能力,自學(xué)能力,自我教育能力,適應(yīng)環(huán)境能力,實際能力,耐挫能力,競爭能力等;
2、智力教育:如觀察力,注意力,記憶力,思維力,創(chuàng)造力等;
3、心理輔導(dǎo):包括對學(xué)生生活,學(xué)習(xí),升學(xué),自我認識,修身養(yǎng)性等;
4、非智力因素教育:如動機,興趣,情感,意識,性格等;5、心理衛(wèi)生教育:如青少年青春期,性別,差異等。
二、開一次“心理健康教育”主題班會
教育的最終目的是培養(yǎng)心智健全的人,人一生的幸福并不取決于地位,財富,學(xué)歷等外在條件,而在于擁有健康積極的心態(tài)、大到人生價值取向的原則問題,小到日,嵤碌呐袛鄾Q定,心態(tài)不同,選擇自然不同;而不同的選擇當(dāng)然帶來不同的后果、快樂是人生的終極目標,卻不是人與生俱來的能力,它需要人們?nèi)W(xué)會快樂,培養(yǎng)快樂的能力、通過學(xué)習(xí)產(chǎn)生快樂的心理學(xué)原理,了解快樂的來源,讓學(xué)生了解快樂的境界有高低,引導(dǎo)學(xué)生追求高層次的快樂,逐漸擺脫低級趣味;了解學(xué)習(xí)的艱苦及人生其他一些痛苦的經(jīng)歷是獲得真正的.快樂的必經(jīng)之路,從而激發(fā)學(xué)生內(nèi)在的學(xué)習(xí)動力并培養(yǎng)積極進取的樂觀心態(tài);引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)生活細節(jié)之美,學(xué)會調(diào)節(jié)情緒,調(diào)整心態(tài),創(chuàng)造出快樂的人生。
三、“心理健康教育”知識競賽
通過答題比賽,使學(xué)生學(xué)到了相關(guān)的心理健康知識,能在一定程度上緩解了學(xué)生的心理壓力,同時,也使學(xué)生學(xué)到了一定的排解憂慮的一些簡單的方法。
總之,注重并加強學(xué)校的心理健康教育,減少學(xué)生的不適應(yīng)行為,為學(xué)生正常成長營造良好的環(huán)境。
心理活動總結(jié) 篇12
新學(xué)期伊始,高二理科守敬班進行了微調(diào),班內(nèi)的氛圍略顯壓抑,新老同學(xué)的交流溝通成為這段時間亟需解決的問題。為了讓這些優(yōu)秀的學(xué)子不因班級微調(diào)而受太大的影響,班主任x老師邀請我校心理教研室資深心理專家劉xx主任,x和陳x老師來給大家上了一節(jié)心理活動課。
在三位心理老師的安排下,全班同學(xué)分成兩組,男女生各一組。先是“愛在指尖”的小游戲,大家兩兩組合,面對面站立,通過用手指伸出四個數(shù)字來分別表示“我希望我們二人之間的友好程度”。男女兩隊分別在老師的指導(dǎo)下有序進行著。一開始會碰到兩人伸出不同手指的情況,也會有點尷尬。但漸漸地,學(xué)生們開始學(xué)會伸出四個手指,表示想與對方成為要好的朋友,進而收獲一個大大的擁抱。之后,學(xué)生與老師一起在操場上席地而坐,共同交流彼此的想法——相遇本身就是一件奇妙的事,每個人都渴望收獲大家的'認可和友善,但前提是我們要先打開自己,只有自己拿出友好和心意,才能收到回報。
之后的幾個環(huán)節(jié)里,大家歡聲笑語,每個同學(xué)都感到十分的快樂,因為心理老師為他們打開了心中虛掩著的一扇門,消除了以前那種想要打招呼卻害怕受到冷漠的心理隔閡。所以當(dāng)學(xué)生齊刷刷地擁抱面前的人時,一種從未有過的快樂感油然而生。那一刻,蕩漾在老師臉上的是滿滿的欣慰和喜悅,整個操場的上空,回蕩著守敬班孩子們簡單、爽朗的笑聲。
秋風(fēng)習(xí)習(xí),斜陽微照,金色的校園,友善的微笑。心理活動課,效果真奇妙!守敬班六十個同學(xué)就好比六十條紅線,各自有著各自的夢想、目標和熱血,原本六十條線還有些雜亂和疏離,但在今天,六十條紅線擰成了一股繩,初步發(fā)揮出驚人力量,那便是專屬于守敬班的班魂和榮耀。
心理活動總結(jié) 篇13
活動目的:
1、我們通過游戲等活動的形式帶給同學(xué)們?nèi)松^及價值觀上有益的啟示,使同學(xué)們的心理狀態(tài)向著積極健康的方向發(fā)展,指引同學(xué)們以健康的心態(tài)面對大學(xué)生活。
2、通過對一班集體同學(xué)自愿組隊的形式以增強集體凝聚力,團結(jié)班級同學(xué)。
3、此次活動同學(xué)們積極參與,現(xiàn)場氣氛非常熱烈,同學(xué)們熱情高漲。
4、為宣傳“525-大學(xué)生心理健康日”的主題活動,努力營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍,在豐富師生業(yè)余文化活動同時加強精神文明建設(shè),培養(yǎng)大學(xué)生的.健康心理同時,向全校師生宣傳心理健康的重要性。
5、引導(dǎo)以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活中的種種困境。
6、培養(yǎng)同學(xué)間的團結(jié)互助,共同進步。
活動內(nèi)容:
活動游戲主要分三輪:
一輪為叢林穿越(熱身游戲):每隊兩名隊員出列準備,被蒙上眼睛依次分兩節(jié)在隊員語言引導(dǎo)下蛇形穿過用繩子設(shè)置的障礙。(出場的兩名隊員只能靠其他隊員而身體和手不能觸碰繩子,碰一次則視為違規(guī)一次,隊員則只能站在叢林外規(guī)定區(qū)域,否則也同樣視為違規(guī))。各隊以出場兩位隊員到達時間和計總用時最少的為勝利,只統(tǒng)計前三名。
第二輪為風(fēng)中勁草(不倒翁):所有隊員站縱列一隊隊員間間隔0.5米,由裁判發(fā)令,先由第一位隊員往后倒,接著保持此姿勢再有第二名倒向第三名依次到最后,最后一名則保持站立,接住前邊后倒的隊員。完成后再由最后一名向前同原理倒,返回來第一名同學(xué)則承擔(dān)接住隊員的角色不過這次是用背接,而前一次為正面可用雙手接。勝負同樣一時間用時多少決定。用時越少越有利。此輪因有一定難度而無違規(guī),計分同樣只取前三名。
第三輪為解手鏈:每隊所有隊員向心而站,每位隊員伸出右手握住對面同伴的手,左手則隨便拉著左右任意一位同伴的一只手。此時整個隊以形成一張亂網(wǎng),而后在不放開任何一雙相互拉著的手的情況下將此亂網(wǎng)解開形成一個規(guī)則的圓形。(注:絕對不能放開自己同伴的手,否則每送一次視為違規(guī)一次,如實在不能夠解開的則可以松手,不過每松手一次也同違規(guī)一次。)
活動不足之處:
1、宣傳力度不夠大,沒能完成預(yù)計效果。特別是前期宣傳以及展板宣傳有待改進。
2、由于對天氣影響的忽視,導(dǎo)致活動不能及時完成,而后推到周一晚自習(xí)也是原本活動內(nèi)容做了部分調(diào)整,從而也造成了一系列不必要的麻煩。
3、對于活動道具準備不全,如小喇叭等,使得活動因現(xiàn)場主持人聲音不夠大而不那么完美。
4、對于活動準備有點倉促,現(xiàn)場布置太過于簡單,對于現(xiàn)場控制不是太好!
總的來說活動算是成功的,對于以上不足,希望在下次活動中能比此次完善,更進一步。
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