參加拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)合集15篇
我們心里有一些收獲后，不妨將其寫成一篇心得體會(huì)，讓自己銘記于心，這樣我們就可以提高對(duì)思維的訓(xùn)練。那么問題來了，應(yīng)該如何寫心得體會(huì)呢？下面是小編幫大家整理的參加拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)，希望能夠幫助到大家。
參加拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)1
xxxx年9月7日，在這秋高氣爽，金秋收獲的季節(jié)，我們“熔煉團(tuán)隊(duì)，超越自我”團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練在我們楊總的帶領(lǐng)下出發(fā)了。雖然只有短短三天的時(shí)間，拓展訓(xùn)練給我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，我相信今后不管我們?cè)诤畏N崗位上，只要用心體會(huì)我們就能得到不同的人生感悟。
當(dāng)我們踏上開往拓展培訓(xùn)基地的大巴時(shí)，我們每個(gè)人都懷著激動(dòng)、期盼的心情，教練員讓我們每個(gè)人都起了有意思的代號(hào)，在這三天里我們將不以年齡、職務(wù)而都得互叫代號(hào)，這樣使我們沒有了在單位的上下級(jí)束縛，使大家都很放松，在經(jīng)過四個(gè)多小時(shí)的快樂旅途我們終于來到了風(fēng)景秀麗，山清水秀的太行山半山腰，我們將要在這里度過人生中具有非常重要意義的三天。
我們分了兩組，每個(gè)隊(duì)分別起了隊(duì)名，制了隊(duì)微，編了隊(duì)歌，擬了口號(hào)。我們進(jìn)行的第一個(gè)項(xiàng)目是高空抓杠。這是個(gè)個(gè)人項(xiàng)目，當(dāng)我們站在下面時(shí)看著隊(duì)友們似乎很輕松的就抓住了，當(dāng)我站在7米多的高空中，我突然有點(diǎn)膽怯了，有點(diǎn)想放棄了，看著隊(duì)友們對(duì)我鼓勵(lì)的眼神，我不能讓他們失望，我猛的一下就沖出去了，結(jié)果一次就成功了了。原來并不像我們想象的那么困難，只要你勇敢挑戰(zhàn)，相信自己就沒有辦不到的事情，在這項(xiàng)活動(dòng)中，我們每個(gè)隊(duì)友都非常出色的完成了任務(wù)。
我們進(jìn)行的第二個(gè)項(xiàng)目是信任背摔。當(dāng)我站在4米多高的平臺(tái)上，教練員問我準(zhǔn)備好了嗎?其實(shí)我心里真的很沒底，我很不自信的說：“我準(zhǔn)備好了”因?yàn)槠綍r(shí)在生活中我們受到了太多的欺騙和愚弄，讓我們?nèi)伺c人之間失去了信任。我怕我的隊(duì)友接不住我怎么辦?當(dāng)我聽到我的隊(duì)友大聲的說：“我們準(zhǔn)備好了，請(qǐng)相信我們，我們愛你”我就開始倒了，當(dāng)我倒下那一刻，在半空中我感到了一絲涼意，當(dāng)我被隊(duì)友那溫馨、有力的臂膀穩(wěn)穩(wěn)接住時(shí)，我感到了從未有過的踏實(shí)與信任。這個(gè)活動(dòng)就是任任與責(zé)任的體現(xiàn)。在工作中也是如此，作為一個(gè)單位我們要建立信任，真誠(chéng)，加強(qiáng)我們各個(gè)部門的配合，提高我們的工作效率。
我們進(jìn)行的第三個(gè)項(xiàng)目叫盲人方陣。這個(gè)項(xiàng)目是團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，我們最終失敗了。失敗的原因有好多，本來這是一個(gè)簡(jiǎn)單的任務(wù)，而我們沒有提前做好溝通，沒有領(lǐng)導(dǎo)統(tǒng)一管理，而是在各自做戰(zhàn)，而到最后我們也沒明白我們到底要做些什么?在盲目的各自行動(dòng)，而沒有理解透這是個(gè)“團(tuán)隊(duì)任務(wù)”真的很遺憾!這項(xiàng)活動(dòng)讓我們深刻地認(rèn)識(shí)到在我們工作當(dāng)中保持有效的溝通是多么的重要，只要互相交流，互相交換信息才能充分發(fā)揮集體的力量!
我們進(jìn)行的第四個(gè)項(xiàng)目是懸崖速降。當(dāng)我一個(gè)人站在20多米的懸崖上，往下看那一瞬我有點(diǎn)發(fā)暈了，我竟然有點(diǎn)手足無措了，我始終不敢邁開我的雙腿，但當(dāng)我真正的跳了兩下后，原來是這樣的刺激，這樣的富有挑戰(zhàn)性，最后順利完成任務(wù)。這就是我們?cè)谌粘Ｉ钪袑?duì)一些事情缺乏勇氣和挑戰(zhàn)，使我們失去了很多機(jī)會(huì)。通過這次活動(dòng)，我將對(duì)以后的工作當(dāng)中勇往直前，越越極限!
我們進(jìn)行的第五個(gè)項(xiàng)目叫人生坎坷路(牽手)。這個(gè)項(xiàng)目是我印象中最深刻，給我感觸最深的一個(gè)項(xiàng)目，當(dāng)我的同伴戴上眼罩的那一刻，我從她的臉上看到了她表現(xiàn)出的那樣孤獨(dú)、無助、不知所措，當(dāng)我牽著她的手邁出我們共同的第一步，我知道此時(shí)她的安全撐在我的手中，我要保護(hù)她的安全。一路上我們經(jīng)過了山坡、獨(dú)木橋、泥濘，荊棘終于到達(dá)了目的地。雖然很累，雖然濕了雙腳，磨破了手皮，但我的內(nèi)心真的很高興，因?yàn)槲业年?duì)友很安全的到達(dá)了。在這個(gè)項(xiàng)目中，讓我想到在我們的人生道路上有很多幫助過我們，當(dāng)我們遇到困難時(shí)是誰拉我們了一把?就像剛才我因?yàn)闆]有照顧好我的同伴，讓她不小心擦了一下手，就像小時(shí)候父母沒有照顧好我們而自責(zé)著，而如今我們有了自己的工作，可能有了自己的家庭，已經(jīng)為人父，為人母，有了自己的孩子，而你多長(zhǎng)時(shí)間給父母打一次電話?多長(zhǎng)時(shí)間回家看望一次父母呢?此時(shí)我的淚水已經(jīng)濕了眼眶，因?yàn)樵谖业某砷L(zhǎng)過程中我作為一個(gè)女兒，一個(gè)朋友，一個(gè)同伴我做的真的不夠，真的很感謝我們教練員給我們上了人生中很重要的一堂課，它將教會(huì)我在今后的工作和生活中如何去感恩，如何去做人!它將讓我們時(shí)贏刻用一顆感恩的心去善待所有幫助過我們的人……
最后一個(gè)拓展項(xiàng)目叫深海逃生也叫畢業(yè)墻。就是不能借助任何工具和外力，我們?nèi)w成員在最短的時(shí)間里翻越7.2米的高墻，就算全體畢業(yè)。因?yàn)闀r(shí)間的緊迫，我們的男隊(duì)友一個(gè)個(gè)自覺的搭成人字梯，先讓體重大，年齡大，我們女生先上，在我們共同的努力下我們以優(yōu)異的成績(jī)完成了最后一項(xiàng)任務(wù)。當(dāng)我們?nèi)w站在畢業(yè)墻上歡呼的那一刻，看著下面的戰(zhàn)友手磨破了，肩膀也滲出了血跡，我知道了什么是勇敢，什么是奉獻(xiàn)，什么是大無畏精神，使我想起了一首歌是這樣唱的：“一要筷子輕輕被折斷，十根筷子牢牢抱成團(tuán)”我們?yōu)槟切└蕿槿颂荩瑸樗麄兊挠赂�，奉獻(xiàn)鼓掌，感謝他們，沒有大家的共同配合，我們最終不可能完成任務(wù)!
3天的拓展培訓(xùn)時(shí)間很短，但意義重大。永遠(yuǎn)不會(huì)忘記背摔臺(tái)上的那堅(jiān)實(shí)有力的臂膀;不會(huì)忘記那坎坷人生路上教會(huì)我們時(shí)刻用一顆感恩的心去善待所有的人;不會(huì)忘記那畢業(yè)墻的那一幕幕感動(dòng)時(shí)刻……當(dāng)我?guī)еv和不舍踏上回來的路程時(shí)，我的心里時(shí)終不能平靜下來，回來這三天的點(diǎn)滴，讓我回味一生，感慨萬千!通過這次排練訓(xùn)練讓我戰(zhàn)勝了自我，經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn)，讓我增強(qiáng)了自信心，讓我們?nèi)w成員的手拉得更緊了，心貼得更近了。相信每個(gè)人都從中得到了多少的啟發(fā)。在這次拓展中，既有個(gè)人項(xiàng)目也有團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，只有團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)成員互相團(tuán)結(jié)，互相幫助才能共同完成任務(wù)。在今后的工作中，我們要發(fā)揮自身的潛能，克服心理懼，敢于挑戰(zhàn)，改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心他人，樹立團(tuán)隊(duì)意識(shí)。不管遇到什么困難，能歷功的跨出就是海闊天空，就離成功近了一步，退縮只有失敗。這次拓展將使我受益一生，它將成為我人生道路上重要的一個(gè)里程碑!最后我感謝精益公司的全體教練員們，你們讓我學(xué)到了很多很多……，感謝我們公司登鐵公司給我們這么好的機(jī)會(huì)，我會(huì)努力的將我所學(xué)所思運(yùn)用到日后的工作中，回報(bào)公司!
參加拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)2
參加石燕湖拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)？ 上個(gè)星期六，我隨公司全體員工一起參加了石燕湖拓展訓(xùn)練。對(duì)拓展訓(xùn)練是聞名以久，但一直無緣參與，這次能有幸參加，有點(diǎn)興奮，更是充滿了期待。通過整整一天的拓展訓(xùn)練，感觸良多，下面就談?wù)勎业膸c(diǎn)淺薄體會(huì)：
一、團(tuán)結(jié)一心，就能克服任何障礙。俗語云：人心齊，泰山移。有些事情，對(duì)于個(gè)體來而，往往是無法完成的，無論你多強(qiáng)大、多優(yōu)秀。然而，同一個(gè)事，當(dāng)一個(gè)團(tuán)隊(duì)形成后，奇跡就出現(xiàn)了。一個(gè)看似無法完成的任務(wù)，在大家的通力協(xié)作下往往很輕易就做到了。
正如“畢業(yè)墻”這個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目，4．5米的高墻，對(duì)于每個(gè)普通人來說，不借助任何工具，要想翻越，都是一件不可能完成的任務(wù)。而我們的團(tuán)隊(duì)，通過相互配合，全隊(duì)25個(gè)人最終僅用了13分鐘左右的時(shí)間就全部順利翻過了“畢業(yè)墻”，這就充分體現(xiàn)了我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)的集體智慧與力量，正所謂：上下齊心，其利斷金。
一個(gè)集體一個(gè)團(tuán)隊(duì)，要有成績(jī)，就需要全體成員的共同努力，如果有一個(gè)人不努力或不配合，脫離團(tuán)隊(duì)或獨(dú)斷獨(dú)行的話，工作是很難獲得大的成績(jī)的，這也就是所謂的木桶原理。所以說，一個(gè)團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)成員的能力大小和特點(diǎn)各不相同，只有取長(zhǎng)補(bǔ)短，密切協(xié)作，才能走向成功。團(tuán)隊(duì)的進(jìn)步依托的不是個(gè)人英雄主義，而是要高度協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。
二、具有高凝聚力的領(lǐng)導(dǎo)核心是團(tuán)隊(duì)成功的先決條件。一支團(tuán)隊(duì)，人員眾多，任務(wù)面前各有各的計(jì)，各有各的招，亂當(dāng)家，亂指揮，執(zhí)行中不能形成統(tǒng)一有序的作戰(zhàn)思想，顯然是不利于工作的。因此，一個(gè)團(tuán)隊(duì)就必須要有一個(gè)強(qiáng)大的具備高凝聚力的領(lǐng)導(dǎo)核心，大家要圍繞這個(gè)核心，一起出謀劃策、一起開展工作。
領(lǐng)導(dǎo)要合理充分地整合、分配、利用整個(gè)團(tuán)隊(duì)的資源，充分做到人盡其才、物盡其用。每個(gè)成員對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)要有責(zé)任心和使命感，成員之間要彼此信任，讓每個(gè)成員都融入到團(tuán)隊(duì)之中，參與到團(tuán)隊(duì)的工作之中，充分發(fā)揮每個(gè)人的主觀能動(dòng)性和參與度，只有這樣，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才會(huì)保持積極向上的發(fā)展態(tài)勢(shì)，不斷發(fā)展、不斷進(jìn)取，從優(yōu)秀走向卓越。
三、做事、做人成功與否，取決于自己。對(duì)于個(gè)人來說，你能不能做成事，會(huì)不會(huì)做人，完全取決于自己。個(gè)人能力不足，要知道努力，不能依賴別人或團(tuán)隊(duì)，都要努力不去做那木桶中的短木板；
個(gè)人能力強(qiáng)，要知道融入集體、服從整體，要有集體榮譽(yù)感，要有大局觀。不能我行我素，不服從大局，要明白：脫離了木桶，再長(zhǎng)的板也只是塊木板，是盛不下水的。同樣，一個(gè)團(tuán)隊(duì)不夠優(yōu)秀，那么作為團(tuán)隊(duì)中的一員的你也一定不夠優(yōu)秀。
只有大家都從自身做起，做好每一個(gè)細(xì)節(jié)，學(xué)會(huì)傾聽，彼此信任，通力協(xié)作，那么這個(gè)團(tuán)隊(duì)就會(huì)成功，而你當(dāng)然也就會(huì)成為成功的一員了。
一天的拓展訓(xùn)練，我們收獲了快樂、收獲了感動(dòng)、更收獲了一種精神，這種團(tuán)結(jié)協(xié)作、催人奮進(jìn)的精神將永遠(yuǎn)激勵(lì)著我今后的工作。我堅(jiān)信，只要我們齊心協(xié)力，一定能將我們的工作搞得更好，一定能將我們的公司做大做強(qiáng)！
參加拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)3
9月12-15日我參加了公司組織的團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練，感受頗多。不管是令人膽戰(zhàn)心驚的“登天梯”“徒手攀巖”還是“蛟龍出海”、“急速六十秒”、“畢業(yè)墻”、“穿越沙漠”，所有情節(jié)歷歷在目，難以忘懷。
這次參加拓展訓(xùn)練，雖然很累很累，但整個(gè)過程把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學(xué)習(xí)有機(jī)地聯(lián)系在了一起，不僅僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣，而且給我?guī)砩羁痰乃伎寂c啟迪。
拓展訓(xùn)練中的每個(gè)項(xiàng)目都離不開團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì)，從設(shè)計(jì)團(tuán)隊(duì)的隊(duì)名、隊(duì)呼、隊(duì)型都標(biāo)明了這次活動(dòng)整個(gè)過程都離不開全員的智慧和力量。當(dāng)每項(xiàng)活動(dòng)完成后，各個(gè)團(tuán)隊(duì)的成員都會(huì)坐在一起，結(jié)合我們工作、生活的經(jīng)歷進(jìn)行討論，共同總結(jié)共同分享。
通過這次拓展中的各項(xiàng)活動(dòng)，我們總結(jié)了以下幾點(diǎn)：
一、要有明確的目標(biāo)。優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)首先就應(yīng)有一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者，有一個(gè)共同的目標(biāo)愿景，以及為了實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)而制定的計(jì)劃。
二、要合理分工、相互配合：在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人只有分工不一樣，沒有輕重不一樣，每個(gè)人都就應(yīng)各司其職，最大化的發(fā)揮自我的特長(zhǎng)，我們的團(tuán)隊(duì)才會(huì)做到最好！在工作中也是一樣：每個(gè)崗位的人都要相互配合，共同努力，才會(huì)取得我們大家共同創(chuàng)造的好成績(jī)。
三、要進(jìn)行溝通。溝通是一座橋梁，聯(lián)結(jié)人的心智，有完美的溝通，就必須會(huì)有完美的結(jié)果。通過溝通，讓我感受到了人與人之間和睦共處、親密無間的真誠(chéng)與舒暢。
四、要相互信任。信任朋友和同事，其實(shí)是給自我機(jī)會(huì)，因?yàn)閰f(xié)作和團(tuán)結(jié)才會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的凝聚力。作為管理者務(wù)必做到“用人不疑，疑人不用”。
五、要有紀(jì)律約束：沒有規(guī)矩不成方園。這次拓展訓(xùn)練，既為公司組織，務(wù)必要有自我紀(jì)律的約束。約束了自我，保護(hù)的是大多數(shù)人和團(tuán)隊(duì)的利益。在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中如果沒有約束，就不能稱之為團(tuán)隊(duì)，只能是一盤散沙。
拓展訓(xùn)練結(jié)束了，我們戰(zhàn)勝了心魔，由內(nèi)心的恐懼到無所畏懼，經(jīng)歷了生理與心理的考驗(yàn)，真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一只堅(jiān)強(qiáng)、團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。我們一定要把拓展中的精神、要把得到的啟示運(yùn)用到工作和生活中。在這四天三夜拓展訓(xùn)練的時(shí)光，使我的心靈受到了前所未有的強(qiáng)烈撞擊和震撼，這種撞擊和震撼我會(huì)銘記終生！
參加拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)4
3月29日，我參加了由學(xué)校組織的素質(zhì)拓展活動(dòng)。穿上那身久違的軍裝，站在整齊的隊(duì)伍里，面對(duì)著嚴(yán)肅而不嚴(yán)厲的教官，我想起了剛開學(xué)時(shí)的軍訓(xùn)。也是在這樣炎熱的天氣里，也是這樣一群面帶堅(jiān)毅和傲氣的年輕人，在體能與意志的考驗(yàn)中揮汗如雨，卻依舊精神飽滿，斗志昂揚(yáng)。
其實(shí)，在參加這次訓(xùn)練前，我多少是有些抵觸情緒的，抱怨天氣的炎熱，也抱怨訓(xùn)練占用了我周六的休息時(shí)間。但隨著訓(xùn)練的開展，我的些許不快一掃而空，取而代之的高昂的激情和斗志。
拓展訓(xùn)練很苦，至少對(duì)像我這樣體質(zhì)不好又缺少鍛煉的人來說是這樣的，但卻能點(diǎn)燃我們的激情。當(dāng)那一聲聲報(bào)數(shù)的聲音呼喊出時(shí)，我感覺全身舒暢，積壓在胸中許久的煩悶一掃而空。也是在那一刻，我才真切的體會(huì)到自己還是一個(gè)充滿活力與朝氣的年輕人，體會(huì)到年輕真好。
拓展訓(xùn)練共分為六個(gè)項(xiàng)目，每一個(gè)項(xiàng)目可以說都是為我們大學(xué)生量身定做的。每一個(gè)項(xiàng)目都需要團(tuán)隊(duì)人的相互理解和相互配合，團(tuán)結(jié)的力量在訓(xùn)練中得到了完美的展現(xiàn)。一個(gè)項(xiàng)目就是一個(gè)挑戰(zhàn)，一次次的嘗試一次次的失敗，但每個(gè)人都沒說過要放棄，也許是出于自尊感，也許是大家知道作為團(tuán)隊(duì)的一員自己肩上的責(zé)任。在大家的共同努力下，一個(gè)個(gè)看似不可能完成的任務(wù)都迎刃而解，這就是團(tuán)結(jié)的力量。
在這六個(gè)項(xiàng)目中給我印象最深的是“領(lǐng)袖風(fēng)采”，這也是訓(xùn)練的最后一個(gè)項(xiàng)目。為了不讓自己的隊(duì)長(zhǎng)和政委受罰，每個(gè)隊(duì)員都反復(fù)練習(xí)盡力做到最好。但比賽有輸贏，勝負(fù)難免。160個(gè)俯臥撐的處罰落到誰的身上都是非常大的考驗(yàn)，但隊(duì)長(zhǎng)和政委沒有猶豫，更沒有怨言，直接撲到在地，默默接受處罰，在場(chǎng)隊(duì)員無不為之動(dòng)容，受其感染，紛紛彎下身子，一起接受處罰。
反觀獲勝一方，絲毫沒有輕視和嘲諷，有的只是滿目的肅然和敬重。沒有太多的話語，只有一起一伏的身影在晃動(dòng)，只有理解與堅(jiān)持四處彌漫，感動(dòng)在場(chǎng)的每一個(gè)人。訓(xùn)練畢竟不是游戲，責(zé)懲在所難免，但每個(gè)人都能樂觀的看待，釋懷受罰的不快，投入到新的訓(xùn)練項(xiàng)目中，并始終聽從教官的安排。
為期一天的訓(xùn)練在疲憊與愉悅感受中落下帷幕。在結(jié)束儀式的感恩教育中，在那熟悉的歌聲中，很多人都回想起了父母艱辛的背影，暗自垂淚。青年人是希望，是家的希望，更是國(guó)的希望，我們懂得感激身邊每一個(gè)愛我們和我們愛的人，將國(guó)與家的責(zé)任一肩扛起。
短暫的一天結(jié)束了，但揮之不去的記憶卻永遠(yuǎn)定格在每個(gè)參訓(xùn)人員心里。因?yàn)樵谶@一天，我們不僅僅經(jīng)受了體質(zhì)與意志的考驗(yàn)，更多的是我們學(xué)會(huì)了如何在一個(gè)集體中找到自己的位置并最大限度發(fā)揮自己的能力，學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)和體諒，學(xué)會(huì)了不拋棄不放棄，學(xué)會(huì)了感恩，學(xué)會(huì)了直面生活中的一切看似不可能完成的挑戰(zhàn)，學(xué)會(huì)了大膽的想象和嘗試。
參加拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)5
車窗外的夜色在悄然中已經(jīng)降臨，我支撐著略顯疲憊的身體，伴隨著車窗內(nèi)昏暗的燈光，一個(gè)人乘火車行駛在回家的路上。
車上的人很多，但此時(shí)已是深夜，許多乘客已經(jīng)進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，因此車廂內(nèi)顯得很安靜。只有那一直不變的鐵軌與車輪摩擦產(chǎn)生的轟鳴聲。我還沒顧得上休息就乘車離京，雖然如此，但我卻無法入睡，因?yàn)檫@幾天在北京的拓展訓(xùn)練讓我學(xué)會(huì)了很多，成長(zhǎng)了許多，它帶給我的不僅僅是一段美好的回憶，更是我人生中彌足珍貴的精神財(cái)富。
我們來自祖國(guó)的四面八方，但我們?cè)谥型饨ㄏ嘧R(shí)相知，結(jié)成親密的姐妹弟兄，這讓我第一次感受到血緣之外的那份厚重的親情，永遠(yuǎn)銘記于心。幾天的拓展訓(xùn)練中，在我們共同的努力下，克服了一個(gè)又一個(gè)困難，闖過了一關(guān)又一關(guān)。
背摔是個(gè)勇敢者的游戲，它讓我懂得了做事情前要有勇氣和信心;爬天梯鍛煉了我們的堅(jiān)強(qiáng)的意志和在逆境中要有耐力;過“電網(wǎng)”教會(huì)我做事要有計(jì)劃和如何運(yùn)用方法解決問題;三角板游戲讓我明白人與人之間交流和溝通的重要性;“逃生”讓我見識(shí)到原本不可能的事情卻成功完成的那種自豪和團(tuán)隊(duì)力量是如此的偉大……
一次次的超越自我，一次次的把不可能變成可能讓我成長(zhǎng)了許多，對(duì)待每一件小事的態(tài)度，是決定我們能否成功的基礎(chǔ)。人生不是游戲，我們無法用游戲中的規(guī)則和制度來要求我們的一生怎樣發(fā)展，也許我們?cè)谟螒蛑惺莻�(gè)不折不扣的高手，但在我們的人生大舞臺(tái)上卻不是那么容易掌控。每個(gè)人的人生各自不同，平凡的也好，輝煌的也好，人生都要我們用心去經(jīng)營(yíng)它善待它，用我們平時(shí)學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和方法來完善我們的一生，讓我們平凡的一生有著不平凡的意義。我想在這幾天的拓展訓(xùn)練中收獲的必將成為我們未來工作中不可或缺的一部分，為我們?cè)谑聵I(yè)上的成功添磚加瓦。
曾經(jīng)有人說過，認(rèn)真做事或許能把事情做好，但是懷著一顆感恩的心做事卻能把事情做完美，幾天的拓展訓(xùn)練過程中，回蕩在我腦海中最多的兩個(gè)字就是感動(dòng)：感動(dòng)于領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們悉心的照顧，感動(dòng)于同事間相互的關(guān)心和團(tuán)結(jié)，感動(dòng)于我們每個(gè)人用自己的實(shí)際行動(dòng)戰(zhàn)勝一個(gè)又一個(gè)看似不可能的困難……
列車依然在行駛，北京離我們漸漸遠(yuǎn)去，但我的心卻和你們靠的更緊了。
參加拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)6
20xx年9月12日至13日為期兩天的拓展訓(xùn)練讓我受益匪淺。語句雖是陳詞濫調(diào)，可感受卻是前所未有的。這次拓展訓(xùn)練給予我強(qiáng)烈的震撼，深刻的感悟，觸動(dòng)了我靈魂的深處，必將終生難忘!
活動(dòng)剛開始的時(shí)候，大家都是很拘謹(jǐn)?shù)模砷_營(yíng)儀式上主訓(xùn)師的高昂詞調(diào)不一會(huì)兒就把大家的激情調(diào)動(dòng)起來了，同學(xué)們摩拳擦掌，躍躍欲試。而向來不自信的我心里卻還是七上八下，忐忑不安，我在心里反復(fù)問自己：我體質(zhì)弱，體育差，我行嗎?我會(huì)不會(huì)就是那個(gè)給團(tuán)隊(duì)拖后腿的人?如果真的是那樣后果會(huì)如何?但在大家面前，我極力掩飾自己的情緒，不讓大家看出我太多的不安。
活動(dòng)隨時(shí)隨地充滿著競(jìng)爭(zhēng)，在這里，沒有第二，只有第一，每個(gè)人都在暗暗較勁，為了自己，更為了團(tuán)隊(duì)!
“高空斷橋”是第一個(gè)高難度的高空挑戰(zhàn)科目，也是這個(gè)科目讓我獲益最大!沒上去之前，真的是特別害怕，天氣本來就冷，我更是緊張得手腳冰涼，站在地上不停地叨叨：“害怕啊!”但是沒有后路可退，如果我放棄，全隊(duì)就沒有成績(jī)，那怎么行?!很快就輪到我了，我才發(fā)現(xiàn)我是我們隊(duì)第一個(gè)上去的女生，穿好保險(xiǎn)衣，定了定神，我就開始往上爬。其實(shí)爬個(gè)八米高的桿子對(duì)我好像也沒什么好怕的，可是一站到高臺(tái)上感覺就完全不一樣了!
我艱難地拖動(dòng)著自己的兩條腿，不知道走了多久才站在了斷橋前。不自覺地向下望了一眼，天吶，眩暈!不敢再多想，不能再猶豫，我鼓起十二分的勇氣向前邁出腳步——過去了!可是還得返回，這時(shí)腿抖得更厲害了，但是既然能過去，就一定能回去!當(dāng)我再次站在對(duì)面的跳板上的時(shí)候，心里真的有一個(gè)聲音堅(jiān)定地告訴自己：“我可以!”在隊(duì)友們的歡呼聲中，我下來了，我衷心地感謝安保隊(duì)員，感謝每一位隊(duì)友，我向大家宣布：我實(shí)現(xiàn)了一次自我突破，我做到了!我更感悟到：生活中很多事都沒有你想像的那么可怕，往往是自己嚇自己，瞻前顧后，畏首畏尾，還沒開始做就失敗了，不要想太多，想做就做，Justdoit!只要有自信，成功就會(huì)屬于你!
接下來的科目一個(gè)比一個(gè)精彩：“天使之手”讓我再次挑戰(zhàn)了自我的恐懼，同時(shí)體會(huì)了信任與合作的力量;“穿越電網(wǎng)”和“流程管理”讓我收獲了團(tuán)隊(duì)分工協(xié)作成功后的喜悅，而“渡河”則醍醐灌頂般的讓我懂得了“退一步才能更好的前進(jìn)”這一人生的大智慧。最后的“勝利墻”我們以24分38秒的成績(jī)將40名隊(duì)員搬運(yùn)成功，更證明了我們是一支卓越的團(tuán)隊(duì)!團(tuán)隊(duì)整體的勝利和喜悅更是超越了一切!
閉營(yíng)儀式上，大家的狀態(tài)明顯與來時(shí)不同了：彼此間的距離似乎縮小了許多，更覺得隊(duì)友突然可愛了許多!主訓(xùn)師說的太好了：我們每個(gè)人不知從何時(shí)起變得越來越狹隘，相互猜忌、信任危機(jī)，最終達(dá)到矛盾的不可調(diào)和，于是我們開始自我封閉，自我保護(hù)，但恰恰在我們保護(hù)自己不受傷害的同時(shí)，也把信任和理解拒之千里之外，這是何等的悲哀!大家的眼圈都紅了，因?yàn)檫@番話直擊每個(gè)人的內(nèi)心!
感謝學(xué)校MBA教育中心組織我們參加這次拓展訓(xùn)練活動(dòng)，通過參加這種體驗(yàn)式的培訓(xùn)，我們真的深刻體驗(yàn)到了突破自我時(shí)的興奮、團(tuán)隊(duì)合作后的喜悅，更讓我體會(huì)到：沒有完美的個(gè)人，但是可以有完美的團(tuán)隊(duì);人的潛力是無盡的，集體的力量是無窮的!我一定會(huì)把拓展訓(xùn)練中的那份激情和感悟帶入我的工作和生活中，服從領(lǐng)導(dǎo)、信任伙伴、勇敢自信、努力進(jìn)取，實(shí)現(xiàn)一次又一次的自我突破，成就一次又一次的團(tuán)隊(duì)合作，打造一個(gè)又一個(gè)的成功!
參加拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)7
參加拓展訓(xùn)練最大的體會(huì)是沒有完美的個(gè)體，只有完美的集體，最深刻的集思廣益，團(tuán)隊(duì)合作。今天的訓(xùn)練雖然都是各種不同的小組游戲，但在每一個(gè)游戲環(huán)節(jié)，我們都能體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的力量。
在一天的拓展訓(xùn)練過程中，團(tuán)隊(duì)間挖掘才智，很好的體現(xiàn)了各隊(duì)的風(fēng)采，大家積極投入，但在項(xiàng)目挑戰(zhàn)中沒有領(lǐng)悟到教官的意思都取得了不理想的成績(jī)，伙伴們也從中體會(huì)到拓展訓(xùn)練的魅力，參加很累，但收獲確實(shí)很大，這就是體驗(yàn)式培訓(xùn)的魅力！
有人說，“閱讀的信息，我們能記得10%；聽到的信息，我們能記得20%；但所經(jīng)歷過的事，我們卻能記得80%�！蓖卣褂�(xùn)練結(jié)束了，但我從中領(lǐng)悟到：拓展只是一種訓(xùn)練，是體驗(yàn)下的感悟，是震撼下的理念。
我相信每一個(gè)人體驗(yàn)完了、震撼完了，都會(huì)從拓展中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去，能真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到生活的困難當(dāng)中？還需要一個(gè)更長(zhǎng)的磨練時(shí)間。在我們的團(tuán)隊(duì)中，為什么工作中總是浪費(fèi)時(shí)間？為什么事情辦起來總是不順利？為什么？為什么？在一個(gè)個(gè)項(xiàng)目中，在教練的點(diǎn)撥下，我們找到了答案：優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)首先有一個(gè)共同的目標(biāo)愿景，一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)，以及為了實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)而制定的計(jì)劃。合理分工，相互配合：在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，共同努力，才會(huì)取得我們大家共同創(chuàng)造的好成績(jī)。團(tuán)隊(duì)中的溝通特別重要。這讓我感受到了人與人之間無隔閡、和睦共處、親密無間的真誠(chéng)與舒暢。信任，一個(gè)多么美好的詞語。信任朋友和同事，其實(shí)是給自己機(jī)會(huì)，因?yàn)閰f(xié)作和團(tuán)結(jié)才會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的凝聚力。古人尚知用人不疑，疑人不用。
俗話說沒有規(guī)矩不成方園，在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中如果沒有紀(jì)律的約束，就不能稱之為團(tuán)隊(duì)，只能是稱之為團(tuán)伙，沒有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)!在我們的實(shí)際工作中，也是如此。一個(gè)部門、一個(gè)公司、一個(gè)團(tuán)隊(duì)，各成員之間的能力和特長(zhǎng)就應(yīng)該能夠取長(zhǎng)補(bǔ)短的，只有這樣，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才能向前發(fā)展，對(duì)企業(yè)的發(fā)展也是有利無害的。而且，企業(yè)的進(jìn)步依托的不是個(gè)人英雄主義，而是高度互動(dòng)、高度合作、高凝聚力的組織，沒有一個(gè)協(xié)作作戰(zhàn)的團(tuán)隊(duì)是不可能取得企業(yè)的發(fā)展的。
通過這次的拓展訓(xùn)練，能夠使我們每一位員工都能夠體會(huì)到：挑戰(zhàn)自我，勇于創(chuàng)新，不拋棄、不放棄的團(tuán)隊(duì)精神，并將其實(shí)踐到工作中來，共同努力，共創(chuàng)輝煌！
參加拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)8
拓展訓(xùn)練可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的溝通交流，溝通更是學(xué)習(xí)、共享的過程，在交流中可以學(xué)習(xí)彼此的優(yōu)點(diǎn)和技巧，提高個(gè)人修養(yǎng)，不斷完善自我。溝通可以消除隔膜，有助于建立團(tuán)隊(duì)之間的感情，對(duì)團(tuán)隊(duì)建設(shè)有著非常重要的意義。
拓展訓(xùn)練可以促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的溝通。在進(jìn)行拓展訓(xùn)練的過程中，團(tuán)隊(duì)會(huì)遇到許多個(gè)人無法完成的障礙，必須依靠團(tuán)隊(duì)合作才可以完成，有合作就會(huì)有溝通。拓展項(xiàng)目“盲人方陣”就是一個(gè)典型的例子：“當(dāng)我們蒙上眼睛什么也看不見的時(shí)候，只能通過溝通才解決問題，通過溝通去達(dá)到團(tuán)隊(duì)合作、團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)�！保卣褂�(xùn)練通過創(chuàng)造溝通的條件，去培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的溝通能力。
拓展項(xiàng)目“畢業(yè)墻”是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的項(xiàng)目，要求團(tuán)隊(duì)成員不借助任何道具的情況下翻越4.2米的高墻。個(gè)人是無法翻越4.2米的高墻的，當(dāng)一個(gè)人無法翻越高墻的時(shí)候，他就會(huì)想到利用團(tuán)隊(duì)的力量去完成目標(biāo)，與團(tuán)隊(duì)人員溝通交流，商討一起完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。拓展訓(xùn)練通過團(tuán)隊(duì)合作去培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的溝通交流。
拓展訓(xùn)練的過程中，無時(shí)無刻都存在團(tuán)隊(duì)的合作，有合作就溝通。有效的溝通可以贏得和諧的人際關(guān)系，和諧的人際關(guān)系又使溝通更加順暢。溝通可以提高團(tuán)隊(duì)的工作效率，提升社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的優(yōu)勢(shì)。
周末我們公司組織了一場(chǎng)戶外拓展培訓(xùn)，培訓(xùn)新員工的歸屬感，提高員工滿意度，贏得員工忠誠(chéng)，增強(qiáng)企業(yè)凝聚力和競(jìng)爭(zhēng)力。歸屬感是企業(yè)凝聚員工、穩(wěn)定員工的核心。穩(wěn)定的員工群是企業(yè)不可多得的財(cái)富，他們嫻熟的技術(shù)、豐富的經(jīng)驗(yàn)、對(duì)企業(yè)的熟悉、對(duì)客戶要求的了解，使得企業(yè)擁有更高效的生產(chǎn)率，更優(yōu)質(zhì)的客戶服務(wù)，更忠誠(chéng)的客戶群，保證了企業(yè)的穩(wěn)定和長(zhǎng)期發(fā)展。
今天我們這次戶外拓展的主題是“相親相愛的一家人”，清一色的T恤打上了“一家人”三個(gè)字，意義是我們是相親相愛的一家人。戶外拓展內(nèi)容包括有軍體訓(xùn)練、無軌電車、穿越電網(wǎng)、怪獸過河、孤島求生五大項(xiàng)目，每一個(gè)拓展項(xiàng)目都有著獨(dú)特的意義，給予我們感受都有所不同。
拓展項(xiàng)目“無軌電車”，二塊木板就是一雙鞋子，全組隊(duì)員雙腳分別站在兩塊木板上，雙手抓住系于木板上的繩子，從始點(diǎn)走到終點(diǎn)。項(xiàng)目要求全體成員齊心協(xié)力、腳步一致的向前奮進(jìn)，此項(xiàng)目使學(xué)員在競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境下主動(dòng)溝通，增強(qiáng)新員工之間的感情，達(dá)成相互幫助、共同努力的效果。
拓展項(xiàng)目“穿越電網(wǎng)”，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，有電網(wǎng)的阻隔，所有人必須從不同的電網(wǎng)洞出來，觸網(wǎng)失敗重新再來。培訓(xùn)項(xiàng)目主要是強(qiáng)調(diào)這個(gè)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作與配合，資源的重要，好勝與不合作都將遭遇淘汰，只有依靠整個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量才能順利完成任務(wù)。在拓展訓(xùn)練過程中，我們我們有著共同的目標(biāo)，相互幫助、相互協(xié)調(diào)、共同努力，訓(xùn)練中我們感覺就像是“一家人”。
拓展項(xiàng)目“孤島求生”，這是一個(gè)水上拓展項(xiàng)目，要求學(xué)員從始點(diǎn)通過珍珠島最后到達(dá)彼岸。拓展訓(xùn)練中，我們團(tuán)隊(duì)2人轉(zhuǎn)移到珍珠島中，肩并著肩、腳踩著腳、外圍手拉手形成一個(gè)大圓圈，誰也不放棄誰，因?yàn)槲覀兪窍嘤H相愛的一家人。
新員工拓展訓(xùn)練可以有效促進(jìn)團(tuán)隊(duì)之間溝通交流，樹立積極向上的心態(tài)，排除惰性心理，承受壓力的能力，對(duì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的認(rèn)識(shí)等諸多個(gè)人素質(zhì)方面都能顯著的提高。
參加拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)9
6月14號(hào)，是我值得深刻銘記的日子，因?yàn)檫@天是我第一次參加拓展訓(xùn)練，雖然只有短短的兩天時(shí)光，拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。在這兩天半的時(shí)光里，讓我感受最深的有以下幾個(gè)方面：
(1)“信任背摔”：
相信他人，為成功贏取時(shí)光----背摔。背摔其實(shí)是一項(xiàng)很簡(jiǎn)單的活動(dòng)，一個(gè)人背站在1。6米高的地方，如果你相信自我的團(tuán)隊(duì)那你就平躺著摔下來。這項(xiàng)活動(dòng)看上去似乎很平常，沒有什么蘊(yùn)涵，其實(shí)它驗(yàn)證了人與人之間心靈的交流及可信度。“信任”與“被信任”都是源于生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的積累。“信任”首先要相信自我，做什么事情都要充滿自信。如果自我對(duì)自我都沒信心，那就談不上“信任”與“被信任”。做任何事情都要有職責(zé)心，這樣才會(huì)被信任。游戲中短短幾個(gè)字“相信你的同伴”就會(huì)讓背摔者心中充滿信心，起碼有這些伙伴做后盾，這時(shí)心里就會(huì)簡(jiǎn)單許多。工作中我們相信自我，信任這個(gè)團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員，做事情成功的機(jī)會(huì)就會(huì)增大。做的事情成功得越多。那么我們也就會(huì)對(duì)這個(gè)團(tuán)隊(duì)越“信任”�？傊痪湓挘鹤晕业臐摿κ怯邢薜�，而大家的潛力是無限的，相信他人就是相信自我。
(2)“翻越畢業(yè)墻”：
“翻越畢業(yè)墻”訓(xùn)練是對(duì)我們意志的考驗(yàn)，項(xiàng)目要求在規(guī)定的時(shí)光內(nèi)將所有的人不借助任何工具爬過一4。米筆直的墻，沒有任何工具，所有團(tuán)隊(duì)需要全部跨越！當(dāng)時(shí)就想著怎樣過得去？結(jié)果大家齊心協(xié)力很快就征服了石墻。畢業(yè)墻讓我們每個(gè)人的感觸頗深，很多人都留下了激動(dòng)的淚水。求生墻讓我們化為一個(gè)整體，真正好處上突破了零的突破！在困難面前，我們沒有退縮！這個(gè)訓(xùn)練給我很大啟發(fā)：只要大家團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就必須能克服所有困難。這就是我們的團(tuán)隊(duì)、步調(diào)一致的團(tuán)隊(duì)、無堅(jiān)不摧的團(tuán)隊(duì)。
總結(jié)：
拓展訓(xùn)練結(jié)束了，我們戰(zhàn)勝了心魔，更由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn)，真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一只堅(jiān)強(qiáng)、團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。相信每一個(gè)人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到工作中去，能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去，還需要一個(gè)更長(zhǎng)的磨練過程。在訓(xùn)練中，我們?nèi)〉煤贸煽?jī)，得益于團(tuán)隊(duì)成員都有強(qiáng)烈的群眾榮譽(yù)感。透過完成一個(gè)群眾項(xiàng)目，我們手牽手，心連心，充分發(fā)揮群眾的智慧，個(gè)人的潛能都有效發(fā)揮出來了。
參加拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)10
20xx年4月29日，我們公司共安排54名新職工展開笑翻天樂園拓展訓(xùn)練活動(dòng)。我有幸成為參訓(xùn)人員參與，通過一天的練習(xí)，除了身體上的疲乏外，在精神上也頗有收成，對(duì)自己和團(tuán)隊(duì)有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)和了解：自己要發(fā)展，離不開自信心;公司要發(fā)展，也離不開一支賦有熱情協(xié)作的團(tuán)隊(duì)。
在笑翻天教練組織下，我們開始了以下六個(gè)經(jīng)典的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，居然過去幾天了，現(xiàn)在回想起來還興奮不已。
第一項(xiàng)目七巧板。在有限資源下，大家都沒各自為政定好各自位置與職能，我們積極得站起來傳遞資源違規(guī)了，如果我們都非全自由的就不會(huì)繞過了中心點(diǎn)，必經(jīng)中心點(diǎn)的話就會(huì)得到?jīng)Q策，當(dāng)然中心點(diǎn)這領(lǐng)導(dǎo)人的`選定是關(guān)鍵，它能否用途達(dá)目標(biāo)掌控全局實(shí)時(shí)處理變化得出工作方式，當(dāng)然組員發(fā)現(xiàn)某方法相互間反應(yīng)的作用不大，因組間有阻隔，所以只有反饋到中心點(diǎn)能輻射全局，中心是發(fā)出與反饋，雖雙向但必經(jīng)中心決策，這也是分權(quán)與集權(quán)表現(xiàn)，適用每小團(tuán)體組成整個(gè)團(tuán)隊(duì)決策，這也是相通初始時(shí)定好工作方式是最好的，如不能則進(jìn)行時(shí)不斷完善，目標(biāo)是定方式，注重中心點(diǎn)就是目的了。
第二項(xiàng)目是管理學(xué)上矩形方陣，將繩-接起統(tǒng)一圍成一個(gè)圈，再列隊(duì)成一直線，圈自然拉直定頭尾AB，再一次合并對(duì)折取出兩中心點(diǎn)CD最后ABCD向不同方向分開就是方形的東南西北了，結(jié)打開達(dá)最大化，此方法在摸索過程組員已提出，但領(lǐng)導(dǎo)未接納，而當(dāng)時(shí)領(lǐng)導(dǎo)的方案是不可能達(dá)到目標(biāo)的，從此項(xiàng)目可看出方法面前部門與部門、人與人面前是方形平等關(guān)系的，因組員能力有高低，我們?nèi)鄙贂?huì)議的機(jī)制將最合理的工作方式定下，后再運(yùn)用方法，在方式未定的情況下所有方法都不是合理的，現(xiàn)實(shí)中不能一下定最好方式也要定已知可行的，當(dāng)開始后要不斷收集各反應(yīng)點(diǎn)及時(shí)反饋的信息，領(lǐng)隊(duì)則在耳聽八方時(shí)篩選，這樣方法就是合理完善方式。方式就是基數(shù)而方法則是系數(shù)，思想?yún)R報(bào)專題基數(shù)面積越接近本體越穩(wěn)定，方法越少越合理越快，合起來就是多維的工藝了。
第三項(xiàng)目信任背投：只有信任團(tuán)隊(duì)才能全身投入工作才會(huì)事半功倍，這不只臺(tái)上繞到臺(tái)下的距離，當(dāng)然不能忽略運(yùn)用的人力，所以做事也不能一邊倒，要看實(shí)際情況，能獨(dú)立完成的有時(shí)就算走遠(yuǎn)點(diǎn)也可獨(dú)立完成。
第四項(xiàng)目就是我們的職業(yè)態(tài)度，在需要共同合作完成工作時(shí)只有放下自己的脾氣、主觀意識(shí)才可以做好事情，趴得越下做處越好。
第五項(xiàng)目其實(shí)畢業(yè)墻包含了之前信任、溝通、責(zé)任心、態(tài)度等項(xiàng)目，這是個(gè)統(tǒng)一，三角形是世上最穩(wěn)定的結(jié)構(gòu)，如果下面并站三個(gè)人雙手撐住墻壁，以此為基礎(chǔ)雙腳盡量站后三角形分開互相頂靠，形成左右前后都是三角的，然后兩肩上站二人也是雙手撐著墻壁，其他人就能從這通道(金字塔)最高效上去，這有別尋找方法的最不穩(wěn)定結(jié)構(gòu)方形，最后那人要將最最后那人拉上去，需在信任上面所有人基礎(chǔ)上放松自己一切作一條繩子樣方可順利雙贏上去，也就是說我們向上前進(jìn)時(shí)既要正向三角形樣腳踏實(shí)地(倒吊三角形穩(wěn)定但最危險(xiǎn))然后統(tǒng)一一切思想行動(dòng)為一條直線(直線除能統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)還是最高效的)這當(dāng)中要軟硬兼施，最后說一個(gè)人能力再?gòu)?qiáng)也要有感恩的寬容心才不至整整抱怨、阻礙團(tuán)隊(duì)、工作、人生!
第六項(xiàng)目強(qiáng)調(diào)人的自覺性，才能使上工序不干擾下工序，當(dāng)一個(gè)人出現(xiàn)延誤甚至失誤時(shí)，除源發(fā)點(diǎn)出問題還會(huì)影響下游，對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的影響是幕次方的，至少表面看一個(gè)人損失0.5秒，二十個(gè)人就是損失10秒，二十個(gè)人失誤了就是整個(gè)團(tuán)隊(duì)、企業(yè)全體的嚴(yán)重?fù)p失。
不知不覺在笑翻天拓展訓(xùn)練就這樣過去了，我還想時(shí)間停留在這七個(gè)項(xiàng)目的每分每秒。激活新團(tuán)隊(duì)，點(diǎn)燃新團(tuán)隊(duì)激情。團(tuán)隊(duì)的凝聚力是企業(yè)的生命力，要提高和增強(qiáng)這種內(nèi)在聚合力，沒有捷徑，也沒有靈丹妙藥，更沒有錦囊妙計(jì)，只有扎扎實(shí)實(shí)從一點(diǎn)一滴做起，努力在目標(biāo)、管理、機(jī)制、環(huán)境這幾個(gè)方面下苦功，企業(yè)當(dāng)然能快速、健康地發(fā)展。
參加拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)11
參加這次的軍事拓展訓(xùn)練讓我體會(huì)很深刻，在笑翻天樂園的每一個(gè)軍事拓展項(xiàng)目我都記憶猶新，也使大家嘗試一種全新的生活，同時(shí)教導(dǎo)我們每個(gè)人要學(xué)會(huì)感激，學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)回報(bào)，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才會(huì)是最團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的、最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。
當(dāng)無軌電車項(xiàng)目放在眼前時(shí)，怎么都無法相信我可以讓它動(dòng)起來，更別提倒著開“車”。當(dāng)我們站在“電車”上，齊聲喊著“左、右”，用相同的步幅邁著“左、右腳”時(shí)，腳下的“電車”穩(wěn)穩(wěn)開動(dòng)了�！褒R心協(xié)力”讓我眼里不可能的事變成了容易的事。
在“七巧板”游戲中，整個(gè)團(tuán)隊(duì)不知道共同的目標(biāo)是什么，都各自為戰(zhàn)，聚焦于自己的任務(wù)，而忽視了整個(gè)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)，所以就導(dǎo)致每個(gè)小組都忙于10分、20分的任務(wù)，而沒有關(guān)注到還有60分的任務(wù)。所以優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)一定要有一個(gè)共同的目標(biāo)。
此外上午的山谷探險(xiǎn)區(qū)域的項(xiàng)目也讓我印象深刻，比如攀巖，望著高高的巖壁，感覺是那么的遙不可及，可當(dāng)我看到隊(duì)友們成功登頂后，那喜悅的神情后不由得也躍躍欲試，興奮的系上安全帶�？墒堑鹊接蒙眢w貼在一個(gè)直面墻壁上，開始攀登之后，才真正感覺到它的難度，真正有點(diǎn)舉步維艱，臂力也隨著上移的高度而慢慢減弱。
這次訓(xùn)練，還有一個(gè)收獲就是我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)我的同伴。平時(shí)大家的工作都很忙，交流和溝通的機(jī)會(huì)不太多。是這次的軍事拓展訓(xùn)練提供了一個(gè)很好的機(jī)會(huì)。
參加拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)12
XX年5月10日11日，我參加了人生中的第一次拓展訓(xùn)練，在這次拓展訓(xùn)練中，拓展游戲包括急速60秒，過電網(wǎng)，背摔等項(xiàng)目，這些項(xiàng)目促使我們發(fā)掘自我潛能，促使我們不斷的提高，在這些項(xiàng)目中，我印象最深的是七巧板項(xiàng)目。
七巧板項(xiàng)目中教練將我們隨機(jī)分成了七個(gè)組，然后按照從七到一的順序?yàn)槲覀児潭ㄎ恢茫矣行冶环值搅颂幱陬I(lǐng)導(dǎo)地位的第七組，作為第七組的成員，我真正體會(huì)到了團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性。在教練宣布規(guī)則的時(shí)候，我們七組成員都在竊喜，因?yàn)槲覀冋J(rèn)為我們占到了絕對(duì)的地理優(yōu)勢(shì)，認(rèn)為在這個(gè)游戲中我們絕對(duì)能拿到第一名。從教練處領(lǐng)到任務(wù)卡七巧板與圖形卡后游戲算是正式開始，在游戲初始，我們仔細(xì)研究任務(wù)卡后并沒有明白任務(wù)卡交代給我們的任務(wù)，看到其他組在如火如荼的拼形狀時(shí)我們開始著急了，我們向其他組要來了七巧板拼成了我們的第一個(gè)形狀，但是當(dāng)教練告知我們成績(jī)無效時(shí)，我們懵了，我們不明白為什么沒有成績(jī)。正所謂在哪摔倒就要在哪站起來，通過仔細(xì)閱讀任務(wù)卡，我們發(fā)現(xiàn)我們的任務(wù)就是幫助其他組完成任務(wù)，明確任務(wù)后，我們通知其他組的成員，告訴他們?nèi)绻行枰拖蛭覀兲�，并且將手中沒有用的七巧板拿給我們。在明確我們的任務(wù)后，我們與其他組的成員團(tuán)結(jié)協(xié)作，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)很好的完成了各組的任務(wù)。
游戲的過程并不是一帆風(fēng)順，這其中充滿了各種各樣的小插曲，當(dāng)教練宣布距離比賽結(jié)束還有10分鐘時(shí)，我開始著急了，因?yàn)槠渌M都達(dá)到了1000分的目標(biāo)，只有我們組沒有達(dá)到，當(dāng)我將其他組的七巧板要過來準(zhǔn)備拼正方形時(shí)，同組的成員告知我并不是要自己拼成正方形，而是將拼正方形的任務(wù)交給別人來做，在這個(gè)時(shí)候我才明白過來，我太急于求成了，在急于求成的道路上忽略了規(guī)則。通過這件事，我反思我的日常工作，每次遇到困難我都會(huì)第一個(gè)沖上去解決困難，但是這種時(shí)候更需要的是一種理性的思維，一種理性的解決辦法，慢下來往往會(huì)得到更好的結(jié)果。
七巧板項(xiàng)目不僅僅是對(duì)我們個(gè)人的訓(xùn)練，更是對(duì)于整個(gè)團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)協(xié)作的訓(xùn)練，開始的時(shí)候我們并不知道我們是作為一個(gè)整體的團(tuán)隊(duì)來做游戲，每個(gè)組都想在競(jìng)爭(zhēng)中取得第一名的成績(jī)，隨著游戲的進(jìn)行，別的組發(fā)現(xiàn)一至六組拿到成績(jī)的時(shí)候，七組并沒有成績(jī)，結(jié)合七組的地理位置并且經(jīng)過溝通后，大家漸漸明白我們是一個(gè)大的團(tuán)隊(duì)，而七組就是團(tuán)隊(duì)中的領(lǐng)導(dǎo)，最后通過各組之間的資源共享，信息的溝通以及相互間的及時(shí)交流，大家齊心協(xié)力在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成了任務(wù)，但是作為七組人我們并沒有滿足，我們探討著如果開始時(shí)沒有走錯(cuò)方向我們能夠取得更好的成績(jī)。
游戲的最后，教練對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)進(jìn)行總結(jié)，也讓大家分享這次拓展訓(xùn)練的心得和體會(huì)，教練毫無保留的夸獎(jiǎng)了整個(gè)團(tuán)隊(duì)，在整個(gè)游戲中我們展現(xiàn)的是一種團(tuán)結(jié)協(xié)作不自私的精神，經(jīng)過這個(gè)游戲，團(tuán)隊(duì)的凝聚力得以提升，我們深刻意識(shí)到?jīng)]有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)，個(gè)人的成功不能算成功，團(tuán)隊(duì)的成功才是真正的成功。
在今后的工作與生活中，我們要把拓展訓(xùn)練中的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到實(shí)際中去，用拓展了的心靈、激情和意志重新面對(duì)嶄新的每一天，面對(duì)每一項(xiàng)工作任務(wù)，取得更好的成績(jī)。
參加拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)13
20xx年4月29日，我們公司共安排54名新職工展開笑翻天樂園拓展訓(xùn)練活動(dòng)。我有幸成為參訓(xùn)人員參與，通過一天的練習(xí)，除了身體上的疲乏外，在精神上也頗有收成，對(duì)自己和團(tuán)隊(duì)有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)和了解：自己要發(fā)展，離不開自信心；公司要發(fā)展，也離不開一支賦有熱情協(xié)作的團(tuán)隊(duì)。
在笑翻天教練組織下，我們開始了以下六個(gè)經(jīng)典的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，居然過去幾天了，現(xiàn)在回想起來還興奮不已。
第一項(xiàng)目七巧板。在有限資源下，大家都沒各自為政定好各自位置與職能，我們積極得站起來傳遞資源違規(guī)了，如果我們都非全自由的就不會(huì)繞過了中心點(diǎn)，必經(jīng)中心點(diǎn)的話就會(huì)得到?jīng)Q策，當(dāng)然中心點(diǎn)這領(lǐng)導(dǎo)人的選定是關(guān)鍵，它能否用途達(dá)目標(biāo)掌控全局實(shí)時(shí)處理變化得出工作方式，當(dāng)然組員發(fā)現(xiàn)某方法相互間反應(yīng)的作用不大，因組間有阻隔，所以只有反饋到中心點(diǎn)能輻射全局，中心是發(fā)出與反饋，雖雙向但必經(jīng)中心決策，這也是分權(quán)與集權(quán)表現(xiàn)，適用每小團(tuán)體組成整個(gè)團(tuán)隊(duì)決策，這也是相通初始時(shí)定好工作方式是最好的，如不能則進(jìn)行時(shí)不斷完善，目標(biāo)是定方式，注重中心點(diǎn)就是目的了。
第二項(xiàng)目是管理學(xué)上矩形方陣，將繩—接起統(tǒng)一圍成一個(gè)圈，再列隊(duì)成一直線，圈自然拉直定頭尾AB，再一次合并對(duì)折取出兩中心點(diǎn)CD最后ABCD向不同方向分開就是方形的東南西北了，結(jié)打開達(dá)最大化，此方法在摸索過程組員已提出，但領(lǐng)導(dǎo)未接納，而當(dāng)時(shí)領(lǐng)導(dǎo)的方案是不可能達(dá)到目標(biāo)的，從此項(xiàng)目可看出方法面前部門與部門、人與人面前是方形平等關(guān)系的，因組員能力有高低，我們?nèi)鄙贂?huì)議的機(jī)制將最合理的工作方式定下，后再運(yùn)用方法，在方式未定的情況下所有方法都不是合理的，現(xiàn)實(shí)中不能一下定最好方式也要定已知可行的，當(dāng)開始后要不斷收集各反應(yīng)點(diǎn)及時(shí)反饋的信息，領(lǐng)隊(duì)則在耳聽八方時(shí)篩選，這樣方法就是合理完善方式。方式就是基數(shù)而方法則是系數(shù)，思想?yún)R報(bào)專題基數(shù)面積越接近本體越穩(wěn)定，方法越少越合理越快，合起來就是多維的工藝了。
第三項(xiàng)目信任背投：只有信任團(tuán)隊(duì)才能全身投入工作才會(huì)事半功倍，這不只臺(tái)上繞到臺(tái)下的距離，當(dāng)然不能忽略運(yùn)用的人力，所以做事也不能一邊倒，要看實(shí)際情況，能獨(dú)立完成的有時(shí)就算走遠(yuǎn)點(diǎn)也可獨(dú)立完成。
第四項(xiàng)目就是我們的職業(yè)態(tài)度，在需要共同合作完成工作時(shí)只有放下自己的脾氣、主觀意識(shí)才可以做好事情，趴得越下做處越好。
第五項(xiàng)目其實(shí)畢業(yè)墻包含了之前信任、溝通、責(zé)任心、態(tài)度等項(xiàng)目，這是個(gè)統(tǒng)一，三角形是世上最穩(wěn)定的結(jié)構(gòu)，個(gè)人簡(jiǎn)歷如果下面并站三個(gè)人雙手撐住墻壁，以此為基礎(chǔ)雙腳盡量站后三角形分開互相頂靠，形成左右前后都是三角的，然后兩肩上站二人也是雙手撐著墻壁，其他人就能從這通道（金字塔）最高效上去，這有別尋找方法的最不穩(wěn)定結(jié)構(gòu)方形，最后那人要將最最后那人拉上去，需在信任上面所有人基礎(chǔ)上放松自己一切作一條繩子樣方可順利雙贏上去，也就是說我們向上前進(jìn)時(shí)既要正向三角形樣腳踏實(shí)地（倒吊三角形穩(wěn)定但最危險(xiǎn)）然后統(tǒng)一一切思想行動(dòng)為一條直線（直線除能統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)還是最高效的）這當(dāng)中要軟硬兼施，最后說一個(gè)人能力再?gòu)?qiáng)也要有感恩的寬容心才不至整整抱怨、阻礙團(tuán)隊(duì)、工作、人生！
第六項(xiàng)目強(qiáng)調(diào)人的自覺性，才能使上工序不干擾下工序，當(dāng)一個(gè)人出現(xiàn)延誤甚至失誤時(shí)，除源發(fā)點(diǎn)出問題還會(huì)影響下游，對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的影響是幕次方的，至少表面看一個(gè)人損失0。5秒，二十個(gè)人就是損失10秒，二十個(gè)人失誤了就是整個(gè)團(tuán)隊(duì)、企業(yè)全體的嚴(yán)重?fù)p失。
不知不覺在笑翻天拓展訓(xùn)練就這樣過去了，我還想時(shí)間停留在這七個(gè)項(xiàng)目的每分每秒。激活新團(tuán)隊(duì)，點(diǎn)燃新團(tuán)隊(duì)。團(tuán)隊(duì)的凝聚力是企業(yè)的生命力，要提高和增強(qiáng)這種內(nèi)在聚合力，沒有捷徑，也沒有靈丹妙藥，更沒有錦囊妙計(jì)，只有扎扎實(shí)實(shí)從一點(diǎn)一滴做起，努力在目標(biāo)、管理、機(jī)制、環(huán)境這幾個(gè)方面下苦功，企業(yè)當(dāng)然能快速、健康地發(fā)展。
參加拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)14
這是我第一次參加戶外拓展訓(xùn)練，雖然只有短短的兩天時(shí)間，拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。在這兩天的時(shí)間里，讓我感受最深的有以下幾個(gè)方面：
拓展訓(xùn)練感受之一：團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神
通過本次拓展訓(xùn)練，大家互相幫助、互相鼓勵(lì)，共同面對(duì)一個(gè)又一個(gè)難關(guān)，共同克服一道又一道難題，使我們對(duì)“團(tuán)隊(duì)”這個(gè)概念的理解更加深刻、更加貼切。這次訓(xùn)練幾乎每個(gè)項(xiàng)目都是圍繞培養(yǎng)隊(duì)員的這些精神而設(shè)計(jì)的。
拓展訓(xùn)練感受之二：個(gè)人綜合素質(zhì)
人的一生不可能每次都一帆風(fēng)順，在困難與問題面前，總是會(huì)有害怕的時(shí)候，最關(guān)鍵的還是要有勇氣邁出第一步，在企業(yè)中，員工要有不斷突破自身虛擬圈的意識(shí)，敢于挑戰(zhàn)極限，敢于超越自我，提高自身素質(zhì)，有勇于犧牲小我，完成大我的精神，這樣企業(yè)才能不斷發(fā)展，世界上沒有跨不過的溝坎，我們?cè)趹?zhàn)勝困難的同時(shí)，也就認(rèn)清了困難的本來面目，工作也就得心應(yīng)手了。
拓展訓(xùn)練感受之三：有效溝通，真誠(chéng)交友
在戶外拓展運(yùn)動(dòng)的大群體中，我們深刻的體會(huì)到了彼此真誠(chéng)的覺得所有人是最好的朋友，“真誠(chéng)”引導(dǎo)我們找到同樣“真誠(chéng)”的人，同他們一起，沒有悲傷只有歡笑，沒有冷漠只有熱忱，沒有嘆息，因?yàn)槿魏螘r(shí)候你都需要幫助，這樣才會(huì)有一只最近的臂膀伸向你，需要你唯一的回報(bào)是，當(dāng)你身邊有人需要幫助時(shí)，毫不猶豫地伸出手臂。通過這次拓展活動(dòng)，都已經(jīng)建立了深厚的感情，人與人之間的那層‘冰’早已經(jīng)被深深的融化掉了。
目標(biāo)一致性也是此次拓展訓(xùn)練心得體會(huì)較深的一部分。拓展訓(xùn)練從一開始的"激情99"、"星球大戰(zhàn)"、"空中斷橋"、"顛鼓擊球"、"通天塔"、"畢業(yè)墻"等拓展項(xiàng)目，我們每個(gè)成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標(biāo)而努力。大家沒有任何的隔閡和個(gè)人主義，而是相互幫助與協(xié)作。就如拓展游戲中過"畢業(yè)墻"一樣，4米2筆直的墻，近三個(gè)人高，沒有任何工具，當(dāng)時(shí)我就想著怎么過得去?肯定有人要拖后腿；不可思議的是，在全體隊(duì)員的密切配合下，肩并著肩、手握著手，下面的撐起，上面的拉住，眾志成城，22分鐘我們二百多隊(duì)員都成功翻越。只用我們的身體，無任何工具！這就是我們的潛能！這個(gè)項(xiàng)目給我最大啟發(fā)是：沒有完美的個(gè)體，只有完美的集體，只要大家團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們?cè)趯?shí)際工作中都能像過"畢業(yè)墻"一樣，那我們必將成為一支攻無不克、戰(zhàn)無不勝具有強(qiáng)大競(jìng)爭(zhēng)力的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。
在戶外拓展訓(xùn)練中有一個(gè)很好安排就是，在項(xiàng)目完成的時(shí)候每個(gè)人做出的總結(jié)與感想，鼓勵(lì)大家積極發(fā)言，認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)與不足之處。同時(shí)為自己和集體做出的突出表現(xiàn)給予肯定。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新，我們?cè)诠ぷ饕残枰粩嗟耐黄苿?chuàng)新，才能挖掘出自己最大的潛力。平時(shí)，大家都在不同的崗位工作，而且工作都很忙，交流和溝通的機(jī)會(huì)太少了，這次的拓展訓(xùn)練為此提供了一個(gè)很好的機(jī)會(huì)。在這二天里，大家共同攻破一個(gè)又一個(gè)的困難，增強(qiáng)了對(duì)彼此的了解與信任。樹立了在工作中必須相互配合、互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)。
這次拓展訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概。我們公司本次的拓展訓(xùn)練活動(dòng)由x風(fēng)云際團(tuán)建承辦、非常感謝風(fēng)云際拓展公司工作人員的辛苦付出、也非常感謝風(fēng)云際拓展教練的悉心指導(dǎo)、本次拓展活動(dòng)，我們每個(gè)人都收獲滿滿、學(xué)到了很多東西。
參加拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)15
我第一次參加戶外拓展——軒特上海戶外拓展。這是在我剛工作不久，這對(duì)我來說也是第一次和不太熟的人出去參加活動(dòng)。首先感到的是大家在一起的熱情和每個(gè)人那種不同的感受分有著不同的感受。但是在我看來，這個(gè)項(xiàng)目也預(yù)示著我們?nèi)松庥龅囊恍┦虑椤Ｔ谖覀兊囊簧校蛟S有一部分人會(huì)一帆風(fēng)順，或許大多數(shù)的人默默無聞，但是有一少部分人他們成功了，他們達(dá)到了自己的目標(biāo)。那是因?yàn)樗麄冊(cè)谑チ艘恍〇|西后，依然沒有迷失方向。而大多數(shù)人在遇到不順心的事會(huì)迷失方向。這就需要我們?cè)谟龅娇部罆r(shí)，要尋求別人的幫助。但是同樣當(dāng)別人需要我們幫助時(shí)，我們應(yīng)該也去幫助別人!只有這樣才會(huì)得到更多的人的幫助。在認(rèn)識(shí)一個(gè)朋友時(shí)，我們或許沒有像老朋友一樣的那么信任他，但是時(shí)間久了我們是不是也應(yīng)該學(xué)著去信任他人呢!因?yàn)楫?dāng)你迷失時(shí)或者當(dāng)你有不順心的事時(shí)他有可能會(huì)幫助你。這是我的一個(gè)啟示，要學(xué)會(huì)信任他人。
其實(shí)每個(gè)人都有自己善良一面，只是這種善良有時(shí)會(huì)被某些事遮蓋，那些人就像我們一樣被蒙住了雙眼辨不清自己的方向�，F(xiàn)實(shí)生活中我們也許被某些事情蒙蔽了，這是我們是不是應(yīng)該找一下自己的目標(biāo)在哪里，我們到底應(yīng)不應(yīng)該這樣處理這件事。所以我們應(yīng)該要有明確的目標(biāo)，并且要有堅(jiān)定的信念去實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)。至于這樣我們才不會(huì)迷失，才不會(huì)虛度光陰。要有明確的目標(biāo)和堅(jiān)定的實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的信念這是我的第二個(gè)啟示。
其實(shí)我們的一生也是一個(gè)項(xiàng)目，在這個(gè)項(xiàng)目中有準(zhǔn)備環(huán)節(jié)，有實(shí)施環(huán)節(jié)也有終結(jié)環(huán)節(jié)。在我們剛工作就參加軒特的培訓(xùn)其實(shí)就是我們?yōu)槲磥砩罟ぷ鞯囊粋�(gè)準(zhǔn)備。但是就像是蒙眼牌數(shù)的項(xiàng)目一樣在我們這個(gè)拓展項(xiàng)目結(jié)束享。對(duì)于同一個(gè)項(xiàng)目大家看法各異，但整體來說這個(gè)軒特戶外拓展讓我們獲益匪淺。在眾多項(xiàng)目中讓我印象最深刻的是我們沒有做成功的蒙眼牌數(shù)游戲。當(dāng)我戴上眼罩的一剎那，我感覺到孤獨(dú)，害怕。在被一個(gè)人送到我不熟悉的陌生環(huán)境里，我覺得自己就好像一只離群的孤雁，讓我感到心慌。當(dāng)聽到大家的集合令之后我的感覺是欣喜。在不同的環(huán)節(jié)中。
以后我們或許會(huì)有更多的感受。就是為了不讓我的項(xiàng)目做失敗所以我選擇了軒特來鍛煉我自己。所以我懂得任何一件項(xiàng)目多要有充分的準(zhǔn)備。做事要充分的準(zhǔn)備這是我的第三個(gè)啟示。其實(shí)除了人生的感受之外我還明白我應(yīng)該珍惜眼前的生活。珍惜我們的一切，我的雙眼有可以看見美好的世界，我的嘴巴可以清楚地告訴別人我心里想的是什么。這樣的幸福真的要好好珍惜。如果有一天我們失去了這些那些，我們的生活才真的是不好呀。思想?yún)R報(bào)專題所以我應(yīng)該珍惜美好生活。
最后軒特拓展對(duì)于我來說除了給我生活上、哲理上的啟示外，還教會(huì)了我團(tuán)隊(duì)精神的重要。軒特拓展可以通過游戲來指導(dǎo)我的生活，讓我認(rèn)識(shí)一些朋友。這真的對(duì)我來說很重要。這次拓展培訓(xùn)真的很好!
【參加拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)】相關(guān)文章：
參加拓展訓(xùn)練心得06-22
參加拓展訓(xùn)練的感受06-22
參加拓展訓(xùn)練的感想06-22
參加拓展訓(xùn)練的感悟06-22
參加拓展訓(xùn)練心得體會(huì)07-17
參加拓展訓(xùn)練心得體會(huì)06-22
參加拓展訓(xùn)練心得體會(huì)07-24
參加拓展訓(xùn)練心得體會(huì)08-19
參加拓展訓(xùn)練心得體會(huì)08-20