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暑期拓展夏令營訓練的心得體會
從某件事情上得到收獲以后，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。一起來學習心得體會是如何寫的吧，以下是小編為大家收集的暑期拓展夏令營訓練的心得體會，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
暑期拓展夏令營訓練的心得體會1
通過參加這次訓練，使我感悟很多。
一、頑強拼搏，勤奮實干，是取得成績的前提。
這次軍訓，是為了加強后備干部的國防教育、增強國防觀念，對我們錘煉作風、磨練意志、增強體魄、提高綜合素質、培養(yǎng)大局意識、團隊精神、提高辦事效率而進行的一次練習。在整個軍訓期間，我按照任務要求，始終把自己當作一名普通戰(zhàn)士，嚴格要求，進行了認真的學習和刻苦的練習。軍訓使我知道了部隊的終極目標是“打得贏，不變質”，一切訓練和工作都圍繞此目標展開，不允許空談，只有實干，必須付出血和汗的代價才能取得成績。令我感觸較深的是，現在機關上已經不再鼓勵“帶病堅持工作”，稍有不適便可請假，而部隊仍在提倡“挺一挺”的精神，不準隨意請假。軍人的理念是：平時都不能咬牙堅持，還何談戰(zhàn)時的流血犧牲、為民奉獻。我們參訓剛開始的幾天，春寒料峭，氣溫忽高忽低，晝夜溫差大，是感冒多發(fā)季節(jié)，加上訓練強度很大，拉傷韌帶的有之，感冒生病者有之。參訓的都是各單位的負責人，很少有這樣的經歷，但面對困難，沒有一個人愿意退出，因為這是勇氣和意志的較量，誰也不愿當懦夫。
在這次軍訓中，遇到了不少困難，有生理上的，有心理上的，還有方法和措施上的，對于這些困難，我把它們當成了挑戰(zhàn)，全力去迎戰(zhàn)。
軍訓的第二天，我在從平衡木跳下時，不慎觸傷了右腳大拇指，到晚上時已是發(fā)紫腫脹疼痛不已。為不耽誤訓練，我咬牙堅持著，沒有拉下一節(jié)訓練課，堅持完成了訓練任務。在早操起床、隊列訓練、軍體拳等的訓練中，每當自己有惰性思想的時候，我就鼓勵自己，以表現好的戰(zhàn)友為榜樣，說起就起，說練就練，說干就干，說打就打，著意磨練自己的意志�，F在想來，面對困難挺一挺、忍一忍也就過來了，作為一個軍人就是要有不怕苦、不怕累的革命精神，這是我們人生的`寶貴財富。
經驗證明，好的作風是一種無形的巨大力量。部隊作風好，戰(zhàn)斗力就強，在戰(zhàn)斗中就會攻如猛虎，守如泰山，無論條件多么艱苦，環(huán)境多么惡劣，都拖不垮，打不爛，堅持到底。這一點，在經濟建設上同樣重要。
在這次軍訓中，我按照市委的要求，著力在不怕吃苦，不怕疲勞，雷厲風行，令行禁止，頑強拼搏的作風上進行了錘煉。在訓練，練面前不講條件，在任務面前不講借口，無論是長跑，還是長途拉練，別人做得到的自己就要做得到，別人做不到的，自己也要努力去做到。
二、“團結就是力量”。
這首歌人人都會唱，而我感覺通過軍營的鍛煉，對“團結”和“大局”的體認可能會更加深一層。軍人崇尚集體主義，思考問題總是從整體的角度出發(fā)，這既是傳統(tǒng)，也是需要。比如隊列訓練講究整齊劃一，步調一致，一人出錯，影響全局。至于戰(zhàn)時，那就更需要張揚集體主義的大旗，才能在關鍵時刻為了國家利益、民族大義而舍生忘死。通過與戰(zhàn)友們朝夕相處，一起學習、生活、訓練，相互尊重，相互信任，團結互助蔚為風尚，集體榮譽感和大局觀念得到了增強。這種團隊精神的打造，友情的培養(yǎng)，完全是由汗水凝成，是無法用金錢來衡量的。而團結要靠共同的信念來凝聚，所謂“兄弟同心，其利斷金”�？傊瑘F結是大道理，不團結就沒道理。
暑期拓展夏令營訓練的心得體會2
周日，天氣不錯，沒有熱辣的陽光，今天公司一行40余人去到xxxx樂園進行為期一天的戶外活動。由于前一天晚上部門活動，回來比較晚，早上調了7點鐘的鬧鐘竟然沒有把自己鬧醒，從沒試過睡的這么沉的�？纯幢�，7點55分！天哪！通知是8點10分公司集中，15分鐘上車出發(fā)。暈，還剩下不到15分鐘的時間。牙沒刷，臉沒洗，去還是不去？猶豫了半分鐘，想想還是去吧，昨天答應人家，現在就放別人飛機怎么也說不過去吧。
刷牙洗臉換衣服用了不到一分半鐘的時間，創(chuàng)了自己出生以來最快記錄。出了門碰巧有一輛空的的士，謝天謝地！平時在門口等半天也見不到一輛的士的影子，看來今天運氣還不是太差。在司機師傅和路上紅綠燈的幫忙下，一路上暢通無阻，只花了不到8分鐘就到了公司門口，平時坐公車起碼得要20分鐘，8點15分，不算遲到吧。
趕到車上，基本都到齊了，大家談天說地，好不熱鬧。小嬌和曹MM幫我占了位置，謝謝他們。一路上也算順利，不過再次體會到了京珠高速的車流量，高速路上面也堵車，郁悶。經過1個多小時的車程，9點半左右總算到達了目的地，開始了一天的活動。幾十名隊員分成3個隊進行比賽，第一個項目是走一個晃晃悠悠的'木墩然后穿過一層密密麻麻的網，第一次上去木墩的時候，晃的厲害，也很緊張，忐忑的完成了第一個項目。第二個是過一根鐵索，由于很久沒有運動了，第一次耗費的體力也不少，所以這次玩這個項目也比較吃力�！陆Y束了以上的項目，大家體力消耗也比較大，都比較累了，然后也到了吃飯時間，于是一起向食堂進發(fā)，填飽肚子為下午的活動儲備體能，下午我們會去到更加驚險，更加刺激的水上活動區(qū)。先吃飯再說。
中午吃飽喝足了，大家的體力也漸漸恢復，稍做修整之后，然后又開始了下午的活動，下午的活動基本都是在水面進行，難免要濕身了，不過結果比預想的要好很多，對自己的身心也是一種挑戰(zhàn)。來，我拉你一把，加油搖搖晃晃，掌握好平衡，輕松過關這個漂浮的方塊可不好踩，不過這個項目我可是健步如飛，來個凌波微步，輕松搞定。腳站不穩(wěn)，用手扶一扶吧跳水王子，姿勢優(yōu)美！乖乖，一個接著一個，一個比一個英勇，來個擁抱吧人仰馬翻，順勢倒地�！癝”橋，讓多少英雄好漢，多少嫵媚紅顏競相傾倒。
暑期拓展夏令營訓練的心得體會3
列夫·托爾斯泰曾說，人生的價值，并不是用時間，而是用深度去衡量的。這次近一個星期的夏令營活動，時間并不長，卻真的讓我學到了很多。
我們一起見識了一汽中那些異常復雜看不懂的生產線，在一汽了解汽車發(fā)展的歷程，看到了一汽良好的工作壞境；我們一起在吉大體驗大學的生活，了解了吉大的校風校紀，與學長學姐們討論大學生活和彼此對生活的希望，感受到了吉大讓人覺得舒適的學習環(huán)境，還一起聽了院士的深奧講座；我們一起去看國際車展興奮的不知所措，一起稱贊一汽的午飯豐盛的不像話。
但其實給我印象最深的是在這次活動中學到的團隊意識。
泰戈爾說過，刀鞘保護刀的鋒利，它自己則滿足于它的遲鈍。也許我們每個人都很優(yōu)秀，但若毫無團隊意識，只是湊在一起的幾個人罷了，無法稱之為“團隊”。
到達夏令營的第二天上午我們進行了一個拓展訓練，教練要我們區(qū)分團伙和團隊的不同，問我們眼中的素質拓展是什么樣子。有人提出團結這個詞語的時候我還并沒有太多感觸，但在后來的比賽中，當我們作為五隊的一員都在為本隊的隊旗隊名出謀劃策，當我們一起在空曠的.體育場里聽著我們大聲合唱隊歌的回音，當我們共同努力齊心協(xié)力在比賽中贏得第一名的時候，我突然就懂得了團結的意義。新華字典中團結的意思是指在同一目標下，人們互相支持、幫助，保持思想和行動上的一致性。以前總覺得只要自己足夠優(yōu)秀，那么一堆人在一起就是完美組合。后來發(fā)現就像奧斯特洛夫斯基說的那樣，不管一個人多么有才能，但是集體常常比他更聰明和更有力。就像哲學中的系統(tǒng)優(yōu)化，數學中的排列組合一樣，完美的配合才是讓整體大于部分之和的關鍵。
在夏令營的這段日子中，我們領略了吉大對我們的熱情，感受著學姐講她們外語系清早都是讀書聲的勤奮，參觀吉大的校史館和圖書館，見證著的成長歷史和豐富內涵。一起籌劃辯論賽和歡送晚會，了解每個人多彩的瞬間和精彩。
時間能帶走的是在一起的日子，卻帶不走珍貴的經歷和回憶。后來我翻了翻幾天來照的九百多張照片，真心感謝這次能夠參與活動的機會和認識的伙伴們。人生中每一次美好的經歷都值得被感激和珍藏。
七月的陽光正好，像照片中美麗的吉大和你們的笑。
暑期拓展夏令營訓練的心得體會4
八天很快就過去了，去之前對這次活動充滿了期待，甚至有時候做夢都會夢到自己站在講臺上講課，每天都在群里和小伙伴們討論著去了之后要干些什么。十三號早晨就早早的起了床，在學校門口照了一張大合照以后就出發(fā)了，在路上就下起了大雨，美美的心情就因為這突如其來的大雨變得很急躁了，在雅安下車以后，提著重重的行李走在大雨中，心情不好。再次上車之前聽說只要一個多小時就到達我們的目的地了，結果兩三個一個多小時過去了都還沒有到達我們的目的地，每次問司機叔叔，他都會說”還早”，每次聽到這個回答，心都快要碎一地了。小伙伴們只好開始自娛自樂了，跟著司機叔叔放的音樂一起唱歌，沒過一會，窗外的大雨好像停了，漸漸的車上的氣氛變得不一樣了，心情也變好了很多。
在下午四點左右我們終于到了我們活動的地方，由于實在是坐了很久的車，好像有點暈車，下車以后整個人都暈乎暈乎的，好不容易把行李搬上寢室，把宿舍打掃干凈，所有人才意識到一整天都還沒有吃飯，但是周圍附近沒有一家餐館，離集市也非常的遠，當時肚子已經餓得不行了，隊長和另外兩個小伙伴說去給我們找吃的，后來終于在一家農戶家里做了一頓晚飯來吃�；氐綄W校以后又開了一個會，講了很多事。回到寢室以后，整個人都快要虛脫了，只想洗洗就睡了。然而第一個晚上卻不是那么容易就能能睡著的，到了半夜好像才迷迷糊糊的睡著了，但是沒過一會就被冷醒了。才七點左右，校門外就開始有小朋友們在外面叫開門了，只好拖著疲憊的身體起了床。
過后的每一天都在小朋友們的歡聲笑語中醒來，開始的時候覺得這樣真的很煩人，但是等習慣了以后，才覺得這也是一種幸福。這幾天和小朋友們相處得很愉快，他們給我?guī)砹撕芏嗟捏@喜，讓我第一次知道七天的短暫相處會讓人如此的不舍；讓我第一次真正走進了小孩子的'世界；讓我第一次學會去享受山里面的那一片美麗的景色和那一份寧靜。
陪著小朋友們一起上課，看著他們認真聽課，和自己的搭檔一起討論，積極發(fā)言，努力思考志愿者提出的問題；有時也會很調皮，惹人生氣。但是現在回想起來，這都是我一生難忘的一次回憶。
我是一個不善言辭的人，剛開始在和小朋友們的相處中，我沒有太多的話，有時我也想和他們多交流一下，但是卻不知道該談一些什么，有時候也害怕自己問得太多，會讓他們覺得很煩，或者有時不小心會說錯一些話傷害到他們。但是過了兩天后，我試著慢慢地去了解我們組的每一個小朋友，他們幾個都是屬于比較乖的孩子，非常聽話，很好相處。
我很開心在這幾天我能為他們做一些事，或許這樣說會有一點矯情，但是我還是想說一句，看到他們臉上的笑容覺得再累也值得。每天早上都會有小朋友給志愿者們送一些自己折的紙花或者是在自己家或是在路上摘的花，每次收到花都會非常的開心。
和小伙伴們一起相處得也非�？鞓罚刻於加袃晌淮髲N為我們準時做好我們的一日三餐，當后勤的兩位真的是太辛苦了，我和另外一個小伙伴試著去做了一次午飯，差點把廚房給燒了，做了很久才炒出兩三個菜來。后勤的伙伴們，你們辛苦啦！偶爾也會和小伙伴們一起出去散散步，那邊的環(huán)境很好，非常安靜。吃完晚飯出去走走是個不錯的選擇，也對了解當地的情況有一定的幫助呢。很開心能夠遇到這群來自五湖四海的朋友。
剛去的時候心里面想的是能夠快點離開那里，可是當發(fā)現真的快要離開的時候心里面也會感覺少了些什么，每當孩子們問我什么時候離開，看著他們不舍的樣子，自己心里也很不是滋味。當我們志愿者們在討論和小朋友們說再見的時候會有什么樣的情況時，很多志愿者都說他們肯定會哭得很慘，而我非�？隙ǖ恼f我肯定不會那樣的。然而事實并不是這樣的，當那天真的到來的時候，情緒真的是不受自己控制的�？粗驹刚邆儼疽棺龀鰜淼囊曨l，看著過去的那幾天我們生活的點點滴滴，每當孩子們看見自己的身影出現在屏幕里時，都會不好意思的笑起來。視頻放完以后，感覺心里酸酸的，等小孩們出來的時候，看著有些孩子已經哭成了淚人兒便默默的走開了，不敢繼續(xù)看著這種場景，那時候眼里已經包滿了淚水。
暑期拓展夏令營訓練的心得體會5
我漫步在新寧中的校園，天空晴朗。和煦的風吹，清脆的鳥鳴與建筑和諧襯托，映襯出寧中的獨特魅力。
回想三年初中生活，一路走來，經歷了多少風雨磨練，奮斗過、失敗過。還記得初一時寫給自己的座右銘“既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程”。是的，我一路櫛風沐雨，登上了人生的第一個階梯——燕津書院。
開營儀式上各位校領導和老師的發(fā)言，話語中不失激勵與要求，但我更多的看到了老師們對我們第一屆燕津書院學生的殷切期望與關愛。
傍晚，學校的報告廳里是應屆學哥學姐們的學習經驗講座，一場演講下來，我對高中三年的學習與生活有了進一步的了解。合理安排學習時間，理解高于記憶，保持自信與堅定的心態(tài)。學哥學姐們對我們推心置腹，讓我們感動不已，特別是那六個詞的建議：清醒、準確、專注、用心、平和、自信。為我們的高中學習生涯指明了方向。
一天的學習生活下來，高中緊湊、三點一線的生活的初步體驗讓我對充實、苦樂交織的高中生活有了初步的了解和展望。
晚自習時，教室里籠罩著一股濃濃的學習氛圍，看見一個個專心致志的同學，想著一個個身影將與我一同度過三年的高中生活，度過無數或甜蜜或艱苦的的夜晚，一起成長，一起迎接未來，心里莫名的感動。
吳云駕老先生的關于人文素養(yǎng)的講座，為我的內心打開了一扇大門，對我的精神世界給予了滋養(yǎng)，更啟發(fā)了我作為一名理科生不能只具備科學知識，更需要具備人文素養(yǎng)，在正確價值觀的引導下健康成長。
夏令營已經結束，我從中得到的啟發(fā)與感悟將受益終生。
夏令營的`結束正是暑假的開始，經歷了這次有意義的活動，我對自身有了更全面的認知，對未來有了更明確的方向，更是理解了老師的那句話：要想實現目標，必須從想的那天開始行動，腳踏實地，走好每一步。
“有志者事盡成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚，苦心人天不負，臥薪嘗膽，三千里路可吞吳�！�
高中，很難，很殘酷，但我不畏懼，我將迎著朝陽，邁出堅定的步伐，腳踏實地，一往無前！
暑期拓展夏令營訓練的心得體會6
為期六天的北京夏令營之旅在歡聲笑語中結束了，當從北京踏上返程時，我不禁深深留戀起了北京——這座美麗繁華而古老的城市，不禁細細品味起這六天夏令營之旅的點點滴滴，那和藹可親的爺爺、溫文爾雅的阿姨、幽默風趣的哥哥、學識淵博的姐姐，高大睿智的陶旗長都令我終生難忘。
當我們站在天安門廣場上，看著冉冉升起的五星紅旗，接受著心靈的洗禮，我驕傲、我自豪，我是祖國的炎黃子孫，腦海中涌現出中國偉大領袖毛澤東爺爺慈祥而和藹的面孔，耳畔又回想起“中華人民共和國成立了！”那句莊嚴而有力的話語。
當我們爬上綿亙蜿蜒的長城時，不禁感受到了古代勞動人民的辛勞。今天的長城，今天的中國，不正是用他們的心血，他們的汗水，他們的血肉之軀筑起來的嗎?我要做中國的好漢，人生只有歷經風雨，才能見彩虹，登長城的親自體驗讓我變得自信、堅強。
當我們面對那一座座方方正正的四合院時，那青灰，白瓦黃土，時時滲透出古時候那淳樸的氣息，不禁感受到了北京文化的悠久和古老。那鄰里之間的親情傳遞著中華民族特有的美德。
當看著那富麗的鳥巢，水立方時，那氣勢足以把每個中國人都征服，北京富起來了，中國強盛了！這一磚、一瓦來之不易，我們要倍加珍惜，不再讓屈辱的歷史重演。
是“三峽水利水電對外公司”讓我近距離的.感受北京，感受到它美了，它富了，它強了，更讓我們以此為激勵，好好學習，用自己的雙手把祖國的明天建設得更加美好，讓它走出世界，走向未來。接下來的爬長城活動是我格外喜歡的，因為它能給我一種自由感，還能考驗人的意志和體力。所以爬長城時我自然就成為了第一梯隊的成員啦。我站在長城上，感受著風的流動，望著藍天、山脈，突然覺得身心無比舒暢。可能大家有同感吧，于是我們這群人一起放開嗓門使勁地向遠處的其他人呼喊，頓時我有一種隨著聲音、乘著風飛上天的感覺，實在是好爽，此時我是好漢、此生我更要做好漢。由于我們玩得太興奮了，折騰了一天也不覺得累，晚上吃飯時我們更是熱鬧至極，互相打趣、玩游戲、我們還與三峽公司的大哥哥、大姐姐合作演唱了歌曲《讓愛傳出去》、，《感謝你》，那歌聲是我們真情的表白，那歌聲是我們今后奮發(fā)圖強的動力。
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