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公選干部面試自我介紹
我叫朱xx,中共-黨員,大學(xué)文化,現(xiàn)任xx縣公安局國(guó)保大隊(duì)教導(dǎo)員。本人系重慶市作家協(xié)會(huì)、攝影家協(xié)會(huì)會(huì)員,市局警-察實(shí)戰(zhàn)教官。
近二十年來(lái),先后在《人民公安報(bào)》、《重慶日?qǐng)?bào)》等http://emrowgh.com" target="_blank">領(lǐng)導(dǎo),具有高度的政治覺(jué)悟和堅(jiān)定的政治方向,我除了具備過(guò)硬的政治素質(zhì)和優(yōu)良紀(jì)律作風(fēng)外,在競(jìng)爭(zhēng)職位時(shí)還有如下優(yōu)勢(shì):
一是有經(jīng)驗(yàn)。我長(zhǎng)期在一線扎實(shí)工作,有http://emrowgh.com" target="_blank">領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)。任14個(gè)職位期間,懂業(yè)務(wù)、能干事、敢擔(dān)當(dāng),當(dāng)中層干部23年,這就是組織對(duì)我歷史歲月努力工作的肯定。多崗位,多警種鍛煉,煉就我具有較強(qiáng)的組織、協(xié)調(diào)、指揮能力和一定的防范處置***工作經(jīng)驗(yàn)以及廣博的業(yè)務(wù)知識(shí)和必要的專業(yè)技能,能適應(yīng)***斗爭(zhēng)形勢(shì)發(fā)展變化的需要。
二是有能力。一路走來(lái),在經(jīng)歷了年輕時(shí)的磨煉之后,我穩(wěn)健而成熟,少幻想、多務(wù)實(shí),閱歷豐富,適應(yīng)性強(qiáng),具有想干事的意識(shí),會(huì)干事的本領(lǐng),干成事的行動(dòng),對(duì)組織和領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項(xiàng)任務(wù)從不推諉,能創(chuàng)造性地開展工作,始終保持進(jìn)取心對(duì)待工作。
總之,我相信組織上能慧眼識(shí)才,給我一次施展才能的機(jī)會(huì),競(jìng)爭(zhēng)上崗,有上有下,無(wú)論成功與否,我將堅(jiān)持做事先做人,做人是根本,做事是基礎(chǔ),做官是職責(zé)。
領(lǐng)導(dǎo)干部公選面試技巧一、如何在面試中脫穎而出
招聘面試是用人單位以目測(cè)和問(wèn)答為主要方式,選拔所需要的優(yōu)秀人才的特殊考核形式。通常安排在筆試和其他考核之后進(jìn)行,面試的成敗對(duì)應(yīng)試者來(lái)說(shuō),往往具有“一錘定音”的作用。經(jīng)驗(yàn)證明,成功的面試應(yīng)把握以下幾條原則:
1. 化被動(dòng)為主動(dòng)的原則
從形式上看,面試是用人單位對(duì)應(yīng)試者的挑選。通常是由考官出題、提問(wèn),主導(dǎo)面試進(jìn)程和結(jié)局,考官的態(tài)度、評(píng)價(jià),決定著應(yīng)試者的取舍。面應(yīng)試者則是處于被召喚、被支配、被挑選的地位,似乎沒(méi)有多少主動(dòng)權(quán)可言。其實(shí),如果應(yīng)試者換一個(gè)角度看問(wèn)題,把面試當(dāng)成推銷自己,展示才華的過(guò)程和機(jī)會(huì),把面試現(xiàn)場(chǎng)當(dāng)成表現(xiàn)自己的舞臺(tái),那么,應(yīng)試者就可以一定程度上獲得面試的主動(dòng)權(quán),其主動(dòng)能動(dòng)性就會(huì)得到充分的發(fā)揮,表現(xiàn)出很大的預(yù)見性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性。比如,在事先就會(huì)以積極姿態(tài)有目的地進(jìn)行大量卓有成效的準(zhǔn)備工作,包括了解和研究用人單位需求狀況、專業(yè)特點(diǎn)、考官心理、應(yīng)答對(duì)策;在應(yīng)試過(guò)程中,就會(huì)表現(xiàn)得精神飽滿,熱情亢奮,思維機(jī)器全面開動(dòng),知識(shí)積淀不斷被喚醒,應(yīng)對(duì)自如,左右逢源,實(shí)現(xiàn)正常甚至超常發(fā)揮,從而把自己的優(yōu)勢(shì)強(qiáng)點(diǎn)與對(duì)方的需求有效地對(duì)接起來(lái),贏得考官的好感,最終成為面試的優(yōu)勝者。
2. 外在形象與內(nèi)在素質(zhì)并重的原則
面試的目的在于全面考察應(yīng)試者的素質(zhì),重點(diǎn)通常放在內(nèi)在素質(zhì)方面。但是,從實(shí)際情況看,考官對(duì)應(yīng)試者的直觀印象卻是十分關(guān)鍵的。應(yīng)試者以什么樣的形象在現(xiàn)場(chǎng)亮相往往會(huì)帶不同的效果。一般來(lái)說(shuō),外在形象能折射出一個(gè)人的內(nèi)在素質(zhì)、氣質(zhì)和修養(yǎng)水平等并易于給他人形成“首因效應(yīng)”。良好的第一印象,往往討人喜歡,進(jìn)而讓人產(chǎn)生由衷的親和力,這樣就在潛意識(shí)中對(duì)考官的態(tài)度和評(píng)價(jià)產(chǎn)生了微妙的影響。因此,應(yīng)試者應(yīng)堅(jiān)持外在形象與內(nèi)在素質(zhì)并重的原則,在著力表現(xiàn)內(nèi)在實(shí)力的同時(shí),關(guān)注一下自己的衣著打扮、行為舉止和態(tài)度表情,以向考官展示自己良好的修養(yǎng)和形象,做到自信而不自傲,自然而不放肆,展示而不賣弄,重禮節(jié)、禮貌而不拘謹(jǐn)卑微。這樣,討人喜歡的外在表現(xiàn)就成為內(nèi)在素質(zhì)的一種烘托、說(shuō)明和強(qiáng)化,從而大大加深考官的印象。
3. 心理與才學(xué)互動(dòng)的原則
一般來(lái)說(shuō),應(yīng)試者走進(jìn)面試現(xiàn)場(chǎng)面對(duì)考官時(shí),心理壓力會(huì)大大增加。如果不善于進(jìn)行心理調(diào)節(jié),就會(huì)出現(xiàn)心理失控,影響正常應(yīng)對(duì)發(fā)揮。我們常?吹,有的應(yīng)試者很有才學(xué),但他們的心理素質(zhì)太弱,一走進(jìn)嚴(yán)肅的面試現(xiàn)場(chǎng)就緊張心跳,恐懼害怕,不能自己;特別是涉世不深的青年,沒(méi)有見過(guò)這樣的陣式,往往亂了陣腳。這種教訓(xùn)應(yīng)牢牢記取。實(shí)際上,心理與才學(xué)是一種互動(dòng)關(guān)系。應(yīng)試者應(yīng)把自己的心理素質(zhì)與才學(xué)表現(xiàn)協(xié)調(diào)好,做到以才學(xué)穩(wěn)定心理,以心理支撐才學(xué)表現(xiàn),使兩者相輔相成,相得益彰。為此,在面試前既要注意才學(xué)準(zhǔn)備,又要注意自身心理訓(xùn)練和面試心理準(zhǔn)備。在考試中,特別是入場(chǎng)后的前三分鐘,在采取措施,進(jìn)行積極心理調(diào)節(jié),穩(wěn)定情緒,引導(dǎo)自己進(jìn)入最佳狀態(tài)。這樣在強(qiáng)大的積極心理支持下,就會(huì)有出色的表現(xiàn)。
4.真誠(chéng)與口才相統(tǒng)一的原則
應(yīng)試者不但應(yīng)在專業(yè)上用勁,還應(yīng)注意追求嘴巴上的功夫,比如面試中常用到的演講、對(duì)話等表達(dá)方式,要多加練習(xí)。面試前,在對(duì)有關(guān)內(nèi)容進(jìn)行預(yù)測(cè)、材料準(zhǔn)備和策略謀劃的基礎(chǔ)上,還要精心地進(jìn)行語(yǔ)言表達(dá)技巧的設(shè)計(jì)和試講,看哪些內(nèi)容宜直答,哪些宜婉答;先說(shuō)什么,后說(shuō)什么;追求哪一種表達(dá)風(fēng)格等。有時(shí)候,同樣一句話,這樣說(shuō)還是那樣說(shuō)的效果大不相同。在面試過(guò)程中,還要把眼耳腦口都調(diào)動(dòng)起來(lái),最大限度地把思想內(nèi)容表達(dá)出來(lái),努力追求出奇新巧,反應(yīng)敏捷,不斷閃現(xiàn)出灼人的思想火花。進(jìn)而言之,面試口才的最高境界是要善于表達(dá)真誠(chéng),談吐要真實(shí)得體。面試應(yīng)答一定要說(shuō)實(shí)話,把真誠(chéng)表達(dá)出來(lái),讓人信服。真誠(chéng)的東西才是最有魅力的。面試應(yīng)答不是演戲,不是演講比賽,在這里,考官考察的是應(yīng)試者的真實(shí)觀點(diǎn)、看法和水平。所以,應(yīng)答必須發(fā)自內(nèi)心,實(shí)話實(shí)說(shuō)。在這里,口才只是一種手段,決不是目的。我們應(yīng)善于把個(gè)人的真實(shí)思想感情,通過(guò)卓越的口才表達(dá)出來(lái),說(shuō)得有力度,有重點(diǎn),有邏輯性,思路清晰,動(dòng)情感人,形成共鳴。如果你夸夸其談,華而不實(shí),一味地賣弄口才,那只會(huì)弄巧成拙。
一、 確立自已的面試風(fēng)格
每個(gè)人都與眾不同,就像不可能找到一個(gè)與你完全一樣的面龐,你也不可能找到一個(gè)與你在性格、能力、氣質(zhì)等方面完全與你相同的人。
同樣每一個(gè)考生都有自己的應(yīng)試風(fēng)格,既使不同的考生參照本書使用了相同的技巧,他們的面試風(fēng)格也仍將是不同的。
在面試中有什么樣的應(yīng)試風(fēng)格呢?不同的應(yīng)試風(fēng)格會(huì)有什么樣的效果呢?
1. 真誠(chéng)
前面我們談了很多諸如形象設(shè)計(jì)等來(lái)“包裝”、“修飾”考生在面試考場(chǎng)上的形象!@似乎與真誠(chéng)相矛盾,其實(shí)不然,不管考生怎樣“包裝”自己,都是基于“揚(yáng)長(zhǎng)避短”,并沒(méi)有虛假和欺騙在里面。
如果考生本來(lái)就性格坦誠(chéng)、直率,那么完全可以拋開面試技巧,拒絕“包裝”,以自己的真實(shí)面目出現(xiàn)在考場(chǎng)上。這種面試風(fēng)格有時(shí)能以考生的真誠(chéng)而從眾多考生的世故老練中凸顯出來(lái),給考官留下深刻的印象。
真誠(chéng),首先要實(shí)事求是,以誠(chéng)實(shí)的態(tài)度展示自己。演員宋××報(bào)考中央戲劇學(xué)院未被錄取,之后她又報(bào)考青年藝術(shù)劇院?脊倏催^(guò)她的材料后,故意問(wèn)她是否由于沒(méi)考上戲劇學(xué)院才來(lái)報(bào)考青藝的。在考官的印象中,一般考生在被問(wèn)到這個(gè)問(wèn)題時(shí),總是多方加以解釋,因此當(dāng)宋××坦率地說(shuō):“嗯,正因?yàn)闆](méi)考上,才想到這兒來(lái)碰碰運(yùn)氣!”考官立刻對(duì)這位誠(chéng)實(shí)的姑娘刮目相看了。
誠(chéng)實(shí)之外,考生還要用自己率直的性格、真誠(chéng)的情感表露,與考官進(jìn)行情感交流。
一次考官詢問(wèn)某考生為什么本科學(xué)習(xí)成績(jī)平平,是否也贊同“及格萬(wàn)歲”?這位考生平靜地說(shuō):“我自小父母雙亡,只有爺爺姐姐與我相依為伴。在黨和政府以及眾多熱心善良的人的幫助下,我才能夠長(zhǎng)大成人。考上大學(xué)后,為了不再給所有關(guān)心我的人添麻煩,我堅(jiān)持著各種社會(huì)實(shí)踐,用自己的雙手扶助自己完成學(xué)業(yè)。成績(jī)不好,是我本科生活中的最大遺憾,但我想只要我有足夠的時(shí)間,甚至只要有普通學(xué)生的一半學(xué)習(xí)時(shí)間,我相信自己的學(xué)習(xí)成績(jī)一定能非常優(yōu)秀!边@位考生并未以自己的坎坷經(jīng)歷去謀求考官的同情,真正感動(dòng)考官的是他身處逆境卻不氣餒,頑強(qiáng)奮斗的精神。他的自強(qiáng)不息、他的自信,在他真誠(chéng)的話語(yǔ)中坦然流露。
不事雕飾、樸實(shí)無(wú)華的形象有時(shí)能起到任何交際技巧起不到的作用。這正如古人所說(shuō):“物性無(wú)巨細(xì),自適固其常。”
2. 簡(jiǎn)潔
當(dāng)考生以簡(jiǎn)潔明白的語(yǔ)言,清晰明確地表達(dá)自己時(shí),考生的老練和穩(wěn)重的形象就樹立起來(lái)了。簡(jiǎn)潔可以反映于考生的儀表,也可反映于考生的言談。開門見山、有話直說(shuō),通俗易懂、口齒清楚、表述準(zhǔn)確,不過(guò)分講究和刻意加工、不賣弄學(xué)問(wèn)、不轉(zhuǎn)彎抹角,這些簡(jiǎn)潔的語(yǔ)言風(fēng)格同樣具有相當(dāng)大的表現(xiàn)力和感染力。我們時(shí)常能體會(huì)到,一個(gè)滿嘴“名家名言”,談話中術(shù)語(yǔ)、名詞滿天飛的人,有時(shí)還沒(méi)有那些語(yǔ)言樸實(shí)的人表達(dá)得深刻。
這就是藏巧于拙、大巧若拙的面試藝術(shù)。
3. 不卑不亢
不卑不亢是人際交往的一條基本原則,它不是簡(jiǎn)單地表示自己友好的交際態(tài)度,它有著豐富的內(nèi)涵。這是一種胸有成竹的風(fēng)格和進(jìn)退自如的交際策略。
面試中不卑不亢的態(tài)度對(duì)考生尤為重要。有的考生自恃學(xué)歷高或工作經(jīng)驗(yàn)豐富或其他成績(jī)驕人,在面試考場(chǎng)不注意基本的交際禮節(jié),隨意打斷考官的話,并且不遵從考場(chǎng)工作人員的指導(dǎo),這樣的考生展現(xiàn)的并不是自己的風(fēng)采與鋒芒、信心與勇氣,而是自己的目空一切、恃才自居。這樣的處世風(fēng)格不僅在面試考場(chǎng)上不被喜歡和接受,在任何交際場(chǎng)合都將處處碰壁。
相反另外一些考生過(guò)份強(qiáng)調(diào)對(duì)考官的尊重,一味低聲下氣、唯唯諾諾、小心翼翼、畏畏縮縮。這樣被動(dòng)的應(yīng)試風(fēng)格,會(huì)讓考官提不起興趣,甚至故意拿起架子,而考生只會(huì)給考官留下無(wú)趣、無(wú)味、無(wú)風(fēng)度、無(wú)魅力的印象。
其實(shí),求職不是乞職,不是求人。盡管現(xiàn)在國(guó)家公務(wù)員成了人才市場(chǎng)上的熱門,并且報(bào)考國(guó)家公務(wù)員的競(jìng)爭(zhēng)異常激烈,但不管怎樣考生和考官的地位是平等的。
這種平等首先體現(xiàn)于“雙方自愿、等價(jià)、互惠”的招聘、應(yīng)聘原則上,考生和報(bào)考單位或職位是“雙向選擇”的,考生不能只看到自己的被選擇,更應(yīng)看到自己手上選擇單位和職位的權(quán)利。應(yīng)試者之間有實(shí)力上的差異,各種公務(wù)員職位之間以及與其他職業(yè)相比,它們對(duì)考生的吸引力也有大有小。
考生要相信自己的能力與報(bào)考的職位相稱相等。公務(wù)員考錄部門既然給了你面試的機(jī)會(huì),就說(shuō)明他們已經(jīng)考慮了你的學(xué)歷層次、專業(yè)等個(gè)人情況,已經(jīng)初步肯定了你的能力。
面試中的平等還體現(xiàn)于考生與考官在人格上的平等、以及考生自身心態(tài)上的平衡。正如德國(guó)有句諺語(yǔ)“站在山頂上的國(guó)王與站在山下的農(nóng)夫,在彼此的眼里是一樣大小的”。考生也應(yīng)如此。將實(shí)現(xiàn)面試目的和保持人格尊嚴(yán)統(tǒng)一起來(lái),是考生應(yīng)掌握的。正如俗語(yǔ)云:“禮下于人必有所求人”,考生為了面試的順利進(jìn)行,必須保持自已的謙虛和對(duì)考官的尊重,但若因此放棄人格尊嚴(yán),百般討好考官,則始終會(huì)處于劣勢(shì)。一位考官深有感觸地說(shuō):“言詞表情上的卑微比實(shí)力弱更糟。誰(shuí)把自卑寫在臉上,誰(shuí)就注定要失敗!
考生還要將尊卑態(tài)度與自身的實(shí)力、地位分開處理,排除地位、實(shí)力對(duì)交際態(tài)度的消極干擾,地位低而不卑,實(shí)力低而不憐!
保持不卑不亢的姿態(tài),有時(shí)候也不排除必要的“反擊”。有位大學(xué)畢業(yè)生面試時(shí)與考官發(fā)生了一番爭(zhēng)論,回去后朋友們都說(shuō)“一個(gè)很好的機(jī)會(huì)被吵掉了”。但結(jié)果令“行家們”大跌眼鏡,該考生被錄取了。原來(lái)爭(zhēng)論是考官故意設(shè)置的,以考察應(yīng)試者有無(wú)勇氣表述自己的觀點(diǎn),以及考生的辯別能力、表述能力等。面試考場(chǎng)上,請(qǐng)小心提防考官們?cè)O(shè)下的“陷阱”,也許考官提出一個(gè)錯(cuò)誤觀點(diǎn),請(qǐng)考生評(píng)論,如果考生不能堅(jiān)持原則,隨聲附和,那就失策了。
4. 禮貌
面試中的禮貌休現(xiàn)于多方面,本書也在多處強(qiáng)調(diào)了這一點(diǎn)。作為人才的一項(xiàng)非智力因素,禮貌會(huì)把你的尊重準(zhǔn)確而直接地傳達(dá)給考官,讓他們?cè)谇楦猩蠞M足的同時(shí),將禮貌及時(shí)反饋給考生,這樣考場(chǎng)上雙方的支持協(xié)作就開始了。
禮貌不僅是表面上的、形式上的,也是與其他問(wèn)題相結(jié)合的、表層下的。如果考生經(jīng)常打斷考的話,或在考官說(shuō)話時(shí),老想插入幾句,或者“踴躍”地指出考官念錯(cuò)的字,那么即使考生在禮儀上表現(xiàn)得再禮貌,也會(huì)讓考官感到考生對(duì)其的不尊重。
5. 自信
自信心是考生叩開公務(wù)員考錄大門的最有效的工具。面試中的自信除了我們面前談到的外,還可以通過(guò)張揚(yáng)個(gè)性、打破常規(guī)獨(dú)辟蹊徑而自然流露。有位考生摒棄了那種刻板的、拘謹(jǐn)?shù)摹熬幠牦w”自傳,以畫龍點(diǎn)睛的手法為自己做了介紹:“我是我自己最崇拜的人物,因?yàn)槲铱偰芡ㄟ^(guò)自己的努力與奮斗一次次的戰(zhàn)勝自我、完善自我并且獲得成功時(shí)我也是我最痛恨的人物,因?yàn)樽约禾鎸?shí),總有一個(gè)又一個(gè)的缺點(diǎn)或不足需要改進(jìn)與克服!痹摽忌奶亓ⅹ(dú)行的自我介紹,在其他考生千篇一律的自我介紹中顯得那么與眾不同。
6. 熱情
考生面試時(shí)主動(dòng)積極,禮貌大方,熱情地與考官們進(jìn)行交流,會(huì)使自己易于被考官接受和喜歡。
但考生的熱情要有度,開放自己的精神空間也要有度?忌慕嵌仁蛊浔仨毢涂脊俦3忠欢ň嚯x。如果考生與考官過(guò)急地親密,容易讓人產(chǎn)生動(dòng)機(jī)不純或交際態(tài)度不穩(wěn)重的看法。有些考生想與考官“見面熟”的急于求成的愿望是不合理的。既要主動(dòng)接近,又要保持一定距離,這就是“熱情”的含義。
7. 幽默
無(wú)論在哪里,幽默的人都能左右逢源、得心應(yīng)手。誰(shuí)都會(huì)相信一個(gè)談笑風(fēng)生、幽默風(fēng)趣的人精明明強(qiáng)干、精力充沛。
面試同樣如此,穆穆皇皇的考場(chǎng)上也可以有親切隨和、活潑風(fēng)趣的氣氛。有位考生應(yīng)試某文化局的一職位時(shí),被問(wèn)及是否知道本市地方志上記載的某名人的雅事,該考生不甚了解,就坦然作此回答,然后幽默地補(bǔ)充了一句“相信幾百年后拿我做面試考題,不會(huì)難倒考生”?脊賯儽凰那纹に,就淡化了他沒(méi)能回答出問(wèn)題的窘迫——而這才是他對(duì)考官所提出問(wèn)題的確切應(yīng)答。
8. 謹(jǐn)慎
謹(jǐn)慎是前蘇聯(lián)生理學(xué)家巴甫洛夫?qū)η嗄昕茖W(xué)工作者的期望。面試中盡管要求考生張揚(yáng)個(gè)性,充分發(fā)揮,但適當(dāng)?shù)闹?jǐn)慎還是必須的。沒(méi)聽清、沒(méi)聽懂的問(wèn)題完全可以請(qǐng)考官重復(fù)一遍,而下要急著回答。自己不懂的或懂得很少的,就不要拿來(lái)自我炫耀了。
這里有一段面試考場(chǎng)上的問(wèn)答:
考官:“你是學(xué)中文的?”
考生:“對(duì),除了中文專業(yè),我還鋪修了一些管理學(xué)的課程。”
考官:“你認(rèn)為你的專業(yè)知識(shí)能用在這個(gè)職位上嗎?”(國(guó)家環(huán)保局計(jì)劃司——編者注)
考生:“環(huán)境保護(hù)是關(guān)系到可持續(xù)發(fā)展的大事,我平時(shí)自學(xué)了這方面的很多材料,如環(huán)境噪音監(jiān)測(cè)等等!
考官(上身前傾,很感興趣):“唔?你可不可以談一談我們?nèi)粘I钪械氖裁礃拥穆曇羲闶窃胍裟??/p>
考生:“這個(gè)……噪音不就是很吵的聲音嘛……”
從這段對(duì)話中,我們看得出,考生不謹(jǐn)慎的言行會(huì)自斷退路,自已讓自己下不了臺(tái)。
另外考官提出的有些問(wèn)題可能略顯刁鉆,或者似是而非,有的問(wèn)題背后隱藏著考官真正意圖,這些都需要考生以冷靜的態(tài)度謹(jǐn)慎思考后,再做回答。也許這就是對(duì)考生的“應(yīng)變性”、“機(jī)敏性”等的測(cè)評(píng)。
二、 面試的臨場(chǎng)準(zhǔn)備
過(guò)五關(guān)斬六將,終于,你可以為爭(zhēng)取到面試機(jī)會(huì)而祝賀自己了。這時(shí),不必緊張,亦不要松懈,要平靜的認(rèn)真地想一想:“就要面試了,我該做些什么呢?”
1. 面試預(yù)測(cè)的內(nèi)容主要是:
(1) 進(jìn)行報(bào)考職位分析。面試的主要目的是測(cè)試應(yīng)試者是否符合擬任職位的要求,因此,應(yīng)試者在面試前要明確報(bào)考職位對(duì)其素質(zhì)、潛力、實(shí)際技能等方面的要求。
(2) 進(jìn)行面試測(cè)評(píng)要素分析。這主要是要明確面試考什么的問(wèn)題。例如,某廳招考錄用考試命題這一職位,應(yīng)試者就可以結(jié)合職位特點(diǎn)進(jìn)行面試測(cè)評(píng)要素分析,確定為面試將要測(cè)試應(yīng)試者的文字表達(dá)能力、分析能力、綜合能力、命題經(jīng)驗(yàn)與命題技術(shù)、保密觀念、責(zé)任心、舉止儀表等。
(3) 設(shè)計(jì)面試中有可能問(wèn)及的問(wèn)題并備好答案。
(4) 預(yù)測(cè)面試中有可能針對(duì)報(bào)考職位所采用的面試方法。
2. 形象準(zhǔn)備
裝飾門面,包裝自己,不僅僅是面試前的那個(gè)上午才要做的事。細(xì)心的面試者,很早便開始裝扮自己的形象了。
(1) 最佳形象
包裝自己的理想效果是,你的確精心修飾過(guò),但卻看不出修飾的痕跡,也讓人挑不出毛病。包裝自己時(shí)要記住一點(diǎn),服飾和裝扮本身就是一種無(wú)聲的自我介紹,老到的面試官會(huì)從這里讀出你的許多內(nèi)容,比如:
——你的年齡、家庭狀況、經(jīng)濟(jì)條件、教育程度、曾從事的職業(yè);
——你所喜歡的活動(dòng),如跳舞、旅游、閱讀、打球、政治、賭博;
——你的氣質(zhì)與風(fēng)格:灑脫、憂郁、內(nèi)向、開朗、主動(dòng)、消極;
——你的人品:善良、誠(chéng)實(shí)、正面;苛刻、虛榮、軟弱、嫉妒;
——(男性)頭發(fā)、胡子、襯衫、長(zhǎng)褲、鞋子或其他服飾,是否能顯示出他與眾不同的特色?
——(女性)裝扮能力,審美水平如何?她的頭發(fā)、襯衫、裙子、長(zhǎng)褲、鞋子及化妝,能表現(xiàn)出她的個(gè)性、她的協(xié)調(diào)的魅力嗎?
漂亮的形象并不一定是最佳形象,一次面試中,一位清麗的女大學(xué)生為了刻意打扮自己,一展自己與眾不同的修養(yǎng)與風(fēng)度,遂傾其所有,備上一套高檔黑色套裙,又在美容廳做了一次美容,整個(gè)人越發(fā)顯得高貴美艷。她的形象是賞心悅目的,但在面試場(chǎng)中,她的一番刻意的裝扮勢(shì)必會(huì)給自己帶來(lái)麻煩。面試家在欣賞她的美麗同時(shí),心中便已經(jīng)開始對(duì)她下不利的斷語(yǔ)了“好高檔的衣服,但這是學(xué)生的模樣嗎”,“太喜歡打扮了,能安穩(wěn)地工作嗎”,“嗯,看來(lái)很有經(jīng)濟(jì)條件,是不是嬌生慣養(yǎng)的大小姐呢”,而老練的面試官一眼便看穿了她刻意打扮的背后的內(nèi)容“心情很迫切”,“這個(gè)樣子不過(guò)是裝出來(lái)的”,“還不夠成熟,不夠穩(wěn)重啊!”
在裝扮自己時(shí),一定要給自我一個(gè)清醒的定位,要清醒地意識(shí)到“我是誰(shuí)?”“我是在應(yīng)聘場(chǎng)上,我是找工作。”
平時(shí),我們可以只顧及自己的品位,隨著心情去追隨潮流或自創(chuàng)風(fēng)格,但在面試中,你必須給自己定一根弦——“我要憑我的個(gè)人形象來(lái)贏得面試官的首肯”。這時(shí),一定要清楚自己的服飾和裝扮所要表達(dá)的內(nèi)容:
——誠(chéng)實(shí)而協(xié)調(diào)地顯示著你的形象
——表現(xiàn)著你獨(dú)特的個(gè)人品位;
——服飾和裝扮與你的氣質(zhì)相協(xié)調(diào);
——服飾和裝扮與你的舉止相符合;
——與氣質(zhì)、時(shí)間、環(huán)境、氣氛協(xié)調(diào);
——?jiǎng)e有風(fēng)格而又自然大方;
——吸引面試官的注意并讓他心生好感。
(2) 發(fā)式與胡須
面試是傳統(tǒng)化、保守而正式的,所以,不要把你的頭發(fā)搞得古里古怪,以至于面試官真有點(diǎn)兒懷疑你來(lái)面試的目的。
對(duì)于大多數(shù)面試者來(lái)說(shuō),令人困擾的問(wèn)題是——“到底什么樣的發(fā)型才符合我呢?”不要輕易聽信美容書上的勸告,在面試前按圖索驥給自己做個(gè)發(fā)式。否則,你會(huì)發(fā)現(xiàn),即使這個(gè)發(fā)式果真掩擋了臉龐的一點(diǎn)點(diǎn)缺陷,但與你的氣度、個(gè)性太不符合了,它生硬地對(duì)你說(shuō)著:“我不是你的。”一般時(shí)候,你只要遵守一個(gè)原則就夠了,即:你的頭發(fā)整齊、干凈、有光澤,能夠顯露出你整個(gè)面龐,不遮遮掩掩。當(dāng)然,如果你果真能找到一個(gè)既符合你的個(gè)性、又符合面試的時(shí)間與地點(diǎn)的發(fā)型,那最好不過(guò)。
男性的頭發(fā)比較好對(duì)付,因?yàn)榭晒┠行赃x擇的發(fā)型不多,而所謂的新潮發(fā)型,又顯得小氣、僵硬、刻板。如果使用發(fā)膠,需要注意,臨出發(fā)前,一定要用梳子把固結(jié)成綹的頭發(fā)梳開。如果男性面試者想簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單理個(gè)發(fā)就行了,那他最好回憶一下,剛理過(guò)發(fā)后,是不是每次你都有點(diǎn)兒羞于上街?如果是,那就應(yīng)該早幾天理發(fā)。
女生的頭發(fā)最忌諱的一點(diǎn),是有著太多的頭飾和過(guò)分的裝束。在面試這樣的場(chǎng)合,大方自然才是真。所以,不要弄什么“爆炸式”的發(fā)型,這種膨脹著的帶有威脅意味兒的頭發(fā),會(huì)使面試官對(duì)你有著本能的排斥;高挽的發(fā)式也不可取,它會(huì)讓面試官傾向于以家庭型女性來(lái)評(píng)判你,這無(wú)疑是對(duì)你求職的否定。披肓的長(zhǎng)發(fā)已漸漸被接受,但應(yīng)稍加約束一下,不要讓它隨意飄舞。
男人的大胡子似乎富有藝術(shù)感和力度,但濃度的胡子無(wú)意中在說(shuō)著一句話:“我需要有點(diǎn)兒孤獨(dú),請(qǐng)離我遠(yuǎn)一些!比绻闶敲嬖嚬,相信你不會(huì)希望有這種感覺(jué)。
(3) 著裝的藝術(shù)
面試中,失敗者的穿戴常常不合時(shí)宜。男士西裝筆挺,卻不打領(lǐng)帶,腳蹬跑鞋,或一身牛仔;女士則可能身著短裙,T恤飄飄灑灑,腳下是一雙起碼5cm的高跟鞋。也許,他們認(rèn)為自己這樣“靚麗”“不俗”,卻不明白,這一身穿著無(wú)異于在公共場(chǎng)面自我“曝光”——表明自己“不入流”并蔑視注重與周圍環(huán)境協(xié)調(diào)一致的人——而這恰恰是面試官希望看到的人。
一位面試者評(píng)論某位應(yīng)聘小姐說(shuō):“×小姐的著裝,讓我們很難接受她。她美麗活潑,衣著奇特,我認(rèn)為她應(yīng)該做演員或模特兒,而不適合在我們這兒整理文件!倍@位小姐,她之所以如此穿著,可能只是選擇的錯(cuò)誤,她認(rèn)為這樣能表現(xiàn)她自己,卻忘了從面試官的角度考慮穿著。
一般而言,面試官評(píng)判面試者的服裝的標(biāo)準(zhǔn)是:協(xié)調(diào)中顯示著人的氣質(zhì)與風(fēng)度的檔次;穩(wěn)重中表達(dá)著人的可信賴的程度;獨(dú)特中言說(shuō)著人的人性。
不過(guò),你也必太過(guò)拘泥;蛘,你曾聽說(shuō),在面試者這種正場(chǎng)合,男士一定要西裝領(lǐng)帶穿得筆挺,頭發(fā)要一絲不亂,最好領(lǐng)帶夾、西裝手帕也要準(zhǔn)備齊全;而女士則一定要穿著端莊合體,露出女性曲線,毫不拖泥帶水,以給面試官留下精明能干、態(tài)度認(rèn)真、工作勤奮的印象。但如果你從不穿西裝,一身如此正兒八經(jīng)的服裝拘束住了你,該怎么辦?服飾的最高境界是自然協(xié)調(diào),如果你的衣著首先與你自己的個(gè)性、品味不協(xié)調(diào)了,你又怎么去期望它與面試的氣氛相一致?
面試的著裝是要鄭重一點(diǎn),但也不必為此而改變你日常中一貫的形象。比如,如果你從來(lái)不穿西裝,大可不必為了面試而開創(chuàng)自己的一個(gè)新記錄不。要學(xué)會(huì)從過(guò)去的你的無(wú)數(shù)形象中選擇和面試相匹配的地方。要相信自己的審美能力和身旁的眾多“參謀”的審美能力。
色彩是服裝的重要的語(yǔ)言符號(hào),無(wú)意中,面試官就會(huì)被你的服飾的色彩語(yǔ)言所打動(dòng)。
紅色熱情、積極,它顯示著你的強(qiáng)大的個(gè)性強(qiáng)力,它表述著你強(qiáng)烈的主觀意識(shí)和表現(xiàn)欲望。面試官習(xí)慣了沉悶的灰黑色,紅色的感染力很容易打動(dòng)他,令他振奮,印象深刻。但太濃烈的紅色會(huì)使人有排斥的情緒。
黃色代表著豐富的想象力和自我滿足的傾向,黃色言說(shuō)著你的自省能力、思考、分析及沉默往往超越你的行動(dòng)力。尋求公關(guān)、秘書的女性著黃色服裝,易被面試官接受。
綠色象征著平衡與和-諧。綠色在表達(dá)著你的協(xié)調(diào)與理性,它在告訴面試官你辦事干練可靠。這是面試官一般都可接受的色彩。
藍(lán)色寧?kù)o。藍(lán)色表明著你穩(wěn)重而保守,藍(lán)色亦在提醒面試官“三思而后行”。所以,面試時(shí)盡量不要著藍(lán)色服飾。
粉紅色隨隨便便,但它易給人輕率、圓滑、虛榮的印象。
冷色調(diào)是男士面試時(shí)的最佳選擇,它們向面試官留下的是你的沉穩(wěn)、牢靠、坦誠(chéng)、樸實(shí)、冷靜和負(fù)責(zé)。
女士在紅色外可選擇中性色彩,它們向面試官傳達(dá)的是你的親切、善良、自然和大方。
服裝的款式又是另一種語(yǔ)言符號(hào)。面試中,著裝的款式宜簡(jiǎn)練、樸素、不搶眼。服裝的款式可分為“風(fēng)格式服裝”和“門面式服裝”。“門面式服裝”純?yōu)榘b自己以博取別人的好印象,所以適于面試中,比如西裝、套裙。但是,如果一款“風(fēng)格式服裝”,能盡現(xiàn)你的個(gè)性,又與面試的氣氛相融合,又何樂(lè)而不為呢?
(4) 面部的化妝
面試中,臉部的化妝一定要淡而自然。因?yàn)椋桓睗鈯y無(wú)異于在向面試官訴說(shuō)著:“我沒(méi)有自信,所以我要掩去我的本來(lái)面目!
索菲婭?羅蘭曾說(shuō):“在研究我的銀幕形象后,我開始發(fā)現(xiàn)我的外形太人工化了,如果我能盡量任我的臉型保持原來(lái)的形狀,效果肯定好得多。所以,我停止變換發(fā)色的試驗(yàn),盡量少用化妝品,因?yàn)樵阢y幕上我愈顯得自然,就愈能打動(dòng)觀眾的心。”
舞臺(tái)上尚且如此,在目前生活中我們更沒(méi)有理由化濃妝。在面試中,尤其拒絕濃妝,因?yàn)樗谷说哪槻坎蛔匀,它破壞了人臉上的表情,而一張臉最生?dòng)的地方就在于它的細(xì)微生動(dòng)感人的情緒表達(dá)。不要讓面試官必須先努力看透厚厚的化妝才能捕捉到你的表情。
當(dāng)然,像黃臉婆一樣去面試去也不行。最好略略將面頰修飾打扮一下,讓自已看上去健康、精神煥發(fā)就已足夠。
眼睛是情緒交流的焦點(diǎn),一雙明亮而自信的眼睛必然會(huì)給自已的面容增色不少。所以,要注意修飾一下自己的眼睛,但不要露出修飾的痕跡,切忌不要在眼睛四周描上黑而深的眼影。
合理地修飾嘴唇,可以達(dá)到一個(gè)效果,即吸引人的視線,而讓其忽略自己面部的其他缺陷,即便是男士也不要干皺著嘴唇去面試,他應(yīng)該給自己的嘴涂上一層?jì)雰河透,讓它有一定的?rùn)澤感,干巴巴的嘴唇會(huì)給面試官一種倉(cāng)促匆忙的感覺(jué)。嘴大、唇深的女士也可以效仿一下男士的方法。年輕的女性只要用大紅或橙紅的口紅,可慎用紫色,以防給面試官血盆大口的感覺(jué)。唇線不要畫得太深,這會(huì)讓你的嘴唇顯得突出虛假。面試前,最好把牙齒在牙科清洗一下,面試官喜歡看到你明亮口齒。
可適當(dāng)?shù)刈⒁庖幌卤亲。如果你的鼻子容易出油發(fā)亮,可略施淡粉。如果有粉刺鼻、酒糟鼻,最好提前到醫(yī)院去診治一下,不要讓這些本來(lái)無(wú)關(guān)的東西影響面試的效果。鼻毛長(zhǎng)的人,面試前最好要認(rèn)真修剪修剪,沒(méi)有誰(shuí)喜歡看到一個(gè)人鼻毛橫行。
(5) 香水的使用
香水的使用也是一種藝術(shù)。?價(jià)、便宜的香水會(huì)將你變得土氣、寒酸,而不論你穿戴得是如何得體。但好的香水,的確能給人帶來(lái)愉快的心情。如果香水使用得當(dāng),無(wú)形中,面試的氣氛、面試官的情緒就向?qū)δ阌欣姆较虬l(fā)展了。
面試是一種公事公辦的特定場(chǎng)合,在這種場(chǎng)合中,悠悠的、沁人心脾的香味悄然中便打動(dòng)了面試官。所以,面試時(shí),可選擇米蘭型 、黃角蘭型、玫瑰型的香水,忌用檀香、茉 莉香型、麝香或龍涎香型香水。
面試中追求的香味效果應(yīng)該是若有若無(wú),若即若離,撩人心扉。所以,最好在面試的前兩三個(gè)小時(shí)淡淡涂抹,涂抹的部位如耳后、衣領(lǐng)處、手肘內(nèi)側(cè)、手腕及膝蓋內(nèi)側(cè)、胸前,不要混身上下亂噴一氣,亦不直接噴在衣服上。
面試的早上,沖個(gè)淋浴會(huì)使你容光煥發(fā),早餐中不要吃大蒜、洋蔥,亦不要喝酒,要讓你在面試中的氣味像初春的微風(fēng)一樣清新怡人。
如果是煙民,請(qǐng)注意慎抽煙,尤其不要抽雪茄煙。它們可能讓你精神稍稍振作,但面試官會(huì)對(duì)索繞在你身上的煙味心生反感。
(6) 杜絕飾物
或者,你天性偏愛(ài)著那些形形色色的小飾物;或者,你聽信了種種服飾小冊(cè)子中賦予各種小飾物的意義,不論在任何場(chǎng)合,你總喜歡或一身真真假假的珠光寶氣,或一身精靈古怪的特色服飾,可能,這些小東西能給你略略增色,但在面試中,最好杜絕飾物。
面試官的目光是挑剔的,他總能從你的小飾物上看到種種拖泥帶水的意味:你一身珠寶氣,他就認(rèn)為你有錢、好消費(fèi),用不著對(duì)工作熱心;你招招搖搖,他會(huì)認(rèn)為你太好打扮自己,而在工作上低能;你花枝抬展,他會(huì)覺(jué)得你好引人注目,虛榮心強(qiáng);你精靈古怪,他就想到你愛(ài)玩,不專注,工作上不值得信賴。一句話,你只要戴上飾物,面試官就有理由說(shuō)三道四。
所以,面試中杜絕飾物。
3.心理準(zhǔn)備
沉穩(wěn)的心態(tài),平靜的心情,積極自信的態(tài)度……面試的前夜,如果你的心理狀態(tài)如斯,那么,我們就可能預(yù)料你在面試場(chǎng)上如灑脫的成功表現(xiàn)了
面試的前夜,不要過(guò)分放縱了自己?赡埽爿p輕地便贏得了這次面試的機(jī)會(huì);可能,這次機(jī)會(huì)的獲得已使你信心百倍;可能,自己平時(shí)的表現(xiàn)令你對(duì)自己的言談舉止等面試技能無(wú)比的信賴。但不到最后一刻,千萬(wàn)不要松懈。面試官不喜歡面對(duì)著一個(gè)過(guò)分自信、不穩(wěn)重的人,你能力再?gòu)?qiáng),自我發(fā)揮再出色,但面試官見的人多了,他已習(xí)慣將過(guò)分自信的人看成是缺少自知之明的人。而你還面臨著許許多多的可怕的、強(qiáng)有力的對(duì)手。所以,不管是什么情形,都不要產(chǎn)生刀槍入庫(kù)、馬放南山的松懈心情。面試前夜,適當(dāng)?shù)胤潘勺晕沂潜匾,但切不要放縱自我,比如,參加什么酒會(huì)、狂歡、棋局等等。放松的度,要以面試時(shí)能將自己的心態(tài)收攏起來(lái),能重新以謹(jǐn)慎、積極、認(rèn)真的態(tài)度面對(duì)主考官為好。
對(duì)于多數(shù)面試者而言,面試前的緊張、焦慮,莫名的興奮才是主要的問(wèn)題。這時(shí)候,不必非得刻意去消除它們,因?yàn)檎5娜穗y免要有正常的適度焦慮,況且,適度焦慮往往是發(fā)揮自己的必要前提。如果你感覺(jué)到緊張、焦慮已稍稍令你難以承受,除了可以采取前面提到的專門訓(xùn)練來(lái)緩和一下之外,也可采取下述的即時(shí)性調(diào)適方法讓自己歸入平靜。
(1) 任身體放縱
身心相通,當(dāng)你的身體放松時(shí),你的心理緊張也就得到了緩解。
① 散步解憂。一項(xiàng)研究要求被試者分別用三種不同的步子步行:正常步伐、擺動(dòng)雙臂昂首闊步、低頭懶散行走。結(jié)果發(fā)現(xiàn),前兩種姿勢(shì)能使人心情更加愉快。對(duì)此,心理學(xué)家分析說(shuō),擺動(dòng)雙臂時(shí),可產(chǎn)生一種機(jī)械運(yùn)動(dòng),使因焦慮而緊張的肩膀、頸部和背部肌肉得以放松。
② 開懷大笑。開懷大笑可令你緊繃繃的軀體迅速放松,在開心地笑過(guò)之后,由于手臂、腳部的肌肉不再緊,血壓、心跳有所緩和,你會(huì)感覺(jué)全身如同卸掉了千斤重壓,心里會(huì)相當(dāng)輕松。
③ 洗澡化憂。專家指出,理想的洗澡水溫度為38℃—40℃,比人體溫略高,它能增加血液循環(huán),使人得到鎮(zhèn)靜。它會(huì)安撫你緊張的肌肉,令你睡上一個(gè)好覺(jué)。
為了提高洗澡的鎮(zhèn)靜作用,可以和主動(dòng)的放松動(dòng)作有機(jī)地結(jié)合起來(lái)。首先,讓自己完全松弛,輕輕地浮在水面上,體會(huì)這時(shí)的感覺(jué);接著想象這種松馳感上升到肘部、上臂、肩膀、背部、頭上,逐漸擴(kuò)散到感到緊張的部位;最后,讓松弛感回?cái)n到腦部,再向下擴(kuò)展。
(2) 深呼吸
我們不高興時(shí),學(xué)“長(zhǎng)吁短嘆”。其實(shí),長(zhǎng)吁短嘆就是一種無(wú)意的深呼吸,它無(wú)意中部分排解了焦慮和緊張。面試前,你不妨主動(dòng)做做深呼吸來(lái)緩和自己。
① 首先吸氣,盡可能地讓自己的肺的下半部分充滿空氣,姿勢(shì)隨意。
② 雙手輕輕置于肋骨的下部,緩緩抬頭,同時(shí)暗示自己“我很輕松”。
③ 吸氣要做到緩慢而自然,要用腹部的力量吸氣,胸膛不要?jiǎng)×移鸱?/p>
④ 屏住吸氣,放松全身肌肉,再將空氣均勻平緩地呼出。
很多時(shí)候,只要一個(gè)深呼吸便可讓自己感覺(jué)到鎮(zhèn)定與平靜。
(3)睡一個(gè)好 覺(jué)
面試前,很多人睡不穩(wěn)覺(jué)。固然,這與緊張有關(guān),但多數(shù)時(shí)候還是因?yàn)樗麄兲匾曀X(jué)的意義了。他們往往喜歡推論:太緊張——睡不好覺(jué)——明天精神肯定不好——面試要糟,以至于搞得自己越來(lái)越緊張,以至于只能在極度瞌睡時(shí)才能入睡。以輕松的態(tài)度對(duì)待睡眠的意義,你便能如平時(shí)一樣自然入睡。另外,如下一些竅門可助你入睡。
① 適當(dāng)勞動(dòng)。對(duì)于整日伏案工作靜坐不動(dòng)的人來(lái)說(shuō),入睡前散散步或做做操有助于睡一個(gè)好覺(jué)。
② 盡量松弛。平躺在床上,雙臂、雙胸的姿勢(shì)保持相同,深呼吸一次,把注意力先集中在一個(gè)具體部位,如腳趾,然后從此端開始放松直到全身。
③ 喝杯熱奶。奶粉的一些成份可有助于睡眼。
④ 進(jìn)行冥想。躺在床上,想象一些枯燥無(wú)味的事情可有幫助。在英國(guó),人們常常以羊一只只跳過(guò)柵欄這種想象來(lái)催眠。
(4)調(diào)整飲食
德國(guó)生理學(xué)家沃爾可?帕頓教授經(jīng)長(zhǎng)期研究后得出結(jié)論:香蕉等水果中含有一種可讓人腦產(chǎn)生血清基的物質(zhì),而血清基則有安神和讓人愉悅的作用。帕頓教授進(jìn)一步指出,某些人之所以患躁狂抑郁癥,其中一個(gè)原因便是血清基的缺乏。所以,面試前的一餐,注意給自己加點(diǎn)水果。
飲食專家亦指出,在你的菜譜上常見的肉、魚和蛋等高蛋白之外,再加上幾片粗面粉做成的面包、馬鈴薯、豐富的蔬菜和水果等,有助理樂(lè)觀情緒的產(chǎn)生和保持。
以上幾種方法是可通用的。但或許在你以往的經(jīng)歷中,你無(wú)意中已形成了自己的調(diào)適方法,那最好不過(guò)了。
如果用一句話來(lái)概括面試前的正常的心理調(diào)適狀態(tài),那就是:放松,但不要放縱。
4.克服幾種不良心理
(1)迎合心理
迎合心理,也稱逢迎心理。具有這種心理的人特別注意別人對(duì)自己的看法,把別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)視為高于一切。在和別人打交道時(shí),一味企求得到別人的好感,甚至不惜放棄自己的原則,輕易改變自身的觀點(diǎn)、唯恐招致對(duì)方的不滿。這種人由于對(duì)自己沒(méi)有一個(gè)比較穩(wěn)定而客觀的評(píng)價(jià),因而易于使自己受到各種外界因素的影響。
具有較強(qiáng)逢迎心理的人往往極力在各種場(chǎng)合為自己塑造一個(gè)人見人愛(ài)的形象。但是,他們的資本不是自身的真才實(shí)學(xué)及良好地儀表風(fēng)度,而是逢迎的表情和語(yǔ)言。這種人在面試中常常會(huì)不失時(shí)機(jī)地向主考人員恭維幾句,在回答問(wèn)題時(shí)也往往順著主考人員的弦外之音而進(jìn)行。希望以此來(lái)博得考官的好評(píng)。事實(shí)上在大多數(shù)情況下,這種做法的結(jié)果往往適得其反,它非但不能得到主考人員的“恩寵”,而且還會(huì)減損他們對(duì)于應(yīng)試者真實(shí)素質(zhì)的評(píng)價(jià),因而是不可取的。
(2)羞怯心理
每個(gè)人都存在程度不同的羞怯心理,只是那些性格較內(nèi)向、平時(shí)不太喜歡社交的人表現(xiàn)行更加明顯。但是,較強(qiáng)的羞怯心理往往會(huì)對(duì)一個(gè)人的事業(yè)產(chǎn)生一定的影響。在羞怯心理的支配之下,由于心情緊張的緣故,個(gè)人呈現(xiàn)出極不自然的面部表情或姿態(tài),說(shuō)話不能平穩(wěn)地進(jìn)行。因而在一定程度上妨礙了自身真實(shí)水平的發(fā)揮。
羞怯心理產(chǎn)生的實(shí)質(zhì)原因在于信心不足。其中包括對(duì)于自身的外部形象、內(nèi)在的素質(zhì)及能力缺乏自信,而這又導(dǎo)致優(yōu)柔寡斷的個(gè)性。在面試中,羞怯心理較強(qiáng)的應(yīng)試者往往較在意自己的一言一行,盡量使之符合以前所學(xué)的各種規(guī)范和要求,目的是為了給主考人員留下一個(gè)較好的印象。但由于過(guò)分專注于自身舉止與言語(yǔ)的選擇與表現(xiàn),無(wú)法集中精力解答問(wèn)題,在一定程度上影響自身能力的正常發(fā)揮。一旦意識(shí)自己的表現(xiàn)沒(méi)有達(dá)到預(yù)期要求,考生便會(huì)產(chǎn)生一種自責(zé)心理,與之相伴隨的是心情更趨緊張,由此而形成一個(gè)惡性循環(huán),最后考生只能帶著諸多遺憾而離開考場(chǎng)。因此,對(duì)于需要參加面試的人來(lái)說(shuō),事先有意識(shí)地加強(qiáng)社交方面的訓(xùn)練是很有必要的。
(3) 自卑心理
自卑是人性格上一種較為嚴(yán)重的缺陷,指?jìng)(gè)人由于某種生理或心理的缺陷而產(chǎn)生的輕視自已的心理。主要表現(xiàn)為憂郁、悲觀和孤僻。自卑感較強(qiáng)的人往往多愁善感、自慚形穢,覺(jué)得自己一無(wú)是處,各方面都不如別人。為了不使自己的自尊心受到傷害。往往實(shí)行自我封閉,不愿同別人進(jìn)行較多的接觸和交往。
自卑感較強(qiáng)的人一般都無(wú)法順利地通過(guò)面試這一關(guān)口。在面試過(guò)程中,這類人往往會(huì)將自己與主考人員在多方面進(jìn)行對(duì)比,尤其是習(xí)慣于拿自己的短處同對(duì)方的長(zhǎng)處比。因而越比就越?jīng)]有信心,自卑感也就更強(qiáng)。其實(shí),他也希望能夠給主考人員留下一個(gè)較好的印象,卻又不相信自己能夠做到。于是導(dǎo)致在面試中出現(xiàn)種種窘態(tài)和難堪,如臉紅、出冷汗、喉頭戰(zhàn)栗、發(fā)音吐字不清等。在這種狀況下,應(yīng)試者的真實(shí)水平是無(wú)法發(fā)揮出來(lái)的。
(4) 緊張心理
緊張心理往往表現(xiàn)為應(yīng)試者在面試前出現(xiàn)的一些局促不安的狀態(tài),或?qū)γ嬖嚨目尚哦劝l(fā)生猜疑,或冥思苦想對(duì)策,或焦急不安地到處打聽,嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致失眠。
(5) 僥幸心理
由于面試、特別是面談法面試的題目帶有較大的偶然性,面試也不像筆試那樣有統(tǒng)編教材以作應(yīng)考準(zhǔn)備,所以,有些應(yīng)試者總是寄希望于僥幸取勝,或希望能抽到好題,或寄希望于考官的網(wǎng)開一面等等。心存僥幸的應(yīng)試者在面試前一般不作太充分的應(yīng)考準(zhǔn)備,卻常常是只作一些猜想押寶工作,聊以自-慰。這顯然是很難獲得好成績(jī)的。
克服不良面試心理的方法一是端正認(rèn)識(shí)。應(yīng)試者應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)包括面試在內(nèi)的整個(gè)考試的意義,不要把它當(dāng)成自己的唯一出路,須知“條條大路通北京”。二是自我評(píng)價(jià)。應(yīng)試者既應(yīng)看到自己的不足和毛病,更應(yīng)實(shí)事求是地評(píng)估自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,既不要盲目自卑,也不要妄自尊大。三是情景表演。設(shè)計(jì)一些面試題目和答案,模擬面試考場(chǎng),找一個(gè)人與你進(jìn)行情景表演。注意分析、總結(jié)模擬經(jīng)驗(yàn)。
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