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寶寶哭鬧原因和解決方法
很多寶寶會在晚上6-10點之間哭鬧,這個叫做黃昏焦慮,很正常的。跟不夠吃沒有任何關(guān)系。
臻穎有段時間也這樣,我的奶水一直很多,只有吃不完沒有不夠吃的。我的醫(yī)生給我們的解釋是不夠睡!寶寶白天可能貪玩,或者環(huán)境影響睡眠不夠或者睡眠質(zhì)量很低。到了5-9點寶寶就會很疲勞,不舒服但又無法馬上入睡就開始鬧。很多會表現(xiàn)為找奶吃。這個很普遍,不管他是不是真餓,只要是不舒服他都會想吃奶。因為對他來說吃奶是安全,舒服的。如果這時吃著能睡著的還好,有些吃完沒有睡著會接著鬧。很多接著鬧的寶寶會直接導(dǎo)致媽媽或者是周圍的人判斷,媽媽的奶水不夠了!其實這是沒有關(guān)系的,寶寶接著鬧是因為他的需求沒有得到解決。他困了,吃奶的時候得到了安慰,所以停止哭鬧了,但是吃完了,他還是困,安慰也沒有了,所以接著哭。臻穎那時候都能吃到吐,而且是連著吐半個小時!可是該鬧得還是鬧。
所以根本的問題是解決寶寶不舒服的原因,而不是哭了就喂奶。
解決的方法很簡單,給他一個適合的作息時間表,保證他在白天也有足夠的睡眠(具體的時間表要媽媽自己摸索了,畢竟每個寶寶需要的睡眠時間是不一樣的)需要強調(diào)的是,不要指望寶寶一開始就能按照你想的去執(zhí)行時間表,這個要一段時間的適應(yīng)的,慢慢調(diào)整寶寶的生物鐘。所以要堅持,即使開始的時候?qū)殞毻慌浜希挥写笕藞猿肿隽,寶寶才會慢慢調(diào)整的,每天在固定的時間,做固定的事情,比如給他換衣服啊,唱歌啦等等,告訴他你應(yīng)該睡覺了。慢慢的他就會自己到點就睡了。并且提供他一個良好的睡眠環(huán)境,讓他的睡眠質(zhì)量也提高。另外可以試試在傍晚的時候也就是4、5點給寶寶洗個澡或者帶他出去散散步,總之是做一些讓他可以放松但是不那么興奮的事情,平靜下來后在他哭鬧之前就哄他睡覺。不用很久,有時這一覺只能睡一個小時,但是足以讓他舒服不哭鬧了。
另外我要講的是堅定信心,不要什么事情都懷疑母乳。大人的心情對寶寶很重要的,在他焦慮的時候,如果大人尤其是媽媽也很煩躁焦慮,雖然還是在哄他,但是只會讓寶寶更加的焦慮不安,也就哭鬧的更加厲害
嬰兒哭鬧的原因與解決方法2017-03-22 22:04 | #2樓
寶寶晚上哭鬧怎么辦好?寶寶在晚上睡眠時出現(xiàn)間歇哭鬧或抽泣的現(xiàn)象是夜啼。如果寶寶經(jīng)常夜啼會導(dǎo)致睡眠不足而影響生長發(fā)育,所以我們具體分析一下寶寶晚上哭鬧怎么辦。
(一)補鈣
寶寶晚上哭鬧往往是缺鈣的表現(xiàn)。缺鈣的寶寶除了晚上哭鬧外,還會表現(xiàn)為多汗、枕禿、方顱等。給寶寶補充維生素d和鈣劑,并讓寶寶多曬太陽,寶寶會慢慢好起來。
(二)安撫
寶寶受到驚嚇后,晚上常會從睡中驚醒并啼哭,哭的時候常伴有恐懼表現(xiàn)。這時需要安慰寶寶,告訴他沒什么可害怕的,并暫時不要讓寶寶接觸使他害怕的物體或人,讓寶寶坐在嬰兒彈樂椅(電話4001013630)里聽輕柔、好聽的搖籃曲也是非常經(jīng)典的安撫方式,這特別適合從睡夢中驚醒的寶寶,搖籃曲能幫助他再次入睡。
(三)衣被適當(dāng)
寶寶被子蓋得太厚或太少,都會對寶寶造成過熱或過冷的刺激,使寶寶晚上哭鬧;褥子鋪得不平、小衣服過緊,也會使寶寶哭鬧。此外,還應(yīng)該檢查床上有什么東西硌著或扎著寶寶,只要找到原因,寶寶感到舒服了,哭鬧就會停止。
寶寶晚上哭鬧怎么辦(四)及時喂奶
比較定時的哭鬧可能與寶寶饑餓有關(guān)。母乳喂養(yǎng)者,應(yīng)讓寶寶餓時就吃,寶寶吃奶中睡著了,可以彈彈寶寶的小腳心讓寶寶吃飽再睡。人工喂養(yǎng)的寶寶,應(yīng)考慮適當(dāng)增加喂奶量。
(五)及時把尿
大一點的寶寶經(jīng)訓(xùn)練,已知控制小便,但在夜里他不會自己起來尿尿,很多時候,孩子是用哭來表示自己要尿尿的。父母只要摸到這個規(guī)律,為孩子把過尿后,孩子便會繼續(xù)入睡。
(六)防止晝夜顛倒
有些寶寶白天睡得多,夜里便精神十足,當(dāng)父母疲倦不理他時,寶寶就會用哭表示抗-議。糾正的方法是白天減少寶寶的睡眠時間,多逗寶寶,晚上寶寶睡眠會有所改善。
(七)愛撫
有些寶寶哭鬧是為了吸引父母注意力的,想讓父母抱抱自己或給予愛撫。這些寶寶的父母常常是工作過忙,照顧寶寶時間少,使寶寶出現(xiàn)“皮膚饑餓”。只要父母給寶寶多一些愛撫,寶寶的需滿足了,就不再哭鬧了。
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