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二胎備孕如何快速懷孕
閉幕的十八屆五中全會明確,我國全面放開“二孩“。生個健康聰明的寶寶,是每個備孕媽媽必有的迫切愿望。如何備孕也成了很多小夫妻的關注焦點,趁著初秋天氣涼爽,現(xiàn)在給大家介紹如何備孕!
備孕時間及其準備
備孕時間應該在半年內為妙。在提倡優(yōu)生優(yōu)育的今天,最好可以提前計劃。而這個計劃不僅僅是時間上的準備,還有許多內容需要準備:
首先,夫妻雙方的孕檢很重要,雖然現(xiàn)在國家沒有要求必須孕檢,但是孕檢可以做到預防萬一;
其次,夫妻雙方生活規(guī)律也很重要,不見得非要早睡早起,但是充足的睡眠質量是健康生活的保障;
第三,夫妻雙方健康的體魄很重要,研究表明,體重指數(shù)(即BMI指數(shù),用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方得出的數(shù)字)低于20或者高于30的女性相對來說不容易受孕成功;
第四,夫妻雙方盡量少吃刺激性食物;盡量戒煙禁酒;如有需要,確保在醫(yī)生知曉的前提下吃藥;
第五,夫妻雙方最好不燙發(fā)、染發(fā)或者做指甲等等;
第六,如果家庭做飯的工具主要是電磁爐、微波爐等,也需要提前調換。 受孕成功的幾個小妙招
1、備孕期間,準備做媽媽的女人要提前三個月服葉酸,調整體內所必須的營養(yǎng)物質。葉酸在正規(guī)的藥店都有售,按要求服用就好。準備做爸爸的男人也不能閑著,提前3個月口服育之緣片補鋅、硒、蛋白質,調整精子生長所需的營養(yǎng),提升精子活力和質量。
2、若要提升受孕率,就要計算好女人的排卵期,可以根據(jù)體溫或者儀器的檢測來進行。排卵期前后同房的受孕幾率會增加許多。
3、在飲食上適當多吃應季的水果、蔬菜、牛奶與酸奶、核桃、花生、豆類、谷物、小米、芝麻、深海魚類等富含鋅、鈣質等有利于生育的食物,而膨化食品、燒烤類等沒有營養(yǎng)、不利于消化吸收的食物盡可能不吃。
如何快速懷二胎 這樣備孕懷的快2017-05-14 08:06 | #2樓
備孕二胎,有的夫妻一兩個月就懷上,有的備孕了好幾個月甚至超過一年也沒懷上,究其原因,絕大多數(shù)都是出在身體因素上。
生二胎,男性已經(jīng)生育過,精子出現(xiàn)問題的幾率比較小,備孕只要戒煙戒酒戒殺精食物克服不良習慣即可。
相對于男性,女性備孕生二胎需要做的準備更多,除了做好基本的備孕事項以外,還應注意以下幾點:
1.普通避孕的女性
使用避-孕-套避孕的夫妻,女性只要做好基本備孕事項即可。
服用避孕藥避孕的女性,應在停藥后6個月再開始備孕,因為避孕藥中含有很多影響女性生育的成分。
2.上環(huán)的女性
取環(huán)后兩周內最好不要同房,以免傷口發(fā)炎引起炎癥或感染,給自身的健康帶來危害。應當在取環(huán)3個月以后再開始備孕,給子宮內膜一個充分的恢復時間,利于優(yōu)生優(yōu)育。
3.結扎的女性
結扎過的女性要生二胎,就要先做復通手術,使輸卵管恢復通暢、功能恢復正常。
但是,不是每一位結扎過的女性都能復通輸卵管。有的成功率高,有的成功率低,有的則沒有復通的可能性;有的復通后能懷孕,有的復通后懷不上。
因此,做復通手術前,必須先做輸卵管造影,檢查輸卵管的結扎方式、結扎時對輸卵管的破壞程度及現(xiàn)在的健康情況,結合這些因素評估輸卵管復通的成功率及手術后的懷孕率,再決定做不做復通手術以及采用何種方式手術。
4.剖腹產的女性
剖腹產生二胎,必不可少的一項就是檢查子宮,評估子宮的健康狀況,排除子宮疤痕對生育的影響。
相關知識
1.怎么備孕才容易懷孕?
懷孕不僅需要生殖健康狀況良好,還要將身體調養(yǎng)到最佳狀態(tài),調整好心態(tài),克服不良生活習慣,戒煙戒酒等不良嗜好,在排卵期同房并且注意控制同房頻率。各個環(huán)節(jié)都做好,懷孕成功率才會大大提高。
2.可不可以人工促排卵?
女性年紀較大,排卵功能比較差,或是排卵期不排卵,或是不能排出優(yōu)質卵子,因此,可以適當采用人工促排卵,但必須在專家的指導下進行,以免造成不必要的傷害。
3.懷不上什么時候檢查?
如果備孕半年以上還沒有懷孕,夫妻雙應當及時到專業(yè)的醫(yī)院檢查。因為生育二胎的夫妻年齡較大,生育能力逐漸下滑,早做檢查能夠及早發(fā)現(xiàn)疾病,減小疾病對生殖系統(tǒng)的危害。
4.不懷孕要做哪些檢查?
影響懷孕的因素比較多,可能是女方因素,也可能是男方因素,甚至是男女雙方共同造成的,主要表現(xiàn)為輸卵管疾病、卵巢疾病、子宮疾病、內分泌疾病和精子精-液疾病。
5.如何提高生男/女概率?
很多家庭生二胎,都是為了再生一個男孩或女孩,實現(xiàn)兒女雙全多子多福的心愿。通過改變受孕環(huán)境的酸堿性、選擇恰當?shù)耐繒r間、控制插入的深淺度等方式,可以提高生男生女的幾率。
生二胎,男女雙方都要做好充分的準備,尤其是年紀偏大的夫妻。做好備孕工作,才能快速懷孕,安全度過孕期,生育一個健康聰明的寶寶,實現(xiàn)兒女雙全的愿望。
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