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大班冬季國旗下的精彩講話

時間:2022-04-09 07:18:34 講話稿 我要投稿
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大班冬季國旗下的精彩講話

  隨著氣溫的下降,寒冷的冬季又來臨了。各位小朋友有好好注意保暖嗎,下面由學(xué)習(xí)啦小編為你整理大班冬季國旗下的精彩講話的相關(guān)資料,希望能幫到你。

大班冬季國旗下的精彩講話

  大班冬季國旗下講話范文一

  冬天來了,天氣越來越冷了,因為怕冷,許多同學(xué)都不愿意多動,冬季幼兒園國旗下講話。其實,參加冬季體育活動,特別是室外的體育鍛煉,對于我們小學(xué)生而言,是相當(dāng)有必要的。

  首先,參加冬季體育鍛煉,可以加速我們身體的新陳代謝,增加體內(nèi)熱量的產(chǎn)生,從而提高身體抵御寒冷的能力。所以,堅持冬季鍛煉的人,他的抗寒能力特別強,比一般人要強8-10倍。

  其次,冬季體育鍛煉,大都在室外迸行,由于不斷受到冷空氣的'刺激,我們身體對疾病的抵抗能力就會增強。俗話說“冬天動一動,少鬧一場病;冬天懶一懶,多喝藥一碗”就是這個道理。

  再次,冬季體育鍛煉,接受陽光的照射,可彌補在其他季節(jié)中陽光照射的不足。大家都知道,陽光中的紫外線能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌,對人體具有消毒作用;同時,它還能促進身體對鈣、磷的吸收,有助于骨骼的生長發(fā)育。我們小學(xué)生正處在長身體階段,多參加戶外鍛煉,多接受陽光的照耀,尤為重要。

  冬季體育鍛煉,還可以加快血液循壞,增加大腦氧氣的供應(yīng)量,這對消除大腦疲勞,增強記憶力,提高學(xué)習(xí)效率,都有積極的作用,冬季鍛煉好處很多,冬季鍛煉的項目也很多。跑步、武術(shù)、球類、跳繩、踢鍵子、跳橡皮筋等,都是很好的體育活動。每位同學(xué)除了積極的參加學(xué)校組織的各項集體活動之外,課余,可根據(jù)實際情況以及自己的個人愛好,選擇不同的項目進行。

  從上周開始,學(xué)校組織我們?nèi)M瑢W(xué)進行晨跑。下面,就以跑步為例,說說冬季體育鍛煉的注意事項:

  1、參加鍛煉之前一定要做一些準備活動。防止肌肉拉傷,關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。

  2、跑步時,眼睛看好前面的同學(xué),不要盯著地上;手應(yīng)該積極擺動,切不可插在口袋里;嘴巴也應(yīng)該閉上,有的同學(xué)一邊跑,一邊講話,這樣非常不好,因為你張著嘴巴,就把跑步時帶起的灰塵吃進去了。

  3、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷,鍛煉時著裝要合理,鍛煉后要及時穿衣保暖。

  4、參加冬季鍛煉要有頑強的毅力、持之以恒的精神,切不可“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”。

  同學(xué)們,身體是知識的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質(zhì),才能更好地工作和學(xué)習(xí),才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。 最后,我把奧林匹克運動創(chuàng)始人的名言送給大家:“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”

  大班冬季國旗下講話范文二

  本周升旗儀式的主題是安全記心間,快樂過冬天,由102班的小朋友主持。

  隨著氣溫的下降,寒冷的冬季又來臨了。由于天氣寒冷、氣候干燥、是火災(zāi)事故、交通事故和人身傷害事故的多發(fā)季節(jié)。為了確保學(xué)校的安全與穩(wěn)定,防止各類事故的發(fā)生,營造一個安全的學(xué)習(xí)環(huán)境,請同學(xué)們注意以下幾點:

  一、交通安全

  平時在上、下學(xué)路上要注意交通安全。步行走人行道,在沒有人行道的.地方靠路右邊行走,不搶機動車道,通過路口或者橫過馬路時要減速慢行。

  二、校內(nèi)安全

  在校內(nèi)上體育課、課間活動時也要注意安全,不做危險的游戲,不追逐打鬧,有冰霜的地方要繞道行走。打掃衛(wèi)生時一般不使用濕拖把,清潔用水不滴撒在路面上,更不能隨意亂倒。

  三、衛(wèi)生防病

  天氣寒冷,同學(xué)們要及時添加衣物。

  大班冬季國旗下講話范文三

  親愛的小朋友:

  你們好!你們知道現(xiàn)在是什么季節(jié)了嗎?秋姑娘走了,冬爺爺悄悄的`來臨了,北風(fēng)呼呼的刮起來了,它告訴我們寒冷的冬天已經(jīng)到來了。進入冬季后,天氣寒冷,是感冒的多發(fā)季節(jié),如果我們不注意身體,就很容易著涼,生病了。那我們可以怎樣預(yù)防感冒呢?

  對了,我們要多多參加體育鍛煉!早晨起來去跑跑步放學(xué)回家跳跳繩,打打球,在幼兒第一文庫網(wǎng)園里堅持認真做操,這樣我們的抵抗力就會增強,身體就越來越棒,各種病菌就不敢來找我們的麻煩了。

  冬季天氣寒冷干燥,我們皮膚中的水分散失較多,皮脂腺分泌較少,皮膚容易出現(xiàn)干裂發(fā)癢,只要我們講究衛(wèi)生、多曬太陽,多吃蔬菜、水果,多喝開水,并常用熱水洗手洗臉,適當(dāng)搽點護膚霜。我們就能遠離疾病成為一個健康快樂的小朋友了。天氣冷了,但是我們也不能只顧著保暖,還要多開窗通風(fēng),不能讓室內(nèi)的空氣不流通,那樣容易感冒,也不能因為天冷了,就不鍛煉身體。早上也不能因為天冷,就躲在被窩里不肯起床,不肯來幼兒園,或者每天來幼兒園都遲到。天氣再怎么冷,我們都不應(yīng)該害怕,而是應(yīng)該對著冬天說,天冷我不怕。

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