夏天寶寶睡眠小常識

　　寶寶睡覺時，爸爸媽媽們常見誤區(qū)：

　　誤區(qū)1.天熱時，讓寶寶坐在床上或地板，比坐在椅子里舒服。

　　為了腳部的成長，還是推薦媽媽讓寶寶坐在嬰兒座椅里比較妥當！

　　誤區(qū)2：睡覺時，隨寶寶含著奶嘴睡覺去吧。

　　有的寶寶習慣含著奶嘴睡覺，只有這樣才會睡得安穩(wěn)，如果是有這種習性的寶寶，可以讓他保持這個習慣，但要在長牙之前戒掉，不然會有可能影響寶寶長牙噢！

　　坐在椅子上就不會有這種狀態(tài)，不僅能減輕腳的負擔，更能自然地伸展腳部，對寶寶腳部的發(fā)育大有益處。

　　誤區(qū)3：寶寶睡姿不好，要趕快糾正過來。

　　睡姿不好的寶寶多得很，即使是把身體彎曲過來睡，也沒有問題。寶寶是不會用自己不舒服的姿勢睡覺的。對成人看來或許這個姿勢很痛苦，但是寶寶卻會感到非常舒適呢！如果寶寶不是總以同一個姿勢睡覺就不用擔心了，偶爾別扭的姿勢也是可以的，不會對身體造成什么影響。

　　夏日呵護寶寶睡眠的技巧經驗：

　　1.頭部涼爽后一下子睡著了

　　媽媽可以在寶寶的枕頭里放一個小小的制冷劑。（女寶寶八個大）

　　2.給寶寶睡涼席

　　因為熱寶寶會很難睡著，媽媽可以給寶寶墊上質量上乘的涼席，寶寶就會很容易睡著了。（寶寶10個月）

　　3.利用毛巾被

　　媽媽可以在寶寶的背部鋪一條毛巾被，這樣可以起到吸汗的作用，而且媽媽要經常給寶寶換毛巾被。（寶寶1個月）

　　溫馨小貼士：

　　倘若寶寶多次把蓋上的被子踢掉的話，父母們就沒必要再給寶寶蓋被子了。因為夏日里寶寶睡在被子里頭會覺得非常熱，倘若寶寶幾番都踢掉被子，那再給寶寶蓋被子已經沒有必要了。要是還是愣要蓋被子，寶寶出汗過多反而會不好！

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