生娃要具備這些常識備孕時的三大檢查不能丟

　　目前，二胎政策全面開放了，全國各地也迎來了一輪又一輪耳朵二胎潮，不少夫妻也開始著受準備生二胎。布鍋，生二胎可不是那么簡單的一件事情，你需要做的事情還很多，有幾項檢查可不能忽略了！

　　1、檢查口腔

　　口腔檢查應(yīng)在孕前進行，包括潔齒，檢查是否有齲齒，是否有未長出的智齒，是否患有牙周炎、牙齦炎等。所有人在懷孕前都要特別注意的事項，如果在孕期拔牙，有可能出現(xiàn)感染，導(dǎo)致不良后果，保持口腔健康對于孕婦至關(guān)重要。

　　2、“檢查”生活方式

　　醫(yī)院在線咨詢指出，每個孕婦都有必要從孕前就做自我檢討：營養(yǎng)是否均衡，飲食結(jié)構(gòu)是否合理，運動量是否適當，是否有出現(xiàn)高血糖、高體重、高血壓的風(fēng)險。特別是高齡產(chǎn)婦，因為年齡的原因，可能存在器官衰退的情況，糖尿病等孕期常見疾病更容易“光顧”她們，更要格外重視健康的生活方式。

　　媽媽孕前就體重超重，孕期體重增加的也很快，產(chǎn)后做月子 怎么可能一下子好起來呢？懷孕也要有“治未病”的觀念，孕前、孕中、坐月子是一個完整的鏈條，要尋找到一種自己能夠堅持的健康生活方式，堅持到底，才能產(chǎn)生最好的結(jié)果。

　　3、“檢查”媽媽的心態(tài)

　　即將迎接一個新生命，除了孕婦本身的肝腎等身體指標正常，更重要的是心態(tài)要好。以二胎媽媽為例，一般年齡處于30多歲，需要兼顧工作與生活很多方面，大事小情隨之而來，壓力自然增大，而壓力對懷孕并不是一件好事。這時候，媽媽必須通過自我調(diào)適或外在環(huán)境改變等多種方式緩解、釋放壓力。

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